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文檔簡(jiǎn)介
1、客房部節(jié)能降耗管理規(guī)定一、目的客房部在保證對(duì)客效勞正常運(yùn)行的情況下,減少物耗,更加有效、合理的降低本錢加大酒店純利潤,特制定本規(guī)定。二、措施1、清掃住客房時(shí)客人用過的拖鞋不給予更換,把用過的拖鞋整齊擺放于床邊方便并促使客人再次使用。客人退房后,將拖鞋回收清洗后挑選在利用。2、清掃住客房時(shí)客人翻開的半瓶礦泉水不給撤出,直到客人退房。 退房后用半瓶礦泉水養(yǎng)竹子。3、清掃住客房時(shí)客人使用過的香皂、牙具、梳子不撤掉只把新的配在一邊,如客人仍然使用用過的一次性用品從而做到節(jié)約。4、在清掃退客房時(shí),房間內(nèi)所有燈具、電器設(shè)備要求關(guān)閉,清理衛(wèi)生間和夜晚清理房間時(shí)除外。5、在清理退房時(shí),如發(fā)現(xiàn)能有價(jià)值的一次性用
2、品洗發(fā)水、沐浴液、潤膚露、紙張等有回收價(jià)值的垃圾要進(jìn)行回收。6、對(duì)于住客房的床上布草,可視清潔情況稍作整理,不臟的不予更換,對(duì)長住客的床上布草,可視情況三天更換一次。7、在清理衛(wèi)生間時(shí)要注意節(jié)約用水,除冬天外不準(zhǔn)使用熱水清潔衛(wèi)生,水源要做到隨開隨關(guān)。8、客房加大對(duì)信箋等紙張、鉛筆等客用品的管理,絕不允許員工以任何形式利用客用便簽紙寫字,并杜絕浪費(fèi)。9、清潔劑一定按比例勾兌,使用時(shí)另用小瓶裝,防止超量使用帶來的用水量增加和清潔劑副作用,減少浪費(fèi)。10、做好房間內(nèi)的家俱不銹鋼制品的維護(hù)與保養(yǎng)延長更新周期從而做到節(jié)約投資。11、清潔工具在使用過程中要加以保護(hù)清潔,清潔工具的更換實(shí)行以舊換新的形式,誰
3、使用誰保管,誰喪失誰負(fù)責(zé)的原那么加強(qiáng)清潔工具的控制與管理。12、嚴(yán)格控制一次性客用品的發(fā)放,保證無浪費(fèi)無流失,實(shí)行每次根據(jù)住客量及樓層庫房的剩余量來發(fā)放低值易耗品。13、客房清潔劑及清潔工具的采購控制,實(shí)行自采方式,貨比三家,嚴(yán)格把住質(zhì)量關(guān)、價(jià)格關(guān),從采購源頭做到節(jié)約。14、客房員工上下班嚴(yán)禁代包上樓。15、房間每日物品配備,嚴(yán)格按客房物品擺放規(guī)定的數(shù)量執(zhí)行。如需另外增加及時(shí)上報(bào)。三、獎(jiǎng)勵(lì)四、成立節(jié)能降耗小組客房部節(jié)能降耗實(shí)施方法工程節(jié)能實(shí)施措施責(zé)任人監(jiān)督人電腦打印機(jī)中心:一臺(tái)保持24小時(shí)開機(jī)。打印機(jī)隨用隨開。中心當(dāng)班人員當(dāng)班領(lǐng)班庫房:8:00AM下班關(guān)閉。打印機(jī)隨用隨開。庫管員當(dāng)班領(lǐng)班辦公室
