大學(xué)生課余時(shí)間管理

1、南京理工大學(xué)紫金學(xué)院南京理工大學(xué)紫金學(xué)院大學(xué)生時(shí)間管理調(diào)查報(bào)告大學(xué)生時(shí)間管理調(diào)查報(bào)告小組成員工作分配組長(zhǎng)：陸曉垚演講：陳立、段安群、陸曉垚問(wèn)卷設(shè)計(jì)：錢鑫鑫、周凱俊問(wèn)卷調(diào)查：陳棟、高健問(wèn)卷整理：杭俊、朱皓幻燈片制作：黃鳳霞、翟曉瑩、周雨 問(wèn)卷調(diào)查目的 問(wèn)卷調(diào)查簡(jiǎn)介及基本情況 問(wèn)卷調(diào)查內(nèi)容分析 此次調(diào)查的結(jié)論及個(gè)人看法問(wèn)卷調(diào)查簡(jiǎn)介 調(diào)查地點(diǎn)：調(diào)查地點(diǎn)：南京理工大學(xué)紫金學(xué)院 調(diào)查方法：調(diào)查方法：?jiǎn)柧硎秸{(diào)查 調(diào)查時(shí)間：調(diào)查時(shí)間：2013年10月末至11月初 被被 訪訪 者：者：紫金學(xué)院學(xué)生 樣樣 本本 量：量：120份 回回 收收 率：率：94.2%調(diào)查基本情況調(diào)查基本情況調(diào)查范圍：紫金學(xué)院 抽樣方法

2、：簡(jiǎn)單隨機(jī)抽樣調(diào)查對(duì)象：大一、大二、大三學(xué)生高校高校名稱名稱大一大一大二大二大三大三樣本數(shù)樣本數(shù)4040份份4040份份4040份份總計(jì)總計(jì)120120份份有效樣本數(shù)有效樣本數(shù)113113份份 1、在學(xué)習(xí)上的時(shí)間、在學(xué)習(xí)上的時(shí)間 在上圖中可以看出，在上圖中可以看出，56.1%的同學(xué)每天課余學(xué)習(xí)有的同學(xué)每天課余學(xué)習(xí)有1-2個(gè)小個(gè)小時(shí)，學(xué)習(xí)時(shí)，學(xué)習(xí)2-4個(gè)小時(shí)的有個(gè)小時(shí)的有22.7%，一個(gè)小時(shí)以內(nèi)和，一個(gè)小時(shí)以內(nèi)和4個(gè)小時(shí)以上個(gè)小時(shí)以上的占到了的占到了13.6%和和7.6%。這說(shuō)明，大學(xué)生中課余時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí)。這說(shuō)明，大學(xué)生中課余時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí)的時(shí)間相對(duì)適中，不學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)特別認(rèn)真的占的比例也較少。的時(shí)

3、間相對(duì)適中，不學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)特別認(rèn)真的占的比例也較少。一、大學(xué)生對(duì)時(shí)間的潛在意識(shí)一、大學(xué)生對(duì)時(shí)間的潛在意識(shí)2 2、每周花在網(wǎng)絡(luò)上的時(shí)間、每周花在網(wǎng)絡(luò)上的時(shí)間 在調(diào)查中大家可以看出，上網(wǎng)休閑娛樂(lè)（聊天交友、瀏在調(diào)查中大家可以看出，上網(wǎng)休閑娛樂(lè)（聊天交友、瀏覽新聞、單機(jī)游戲、看電影、聽(tīng)音樂(lè)）占到了覽新聞、單機(jī)游戲、看電影、聽(tīng)音樂(lè)）占到了42.3%，玩游，玩游戲的占到了戲的占到了34.9%.這兩個(gè)占到了主要部分，而選擇學(xué)習(xí)只占這兩個(gè)占到了主要部分，而選擇學(xué)習(xí)只占到了到了14.2%，還有，還有8.6%的同學(xué)做其他事。由此可見(jiàn)，大部分的同學(xué)做其他事。由此可見(jiàn)，大部分同學(xué)上網(wǎng)的主要目的是因?yàn)橛泻芏嗾n余時(shí)間消磨

