初中排球課教案(共17頁)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上（第一課時(shí)） 教學(xué)內(nèi)容1、排球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展2、排球在中國的發(fā)展及我國對排球界的貢獻(xiàn)。3、排球運(yùn)動(dòng)簡介。4、排球的基本技術(shù)。5、排球競賽規(guī)則。教學(xué)目標(biāo)通過教學(xué)讓學(xué)生了解有關(guān)排球的基本知識，培養(yǎng)學(xué)生自主思考的良好習(xí)慣教具黑板、粉筆、1個(gè)排球教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法1、 排球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展： 1、起源：一八九五年，美國麻省好利若城（Holyke）青年會(huì)干事威廉·摩根Willian ·Morgan首創(chuàng)了排球運(yùn)動(dòng)。2、傳播：排球運(yùn)動(dòng)在美國問世以后，由美國的傳教士和參加戰(zhàn)爭的美國軍官和士兵帶到了世界各地。 二、排球在中國的發(fā)展及我國對排球運(yùn)動(dòng)的貢獻(xiàn)： 1、排球在

2、中國的發(fā)展：排球運(yùn)動(dòng)于二十世紀(jì)初(1905年左右)傳入我國。先后經(jīng)歷了十六人制、十二人制、九人制，到五十年代初，才采用國際上通行的六人制；中國女排五連冠：81年第三屆世界杯、82年第九屆世錦賽、84年第二十三屆奧運(yùn)會(huì)、85年第四屆世界杯、86年第十屆世錦賽。 2、中國對世界排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的貢獻(xiàn)：首創(chuàng)快攻、發(fā)明“插上”戰(zhàn)術(shù)、創(chuàng)造“平拉開”、“單腳背飛”、“蓋帽”攔網(wǎng)。三、排球運(yùn)動(dòng)簡介：1、比賽方法與特性：排球比賽是兩隊(duì)各六名隊(duì)員在長米、寬 米的場地上進(jìn)行集體的攻防對抗。比賽場地由一條中線分為兩個(gè)均等的場區(qū)，中線上空架有一定高度的球網(wǎng)。比賽的目的，是隊(duì)員根據(jù)規(guī)則的規(guī)定，將球擊過球網(wǎng)，落在對方場區(qū)的地

3、上。（1）比賽場地：長18米，寬9米的長方形。（2） 網(wǎng)高：男子2.43米，女子2.24米。（3） 球：一色的淺色或彩色，圓周6567厘米，重量260280克，氣壓0.300.325公斤平方厘米。（4）標(biāo)志桿、標(biāo)志帶（5）比賽隊(duì)組成：十二名隊(duì)員，一名教練員，一名助理教練員，一名訓(xùn)練員和一名醫(yī)生。2、比賽由后排右邊的隊(duì)員在發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球開始，使球從過網(wǎng)區(qū)直接越過球網(wǎng)，每方最多擊球三次。比賽不間斷地進(jìn)行直至球落地、出界或某一隊(duì)員犯規(guī)。3、正式比賽采用五局三勝制，每局均采用每球得分制；1-4局要打滿25分，無最高分限；第5局打滿15分，無最高分限。四、排球的基本技術(shù)：1、排球基本技術(shù)是指在排球基本規(guī)則

4、允許的前提下，符合人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)原理，能充分發(fā)揮身體潛在能力，合理而有效的各種特定的基本擊球動(dòng)作。2、排球基本技術(shù)主要由步法和手法兩部分組成。步法指腳步移動(dòng)和起跳；手法是指各種擊球和控制球的動(dòng)作。五、排球的競賽規(guī)則：1、發(fā)球：發(fā)球8秒 發(fā)球掩護(hù) 2、輪轉(zhuǎn)與輪轉(zhuǎn)錯(cuò)誤：接發(fā)球隊(duì)獲得發(fā)球權(quán)后，該隊(duì)隊(duì)員必須按順時(shí)針方向輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置。若沒有按照輪轉(zhuǎn)次序進(jìn)行發(fā)球則判為輪轉(zhuǎn)錯(cuò)誤。3、位置錯(cuò)誤：發(fā)球擊球瞬間，雙方任何一名隊(duì)員（發(fā)球隊(duì)員除外）不在規(guī)則規(guī)定的位置上，則構(gòu)成位置錯(cuò)誤犯規(guī)4、替換：每局每隊(duì)最多可替換六人次，自由防守人無此限制，但只能替換后排隊(duì)員。5、界內(nèi)球、界外球、連擊、持球、四次擊球、過中線、觸網(wǎng)、過