4、:8:00AM下班關(guān)閉。打印機(jī)隨用隨開。副經(jīng)理、主管總監(jiān)助理飲水機(jī)中心:11:00PM次日7:30AM關(guān)閉狀態(tài)。夜班飲水臨時(shí)通電中心當(dāng)班人員當(dāng)班領(lǐng)班庫房:8:00AM下班關(guān)閉。庫管員當(dāng)班領(lǐng)班地下辦公室:8:00AM下班關(guān)閉。副經(jīng)理、主管總監(jiān)助理樓層:8:3022:00。早班開,中班關(guān)。當(dāng)班人員當(dāng)班領(lǐng)班空調(diào)房間:夏季:26度;冬季:21度:每日18:00PM后將預(yù)定房的空調(diào)開啟,并按規(guī)定將溫度鎖定,關(guān)閉窗戶:房間:客人到店前半小時(shí)將房間空調(diào)翻開。當(dāng)班人員當(dāng)班領(lǐng)班樓層通道(只開到2檔):夏季6月10月,每日11:30AM開啟,22:30PM關(guān)閉,溫度為26度。冬季11月次年2月,開房率高,樓層預(yù)定
5、房超過5間時(shí),每日11:30AM開啟,22:30PM關(guān)閉,溫度為21度。燈具白天清掃房間:拉開窗簾,翻開窗戶通風(fēng)。關(guān)閉房間所有燈??腿嗽诔馇鍜咝l(wèi)生間只開鏡前燈和浴缸頂燈。早班效勞員當(dāng)班領(lǐng)班開夜:開完夜床后,標(biāo)間只開床頭燈,單間只開靠衛(wèi)生間的床頭燈,套房開客廳頂燈和床頭燈。其他處于關(guān)閉狀態(tài)。中班效勞員當(dāng)班領(lǐng)班員工工作間:隨手關(guān)燈,隨手鎖門。各班次效勞員當(dāng)班領(lǐng)班布草間:人在燈亮,人走燈關(guān),隨手鎖門。當(dāng)班效勞員當(dāng)班領(lǐng)班樓層過道:22:007:00開壁燈。7:00切過道筒燈。夜班當(dāng)班人員當(dāng)班領(lǐng)班樓層過道:7:0022:00開過道筒燈。22:00切壁燈。中班當(dāng)班人員電梯廳: 22:007:00開筒燈。
6、切開燈帶,2個(gè)筒燈。18F、19F、21F除外夜班當(dāng)班人員當(dāng)班領(lǐng)班電梯廳: 7:0022:00開燈帶,2個(gè)筒燈。切筒燈。18F、19F、21F除外中班當(dāng)班人員樓道門東西防火門及雙扇門及時(shí)關(guān)閉,防火、防盜。樓層溫度適情況用中央空調(diào)進(jìn)行調(diào)整,調(diào)整到適宜溫度時(shí)及時(shí)關(guān)閉。部門全體員工當(dāng)班領(lǐng)班房間窗戶充分利用春秋交替季節(jié)自然風(fēng)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度,夏季和冬季房間空調(diào)開啟時(shí)窗戶關(guān)閉。樓層清掃員當(dāng)班領(lǐng)班冰箱半導(dǎo)體不使用時(shí)不接電源。封樓時(shí)全體斷電。冰箱刻度為2。樓層清掃員當(dāng)班領(lǐng)班電視音量為10。做房時(shí)關(guān)閉電源,不要處于待機(jī)狀態(tài)。液晶電視除外??照{(diào)根據(jù)季節(jié),溫度可適情況調(diào)整。預(yù)訂房提前開啟。當(dāng)班效勞員當(dāng)班領(lǐng)班熱水器早班