4、不掉，而上同學(xué)上網(wǎng)的主要目的是因?yàn)橛泻芏嗾n余時(shí)間消磨不掉，而上網(wǎng)看電影，玩游戲能打發(fā)時(shí)間網(wǎng)看電影，玩游戲能打發(fā)時(shí)間 。在大學(xué)期間課外書籍的閱讀量 3 3、課外閱讀、課外閱讀 在對(duì)學(xué)生的課外書籍閱讀量的調(diào)查中，我們?cè)趯?duì)學(xué)生的課外書籍閱讀量的調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)，在大學(xué)期間有將近一半的學(xué)生在發(fā)現(xiàn)，在大學(xué)期間有將近一半的學(xué)生在110本以本以內(nèi)，而內(nèi)，而50本以上的只有本以上的只有14.1%，說(shuō)明大學(xué)生在校，說(shuō)明大學(xué)生在校期間雖然有很多空余時(shí)間，但閱讀量還是非常少，期間雖然有很多空余時(shí)間，但閱讀量還是非常少，還有很大的提升空間。還有很大的提升空間。4 4、大學(xué)期間是否做過(guò)兼職、大學(xué)期間是否做過(guò)兼職 現(xiàn)在很

5、多企業(yè)都要求大學(xué)生有一定的兼職經(jīng)歷，而大部分學(xué)生也意識(shí)到了經(jīng)驗(yàn)對(duì)于未來(lái)工作的重要性，但由于很多很多同學(xué)擔(dān)憂上當(dāng)受騙和找不到合適的兼職信息的途徑，因此放棄了兼職工作。 1、對(duì)時(shí)間的感知、對(duì)時(shí)間的感知 在圖表中我們可以看到，有在圖表中我們可以看到，有23.3%的同學(xué)選擇一直都有的同學(xué)選擇一直都有時(shí)間不夠用的感覺(jué)，說(shuō)明這部份同學(xué)平時(shí)時(shí)間安排比較緊充時(shí)間不夠用的感覺(jué)，說(shuō)明這部份同學(xué)平時(shí)時(shí)間安排比較緊充分利用時(shí)間，有分利用時(shí)間，有33.6%的同學(xué)有時(shí)會(huì)有，說(shuō)明對(duì)時(shí)間有一定的的同學(xué)有時(shí)會(huì)有，說(shuō)明對(duì)時(shí)間有一定的安排，而剩下的安排，而剩下的43.1%的同學(xué)從未覺(jué)得時(shí)間不夠用，這說(shuō)明大的同學(xué)從未覺(jué)得時(shí)間不夠用，

6、這說(shuō)明大部分的學(xué)生課余時(shí)間沒(méi)有明確的目標(biāo)，無(wú)所事事部分的學(xué)生課余時(shí)間沒(méi)有明確的目標(biāo)，無(wú)所事事。2 2、你是否聽(tīng)說(shuō)過(guò)、你是否聽(tīng)說(shuō)過(guò)“時(shí)間管理時(shí)間管理”？ 從圖表可以看出，有41.9%的同學(xué)沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)時(shí)間管理，同學(xué)們無(wú)法認(rèn)識(shí)到這個(gè)的重要性，更無(wú)法去規(guī)劃和實(shí)施。要想提高同學(xué)們的時(shí)間管理意識(shí)就要讓這個(gè)概念更好的普及到大學(xué)校園中。Page 1212.6%73.8%13.6%詳細(xì)規(guī)劃詳細(xì)規(guī)劃簡(jiǎn)單規(guī)劃簡(jiǎn)單規(guī)劃沒(méi)有規(guī)劃沒(méi)有規(guī)劃3 3、對(duì)時(shí)間的規(guī)劃、對(duì)時(shí)間的規(guī)劃 4、對(duì)時(shí)間規(guī)劃的實(shí)施對(duì)時(shí)間規(guī)劃的實(shí)施 在調(diào)查中，很多同學(xué)有時(shí)間規(guī)劃，說(shuō)明同學(xué)在調(diào)查中，很多同學(xué)有時(shí)間規(guī)劃，說(shuō)明同學(xué)們擁有較強(qiáng)的自主性，并且他們能夠認(rèn)真

7、的實(shí)們擁有較強(qiáng)的自主性，并且他們能夠認(rèn)真的實(shí)施自己的時(shí)間規(guī)劃。但是還存在著少部分的同施自己的時(shí)間規(guī)劃。但是還存在著少部分的同學(xué)自主性不強(qiáng)，即使有時(shí)間規(guī)劃，卻不能認(rèn)真學(xué)自主性不強(qiáng)，即使有時(shí)間規(guī)劃，卻不能認(rèn)真的去實(shí)施的去實(shí)施。是否能完成自己的規(guī)劃是否能完成自己的規(guī)劃5、對(duì)實(shí)施時(shí)間規(guī)劃影響的最大因素、對(duì)實(shí)施時(shí)間規(guī)劃影響的最大因素 每個(gè)人的自控能力不同，周圍環(huán)境也有每個(gè)人的自控能力不同，周圍環(huán)境也有所差別，所以有些人易受到周圍環(huán)境、人的所差別，所以有些人易受到周圍環(huán)境、人的影響，從而給實(shí)施時(shí)間規(guī)劃帶來(lái)不同程度的影響，從而給實(shí)施時(shí)間規(guī)劃帶來(lái)不同程度的影響。不僅如此影響。不僅如此,實(shí)施時(shí)間規(guī)劃還會(huì)受到自己

