人際關(guān)系成長與發(fā)展小組

1、人際關(guān)系成長與發(fā)展小組在大學(xué)甚至我們的生活里 , 缺乏很好與人溝通的能力是不少同學(xué)都面臨的問題 ,而提高自我認(rèn)識 、樹立信心是提高他們交際交往能力的 最好支柱。同時良好的交際能力和溝通方式又能讓他們在校園里更好 的成長和學(xué)習(xí) , 所以我們小組希望通過這個小組活動來提高同學(xué)們的 人際交往能力、增強(qiáng)同學(xué)們在現(xiàn)實生活中與人溝通以及更好與人們進(jìn) 行良好的交流。 我這一小組組員在性格上都傾向于內(nèi)向， 所以在操作 技巧和活動計劃方面需要投入不少 精力，但是這同時也是工作人員 和組員共同成長的一個過程。 以下是我對今天第一次小組活動的總結(jié)。小組特征1. 性質(zhì)：成長與發(fā)展小組2. 節(jié)數(shù)：六節(jié)3. 地點：社會工

2、作系實驗室4. 人數(shù)：七人、小組認(rèn)識因為大家都是一個班級的同學(xué)， 首先通過簡單的介紹來增加彼此之 間的認(rèn)識與更好地了解每個人，為以后有效的聯(lián)系打下基礎(chǔ)。二、熱身游戲通過說出自己喜歡的顏色以及理由，并以此為出發(fā)點，通過第一 印象，說出對其他小組成員的第一感受。 然后以“認(rèn)識游戲 - 小廚師” 來進(jìn)一步增進(jìn)大家的了解。這個游戲頗適合團(tuán)體初期使用，玩法很簡單，首先大家圍坐成一圈， 主持人站在圈外說明規(guī)則：現(xiàn)在我是一個小廚師，待會我會繞著大家走，并挑選我這道菜所需要的東西和佐料， 當(dāng)我說到某樣?xùn)|西并點到你的肩膀時， 麻 煩那位伙伴起立，大聲說：是00,00是 ，并跟在我的 后面走，我作什么動作，跟在后

3、面的人也請跟著做，當(dāng)我準(zhǔn)備好我要 烹調(diào)的東西時，我會喊： 下鍋 ，此時請大家以最快速度找到空缺坐 下，若沒搶到位置的就當(dāng)下面一任小廚師。 、討論并達(dá)成小組準(zhǔn)則以及期望1、準(zhǔn)則：不能遲到早退；禁止過程中玩手機(jī)；嚴(yán)禁把話題帶到小組之外，做好保密工作；尊重他人發(fā)表意見的權(quán)利、認(rèn)真聆聽；小組討論緊扣主題；主持人與成員之間應(yīng)相互合作。成員間感情得到增進(jìn)，互相傾訴，心情得到緩解，問題得到有效解 決;成員學(xué)會較高的人際交往能力;成員變得更加自信、自主，更加開放自己、真誠表達(dá);最后，使成員對該組形成強(qiáng)大的信任感四、預(yù)計問題和解決方法1.預(yù)計困難與應(yīng)對辦法小組成員對活動興致不高：在活動進(jìn)行之前，對小組成員提前介

4、紹活動內(nèi)容，聽取小組成員的意見和建議，在活動的結(jié)束，再次征 求小組成員感興趣的話題，并為下次活動作出安排。小組活動中出現(xiàn)冷場：主持人可以適當(dāng)?shù)闹v一些幽默笑話,活躍小組氣氛2.小組活動的不足：活動準(zhǔn)備不足。小組前期準(zhǔn)備需充分，此次小組活動主要不足的一點就是突然改了主題， 以至于沒有準(zhǔn)備充足, 在活動開展的過程中一些資源缺少。第一節(jié)破冰之旅個別活動時間自我介紹，消除陌5分鐘工作人員自我介紹生感通過這個“認(rèn)識游戲-小廚師”來增進(jìn)大15分鐘熱身游戲家之間的了解，提高認(rèn)知度12分鐘20分鐘與組員一起訂立契約，激發(fā)他們遵守的責(zé)任感；讓組員發(fā)表心聲，表達(dá)對小組的期待建立默契，培養(yǎng)小組良好關(guān)系共同制定小組活動