5、網(wǎng)擊球、后排進(jìn)攻違例6、暫停和技術(shù)暫停（1）第1 4局，每局有兩次技術(shù)暫停，各為1分鐘，每領(lǐng)先隊(duì)達(dá)到8分或16分時(shí)自動(dòng)執(zhí)行。另外每隊(duì)還有兩次30秒的普通暫停。（2）決勝局（第五局），無技術(shù)暫停，每隊(duì)可請求兩次30秒的普通暫停。7、局間休息和交換場區(qū)（1）所有局間休息均為3分鐘。（2）每局結(jié)束后交換場區(qū)，決勝局某隊(duì)獲得8分時(shí)交換場區(qū)。1、 老師手上拿一個(gè)排球，提出問題讓學(xué)生進(jìn)行討論回答2、 問題：請問同學(xué)們知道哪些關(guān)于排球的知識？3、 向同學(xué)們講解排球起源1、趣味性提問排球是怎樣傳入中國的，同學(xué)們猜猜排球比賽有幾人參加？2、同學(xué)們知道那些戰(zhàn)術(shù)是我國發(fā)明的？3、講解排球在中國的發(fā)展及我國發(fā)明的排球

6、戰(zhàn)術(shù)1、問題：同學(xué)們有誰知道排球器材的規(guī)格？2、把同學(xué)們的答案寫在黑板進(jìn)一步討論3、在黑板上畫出排球場的示意圖進(jìn)行講解1、 先講解排球基本技術(shù)的定義然后導(dǎo)入問題2、問題：同學(xué)們看過的排球比賽中運(yùn)動(dòng)員采用了那些動(dòng)作擊球？不知道名稱的可以用語言描述3、結(jié)合同學(xué)的回答進(jìn)行詳細(xì)講解1、 問題：同學(xué)們知道哪些排球竟賽的規(guī)則？2、 學(xué)生討論并回答，將學(xué)生知道的規(guī)則的關(guān)鍵字寫在黑板上3、 向?qū)W生介紹排球的競賽規(guī)則，并把學(xué)生沒回答的規(guī)則則寫在黑板上課堂小結(jié) 與課后安排（第二課時(shí)）教學(xué)內(nèi)容正面雙手墊球教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步了解基本排球墊球的動(dòng)作的練習(xí)方法及動(dòng)作要領(lǐng)。 2、技能目標(biāo)：鞏固、提高排球墊球技術(shù)動(dòng)

7、作，發(fā)展下肢力量。 3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作，互相幫助，互相合作的優(yōu)良品質(zhì)。 4、負(fù)荷目標(biāo)：3035% 教學(xué)重點(diǎn)拍球墊球的手法、動(dòng)作要領(lǐng)、姿勢教學(xué)難點(diǎn)能連續(xù)墊球不死球兩次以上課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容課的組織與實(shí)施實(shí)施目標(biāo)教師活動(dòng)學(xué)生的活動(dòng)開始部分準(zhǔn)備 部 分 3分鐘7分鐘一、上課： 1、體育委員集合、整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。 2、師生問好。 3、宣布本課教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。 4、檢查服裝，安排見習(xí)生。二、徒手體操 三、復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿勢和移動(dòng)。（1）準(zhǔn)備姿勢動(dòng)作要點(diǎn)。兩腳稍分前后開立比肩寬，腳尖稍內(nèi)扣朝前。重心下降并前傾，腳后跟稍提起，重心落在前腳掌，膝關(guān)節(jié)適當(dāng)彎曲。兩臂放松置于腹前，兩眼注視前方。（2）移動(dòng)

8、動(dòng)作要點(diǎn)。正確判斷來球，使身體快速啟動(dòng)并保持重心傾向來球方向，移動(dòng)中重心相對穩(wěn)定。要求：簡潔、明確、 語氣和藹宣布教學(xué)內(nèi)容。 安排見習(xí)生。 教師口述 ：二、徒手體操 1、口令指揮 2、動(dòng)作示范 教師統(tǒng)一指揮 教師評價(jià)二、準(zhǔn)備姿勢和移動(dòng)1、動(dòng)作示范2、教師統(tǒng)一指揮 3、教師評價(jià)1、體委整隊(duì) 2、集合隊(duì)形 1、成體操隊(duì)形 集體練習(xí)1、側(cè)滑步移動(dòng)2、前后交叉步移動(dòng) 快、靜、齊 隊(duì)形整齊，使學(xué)生精神飽滿。 動(dòng)作準(zhǔn)確有力移動(dòng)迅速，重心平穩(wěn)基   本   部   分28分鐘正面雙手墊球 教學(xué)重點(diǎn)：人與球的位置關(guān)系和全身協(xié)調(diào)用力。  教學(xué)

