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文檔簡介

1、第三套廣播操舞動青春教學(xué)設(shè)計人和第一中學(xué) 曹玉蘭教材分析第三套全國中小學(xué)系列廣播體操是由國家教育部于2009年統(tǒng)一制定并組織全國統(tǒng)一開展的。舞動青春是適合初、高中學(xué)生學(xué)習(xí)的一套廣播體操。該操是在前兩套操的基礎(chǔ)上推出的一套校園廣播體操。這套最新的廣播體操共分9節(jié)、68個節(jié)拍,以基本體操的動作為主,動作幅度大,突出動作的規(guī)范、簡潔、舒展、大方、輕快、整齊,注重對良好身體姿態(tài)的培養(yǎng)。并通過設(shè)計一些簡單、新穎、富有彈性的不對稱動作和變奏動作來培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性,體現(xiàn)該體操的時代特征。音樂旋律優(yōu)美、節(jié)奏清晰、動感強,反映學(xué)生在陽光下熱情歡快、健康向上的精神面貌和青春的生機活力。這節(jié)課通過復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)和第一節(jié)

2、“伸展運動”、第二節(jié)“擴胸運動”、第三節(jié)“踢腿運動”。學(xué)習(xí)第四節(jié)“體側(cè)運動”。本節(jié)重點:廣播操各節(jié)的動作路線、動作方法、動作節(jié)奏;難點:動作的規(guī)范性、連貫性、節(jié)奏的掌握。學(xué)情分析初中生上體育課的熱情很高,學(xué)生對于廣播體操的鍛煉價值認(rèn)識很浮淺。加上性別的差異,男生好動,較喜歡有對抗性的體育運動,協(xié)調(diào)性、柔韌性要弱于女生,對學(xué)習(xí)廣播操、主動練習(xí)的欲望不是很強;而女生比較安靜,她們有愛美的心理和運動的欲望,對健身操感興趣,也有一定的技能儲備和學(xué)習(xí)能力。因此,女生練習(xí)的積極性要高于男生。如何調(diào)動男生的學(xué)習(xí)積極性是本節(jié)課要突破的難點。設(shè)計思路首先要做好宣傳動員工作,要求學(xué)生利用空閑時間,在家觀看第三套全

3、國廣播體操錄象。讓學(xué)生先欣賞旋律優(yōu)美、節(jié)奏明快的音樂和簡潔、大方、舒展的動作;再利用內(nèi)堂課讓學(xué)生探索廣播操對身體姿態(tài)的影響,抓住學(xué)生青春期愛美的心理,強調(diào)廣播體操對形體、儀態(tài)的影響以增強學(xué)生的練習(xí)興趣。并激勵學(xué)生,學(xué)習(xí)完以后要進行以班級為單位的匯操比賽,以激發(fā)學(xué)生的集體榮譽感,人人爭先學(xué)操,用心研究廣播操的細節(jié)動作,這樣也激發(fā)了男同學(xué)為班爭光的斗志,積極投入。教師在這種群情激昂,熱情好學(xué)的氛圍中,循循善誘,充分發(fā)揮學(xué)生的自主思考、合作交流的優(yōu)勢,引導(dǎo)學(xué)生通過以前學(xué)過的識圖常識,根據(jù)掛圖的動作分解以及掛圖圖形下面的文字講解,了解每個動作的做法及節(jié)拍;然后小組成員共同探討實踐如何把每一個單個動作串

4、聯(lián)起來。提示學(xué)生回顧之前觀看的多媒體畫面,感悟本節(jié)體操的韻律、內(nèi)涵。廣播操是肢體語言,在學(xué)習(xí)過程中,通過單練、小組合練、小組間比賽、集體練習(xí)等多種方式強化動作定型,使大腦能回顧,肢體能熟練展現(xiàn)。學(xué)習(xí)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):了解第三套廣播操舞動青春的構(gòu)成,了解廣播操在中學(xué)生中開展的意義,認(rèn)識到廣播操的健身、健心作用。2、技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí)與練習(xí),熟練掌握預(yù)備節(jié)、伸展運動、擴胸運動、踢腿 運動,基本掌握體側(cè)運動。提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性,鍛煉學(xué)生的柔韌度和靈敏度。3、情感目標(biāo):通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義觀念;促進身體全面均衡的發(fā)展,有效地增強學(xué)生的體質(zhì),確立良好的身體姿勢,健美體型;提高學(xué)生的審美