5、守則使他們對小組更有歸屬感及承擔(dān)責(zé)任，使他們更有秩序的參與小組活動;說出共同期望，成員圍繞這個來開展活動，以便后期更好的來檢驗?zāi)繕?biāo)的實現(xiàn)程度。1.造句2.選擇下面是個句子中的一個補(bǔ)充完整:(1) 一天中，我最喜歡的時刻是(2)我最喜歡的一本人際交往電影是(3)四季中我最喜歡的季節(jié)是(4)如果我能出國旅行，我最想去的地方(5)若我能求神一件事，我會許愿進(jìn)一步加強(qiáng)組小組成員依次分享過去或現(xiàn)在的生活中對自己影響最深的人際交往方面的事例15分鐘員之間的信任13分鐘讓組員表達(dá)對 這次小組活動 的感覺，使工作員從中改善的 同時，令各組員了解到別人的 感受邀請組員簡單說出對這次小組工作的看法與建議第三節(jié)、你

6、我心連心，了解你和我個別活動時間目標(biāo)內(nèi)容5分鐘便于工作的開展簡單回顧上周內(nèi)容：1.溝通的方式和方法2.尊重，聆聽（記住他人的話）20分鐘針對主題說出自故事：己的 困惑，并闡兩只山羊要過獨木橋，起先，山羊分別站 述自己如何面對 在獨木橋的兩端，當(dāng)它們走到中間的時候 和處理這些冋題 因為互不相讓都掉了下去。有兩個人過獨 討論：木橋，當(dāng)它們在橋中間相遇的時候，兩個15分鐘為什么同樣的情況會出現(xiàn)不一樣的結(jié)果?進(jìn)一步探討如創(chuàng)新、團(tuán)隊合作等問題。雙贏的戰(zhàn)略!必須承認(rèn)：競爭存在于任何人之間,但是總有共同的目標(biāo)和方向溝通、協(xié)作可以改變自己和別人，進(jìn)而改變我們的生活環(huán)境進(jìn)行進(jìn)一步討論:在現(xiàn)實的生活中,你一個人散

7、步的感覺和兩個人散步的感覺（同性、人互相擁抱，然后轉(zhuǎn)身，于是他們都過去了。游戲:畫圖形猜字。一位組員當(dāng)裁判，其他組員分為兩組，其中每個組里一個組員畫圖形，其他組員猜字。在相同的時間下，猜字最多的小組獲勝。其中，畫圖形的組員不能和其他組員有語言和動作的交流，也不能直接寫出字形。異性）？20分鐘增加組員間的好 感；發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu) 點，記住自己的優(yōu) 占八、游戲：我眼中的你組員依次說出在自己眼中的其他組員的 優(yōu)點，下一位組員要重復(fù)上一位組員對自 己的評價，接著對下一位組員進(jìn)行評價。5分鐘強(qiáng)調(diào)記錄每個人的發(fā)言；總結(jié)第五節(jié)繼續(xù)溝通，獲得經(jīng)驗個別活動時間目標(biāo)內(nèi)容10分鐘回顧和開始回顧上次內(nèi)容，總結(jié)不足和經(jīng)驗3

8、0-40分鐘初步評估，為小組評估做側(cè)面準(zhǔn)備； 讓小組組員知道， 可以在與他人交 往時可以用哪些 方法來化解尷尬， 增進(jìn)了解小組成員進(jìn)行表演：第一次是啞劇，第二 次可以發(fā)出聲音；通過兩次表演初步演示 認(rèn)識之前，交往中以及認(rèn)識很久三種情況 下如何更好的處理交往中的沖突和矛盾， 表演結(jié)束后由扮演者和小組成員表達(dá)感 受。10分鐘分享自己的經(jīng)驗 各組員分享人際交往中遇到的趣事和問和方法題，互相交流方法和技巧，并適當(dāng)記錄15分鐘總結(jié)和歸納總結(jié)和歸納在交流中所得到的經(jīng)驗和技巧，對組員的討論結(jié)果及過程進(jìn)行小結(jié)并布置下周任務(wù)第六節(jié)進(jìn)入評估階段個別活動時間目標(biāo)內(nèi)容10分鐘讓組員對這次小組活動產(chǎn)生一個總體概念回顧前五次活動內(nèi)容20分鐘了解組員對小組的感受談?wù)勛约含F(xiàn)在的狀況并與之前的情況相對比，分享自己參與小組的感受20分鐘為進(jìn)一步評估做準(zhǔn)備填寫自我評估問卷10分鐘使小組活動能夠繼續(xù)參與 到成員的生活當(dāng)中并給予 成員幫助，讓其擁有更好的 人際交往能力協(xié)助小組成員制定適用于長期的外部環(huán)境的計劃