在信任中前行團(tuán)體輔導(dǎo)方案

1、在信任中前行 團(tuán)輔方案 指導(dǎo)者：建榮等團(tuán)體性質(zhì)：結(jié)構(gòu)性、成長(zhǎng)性團(tuán)體成員組成：市中區(qū)青年干部人數(shù)：3040人輔導(dǎo)理念：團(tuán)隊(duì)是一個(gè)相互協(xié)作的群體，它需要團(tuán)隊(duì)成員之間建立相互信任的關(guān)系。 信任是合作的基石，沒有信任，就沒有合作。信任是一種激勵(lì)，信任更是一種 力量。團(tuán)隊(duì)成員在承受壓力和困惑時(shí)，要相互信賴，就像蕩離了秋千的空中飛 人一樣，他必須知道在繩的另一端有人在抓著他；團(tuán)隊(duì)成員在面臨危機(jī)與挑戰(zhàn) 時(shí)，也要相互信任，就象合作獵捕猛獸的獵人一樣，必須不存私心，共同行動(dòng)。 否則，到最后，這個(gè)團(tuán)隊(duì)以及這個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員只會(huì)一事無成、毫無建樹?，F(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，使職業(yè)分工越來越細(xì)，一個(gè)人單打獨(dú)斗的時(shí)代已經(jīng)成為 過去，

2、越來越需要集體的合作。個(gè)人的能力再強(qiáng)、工作做的再出色，也不能離 開團(tuán)隊(duì)這個(gè)大的氛圍。因此，團(tuán)隊(duì)成員只有相互信任、主動(dòng)做事、樂于分享， 才能共同成長(zhǎng)，共達(dá)成功的彼岸。信任，是整個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠協(xié)同合作的十分關(guān)鍵 的一步。如果團(tuán)隊(duì)成員彼此間沒有充分的信任，其交流就很難發(fā)生，就會(huì)喪失 彼此合作的基礎(chǔ)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)也就勢(shì)必形同散沙，毫無力量可言。高效團(tuán)隊(duì)的一個(gè)重要特征就是團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任。也就是說，團(tuán)隊(duì)成 員彼此相信各自的品格、個(gè)性、特點(diǎn)和工作能力。這種信任可以在團(tuán)隊(duì)部創(chuàng)造 高度互信的互動(dòng)能量，這種信任將使團(tuán)隊(duì)成員樂于付出，相信團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)并為 之付出自己的責(zé)任與激情。如果你不相信任何人，你也就不可能接納任何

3、人。 根據(jù)團(tuán)隊(duì)交往的交互原則，你就不信任別人，別人也就不會(huì)信任你；相反，你 以坦誠(chéng)友好的方式待人，對(duì)方也往往會(huì)以同樣的方式待你，那么，結(jié)果可想而 知。信任是締造團(tuán)隊(duì)向前的動(dòng)力，它同時(shí)也是團(tuán)隊(duì)成員對(duì)自身能力的高度自信。正是基于這種自信，他才會(huì)將自己的信任和支持真正交付給自己的合作對(duì) 象。所以，若想獲得最大的成功，就必須讓自己擁有這份自信！團(tuán)隊(duì)作為一個(gè)整體，需要的是整體的綜合能力。不管一個(gè)人的能力有多強(qiáng), 如果個(gè)人能力沒有充分融入到團(tuán)隊(duì)中，到了一定階段必定會(huì)給整個(gè)團(tuán)隊(duì)帶來致 命打擊。資源共享作為團(tuán)隊(duì)工作中不可缺少的一部分，可以很好的評(píng)估團(tuán)隊(duì)的 凝聚力和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力，也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)能力的客觀提現(xiàn)。故

4、提高團(tuán)隊(duì)的資源 共享度是可以讓團(tuán)隊(duì)健康發(fā)展，穩(wěn)定發(fā)展的基礎(chǔ) .團(tuán)隊(duì)工作需要成員在一起不斷地討論，如果一個(gè)人固執(zhí)己見，無法聽取他 人的意見，或無法和他人達(dá)成一致，團(tuán)隊(duì)的工作就無法進(jìn)行下去。團(tuán)隊(duì)的效率 在于配合的默契，如果達(dá)不成這種默契，團(tuán)隊(duì)合作就不可能成功。為此，對(duì)待 團(tuán)隊(duì)中其他成員時(shí)一定要抱著寬容的心態(tài)，討論問題的時(shí)候?qū)κ虏粚?duì)人，即使 他人犯了錯(cuò)誤，也要本著大家共同進(jìn)步的目的去幫對(duì)方改正，而不是一味斥責(zé)。 同時(shí)也要經(jīng)常檢查自己的缺點(diǎn)，如果意識(shí)到了自己的缺點(diǎn)，不妨將它坦誠(chéng)地講 出來，承認(rèn)自己的缺點(diǎn)，讓大家共同幫助你改進(jìn)，這是最有效的方法。在成長(zhǎng)的路上，我們?cè)?jīng)迷茫、彷徨、痛苦、害怕，究竟我們擁有