5、水平,思想素養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操。4負(fù)荷目標(biāo):預(yù)計密度40%-45%,平均心率130145次/min。內(nèi)容的設(shè)計1準(zhǔn)備部分:1課堂常規(guī) 2復(fù)習(xí)廣播操2基本部分:1.學(xué)習(xí)第四節(jié):體側(cè)運動 2.小組練習(xí) 3.小組展示3結(jié)束部分:1放松活動2小結(jié)教學(xué)過程、特點:1、以輕松的提問開始,通過鼓勵、贊揚、肯定的語言縮小與學(xué)生的距離感,從而建立平等、合作的師生關(guān)系。2、小組合作練習(xí),在小組長的帶領(lǐng)下,營造一種寬松的愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。3、主要運用探究式的學(xué)習(xí)模式,采用體驗歸納、學(xué)習(xí)評價、觀察模仿、練習(xí)修正的四步教學(xué)法,讓學(xué)生帶著問題去練習(xí)。4、通過小組展示提高學(xué)生的練習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的競爭意識,培養(yǎng)學(xué)生勇

6、于爭先團結(jié)協(xié)作的精神??傊竟?jié)課將突出體現(xiàn)學(xué)生的主體性,讓學(xué)生在一種寬松、和諧、平等的氛圍中去找到自身的價值,讓每位同學(xué)都能有一種“我學(xué)習(xí)、我成功;我運動,我健康”的體驗和經(jīng)歷。使學(xué)生具有強健的體魄,健康的心理,從而形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。初 一 年級體育課教案 (水平四 ) 教師:曹 玉 蘭 教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):進一步鞏固廣播的動作技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生觀察、模仿、應(yīng)變能力。2、技能目標(biāo):使95%以上的學(xué)生學(xué)會第四節(jié):體側(cè)運動的技術(shù)動作,并能規(guī)范、準(zhǔn)確的練習(xí)。同時,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和正確判斷的能力。3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生小組協(xié)作的精神,樂于參加體育活動,敢于表現(xiàn)自己,并能在

7、練習(xí)中探索獲得樂趣,增強自信心,體驗成功的樂趣。場地器材籃球場教學(xué)內(nèi)容1.學(xué)習(xí)第四節(jié):體側(cè)運動。2.復(fù)習(xí)前幾節(jié)課學(xué)習(xí)的廣播體操動作,進一步鞏固其動作技術(shù)。重點難點1.重點:廣播操各節(jié)的動作路線、動作方法、動作節(jié)奏。2.難點:動作的規(guī)范性、連貫性、節(jié)奏的掌握。教學(xué)流程課堂常規(guī)復(fù)習(xí)廣播體操學(xué)習(xí)第四節(jié):體側(cè)運動分小組練習(xí)小組展示放松整理活動總結(jié)評價順序時間達成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動組織與方法一2分鐘1、培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性。2、明確學(xué)習(xí)的目標(biāo),激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。課堂常規(guī):1、體育委員整隊,匯報出勤人數(shù)。2、師生問好,教師安排課的內(nèi)容。1、安排見習(xí)生,明確學(xué)習(xí)目標(biāo),提出教學(xué)要求。組織隊形:成四列橫

8、隊。要求:注意力集中,動作有力,準(zhǔn)確(快、靜、齊)二8分鐘1、預(yù)防運動損傷2、組織紀(jì)律性3、模仿練習(xí)4、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。1、復(fù)習(xí):廣播體操預(yù)備節(jié)第一節(jié):伸展運動第二節(jié):擴胸運動第三節(jié):踢腿運動1、聽口令復(fù)習(xí)廣播體操。2、語言提示、動作示范組織隊形:成四列橫隊。要求:動作要準(zhǔn)確規(guī)范,符合節(jié)拍。三10分鐘8分鐘10分鐘1、營造探究學(xué)習(xí)的氛圍;2、能掌握技術(shù)動作,按要求進行練習(xí);3、培養(yǎng)學(xué)生的觀察、分析能力以及合作競爭意識。4、能與同伴相互配合,培養(yǎng)合作意識和團隊精神;1、 學(xué)習(xí):第四節(jié):體側(cè)運動動作要領(lǐng):第一個八拍:拍:左腳向前一步,同時兩臂經(jīng)前至上舉,掌心相對;拍:右腳向

9、側(cè)一步,成開立,同時兩臂側(cè)舉;拍:提左膝,大腿與地面平行,左腳貼于右膝內(nèi)側(cè),同時左臂擺至下舉,右臂擺至上舉;拍:左腿下落成開立,同時上體右側(cè)屈,右手叉腰,左臂上舉。第二個八拍:拍:上體左側(cè)屈,同時左手經(jīng)側(cè)下擺觸左膝外側(cè),右臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉,掌心向外,抬頭看右手;拍:上體還原成直立,兩臂成側(cè)舉;拍:還原成直立。第三、四個八拍:同第一、二個八拍,但方向相反。第五至第八個八拍:同第一至第四個八拍。2、分小組練習(xí)由小組長帶領(lǐng)本組同學(xué)進行練習(xí)。3、小組展示1、教師完整示范動作。2、講解、示范指導(dǎo)學(xué)生手型練習(xí),檢查手型。3、講解、示范指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。4、指導(dǎo)學(xué)生嘗試練習(xí);5、語言提示;6、及時發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤動