9、難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力墊球。  動(dòng)作要點(diǎn)： 1、腕關(guān)節(jié)以上10厘米處擊球。 2、半蹲準(zhǔn)備姿勢和身體的快速移動(dòng)。 3、擊球時(shí)兩手臂伸直夾緊，提肩，前伸至球下。 4、上下肢協(xié)調(diào)用力。上課形式：  排球   游戲 21     11 一、教學(xué)方式： 1、教師講解、示范。 2、組織學(xué)生做徒手練習(xí)。 3、檢查學(xué)生身體姿勢。 4、組織學(xué)生定位擊球練習(xí)。 4、組織學(xué)生做墊球練習(xí)。 5、檢查指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。 二、教學(xué)要求： 1、認(rèn)真練習(xí)、互幫、互學(xué)。 2、技術(shù)動(dòng)作合理，協(xié)調(diào)用力。  一、練習(xí)方法： 1、集體模仿練習(xí)34分鐘。

10、要求：聽口令指揮。 2、墊固定球。 要求：連續(xù)10次。 3、一拋一墊。（10次） 4、兩人一組對墊。 要求: 1、距離3到4米，。 2、體會(huì)移動(dòng)，擊球時(shí)機(jī)。 3、落點(diǎn)控制好。 二、教學(xué)評價(jià)。 1、技術(shù)動(dòng)作合理，協(xié)調(diào)用力，落點(diǎn)控制好。 2、認(rèn)真練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作協(xié)調(diào)用力 及時(shí)判斷來球，提高動(dòng)作質(zhì)量。 游戲：通過“封鎖區(qū)” 方法：將男女生各分為甲乙2個(gè)隊(duì)，甲隊(duì)隊(duì)員站在排球場一端線外，規(guī)定時(shí)間內(nèi)穿過封鎖區(qū)（排球場）跑到另一端線外，乙隊(duì)隊(duì)員分散在排球場的兩條邊線上，控制8個(gè)排球，通過滾、拋、傳等方法，擲擊穿過封鎖區(qū)的甲隊(duì)隊(duì)員，規(guī)定時(shí)間交換，安全通過人數(shù)多者為勝。1、 教師講解示范。規(guī)則：（1）通過封鎖區(qū)的

11、時(shí)間為30秒。（2）擲球者以擊中對方腰部以下部位有效。（3）未被擊中有效部位到達(dá)另一端線為安全通過。2、 提出要求。3、 指揮學(xué)生練習(xí)。4、 教師評價(jià)。練習(xí)隊(duì)形：課后反思結(jié)束部分2一、整隊(duì)集合。 二、放松練習(xí)。 三、總結(jié)上課情況。 四、布置作業(yè)。 五、下課。1、教師講解、示范。  2、帶領(lǐng)學(xué)生做放松練習(xí)。 3、教師講評。 體操隊(duì)形。 要求： 1、集體模仿練習(xí)。 2、動(dòng)作放松。 3、收器材。 要求：1、集體模仿練習(xí)。  2、強(qiáng)調(diào)動(dòng)作放松。    消除疲勞 場地器材籃球場一塊，排球若干。（第三課時(shí)） 教材排球：攔網(wǎng)教學(xué) 

12、; 目標(biāo)1、學(xué)生能知道單人攔網(wǎng)的動(dòng)作要領(lǐng)。2、能夠做出單人攔網(wǎng)動(dòng)作3、學(xué)生樂意接受指導(dǎo)并能認(rèn)真體會(huì)練習(xí)動(dòng)作。4、通過練習(xí)，提高學(xué)生一定的跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神，。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)判斷、及時(shí)起跳、提肩伸臂壓腕順序教學(xué)內(nèi)容學(xué)生學(xué)練活動(dòng)教師指導(dǎo)策略開始部分3分鐘準(zhǔn)備部分7分鐘1、體育委員整隊(duì)、檢查報(bào)告人數(shù)       2、師生問好，宣布課的內(nèi)容及要求     3、熱身運(yùn)動(dòng)：球操 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

