怎樣提高自己的修養(yǎng)

1、怎樣提高自己的修養(yǎng)（一）一、長相不令人生厭。如果長的不好看，就要有才氣。如果才氣也沒有，那就保持微笑。二、氣質(zhì) 如果趕不上時(shí)髦，寧可淳樸。三、握手的時(shí)候，多握一會(huì)兒。異性另當(dāng)別論。四、不要炫耀自己，比如說，自己成功的故事，自己的好東西不要輕易示人。五、既無內(nèi)債又無外債。不要借了別人的鈔票做好事。六、有人在自己面前說他人壞話的時(shí)候，保持微笑。七、要習(xí)慣探望病人。八、對(duì)自己不喜歡的人保持足夠的尊重。九、對(duì)事不對(duì)人。對(duì)事無情對(duì)人有情，做人第一，做事第二。 十、批評(píng)與自我批評(píng)。表揚(yáng)從不自我表揚(yáng)。十一、學(xué)習(xí)的精神，以及為別人喝彩。 十二、感恩。你沒有權(quán)利要求別人對(duì)你好。不要把別人對(duì)你的好當(dāng)作理所當(dāng)然。

2、十三、說話用 “我們 ”而不要經(jīng)常用 “我”開頭。十四、會(huì)贊賞別人，夸獎(jiǎng)別人，真誠的。 十五、言多必失。人多的時(shí)候少說話。十六、學(xué)會(huì)說 “不 ”。但改為 “這需要時(shí)間 ”、 “我盡力 ”、“我不確定 ”、“當(dāng)我決定后，會(huì)先告訴 你?！?推薦書籍羊皮卷的智慧五句話幫你提高修養(yǎng)： 第一句話：優(yōu)秀是一種習(xí)慣。 這句話是古希臘哲學(xué)家亞里士多德說的。如果說優(yōu)秀是一種習(xí)慣，那么懶惰也是一種習(xí)慣。 人出生的時(shí)候， 除了脾氣會(huì)因?yàn)樘煨远兴煌?其他的東西基本都是后天形成的， 是家庭 影響和教育的結(jié)果。 所以， 我們的一言一行都是日積月累養(yǎng)成的習(xí)慣。 我們有的人形成了很 好的習(xí)慣， 有的人形成了很壞的習(xí)慣。

3、 所以我們從現(xiàn)在起就要把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣， 使我們 的優(yōu)秀行為習(xí)以為常， 變成我們的第二天性。 讓我們習(xí)慣性地去創(chuàng)造性思考， 習(xí)慣性地去認(rèn) 真做事情，習(xí)慣性地對(duì)別人友好，習(xí)慣性地欣賞大自然。第二句話：生命是一種過程。事情的結(jié)果盡管重要， 但是做事情的過程更加重要， 因?yàn)榻Y(jié)果好了我們會(huì)更加快樂， 但過程 使我們的生命充實(shí)。 人的生命最后的結(jié)果一定是死亡， 我們不能因此說我們的生命沒有意義。 世界上很少有永恒。 大學(xué)生談戀愛， 每天都在信誓旦旦地說我會(huì)愛你一輩子， 這實(shí)際上是不 真實(shí)的。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，大學(xué)生談戀愛的 100 對(duì)里有 90 對(duì)最后會(huì)分手，最后結(jié)婚了的還有 一半會(huì)離婚。你說愛情能永恒嗎