8、實(shí)施時(shí)間規(guī)劃還會(huì)受到自己的心情的影響，學(xué)?；顒?dòng)、娛樂(lè)等也會(huì)對(duì)他的心情的影響，學(xué)?；顒?dòng)、娛樂(lè)等也會(huì)對(duì)他們實(shí)施時(shí)間規(guī)劃帶來(lái)一定的影響。們實(shí)施時(shí)間規(guī)劃帶來(lái)一定的影響。 1、對(duì)成功的思考 很多的大學(xué)生對(duì)自己的生活都做過(guò)規(guī)劃，而且也認(rèn)識(shí)到很多的大學(xué)生對(duì)自己的生活都做過(guò)規(guī)劃，而且也認(rèn)識(shí)到了時(shí)間的重要性，但是真正能夠按照計(jì)劃去做的人是寥寥無(wú)幾了時(shí)間的重要性，但是真正能夠按照計(jì)劃去做的人是寥寥無(wú)幾的，往往都是受到自身或外界的干擾使計(jì)劃被打斷或終止。由的，往往都是受到自身或外界的干擾使計(jì)劃被打斷或終止。由此可以看出影響同學(xué)進(jìn)行時(shí)間計(jì)劃的因素有很多，但是也從另此可以看出影響同學(xué)進(jìn)行時(shí)間計(jì)劃的因素有很多，但是也從另

9、一方面體現(xiàn)出當(dāng)代在大學(xué)生的自控力較差。一方面體現(xiàn)出當(dāng)代在大學(xué)生的自控力較差。 2 2、對(duì)畢業(yè)后的思考、對(duì)畢業(yè)后的思考 大學(xué)生畢業(yè)后多選擇繼續(xù)深造或求職就業(yè)，大學(xué)生畢業(yè)后多選擇繼續(xù)深造或求職就業(yè)，對(duì)于創(chuàng)業(yè)，也只有很少人有此想法，而也有一部分對(duì)于創(chuàng)業(yè)，也只有很少人有此想法，而也有一部分大學(xué)生對(duì)自己的未來(lái)充滿了迷茫和無(wú)從選擇。大學(xué)生對(duì)自己的未來(lái)充滿了迷茫和無(wú)從選擇。 3 3、對(duì)延伸時(shí)間的思考、對(duì)延伸時(shí)間的思考 在問(wèn)卷中，我們有一題問(wèn)到，如果一天有在問(wèn)卷中，我們有一題問(wèn)到，如果一天有25個(gè)小個(gè)小時(shí)那么你會(huì)在第時(shí)那么你會(huì)在第25個(gè)小時(shí)做什么？個(gè)小時(shí)做什么？如圖所示可以看如圖所示可以看出選擇睡覺(jué)的同學(xué)所占

10、比重最多，這表明大學(xué)生的出選擇睡覺(jué)的同學(xué)所占比重最多，這表明大學(xué)生的生活單一、接觸面狹窄、生活單一、接觸面狹窄、等現(xiàn)象。等現(xiàn)象。此次調(diào)查的結(jié)論及個(gè)人看法此次調(diào)查的結(jié)論及個(gè)人看法1 1、如何做好時(shí)間管理、如何做好時(shí)間管理效率時(shí)刻學(xué)習(xí)認(rèn)真對(duì)待事件排序修改計(jì)劃制定計(jì)劃樹立目標(biāo)價(jià)值觀時(shí)間管理2 2、時(shí)間管理工具、時(shí)間管理工具 時(shí)間管理的工具有很多，如：備忘錄、日程表、時(shí)間計(jì)劃表、待辦事件清單表、時(shí)間管理軟件等，我們可以借助這些工具，更好的進(jìn)行時(shí)間管理，對(duì)我們的人生做出規(guī)劃。Page 21 = 時(shí)間是人生最寶貴的財(cái)富和資本，如何更時(shí)間是人生最寶貴的財(cái)富和資本，如何更有效的管理時(shí)間？有效的管理時(shí)間？時(shí)間管理不是要把所有事情做完時(shí)間管理不是要把所有事情做完,而是更有效而是更有效的運(yùn)用時(shí)間。的運(yùn)用時(shí)間。你熱愛(ài)生命嗎？那么別浪費(fèi)時(shí)間，跟我們一你熱愛(ài)生命嗎？那么別浪費(fèi)時(shí)