7、:8:00開啟。中班:22:00關(guān)閉。19F當(dāng)班效勞員當(dāng)班領(lǐng)班消毒柜消毒程序完成后斷開電源。消毒員當(dāng)班領(lǐng)班毛巾柜使用時(shí)提前半小時(shí)開啟準(zhǔn)備,其他時(shí)候斷電。當(dāng)班效勞員當(dāng)班領(lǐng)班電梯客用電梯:禁止使用特別事宜需經(jīng)經(jīng)理同意;員工電梯:三層樓之內(nèi)且沒有攜帶重大物品。步行。部門全體員工全體員工相互監(jiān)督清掃用水1、 禁止出現(xiàn)長流水現(xiàn)象;2、 禁止用熱水做衛(wèi)生清潔;除冬季3、 清洗一件物品開啟一次水源,清洗完畢立即關(guān)閉。樓層清掃員當(dāng)班領(lǐng)班清潔劑1、清潔劑使用由庫管員按標(biāo)準(zhǔn)配制進(jìn)行提前配制,使用時(shí)另用小瓶裝,防止超量使用帶來的用水量增加和清潔劑副作用;2、所有洗滌用品均按標(biāo)準(zhǔn)使用。3、使用完畢以空瓶更換?;蛴每掌?/p>
8、來領(lǐng)取。禁止使用礦泉水瓶盛裝樓層清掃員當(dāng)班領(lǐng)班客用水1、 中班開夜床放環(huán)???,提醒客人環(huán)保,減少床單的洗滌頻率,降低水污染、洗滌用水量和原料本錢。2、 通過管井開關(guān)控制、降低面盆冷熱水單位出水量;3、 衛(wèi)生間放環(huán)保提示卡,引導(dǎo)客人少用或?qū)掖问褂媒眍?,減少洗滌頻率,降低水污染、洗滌用水量和原料本錢。部門全體員工部門主管工作間水池用水節(jié)約用水,水輪頭隨開隨關(guān),對(duì)水盡力利用。當(dāng)班效勞員當(dāng)班領(lǐng)班低值易耗品拖鞋:清掃住客房時(shí)客人用過的拖鞋不給予更換,把用過的拖鞋整齊擺放于床邊方便并促使客人再次使用??腿送朔亢螅瑢⑼闲厥涨逑春筇暨x在利用。礦泉水:清掃住客房時(shí)客人翻開的半瓶礦泉水不給撤出,直到客人退房。退
9、房后用半瓶礦泉水養(yǎng)竹子。其它用品:1、清掃住客房時(shí)客人使用過的香皂、牙具、梳子不撤掉只把新的配在一邊,如客人仍然使用用過的一次性用品從而做到節(jié)約。2、在清理退房時(shí),如發(fā)現(xiàn)能有價(jià)值的一次性用品洗發(fā)水、沐浴液、潤膚露、紙張等有回收價(jià)值的垃圾要進(jìn)行回收。3、效勞員禁止使用客用紙和筆,杜絕浪費(fèi)。4、效勞員禁止帶包上下樓。當(dāng)班效勞員當(dāng)班領(lǐng)班棉織品1、 嚴(yán)格按庫存配備,每日清點(diǎn)、交接。如喪失那么需賠償。2、對(duì)于住客房的床上布草,可視清潔情況稍作整理,不臟的不予更換,對(duì)長住客的床上布草,可視情況三天更換一次。3、住客房客人環(huán)保,懸掛起的巾類不予更換。當(dāng)班效勞員當(dāng)班領(lǐng)班 許多MM在減肥的過程中困難重重,用盡方
10、法卻瘦不下來,其實(shí)只有在數(shù)不清的技巧,推敲中找到屬于跟適合自己的最正確方式,才能在健康的瘦身道路上走下去,下面一些瘦身的小技巧,一定可以幫到你! 1、慢慢吃我們都曾在美味佳肴面前狼吞虎咽。等你發(fā)現(xiàn)自己吃撐的時(shí)候,已經(jīng)為時(shí)太晚了。然而當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己因?yàn)槌缘锰珦胃械讲贿m時(shí)總是為時(shí)已晚。這是因?yàn)?,我們的大腦需要大概20分鐘,才能接收到“已經(jīng)吃飽了的訊息。營養(yǎng)學(xué)專家Wesley Delbridge表示。“在吃第二碗飯前,不妨先喝上一杯水,等個(gè)十幾分鐘。他說,“讓你的大腦告訴你,你是否已經(jīng)吃飽了?!?、切碎你的食物不管是享用牛腩、三文魚、面包圈還是雞蛋卷,在食用之間都可以嘗試把這些食物切成碎片。近期,美國亞