13、 O O學(xué)生做好心理準(zhǔn)備，著運(yùn)動(dòng)裝精神飽滿進(jìn)入課堂集合：動(dòng)作迅速，精神飽滿向老師問好，聲音洪亮 明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，對完成學(xué)習(xí)任務(wù)充滿信心   四列橫隊(duì)， 隨哨音根據(jù)老師的提示練習(xí)，動(dòng)作到位、整齊、有力  安排集隊(duì)地點(diǎn)組織指導(dǎo)體育委員集隊(duì)教師儀表大方，得體，精神飽滿   用簡明的語言導(dǎo)入新課，簡述本課內(nèi)容和要求，強(qiáng)調(diào)安全意識  示范動(dòng)作準(zhǔn)確，有力，口令響亮。并注意提示和個(gè)別糾正動(dòng)作?；静糠?8分鐘1、原地練習(xí)攔網(wǎng)的準(zhǔn)備姿勢、手臂動(dòng)作和攔網(wǎng)手型    

14、  2、練習(xí)原地和移動(dòng)后的攔網(wǎng)起跳動(dòng)作               3、原地和移動(dòng)后的攔網(wǎng)練習(xí)1、原地徒手模仿姿勢、擺臂、伸臂動(dòng)作和攔網(wǎng)手型要求：按動(dòng)作要求體會(huì)動(dòng)作方法，兩臂擺動(dòng)不宜離身體太遠(yuǎn)，向上伸臂后，兩手距離不能超過球的直徑2、雙人面對面擊掌對行：四列橫隊(duì)散開 3、網(wǎng)前做原地起跳的攔網(wǎng)動(dòng)作要求：靠近球網(wǎng)站位，垂直向上跳起，兩臂擺動(dòng)路線合理，不觸網(wǎng)4、面對球網(wǎng)，向兩側(cè)做并步和交叉步移動(dòng)起跳的攔網(wǎng)動(dòng)作要求：靠近球網(wǎng)

15、與網(wǎng)平行移動(dòng)，移動(dòng)后身體保持平穩(wěn)再上跳，移動(dòng)與起跳、起跳與起跳后的伸臂動(dòng)作要連貫。5、兩人一組，隔網(wǎng)相對站立，向側(cè)移動(dòng)后跳起在網(wǎng)上互觸手掌要求：向上跳起，身體不前沖，手伸過網(wǎng)，但不觸網(wǎng)。兩人配合默契，掌握好起跳時(shí)間。6、同伴高舉球，同時(shí)起跳和移動(dòng)，同時(shí)觸球要求：及時(shí)起跳，兩手對正球，攔球手型正確，不觸網(wǎng) 1、簡述動(dòng)作要求，完整示范，示范動(dòng)作準(zhǔn)確、到位 2教師多用激勵(lì)的語言，鼓勵(lì)學(xué)生完成動(dòng)作。   3、組織、督促學(xué)生  4、教師巡回指導(dǎo) 糾正錯(cuò)誤，個(gè)別指導(dǎo)與集體講評相結(jié)合  5、提醒、及時(shí)糾正 &

16、#160;6、評比與表揚(yáng)結(jié)束部分2分 1、放松 2、小結(jié) 3、下課 1、隨音樂，跟老師一起跳放松舞，或自主練習(xí)2、聽老師對本課的評價(jià)，結(jié)合自己的實(shí)際情況，進(jìn)行小結(jié)收還器材3、師生再見放音樂、提示 評價(jià)，提出建議， 宣布下課布置收回器材課后反思場地器材體育館、長繩 排球：三十只錄音機(jī)一臺(tái)課后小結(jié)：作為男生來講，身體素質(zhì)較好，特別是彈跳力大大強(qiáng)于女生，對球的畏懼感也小，只要能夠增強(qiáng)判斷力和移動(dòng)速度，就能較快掌握這項(xiàng)技術(shù)。（第四課時(shí)）教學(xué)內(nèi)容1、正面下手發(fā)球 2、游戲“小小炮兵”教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過本次課，培養(yǎng)學(xué)生自覺參與體育習(xí)慣

17、，激發(fā)學(xué)生興趣。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生初步掌握排球正面下手發(fā)球的技術(shù)。3、身體健康目標(biāo)：通過本課各種活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等能力。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)部分教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式1、集隊(duì)2、師生問好；3、宣布課內(nèi)容、目標(biāo)。  4、隊(duì)列練習(xí)：原地踏步，立定1、教師語言導(dǎo)入，以提問引入課題。2、教師宣布課內(nèi)容、目標(biāo)，做好學(xué)習(xí)動(dòng)員，激發(fā)興趣，調(diào)動(dòng)積極性。  3、教師下達(dá)口令。注意力集中、精神飽滿。 組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生迎面穿梭 跑動(dòng)（聽口令）1、   2、熱身操3、小游戲“傳送炮彈”1、教師講解跑動(dòng)的方法并下達(dá)口令。、教師帶做熱身