5、什么， 我們失去什么。我們像種在玻璃瓶里的樹苗一般，過去的歲月給我們保護(hù)不被 毀滅，但也限制我們無法茁壯成長(zhǎng)。我們需要試著打碎這玻璃才能獲得新生， 獲得自由，在這里，我們提供一個(gè)溫暖的環(huán)境，讓脆弱的小樹苗有更多成長(zhǎng)的 機(jī)會(huì)。在這里，我們尊重每一個(gè)人的權(quán)利，尊重任何一種觀點(diǎn)，每個(gè)人都可以 在這樣的環(huán)境中探索心最真實(shí)的自我，能夠從到外獲得成長(zhǎng)的力量。這個(gè)團(tuán)體 即將因?yàn)槟愕募尤攵S富，每一個(gè)團(tuán)體容的安排都有其意義，所以衷心地期待 你的全程參與，把握我們共同相聚的時(shí)刻，也讓我們一起相互勉勵(lì)。團(tuán)體宣誓 注意：在宣誓前，主持人要簡(jiǎn)明扼要地說明團(tuán)輔所要遵守的五點(diǎn) 原則并說明其目的。五點(diǎn)原則包括：守時(shí)。注意力

6、集中在此時(shí)，認(rèn)真傾聽他人發(fā)言。坦誠(chéng)、開放。用開放的心態(tài)理解別人。保守秘密。團(tuán)體目標(biāo)：1 .感受團(tuán)隊(duì)間有效的配合，團(tuán)隊(duì)成員之間建立相互信任的關(guān)系。2 .團(tuán)隊(duì)成員之間的銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感做 Word文檔好每一個(gè)環(huán)節(jié)。3 .團(tuán)隊(duì)成員只有相互信任、主動(dòng)做事、樂于分享，才能共同成長(zhǎng)，共達(dá)成功的彼岸。效果評(píng)估：1、調(diào)查問卷2、參與者談感受時(shí)間：2017年9月下旬地點(diǎn)：第一單元.熱身目的：感受團(tuán)體心理成長(zhǎng)的特殊風(fēng)味，認(rèn)識(shí)自我，融入集體。指導(dǎo)者：”今天的你與以前的你是不一樣的，你今天心情愉快、積極樂觀，讓我 們每個(gè)人都感受到今天這個(gè)不一樣的你。請(qǐng)你面帶微笑，和周圍的人親切握手，

7、 打個(gè)招呼?！鳖I(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)大家相互握手。1.說說我是誰：三個(gè)優(yōu)點(diǎn)(目的|增強(qiáng)大家的相互了解及自信心)大家圍成一個(gè)圓圈，相互介紹，包括容(我的名字是., 我來自。，我有成千上萬個(gè)優(yōu)點(diǎn)，今天我只說三個(gè)，1、2、3、)，下一位按順序介紹自己。介紹 完一輪后，讓大家談自己的感受要求：(1)介紹自己的時(shí)候，眼睛看著大家，與別人要發(fā)生一個(gè)目光的交流(2)不能重復(fù)別人說過的優(yōu)點(diǎn)小組全部介紹完，輔導(dǎo)老師引導(dǎo)同學(xué)們談自己的感受：在別人介紹的時(shí)候自己 的心情；快到自己時(shí)的心情；到自己時(shí)的心情；介紹完自己后的心情。有說不 出自己的優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)，請(qǐng)小組所有成員共同發(fā)現(xiàn)，并詢問該同學(xué)是否認(rèn)同這些 優(yōu)點(diǎn)?？偨Y(jié)：每個(gè)人身上都有