11、利桑那州立大學(xué)的研究說明,被給予切好的面包圈的參與者,比直接食用完整面包圈的參與者,在試驗(yàn)中吃的要少得多。在20分鐘后的免費(fèi)午餐招待中,那些吃面包圈切片的參與者仍然吃的比擬少。研究人員表示,預(yù)先切好食物能使食用過程中的每一次咀嚼都更加舒適,因此能夠一定程度上實(shí)現(xiàn)對(duì)飲食量的掌控。3、飯后刷牙、剔牙“一旦結(jié)束午餐或晚餐,應(yīng)當(dāng)立刻使用牙刷或者牙線。匹茲堡Nutrition CheckUp的營養(yǎng)學(xué)家Heather Mangieri如此建議道。當(dāng)你感到牙齒清潔、口氣清新時(shí),你就不會(huì)再?zèng)]心沒肺的呆在廚房吃個(gè)不停了。久坐族常常都有惱人的“游泳圈,不僅僅影響美觀,還很難減,這可怎么辦呢?來看看小編推薦的10個(gè)
12、最正確的瘦腰運(yùn)動(dòng)吧!總有適合你的一種,還等什么?趕緊動(dòng)起來吧! 1、簡(jiǎn)易坐扭轉(zhuǎn)這個(gè)體式可以很好的幫你拉伸脊柱并消除背痛,然后幫你按摩腹部減少腰部的贅肉,來促進(jìn)消化器官的蠕動(dòng)。盤腿坐在一塊折疊的毛毯上,骨盆水平,挺直腰背。吸氣向上拉長脊柱,隨著呼氣的時(shí)候拉伸著向右前方轉(zhuǎn),左手放在右大腿上,右手放在身后毛毯邊緣,保持30秒,然后收回。相反方向重復(fù)同樣的動(dòng)作。2、半魚王這個(gè)扭轉(zhuǎn)可以很好的作用在腹部區(qū)域,把橫膈膜及腹腔帶進(jìn)行一個(gè)強(qiáng)烈的扭轉(zhuǎn),它的扭轉(zhuǎn)力度會(huì)非常強(qiáng)大,幫助收緊腰腹肌肉。這是一個(gè)更為高級(jí)的扭轉(zhuǎn)體式。我們需要讓一腿折疊在下方,讓腳掌豎著立在地面上,上面的腳跨過來放在膝蓋的外側(cè),腳尖和膝蓋在一條
13、線上,上面腿應(yīng)該是垂直的??梢园淹尾肯旅鎵|上一個(gè)毯子,以防骨盆不會(huì)向后部倒,使背能向上立起來,隨著呼氣的時(shí)候轉(zhuǎn),同樣吸氣拉伸脊柱,呼氣把中背部推入體內(nèi),增加扭轉(zhuǎn)??焖偈菅唬骸耙巫舆\(yùn)動(dòng)像是坐在椅子上那樣,雙手做扶扶手的姿勢(shì),后背靠在椅背上,注意其實(shí)沒有椅子,只是自己想象著坐在椅子上。之后身體慢慢下蹲,感覺屁屁真的坐在椅子上一樣。在做這個(gè)動(dòng)作時(shí)腰部要用力,腳的位置不動(dòng),讓大腿來承受身體的重量。 3、自行車運(yùn)動(dòng)身體平躺在地板上,雙手放于腦后,左腿膝蓋彎曲并盡量向胸部靠近,右手肘向左腿膝蓋靠近,右側(cè)肩榜隨之抬起。之后換另一側(cè)重復(fù)進(jìn)行這個(gè)動(dòng)作。4、交錯(cuò)腿運(yùn)動(dòng)身體平躺在地板上,雙腿交叉,雙手抱頭,之后交叉的雙腿慢慢抬起,盡量向上抬,使雙腿與地面呈直角,頭部也隨之慢慢抬起。當(dāng)抬到最高點(diǎn)時(shí)停頓呼吸一次,之后重復(fù)進(jìn)行這個(gè)動(dòng)作。5、健身球運(yùn)動(dòng)讓自己躺在健身球上,使下背部接觸健身球,雙手交叉放于胸部,也可以抱頭。腰部用
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