分娩后第一天的注意事項-入職第一天注意事項范文

1、分娩后第一天的注意事項:入職第一天注意事項 新媽媽在生孩子的第一天，大家可不要只顧去照顧寶寶而忽略了產婦的存在。辦公室歐陽老師現在就來給大家說說，分娩后第一天的注意事項到底有哪些?下面就跟著辦公室歐陽老師一起來看看吧。一、分娩后第一天的注意事項1、分娩后的產婦情況。 (1)在剛分娩后的24小時，產婦的體溫會略有升高，一般不超過38。在這之后，產婦的體溫大多會恢復到正常范圍內。由于子宮胎盤循環(huán)的停止和臥床休息，產婦脈搏略為緩慢，約每分鐘6070次;呼吸每分鐘1416次;血壓平穩(wěn)，變化不大，如果是妊娠高血壓綜合征患者血壓明顯下降。 (2)分娩第一天，子宮底大約在平臍或臍下一指左右(子宮大約在產后1

2、0天降入骨盆腔內)。 (3)剛分娩后，產婦會因為宮縮而引起下腹部陣發(fā)性疼痛，這叫做產后宮縮痛，一般在23天后會自然消失。 2、注意事項。 (1)好好休息：分娩之后看到自己的寶寶，不少產婦都會心花怒放，感到非常滿足，緊接著由于分娩的疲倦，會不知不覺地睡意襲來，這時，你可閉目養(yǎng)神或打個盹兒，不要睡著了，因為要給寶寶喂第一次奶，醫(yī)護人員還要做產后處理，順產的產婦還要吃點東西。 (2)產后首先要注意預防產后出血，胎兒娩出后，在24小時內陰道出血量達到或超過500毫升，稱為產后出血。其原因與子宮收縮乏力，胎盤滯留或殘留、產道損傷等有關。一旦陰道有較多出血，應通知醫(yī)生，查明原因，及時處理。 (3)分娩后半

3、小時就可以讓嬰兒吸吮乳頭，這樣可盡早建立催乳和排乳反射，促進乳汁分泌。同時，還有利于子宮收縮。哺乳時間以5-10分鐘為宜。產后第一天可以每13小時哺乳一次，哺乳的時間和頻率與嬰兒的需求以及產婦感到奶脹的情況有關。產后第一天，產婦身體虛弱、傷口疼痛，可選用側臥位喂奶。每次哺乳后應將新生兒抱起輕拍幾下，以防回奶。 (4)自然分娩的產婦，在分娩后4小時即可排尿。少數產婦排尿困難，發(fā)生尿潴留，其原因可能與膀胱長期受壓及會陰部疼痛反射有關，應鼓勵產婦盡量起床解小便，也可請醫(yī)生針刺，或藥物治療，如仍不能排尿，應進行導尿。 (5)產后最初幾天，產婦幾乎都有便秘的困擾。這是由于腸道和腹部肌肉松弛的緣故。所以，

4、順產的產婦從分娩當天就可多補充液體和吃些青菜水果來加以改善。 (6)注意會陰部衛(wèi)生，每日二次用1：5000的pp水溶液清洗，會陰墊應用無菌衛(wèi)生巾并及時更換。產后24小時內若感到會陰部，或肛門有下墜不適感、疼痛感，應請醫(yī)生診治，以防感染和血腫發(fā)生。二、產后的飲食禁忌1、不宜久喝紅糖水 產后適量喝紅糖水，對產婦喝嬰兒都有好處。因產婦分娩時，精力和體力消耗非常大，加之又失血，產后還要給嬰兒哺乳，需要碳水化合物和大量的鐵質。紅糖不僅能補血，而且能提供熱量，是我國傳統(tǒng)的滋補佳品。但紅糖水也不是喝得越多越好，久喝紅糖水對子宮復原不利。在產后10天，惡露逐漸減少，子宮收縮也恢復正常，如喝紅糖水時間過長，會使