10、作。7、強調(diào)安全意識教育。8、教師巡回檢查,及時糾正錯誤動作。9、表揚做的好的小組,及時糾正錯誤動作。組織隊形:成四列橫隊。組織教法:1、教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。   2、學(xué)生練習(xí)3、教師糾錯指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)要求:1、教師講解清楚,示范正確,糾錯及時。2、學(xué)生認(rèn)真聽講,注意觀察,認(rèn)真練習(xí)。易犯錯誤:腿向前、向側(cè)邁步步幅較小,提膝動作不到位,兩腿開立時重心偏移。 糾正方法:雙手叉腰,反復(fù)練習(xí)下肢動作,注意步幅大,開立時重心控制在兩腿之間。組織教法:小組合作學(xué)習(xí)小組長帶領(lǐng)本組同學(xué)進行練習(xí),本組同學(xué)團結(jié)協(xié)作完成學(xué)習(xí)內(nèi)容。要求:動作到位,動作連貫組織形式:

11、分小組進行列隊組織方法:小組展示,其他組同學(xué)進行學(xué)習(xí)和評價。要求:四2分鐘1、放松身心2、讓學(xué)生自我小結(jié)3、提示學(xué)生在課外練習(xí)是注意做好準(zhǔn)備運動,及注意安全。1、在教師的言語引導(dǎo)下學(xué)生做放松運動1、語言提示2、動作示范3、師生共同評價4、總結(jié)本課情況,表揚做的好的學(xué)生,尤其是小組長,指出改進和努力 的方向組織形式:四列橫隊1、盡情放松身心2、體驗成功,找出不足3、課后自我進行脈搏跟蹤預(yù)計運動負(fù)荷平均心率: 130-145次/分預(yù)計練習(xí)密度:±50% 課后小結(jié)加強小組長的培訓(xùn),充分發(fā)揮小組長的作用,通過小組長的帶領(lǐng),發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作精神。 跳繩 單元計劃( 6

12、 課時)(初 一 年級 水平四) 教學(xué)目標(biāo)1.運動參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。2.運動技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法,并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項。3.身體健康目標(biāo):通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。4.心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。5.社會適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神,積極進取,樂觀開朗。課次達成目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容重點、難點師生活動11.初步了解跳繩的動作技術(shù)。2.發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。1.原地的徒手模仿練習(xí)。2.持繩練習(xí)。1.重點:手腕的合

13、理用力和身體的協(xié)調(diào)。2.難點:手腳配合和協(xié)調(diào)用力。1.教師講解示范,學(xué)生模仿練習(xí)。2.學(xué)生自由練習(xí),教師巡回檢查,發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。3.一分鐘的摸查練習(xí)。21.進一步抬高跳繩的動作技術(shù)。2.培養(yǎng)學(xué)生小組協(xié)作的精神,體驗成功的樂趣。1.進一步提高跳繩的動作技術(shù)。1.重點:手腕的合理用力和身體的協(xié)調(diào)。2.難點:手腳配合和協(xié)調(diào)用力。1.一分鐘計時跳。2.一分半鐘計時跳。3.兩分鐘計時跳繩。4.30秒計時(70次)5.200次連續(xù)跳。31.進一步鞏固跳繩的動作技術(shù)。2.培養(yǎng)學(xué)生小組協(xié)作的精神,體驗成功的樂趣。1.進一步鞏固跳繩的動作技術(shù)。1.重點:手腕的合理用力和身體的協(xié)調(diào)。2.難點:手腳配合和協(xié)調(diào)用力。1.一分鐘計時跳。2.一分半鐘計時跳。3.兩分鐘計時跳繩。4.30秒計時(80次)5.300次連續(xù)跳。41.進一步鞏固跳繩的動作技術(shù)。2.培養(yǎng)學(xué)生小組協(xié)作的精神,體驗成功的樂趣。1.進一步鞏固跳繩的動作技術(shù)。2.學(xué)習(xí)雙人跳和跳長繩的動作技術(shù)。1.重點:手腕的合理用力和身體的協(xié)調(diào)。2.難點:手腳配合和協(xié)調(diào)用力。跳長繩和雙人跳時隊友間的配合。1.一分鐘計時跳。2. 兩分鐘計時跳繩。3. 30秒計時(80次)4.跳雙飛、雙人跳、跳長繩。5.400次連續(xù)跳。51.進一步熟練跳繩的動作技術(shù)。2.培養(yǎng)學(xué)生小組協(xié)作的精神,體驗成功的樂趣。1.進一步熟練跳繩的動作技術(shù)。2.進一步提高學(xué)習(xí)雙人跳和跳長繩的

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