18、操2、教師講解游戲的規(guī)則，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安全1、學(xué)生在跑時(shí)不能相撞，聽口令控制速度2、學(xué)生隨音樂做熱身操3、學(xué)生做游戲組織：四列橫隊(duì) 學(xué)習(xí)合作探究階段    學(xué)習(xí)合作探究階段“正面下手發(fā)球”動(dòng)作要領(lǐng)：（以右手為例）1、               面對發(fā)球方向，雙腳前后站立。2、左手將球拋穩(wěn)。3、右臂由后向前直臂擺動(dòng)，用全手掌、掌根或拳擊球的后中部。4、擊球后身體重心前移。教學(xué)重難點(diǎn)：A：右臂直臂擺動(dòng)B：擊球手型部位C：擊

19、球點(diǎn)教法：1、教師將正面下手發(fā)球技術(shù)引入。2、教師做正面下手發(fā)球的完整示范。3、教師講解示范動(dòng)作，提示重難點(diǎn)。4、教師與學(xué)生一起徒手做動(dòng)作。5、教師指揮學(xué)生練習(xí)，動(dòng)作練習(xí)先分解后連貫，速度先慢后快。 6、有球練習(xí)，教師先示范，指導(dǎo)學(xué)生近距離練習(xí)。7、教師組織學(xué)生分組進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)。 8、教師分別到每個(gè)組指導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生用多種形式練習(xí)學(xué)法：1、認(rèn)真聽教師講解3、集體在教師動(dòng)作口訣指揮下徒手練習(xí)4、近距離分組有球練習(xí)體會(huì)動(dòng)作              5、

20、兩人一組互幫互學(xué)、互檢互評； 6、10人一組采用多種形式的練習(xí)（發(fā)球?qū)泳毩?xí)、或擊球入圈練習(xí)）組織： 組織：散點(diǎn)練習(xí)：分ABCD四個(gè)組，每組10人，在指點(diǎn)位置散點(diǎn)練習(xí)，如圖   樂 趣 延 伸 游戲“小小炮兵”方法：將學(xué)生分為長江和黃河兩隊(duì)，學(xué)生聽教師口令在，規(guī)定的場地、時(shí)間內(nèi)，雙方隊(duì)員用正面下手發(fā)球的方式將球打到對方場地。規(guī)則：1、教師發(fā)令后開始游戲。2、必須在限制線后發(fā)向?qū)Ψ健?、對方迅速撿球教法：1、教師簡述游戲方法、規(guī)則并示范；2、學(xué)生比賽，抓住時(shí)機(jī)滲透德育，培養(yǎng)學(xué)生果斷、勇敢的良好品質(zhì)； 

21、60;      3、近距離進(jìn)行游戲（相距6米）4、遠(yuǎn)距離進(jìn)行游戲 （相距10米）學(xué)法：1、認(rèn)真聽講解，注意觀察；2、集體游戲3、相互間團(tuán)結(jié)友愛、互相關(guān)心、互相幫助。4、安全練習(xí)。組織： 結(jié)束部分5分小小測評：“看誰發(fā)的準(zhǔn)”放松活動(dòng)1、氣吸放松練習(xí)2、教師總結(jié)本次課的情況教法：1、教師組織。2、教師與學(xué)生一同評價(jià)。3、小結(jié)本次課的情況，指出不足，提出希望。學(xué)法：1、積極參與測評。2、看球落地做氣吸練習(xí)。3、注意聽教師小結(jié)本課情況。4、師生互道再見。組織：四列橫隊(duì)場地器材排球21個(gè) （第五課時(shí)）教 學(xué)內(nèi) 容1學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù)2復(fù)習(xí)正