4、？所以最真實(shí)的說法是： “我今天，此時(shí)此刻正在真心地愛 著你。 ”明天也許你會(huì)失戀，失戀后我們會(huì)體驗(yàn)到失戀的痛苦。這種體驗(yàn)也是豐富你生命的 一個(gè)過程。第三句話：兩點(diǎn)之間最短的距離并不一定是直線。 在人與人的關(guān)系以及做事情的過程中， 我們很難直截了當(dāng)就把事情做好。 我們有時(shí)需要等待， 有時(shí)需要合作， 有時(shí)需要技巧。 我們做事情會(huì)碰到很多困難和障礙， 有時(shí)候我們并不一定要 硬挺、硬沖，我們可以選擇有困難繞過去，有障礙繞過去，也許這樣做事情更加順利。大家 想一想， 我們和別人說話還得想想哪句話更好聽呢。 尤其在中國這個(gè)比較復(fù)雜的社會(huì)中， 大 家要學(xué)會(huì)想辦法諒解別人，要讓人覺得你這個(gè)人很成熟，很不錯(cuò)，

5、你才能把事情做成。 第四句話：只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。我在滑雪的時(shí)候， 最大的體會(huì)就是停不下來。 我剛開始學(xué)滑雪時(shí)沒有請(qǐng)教練， 看著別人滑雪， 覺得很容易， 不就是從山頂滑到山下嗎？于是我穿上滑雪板， 哧溜一下就滑下去了， 結(jié)果我 從山頂滑到山下，實(shí)際上是滾到山下，摔了很多個(gè)跟斗。 我發(fā)現(xiàn)根本就不知道怎么停止、怎 么保持平衡。最后我反復(fù)練習(xí)怎么在雪地上、 斜坡上停下來。 練了一個(gè)星期，我終于學(xué)會(huì)了 在任何坡上停止、滑行、 再停止。這個(gè)時(shí)候我就發(fā)現(xiàn)自己會(huì)滑雪了，就敢從山頂高速地往山 坡下沖。因?yàn)槲抑乐灰蚁胪?，一轉(zhuǎn)身就能停下來。只要你能停下來，你就不會(huì)撞上樹、 撞上石頭、 撞上

6、人， 你就不會(huì)被撞死。 因此， 只有知道如何停止的人， 才知道如何高速前進(jìn)。 第五句話：放棄是一種智慧，缺陷是一種恩惠 當(dāng)你擁有六個(gè)蘋果的時(shí)候， 千萬不要把它們都吃掉， 因?yàn)槟惆蚜鶄€(gè)蘋果全都吃掉， 你也只吃 到了六個(gè)蘋果， 只吃到了一種味道， 那就是蘋果的味道。 如果你把六個(gè)蘋果中的五個(gè)拿出來 給別人吃， 盡管表面上你丟了五個(gè)蘋果， 但實(shí)際上你卻得到了其他五個(gè)人的友情和好感。 以 后你還能得到更多， 當(dāng)別人有了別的水果的時(shí)候， 也一定會(huì)和你分享， 你會(huì)從這個(gè)人手里得 到一個(gè)橘子， 那個(gè)人手里得到一個(gè)梨， 最后你可能就得到了六種不同的水果， 六種不同的味 道，六種不同的顏色， 六個(gè)人的友誼。 人

7、一定要學(xué)會(huì)用你擁有的東西去換取對(duì)你來說更加重 要和豐富的東西。所以說，放棄是一種智慧。（三）1. 買個(gè)鬧鐘，以便按時(shí)叫醒你。貪睡和不守時(shí)，都將成為你工作和事業(yè)上的絆腳石，任何時(shí) 候都一樣。不僅要學(xué)會(huì)準(zhǔn)時(shí)，更要學(xué)會(huì)提前。就如你坐車去某地，沿途的風(fēng)景很美，你忍不 住下車看一看，后來雖然你還是趕到了某地，卻不是準(zhǔn)時(shí)到達(dá)。"鬧鐘 "只是一種簡單的標(biāo)志和提示，真正靈活、實(shí)用的時(shí)間，掌握在每個(gè)人的心中。2. 如果你不喜歡現(xiàn)在的工作，要么辭職不干，要么就閉嘴不言。初出茅廬，往往眼高手低， 心高氣傲，大事做不了，小事不愿做。不要養(yǎng)成挑三揀四的習(xí)慣。不要雨天煩打傘，不帶傘 又怕淋雨，處處表現(xiàn)

