籃球怎樣當(dāng)好組織后衛(wèi)

1、籃球怎樣當(dāng)好組織后衛(wèi)組織后衛(wèi)又叫控球后衛(wèi)(PointGuard),是籃球比賽 陣容中的一個(gè)固定位置?？厍蚝笮l(wèi)往往是全隊(duì)進(jìn)攻的組織 者，并通過(guò)對(duì)球的控制來(lái)決定在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間傳球給適合的 球員。是球場(chǎng)上拿球機(jī)會(huì)最多的人。下面分享一下當(dāng)好組 織后衛(wèi)的技巧。運(yùn)球技巧。組織后衛(wèi)基本的職責(zé)是把籃球從后場(chǎng)順利、安全的運(yùn) 到前場(chǎng)，因此要掌握好嫻熟的運(yùn)球和控球技巧，主要是要 運(yùn)用好背后運(yùn)球、轉(zhuǎn)身運(yùn)球、胯下運(yùn)球等技巧，特別是當(dāng) 比賽進(jìn)入關(guān)鍵時(shí)刻，對(duì)方進(jìn)行緊逼防守，或者包夾，這時(shí) 就要考驗(yàn)組織后衛(wèi)的控球技術(shù)了，要把身體重心壓低，用 轉(zhuǎn)身或者背后運(yùn)球甩開(kāi)防守人員。一個(gè)合格的控球后衛(wèi)必 須要能夠在只有一個(gè)人防守他的情況下

2、，毫無(wú)問(wèn)題地將球 帶過(guò)半場(chǎng)。傳球技巧。組織后衛(wèi)另一個(gè)重要的職責(zé)是傳好球，球在組織后衛(wèi) 手里的時(shí)間最長(zhǎng)，當(dāng)拿著球時(shí)，組織后衛(wèi)要看好每一個(gè)隊(duì) 員的位置，當(dāng)出現(xiàn)空位后要立即把球傳過(guò)去，而且力度要 正好，過(guò)猛過(guò)快會(huì)讓隊(duì)友接不??；過(guò)慢容易被搶斷。當(dāng)距 離比較近時(shí)，盡量傳反彈球；距離比較遠(yuǎn)，盡量傳高空球。 此外不要讓對(duì)方看岀你的傳球意圖，否則很容易被搶斷， 你可以虛晃一下再傳球。比較典型的是空中接力，這就考 驗(yàn)了組織后衛(wèi)的傳球能力，要看準(zhǔn)時(shí)機(jī)、傳球到位，隊(duì)友 才能順利的完成空中接力。突破技巧。組織后衛(wèi)另一個(gè)必備技能是突破，當(dāng)發(fā)現(xiàn)空當(dāng)后，組 織后衛(wèi)應(yīng)迅速帶球突破到禁區(qū)，這時(shí)有機(jī)會(huì)投籃就果斷的 上籃，如果對(duì)方

3、高中鋒防守跟上了，沒(méi)把握對(duì)以再把球分 給外線(xiàn)，由于你的突破吸引了幾個(gè)防守人員，外線(xiàn)必然有 空位了。突破時(shí)要有速度、保護(hù)好球，避免被他人搶斷。廣闊的視野。組織后衛(wèi)要顧前大局，因此有廣闊的視野是必須的， 但來(lái)回的觀(guān)察容易分散注意力，因此可以用眼睛余光來(lái)觀(guān) 察隊(duì)友，這樣也不容易被對(duì)手判斷出你的傳球意圖。除了 觀(guān)察自己隊(duì)友，對(duì)手的跑位也要看好，這樣能避免傳球被 搶斷。打快攻時(shí)就特別考驗(yàn)組織后衛(wèi)的視野，搶到籃板后 要立即長(zhǎng)傳給前場(chǎng)隊(duì)友上籃得分。中遠(yuǎn)投得分技巧。組織后衛(wèi)有一個(gè)不變的原則：當(dāng)場(chǎng)上有任何隊(duì)友的機(jī) 會(huì)比你好時(shí)，一定要將球交給機(jī)會(huì)更好的隊(duì)友。但是如果 組織后衛(wèi)沒(méi)法順利傳出球，對(duì)方防守非常嚴(yán)密，而有空當(dāng) 出現(xiàn)可以投籃時(shí)，一定要果斷出手，而且命中率要很高。 因此組織后衛(wèi)要有中遠(yuǎn)投的得分能力，在平常要加強(qiáng)中遠(yuǎn) 投的練習(xí)，想提高命中率，除了手感好之外，良好的節(jié)奏 也很重要的。與隊(duì)友時(shí)刻保持溝通。組織后衛(wèi)想組織好大家，與隊(duì)友的溝通必不可少。這 樣才能把技戰(zhàn)術(shù)水平發(fā)揮的淋漓盡致。溝通的技巧有耳 語(yǔ)，即隊(duì)友在身邊經(jīng)過(guò)時(shí)，可以快速