22、面下手發(fā)球教 學(xué)任 務(wù)1使學(xué)生初步掌握傳球的動(dòng)作2使學(xué)生進(jìn)一步鞏固正面下手發(fā)球的動(dòng)作的技術(shù)3培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神重 點(diǎn)難 點(diǎn)1學(xué)會(huì)傳球的動(dòng)作和左右手的均勻用力2傳球的發(fā)力順序教 學(xué)過 程教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法 與 措 施開始部分3分準(zhǔn)備部分7分一教學(xué)常規(guī)1集合整隊(duì)，師生和好2. 清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生3.老師宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容，提出課堂要求二準(zhǔn)備活動(dòng)1繞排球場地跑2圈2徒手操1、 頭部運(yùn)動(dòng)（1-2拍頭往前點(diǎn)，3-4拍向后5-6拍向左點(diǎn)7-8拍向右點(diǎn)）2、 肩部運(yùn)動(dòng)(1-4拍肩向前5-8拍肩向后)3、 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（1-2拍雙手平方胸前向后擴(kuò)3-4拍兩臂側(cè)平舉向后擴(kuò)）4、 正壓腿（1-8拍右腿向前壓

23、2-8拍左腿向前壓）5、 側(cè)壓腿(1-8拍右腿向右壓2-8拍左腿左壓)6、 踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)繞環(huán)（1-8拍左腳在地面環(huán)繞兩手在胸前環(huán)繞X X X X X X X X X X X X X X 1.整隊(duì)快、靜、齊 2.精神飽滿，注意力集中 3.見習(xí)生觀摩，適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 4.遵守紀(jì)律，注意安全X X X X X X X要求：學(xué)生跑步時(shí)不許打鬧說話二、組織：X X X X X X X X X X X X X X教法：將學(xué)生分成兩列按體操隊(duì)形站開，老師先示范一個(gè)八拍，然后學(xué)生在和老師一起做操要求：體操隊(duì)行整齊 動(dòng)作正確一致 動(dòng)作有力充分動(dòng)作節(jié)奏感強(qiáng)每節(jié)4×8拍組織隊(duì)形X X X X X X X

24、X X X X X X X教師先示范一徒手模仿練習(xí)：學(xué)生原地徒手做模仿練習(xí)教師逐個(gè)糾正，要求：動(dòng)作要正確無誤，在額前迎球二持球練習(xí)學(xué)生持球在原地做上手傳球練習(xí)要求：蹬地和伸臂動(dòng)作銜接緊密協(xié)調(diào)三雙人對傳隊(duì)形X X X X X X X X X X X X X X改正方法：1做原地徒手傳球練習(xí)，傳球后掌心向外2強(qiáng)調(diào)用力順序，做持球練習(xí)，要求球彈起高度3拇指相近成一字型，而不是平行向前的4左右手均勻用力1. 組織：X X X X X X X X X X X X X X。2. 教法： 把學(xué)生分成兩排在2個(gè)底端相互對應(yīng)的同學(xué)用一個(gè)球來相互墊球。要求：認(rèn)真練習(xí)，動(dòng)作做到位基本部分28分一學(xué)習(xí)上手傳球動(dòng)作做法

25、：1準(zhǔn)備姿勢以稍蹲姿勢站好，上體稍挺起，仰頭看球，兩手自然屈肘放于額前。2迎球動(dòng)作：來球到額前時(shí)，開始蹬地，伸膝伸臂，五指張開，在額前迎球3手型手觸球時(shí)，十指自然張開成半球狀，手腕稍后仰，兩拇指接近成一字型4用力方法：在手指剛剛接觸到球時(shí)，各個(gè)關(guān)節(jié)應(yīng)該繼續(xù)展開，最后用手指個(gè)手腕的力量將球擊出，最后手型掌心向外5擊球點(diǎn)：約在額前正前上方一球處易犯錯(cuò)誤：1形成籃球手2只靠上肢力量擊球3拇指被創(chuàng)4球向一側(cè)飛行二復(fù)習(xí)正面下手發(fā)球注意要點(diǎn)：以肩為軸，擊球時(shí)不屈肘動(dòng)作要領(lǐng);左手拋球在體前右側(cè)，球離手約一球在左右結(jié) 束部 分2分一、 整理活動(dòng) 1、 整隊(duì)集合 2、 放松練習(xí)，放松肌肉群及韌帶。 二、 小結(jié) 1、小結(jié)課堂情況并布置課后練習(xí)一組織：X X X X X X X X X X X X X X要求：動(dòng)作正確一致 動(dòng)作有力充分隊(duì)形整齊二 組織： X X X X X X X X X X X X X X要求 : 快靜齊課后反 思場地器 材排球20個(gè)、排球場一塊（第六課時(shí)）教學(xué)內(nèi)容1、正面雙手墊球 2、移動(dòng)傳球教學(xué)目標(biāo)1.初步掌握正面雙手墊球技術(shù)。體會(huì)擊球手型和手臂擊球動(dòng)作。2.初步掌握移動(dòng)傳球技