8、出不滿的情緒。記住，不做則已，要做就要做好。3. 每個(gè)人都有孤獨(dú)的時(shí)候。要學(xué)會(huì)忍受孤獨(dú)，這樣才會(huì)成熟起來。年輕人嘻嘻哈哈、打打鬧 鬧慣了，到了一個(gè)陌生的環(huán)境， 面對(duì)形形色色的人和事， 一下子不知所措起來，有時(shí)連一個(gè) 可以傾心說話的地方也沒有。 這時(shí)， 千萬別浮躁， 學(xué)會(huì)靜心， 學(xué)會(huì)忍受孤獨(dú)。 在孤獨(dú)中思考， 在思考中成熟， 在成熟中升華。 不要因?yàn)榧拍鴣y了方寸，而去做無聊無益的事情，白白浪 費(fèi)了寶貴的時(shí)間。4. 走運(yùn)時(shí)要做好倒霉的準(zhǔn)備。有一天，一只狐貍走到一個(gè)葡萄園外，看見里面水靈靈的葡萄 垂涎欲滴?？墒峭饷嬗袞艡趽踔?，無法進(jìn)去。于是它一狠心絕食三日，減肥之后，終于鉆進(jìn) 葡萄園內(nèi)飽餐一頓。

9、當(dāng)它心滿意足地想離開葡萄園時(shí)， 發(fā)覺自己吃得太飽， 怎么也鉆不出柵 欄了。相信任何人都不愿做這樣的狐貍。退路同樣重要。飽帶干糧，晴帶雨傘，點(diǎn)滴積累， 水到渠成。有的東西今天似乎一文不值，但有朝一日也許就會(huì)身價(jià)百倍。5. 不要像玻璃那樣脆弱。有的人眼睛總盯著自己，所以長不高看不遠(yuǎn)；總是喜歡怨天尤人， 也使別人無比厭煩。 沒有苦中苦， 哪來甜中甜？不要像玻璃那樣脆弱， 而應(yīng)像水晶一樣透明， 太陽一樣輝煌，臘梅一樣堅(jiān)強(qiáng)。既然睜開眼睛享受風(fēng)的清涼，就不要埋怨風(fēng)中細(xì)小的沙粒。6. 管住自己的嘴巴。不要談?wù)撟约?，更不要議論別人。談?wù)撟约和鶗?huì)自大虛偽，在名不副 實(shí)中失去自己。 議論別人往往陷入雞毛蒜皮的是

10、非口舌中糾纏不清。 每天下班后和你的那些 同事朋友喝酒聊天可不是件好事，因?yàn)椋?這中間往往會(huì)把議論同事、朋友當(dāng)做話題。背后議 論人總是不好的，尤其是議論別人的短處，這些會(huì)降低你的人格。7. 機(jī)會(huì)從不會(huì) "失掉 "，你失掉了，自有別人會(huì)得到。不要凡事在天，守株待兔，更不要寄希 望于 "機(jī)會(huì)"。機(jī)會(huì)只不過是相對(duì)于充分準(zhǔn)備而又善于創(chuàng)造機(jī)會(huì)的人而言的。也許，你正為失 去一個(gè)機(jī)會(huì)而懊悔、 埋怨的時(shí)候， 機(jī)會(huì)正被你對(duì)面那個(gè)同樣的 "倒霉鬼 "給抓住了。 沒有機(jī)會(huì)， 就要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)，有了機(jī)會(huì)，就要巧妙地抓住。8. 若電話老是不響， 你該打出去。 很多