8、很多優(yōu)點(diǎn)，那是我們擁有信心的基礎(chǔ)，也許我們平時(shí)沒有留意過，但是從今天開始，記住你是最優(yōu)秀的！2、動(dòng)作模仿：目的：放松，減輕緊焦慮、活躍氣氛。操作：指導(dǎo)者與全體成員圍成圈，面對(duì)圓心，指導(dǎo)者先做一個(gè)動(dòng)作，其他人不 做任何評(píng)價(jià)與思考，模仿兩邊。然后，每人依次做一個(gè)自己想出來的動(dòng)作，大 家一起模仿。因?yàn)椋瑹o論什么動(dòng)作都可以達(dá)到放松、減輕緊氣氛的效果，若有 些動(dòng)作極富創(chuàng)造性，則會(huì)引起愉快的笑聲?？偨Y(jié)：只要你想做，就可以做好。3、擊鼓傳花目的：活躍氣氛操作：指導(dǎo)者敲打銅鑼（也不貴，來不及買，想辦法找代替物），小紅花（隨便找代替物）隨著鑼鼓聲在學(xué)生之間迅速傳遞，鼓聲落時(shí)，花在誰的手里，誰就 獎(jiǎng)了一一表演什么

9、都可以（唱歌、學(xué)廣告詞、做鬼臉、講冷笑話等）討論思考：1、當(dāng)小紅花傳到別人手里時(shí)，我感到 2、當(dāng)小紅花快傳到我的 手里時(shí)，我感到3、當(dāng)小紅花傳到我的手中時(shí)，我感到總結(jié)：同學(xué)們以上的這些體會(huì)是對(duì)自己情緒的體驗(yàn)，這些體驗(yàn)在日常的生活中 常常碰到。人們的情緒往往會(huì)跟隨自己的處境變化，就像天空那樣，有時(shí)晴朗， 有時(shí)陰雨還有生活中總會(huì)有壓力，不可避免，但總能過去。第二單元：能量傳遞游戲各位伙伴，接下來我們要進(jìn)行的項(xiàng)目是能量傳輸，那我們是怎么的一個(gè)傳輸 呢,首先我們來看一下我們這個(gè) PVCH梢板，我們把他連接在一起組成一個(gè)渠道， 等下我們會(huì)人手一塊，把我們的乒乓球放在我們這個(gè) PVC凹梢板中滾動(dòng)，通過大

10、家的努力到達(dá)我們指定的終點(diǎn)，當(dāng)然,我們的終點(diǎn)不會(huì)就在各位連接的渠道的最 后，而是有一段距離的，那我們要怎么樣才能把我們的乒乓球通過傳遞到達(dá)終點(diǎn) 呢，這就得靠大家的齊心協(xié)力了1 .活動(dòng)目標(biāo)：感受團(tuán)隊(duì)間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的 以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感做好每一個(gè)環(huán)節(jié)。2 .游戲簡(jiǎn)介：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球梢， 將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng)) 到下一個(gè)隊(duì)員的球梢中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的 球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。3 .游戲人數(shù)：每隊(duì)1 2 1 6人4 .場(chǎng)地要求：空曠的平地5 .需要器材：乒乓球、球梢6 .游戲時(shí)間：約40分鐘游戲規(guī)則(1)所有人

11、員站成一排，并每人一根引導(dǎo)梢；(2)在隊(duì)伍的一端定位起點(diǎn)，則在另一端的遠(yuǎn)方(終點(diǎn)處)處放置一個(gè)水盆；(3)在起點(diǎn)的引導(dǎo)梢上放置一個(gè)乒乓球，然后該隊(duì)員使用引導(dǎo)梢將乒乓球傳遞 給下一位隊(duì)友；(4)傳遞乒乓球是不能用手碰，也不能使其掉落，也不能回流；Word文檔(5)當(dāng)最后一個(gè)隊(duì)員將乒乓球傳入到水盆，才算成功；(6)該游戲可以不斷挑戰(zhàn)，刷新一次傳遞成功所有最短時(shí)間，也可以挑戰(zhàn)一段 時(shí)間傳遞成功的次數(shù)?；顒?dòng)小結(jié)：團(tuán)隊(duì)協(xié)作游戲一一能量傳遞，不僅鍛煉了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，也寓意著 團(tuán)隊(duì)中正能量的傳遞，為營(yíng)造一個(gè)團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)很有幫助。能量傳遞游戲也叫傳遞正能量，是一個(gè)促進(jìn)培養(yǎng)協(xié)作能力的團(tuán)隊(duì)游戲，主要通 過將一個(gè)整體的任務(wù)進(jìn)行分割分配給團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員，通過隊(duì)員間的協(xié)作配合完 成整個(gè)團(tuán)隊(duì)任務(wù)。分享：在挑戰(zhàn)最快速度的時(shí)候，我們整隊(duì)人將引導(dǎo)梢對(duì)接到一起，從高到低導(dǎo) 向終點(diǎn)；該團(tuán)隊(duì)游戲在傳遞中可能有