5、惡露血量增多，造成產婦繼續(xù)失血，可能引起起貧血。產后喝紅糖水的時間，以7-10天為宜。 2、不宜多喝濃湯 產婦產后多喝高脂肪濃湯，不但影響食欲，還使人體發(fā)胖，體態(tài)變型，并且使乳汁中的脂肪含量過高，致使新生的寶寶不能耐受和吸收而引起腹瀉。產婦適意喝脂肪適量的清湯，如蛋花湯、鮮魚湯等。 3、不宜吃辛辣溫燥食物 辛辣溫燥食物可使產婦內生熱，產婦因此上火，出現口舌生瘡，大便秘結及痔瘡等。給寶寶授乳的媽媽有內熱，能夠通過乳汁影響嬰兒，使寶寶體內也生熱。因此，產婦飲食宜清淡溫和，特別在產后5-7天之內，應以米粥、軟飯、面條、蛋湯等為主，不要吃大蒜、辣椒、韭菜等，更不要飲酒。 4、不宜多食味精 味精的主要成

6、份是谷氨酸鈉，母乳在攝入高蛋白飲食的同時，又多食味精，大量的谷氨酸鈉通過乳汁進入寶寶體內，與寶寶血液中的鋅發(fā)生特異性結合，形成不能被機體吸收的谷氨酸鋅，從而引發(fā)寶寶發(fā)生急性鋅缺乏。鋅是人體必須的微量元素，可以改善食欲并促進消化功能，若是缺鋅，則會使舌上的味蕾受累而影響味覺，并導致厭食。缺鋅還能使寶寶發(fā)生弱智、暗適應異常、性晚熟、成年侏儒癥以及生長發(fā)育緩慢等病。在分娩3個月內，乳母食用的菜肴應注意不要多加味精。 5、不宜立即服用人參 不少產婦在產后為使自己迅速恢復體力，立即服用人參，這樣做對孕婦健康有損害。人參中含有人參唣甙、對中樞神經系統(tǒng)和心臟血管有興奮作用，使用后會使產婦出現失眠、煩躁、心神

7、不安等癥狀，影響產婦的休息和身體恢復。人參還會加速血液循環(huán)，剛剛分娩后的產婦內外生殖器的血管多有損傷，會妨礙受損血管的自行愈合，同時加重出血。產后2-3周，若產婦產傷已愈合、惡露明顯減少時可服用人參。產后2個月，若有氣虛癥狀，可每天服人參3-5克，連續(xù)1個月即可。 6、不宜吃巧克力 產婦在產后需要給新生兒喂奶，如果過多食用巧克力，對哺乳嬰兒的發(fā)育會產生不良的影響。這是因為，巧克力所含的可：可堿，會滲入母乳并在嬰兒體內蓄積，能損傷神經系統(tǒng)和心臟，并使肌肉松弛，排尿量增加，結果會使嬰兒消化不良，睡眠不穩(wěn)，哭鬧不停。產婦整天在嘴里嚼著巧克力，還會影響食欲，使身體發(fā)胖，而必需的營養(yǎng)素卻缺乏，這當然會影

8、響產婦的身體健康，不利于嬰兒的生長發(fā)育。 7、不宜滋補過量 一般女性分娩后，為了補充營養(yǎng)和讓奶汁分泌充足，都特別重視產后的滋補，常是天天不離雞，餐餐有魚肉。其實這樣不僅浪費錢財，還可引起麻煩，因為滋補過量可引起肥胖，肥胖會使體內糖和脂肪代謝失調而引起各種疾病。如果產婦營養(yǎng)太豐富，必然使奶汁的脂肪含量增多，若嬰兒胃腸能吸收，也容易造成肥胖，并易患扁平足;若嬰兒胃腸消化功能較差，不能充分吸收，則會出現脂肪瀉，若是長期慢性腹瀉，就會造成營養(yǎng)不良。 8、不宜馬上禁食 通常女性產后體重增加，許多人為了恢復苗條的身材，會馬上節(jié)食，這樣做其實有很大危害，一方面不僅有損身體，另一方面對母乳喂養(yǎng)十分不利。女性產后體重增加，主要為水分和脂肪，若給寶寶授乳，必然要消耗體內的大量水分和脂肪，所以產婦不僅不能節(jié)食，還要多吃營養(yǎng)豐富的食物，每天必須保證2800