11、時(shí)候， 電話會(huì)給你帶來意想不到的收獲， 它不是花瓶， 僅僅成為一種擺設(shè)。 交了新朋友，別忘了老朋友， 朋友多了路好走。交際的一大訣竅就是主 動(dòng)。好的人緣好的口碑，往往助你的事業(yè)更上一個(gè)臺(tái)階。9. 千萬不要因?yàn)樽约阂呀?jīng)到了結(jié)婚年齡而草率結(jié)婚。想結(jié)婚，就要找一個(gè)能和你心心相英相 輔相攜的伴侶。 不要因?yàn)榉趴v和游戲而戀愛， 不要因?yàn)閼賽鄱绊懝ぷ骱褪聵I(yè)， 更不要因一 樁草率而失敗的婚姻而使人生受阻。感情用事往往會(huì)因小失大。10. 寫出你一生要做的事情，把單子放在皮夾里，經(jīng)常拿出來看。人生要有目標(biāo)，要有計(jì)劃， 要有提醒，要有緊迫感。一個(gè)又一個(gè)小目標(biāo)串起來，就成了你一生的大目標(biāo)。生活富足了， 環(huán)境改善了

12、，不要忘了皮夾里那張看似薄薄的單子。（四）1、寵辱不驚。失意不必沮喪，得意不可忘形。無故加之而不怒，猝然臨之而不驚。2、要善于和有不同意見的人溝通。首先要考慮，對(duì)方的合理性在哪里？對(duì)于自己不喜歡甚 至很討厭的人，也要能夠溝通。3、要學(xué)會(huì)換位思考。站在對(duì)方的角度來考慮問題。不可站在自己的角度把問題看死了。4、要學(xué)會(huì)以斗爭求團(tuán)結(jié)，以矛盾求統(tǒng)一的斗爭方式（這太難為孩子了）。5、把矛盾消滅在萌芽狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)會(huì)有矛盾出現(xiàn)，要及早處理，不要回避矛盾。6、要能忍受得了委屈。給你制造委屈的人，必有他的失察之處，原諒他的失察。并找機(jī)會(huì) 解釋。要笑著給他講， “現(xiàn)在我可以給你解釋嗎？ ”， “我以后解釋好嗎？

13、”7、要耐得住寂寞。8、要允許或著說容忍別人的缺點(diǎn)。如果看到別人有明顯的毛病，不要立刻去批評(píng)人家，笑 話人家，諷刺人家。而是要反思：我是否也有這樣的毛??？9、要善于反思。子曰：吾日三省吾身。每經(jīng)過一個(gè)時(shí)間段，每經(jīng)過一個(gè)事件，都要反思得 失利害。甚至觀察到的社會(huì)現(xiàn)象，都要聯(lián)系自己進(jìn)行反思。（五） 一個(gè)人要增加修養(yǎng)，先要從 “改”做起，從 “受”做起，從自我要求做起。怎樣 “改”，怎樣 “受 呢？一、要改言、改性、改心：語言是人與人之間溝通的橋梁，如果我們說話不得當(dāng)，或是說話 沒有藝術(shù)，就不容易得到別人的好感。在性格上如果習(xí)氣很重，惡性不除，壞心不改，心里 頭的貪瞋、愚癡、邪見、嫉妒、傲慢不改，就不容易在道德、修養(yǎng)上有所增長。所以要不斷 地改，要改言、改性、改心，才會(huì)不斷地進(jìn)步。二、要受教、受氣、受苦：在人生的旅途上，為什么有的人能不斷地進(jìn)步，有的人則不進(jìn)反 退？原因是他不能接受。 就像學(xué)生讀書一樣， 有的人容易進(jìn)步，因?yàn)樗芙邮?；有的人不?huì) 進(jìn)步，因?yàn)樗恢痹谂啪?。我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中要能受教，受教就是把東西吸收到我心中， 然后消化成為自己的思想。我們不但要受教， 而且還要受氣， 一個(gè)人如果只能接受人家的贊美， 是不能增加自己的力量， 還要能接受別人批評(píng)、指導(dǎo)，乃至傷害，能受氣、受苦，才會(huì)有進(jìn)步。三、要敢說、敢當(dāng)