女生保養(yǎng)皮膚必修課(水蜜蜜養(yǎng)成秘笈)

1、護膚養(yǎng)顏十要要訣1. 洗澡前飲一杯水?？梢源龠M皮膚新陳代謝，使體內(nèi)組織細胞獲得充分的體液平衡而滋潤皮膚。因空調(diào)室內(nèi)空氣水份較少，使工作人員的皮膚更易干燥，這比季節(jié)變化所致的皮膚干燥嚴重得多。用親水性皮膚保護油常涂抹皮膚，或每小時喝一杯水，可保持皮膚光潔豐潤。把干桔皮裝在紗布袋里，泡在浴缸的水中，以此水洗臉洗澡有健美皮膚之功效。睡前可貴的一杯水在循環(huán)中被肌膚細胞吸收，使你皮膚更細嫩柔滑、潔白豐潤。怎樣潔面會使肌膚更加光嫩2將香皂搓出泡沫仔細而輕柔地按摩臉部，除去毛孔中的污垢，最好使用潤膚洗面奶，其不但能清除皮膚深層的污垢，而且因為它含水解動物蛋白、水楊酸，具有滋潤作用，保持皮膚水分的同時可以消除

2、皺紋，保持皮膚光滑、柔軟。由于熱水有強烈的滲透作用，若洗臉水的溫度過高，會過度分解肌膚的油脂，并將面部皮膚表面的酸性保護膜洗掉，令皮膚干燥，久而久之，皮膚就會加速老化，失去彈性，皺紋增多自然就在所難免了。3.七種洗臉法讓肌膚越洗越美麗 想要肌膚健康清透，洗臉是第一步。一、綠茶洗臉法步驟：1 先用香皂或洗面奶把臉洗凈；二、豆粉洗臉法： 步驟：1 使香皂或洗面奶洗凈臉部。三、淘米水洗臉法步驟：1 用香皂或洗面奶將臉部洗凈后，用淘米水涂抹12分鐘。五、清酒洗臉步驟：1 先把臉洗凈。七、面粉牛奶步驟：1 先將臉洗凈2 勇少許溫水摻入1勺面粉，涂抹臉部。3 用涼水洗凈臉部 。初春必知 5步肌膚充電法 -

3、 數(shù)字富陽2008-02-25 yuccom初春必知 5步肌膚充電法 來源： 作者： 發(fā)布時間：2008-02-25緊湊忙碌的聚會，瘋狂的購物，是否忽略了肌膚的疲倦狀態(tài)，讓我們抓緊時間給肌膚來一次能量總動員，尋找你肌膚的發(fā)電廠，徹底激發(fā)肌膚活力，讓自己依然能展現(xiàn)出最靚麗的風采！呼吸、清潔和保濕是保養(yǎng)肌膚的關(guān)鍵，而保養(yǎng)肌膚的第一條秘訣在于"先減后加"。在使用保養(yǎng)品之前，最好能先給皮膚做一個"減法美容"，即清潔皮膚，把皮膚毛孔處積累的油脂、污垢和化妝品殘留物統(tǒng)統(tǒng)清除掉，以保持皮膚毛孔的健康通暢，使其能更好地吸收養(yǎng)分和水分。洗臉的文化采用這種溫水和冷水交替洗臉

4、的方法，既可清潔面部皮膚，也可使皮膚淺表血管擴張、收縮，有利于面部皮膚的美容保養(yǎng)。此外，無論是哪種皮膚，都要注意以下三點：首先，洗臉時不要用濕毛巾用力擦臉，久濕不干的毛巾容易滋生各種細菌，傷害皮膚，毛巾一定要擰干，再輕輕擦拭臉部；其次，最好用2025的溫水洗臉，此時的水質(zhì)與皮膚細胞內(nèi)的水分十分接近，更容易被浸透到皮膚里，從而使皮膚變得細膩、紅潤；九大洗臉守則 讓肌膚永遠水潤動人九大洗臉守則 讓肌膚永遠水潤動人 秋季來了，是不是你的皮膚也開始變得干燥，難以護理，告訴你九大洗臉守則，讓你皮膚迅速變得水潤動人。第四：清潔用溫水洗后用冷水，冷熱交替反復為臉部做運動用溫水使毛孔張開，用潔面乳或潔面奶適度

5、按摩，讓它們帶走臟東西，然后，用清水沖洗，再用冷水收斂毛孔，最后一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。潔面。【日常潔面習慣大糾錯】誤區(qū)一 泡沫越多越干凈有人認為泡沫潔面產(chǎn)品的泡沫越豐富越好，其實不是這樣的哦，粗糙松動的泡沫往往是因為產(chǎn)品中皂基較多，營養(yǎng)成分較少，所以不能單憑泡沫的多少來判斷護膚品的優(yōu)劣，關(guān)鍵是看泡沫的品質(zhì)。 專家級的潔面品 市場常見的潔面產(chǎn)品包括有潔面皂、潔面霜，還有如潔面液、泡沫等，有些更含有微細粒子，潔面同時去除死皮。男士潔面單品推薦碧柔男士洗面乳 約30元女人如花一樣需要陽光沉靜如水浪漫為詩，請大家注意保護好眼睛用什么方法可以治療青春痘 直到今天，醫(yī)學家對此也沒有一致的看法

6、，但普通的共識是：青春期的結(jié)束并不代表青春痘也會跟著結(jié)束； 8.在青春痘發(fā)作發(fā)炎時，耐心等候，要控制自己不去擠摳青春痘，確實不是一件容易的事，你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠，在青春痘未發(fā)或已發(fā)之時，用棉簽沾著青春凝膠點在青春痘上。哪些人易生青春痘青春痘在醫(yī)學上稱為痤瘡或面皰。痤瘡俗稱"青春痘"，多發(fā)生于油脂性皮膚者。細致毛孔當細節(jié)無限放大，你還能淡定如初嗎純凈美膚正確 潔面認知掃盲1.將浸過熱水的毛巾(水溫以稍有點燙手為宜)，輕輕蓋在臉上，用手指將毛巾輕輕往下壓，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓毛巾上的熱氣停留約30秒，以促進臉部的血液循環(huán)，并使臉上的毛孔張開。油

7、性皮膚的面部清潔 :油性皮膚面部清潔具體方法。冬季氣候下降，加之寒風侵襲會帶給皮膚一系列變化，皮膚的毛細血管為了防止皮膚散熱而收縮，皮膚的水分和皮脂也相應(yīng)減少，皮膚的新陳代謝變得緩慢，因此冬季更應(yīng)該注意肌膚的清潔。通過正確的護膚方法，打造光滑，細膩的肌膚。從下往上，以畫圓的方式，用指尖按摩肌膚的同時讓卸妝油滲到皮膚中仔細地用清水沖洗卸妝油，或輕柔地擦去卸妝油。小貼士：干性肌膚和敏感性肌膚的人應(yīng)使用低刺激性的洗面奶，而油性肌膚的人應(yīng)使用清潔效果強的洗面奶。小貼士：不是將所有的護膚用品都用在臉上，要根據(jù)肌膚的狀況，有選擇地使用。<-潔面后，要立刻為肌膚補充水分，可以防止干燥，皮膚就不會變得干

8、巴巴的。肌膚越來越水嫩10條秘方肌膚越來越水嫩10條秘方。水分能活化肌膚機能，幫助廢物排除。充足的蛋白質(zhì)與維生素C能讓體內(nèi)合成足夠的膠原蛋白，維持肌膚正常結(jié)構(gòu)與彈性。維生素C能防范黑色素過度產(chǎn)生，有利肌膚美白。貧血會使肌膚無法獲得充分的養(yǎng)分，應(yīng)多攝取肝臟、瘦肉類、蛋、綠色蔬菜等含有豐富鐵質(zhì)的食物。維護肌膚健康的營養(yǎng)素：必需脂肪酸、蛋白質(zhì)、水、維生素A、C、E、鐵質(zhì)、鋅.世界公認的6個美容秘方世界公認的6個美容秘方。鮮黃瓜汁二調(diào)羹,加入等量雞蛋清(約一只蛋)攪勻,每晚睡前先洗臉,再涂抹面部皺紋處,次日晨用溫水洗凈,連用半至一月,能使皮膚逐漸收縮,消除皺紋有特效.靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治

9、表不治本,現(xiàn)向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效:用白醋甘油按5:1混合, 常擦皮膚(一日二三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月后皮膚即細膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感。搜集生活中的美白小秘方 秘方，對于女孩子來說總是那么的有吸引力。4、曬過的皮膚出現(xiàn)紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周后斑點變小，再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。而游泳時也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。美容的秘方省錢美容的秘方。推薦給所有愛美的MM

10、10個省錢美容的秘方，我們"不差錢"，只是享受好方法帶來的快樂！皮膚粗糙。每晚睡前做過面部清潔工作后，以五份食醋與一份甘油的比例調(diào)成混合劑，涂抹于臉部和頸部，可以睡眠過夜，也可在半小時后以清水洗凈再涂晚霜睡眠，經(jīng)兩星期左右，皮膚明顯白滑。護臉與手部皮膚?？稍谇鍧嵰褐屑由僭S食醋糅合后在臉部作適度按摩，然后按摩手背手掌，再用清水洗凈，可使皮膚光潔幼滑。避免冬季癢 應(yīng)注重皮膚保養(yǎng)避免冬季癢 應(yīng)注重皮膚保養(yǎng)。民眾預防冬季癢，首先應(yīng)該補充大量的水份，如果老年人怕睡前多喝水，晚上會常起床上廁所，可以改在白天多喝，其次，要增加皮膚的油脂來防止水份蒸發(fā)，老年人因皮脂腺功能退化，皮膚油脂往往不夠，一方面要減少油脂的喪失，因此建議減少洗澡次數(shù)，以一天一次為宜，給予皮膚必要的水份滋潤。注意：七種錯誤洗臉法讓你皺紋橫生_幸成者的博客_新浪博客注意：七種錯誤洗臉法讓你皺紋橫生_幸成者的博客_新浪博客注意：七種錯誤洗臉法讓你皺紋橫生 (2009-03-03 19:08:21)長此下去，肌膚就會生出皺紋。如果長時間如此，肌膚皮脂腺被破壞，肌膚就會因失水產(chǎn)生皺紋。很多女孩在每天洗面的時候都會選擇有磨砂顆粒的洗面產(chǎn)品，在強烈的摩擦過程中感受徹底清潔的快感，殊不知磨砂膏會通過機械的作用過度刺激表皮，使皮膚表面的角化層細胞遭到破壞，皺紋也就不請自到了。男士面部去油