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文檔簡(jiǎn)介

1、籃球教學(xué)知識(shí)點(diǎn)總結(jié)1、移動(dòng)技術(shù)變向跑,變速跑,側(cè)身跑,后退跑,雙腳跳,單腳跳,跨步急停,跳步急停,前、后轉(zhuǎn)身,前、后、側(cè)滑步,后撤步,攻擊步。2、傳球(原地、行進(jìn)間)雙手胸前傳球,雙手頭上傳球,雙手低手傳球,雙手反彈傳球,單手肩上傳球,單手體側(cè)傳球,單手胸前傳球,單手反彈傳球,單手背后勾手傳球,單手運(yùn)球推撥傳球。3、接球雙手接低、中、高部位球;單手接肩部高度的球。4、投籃原地單手肩上投籃,原地跳起單手肩上投籃,行進(jìn)間單手肩上低手投籃,行進(jìn)間單手肩上高手投籃,行進(jìn)間單手肩上反手投籃,接球急停跳起單手肩上投籃,運(yùn)球急停跳起單手肩上投籃,接球、運(yùn)球急停跳起單手肩上低手投籃。5、運(yùn)球原地高運(yùn)球,原地低

2、運(yùn)球,原地體側(cè)運(yùn)球,行進(jìn)間運(yùn)球,行進(jìn)間體前換手變向運(yùn)球,行進(jìn)間體前不換手變向運(yùn)球,運(yùn)球急停急起,背后運(yùn)球,運(yùn)球轉(zhuǎn)身。6、突破交叉步持球突破,同側(cè)步持球突破。7、防守技術(shù)搶、打、斷球,防守有球、無(wú)球?qū)κ帧?、搶籃板球技術(shù)擋、沖、點(diǎn)撥搶籃板球。9、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合空切、突分、掩護(hù)、策應(yīng)。10、全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)配合快攻與防守快攻, 半場(chǎng)人盯人防守與進(jìn)攻半場(chǎng)人盯人防守, 全場(chǎng)人盯人防守與進(jìn)攻全場(chǎng)人盯人防守, ( 212)區(qū)域聯(lián)防與( 1 31)進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防,( 12 1 1)區(qū)域緊逼防守。五和九年制學(xué)校高年級(jí)籃球興趣小組教案課題籃球球性練習(xí)課型新授周次十四周備課人馮棟山審核人陸登新授課人授課馮棟山日期【課標(biāo)要

3、求】:1、 學(xué)生能夠熟練地完成球性練習(xí),增強(qiáng)球感,激發(fā)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。課 標(biāo)2、經(jīng)過(guò)假期的休息,通過(guò)素質(zhì)練習(xí)恢復(fù)學(xué)生速度、力量、靈敏等各種素質(zhì)能力。解 讀3、鍛煉意志,使學(xué)生能堅(jiān)持完成一定運(yùn)動(dòng)量各種練習(xí)。與教學(xué)內(nèi)容分析:教 材 籃球是一項(xiàng)集團(tuán)體的對(duì)抗性、技戰(zhàn)術(shù)的多變性、運(yùn)用的復(fù)雜性于一身的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)分析 目,且趣味性、簡(jiǎn)單易學(xué),因而深受廣大青少年學(xué)生喜愛(ài),經(jīng)常從事籃球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展人的反應(yīng)時(shí),提高人的靈敏性、速度、力量、協(xié)調(diào)性等體能水平,培養(yǎng)的團(tuán)結(jié)、合作意識(shí)。1、學(xué)生能知道行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃和動(dòng)作要領(lǐng),建立正確的技術(shù)知識(shí)動(dòng)作表象。與技能2、通過(guò)不同形式的練習(xí),學(xué)生能較熟練地完成各種傳接球,提

4、高球感教有助于今后的籃球教學(xué)學(xué)過(guò)程目與通過(guò)傳接球和運(yùn)球提高球性,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極性標(biāo)方法情感態(tài)度價(jià)值觀教學(xué)重點(diǎn)重點(diǎn)通過(guò)展示激勵(lì)學(xué)生的成就感,讓學(xué)生顯示個(gè)體在集體中的價(jià)值,在互幫互助中融入集體生活,使身心得到健康發(fā)展,使學(xué)生在本次課中能真正得到樂(lè)中求學(xué)、學(xué)中益智、練中健體的體驗(yàn)。傳接球,運(yùn)球技術(shù)的掌握與難點(diǎn)身體協(xié)調(diào),動(dòng)作到位難點(diǎn)媒 體籃球場(chǎng)一塊,8 個(gè)籃球教 具課時(shí)一課時(shí)教學(xué)過(guò)程修改欄教學(xué)內(nèi)容師生互動(dòng)一、開(kāi)始部分1、集合隊(duì)伍,整隊(duì)點(diǎn)名。2、師生問(wèn)好。3、教師宣布本次課的內(nèi)容。4、安排見(jiàn)習(xí)生。二、準(zhǔn)備部分一、慢跑運(yùn)球1、慢跑運(yùn)球2、中等速度跑步運(yùn)球3、行走速度運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng):跑步運(yùn)球過(guò)程中,動(dòng)

5、作要協(xié)調(diào),手掌、手腕、手臂、肩部要放松,向前運(yùn)球時(shí)按拍球的后上方,同時(shí)后腳蹬地使球前進(jìn),球的落點(diǎn)在運(yùn)球手的同側(cè)腳前方,步法與球彈起的接湊要協(xié)調(diào)一致。三、基本部分(一)、球性練習(xí):1、雙手拋接球用力將球向上拋起,拋球時(shí)提踵,接球時(shí)順勢(shì)屈膝。向上拋球后前后擊掌。2、身前兩手相互傳接球練習(xí)直立,兩臂伸直。用手指和指端將球從一手傳向另一手。3、單手托球經(jīng)腋下、頭上繞環(huán)右手持球,前臂托球。繞環(huán)時(shí),球經(jīng)腋下至反托球,手迅速順球的前側(cè)和左后側(cè)繞環(huán)舉起,再將一、組織教學(xué)與活動(dòng)方式1、體育委員整隊(duì),向老師報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好。2、集合隊(duì)伍要快、齊、靜,精神飽滿。3、見(jiàn)習(xí)生旁聽(tīng),協(xié)助教師工作。5、隊(duì)形隊(duì)列:四列橫隊(duì)

6、*教法與步驟:1、教師講解球性練習(xí)的重要性和各個(gè)練習(xí)項(xiàng)目的練習(xí)方法,并慢動(dòng)作示范,使學(xué)生建立動(dòng)作概念。2、學(xué)生輪換練習(xí)。由徒手模仿練習(xí)到持球練習(xí)。3、教師巡回觀察,個(gè)別糾錯(cuò)。4、加大難度,進(jìn)行行進(jìn)間的球性練習(xí)。5、學(xué)生針對(duì)自己的不足,進(jìn)行多次練習(xí)。球向右下落成開(kāi)始姿勢(shì),再交左手練習(xí)。4、胯下兩手前后顛接球練習(xí)兩腳開(kāi)立深蹲,持球胯下。球向上顛拋,兩手移至身后在胯下接球。(二)、運(yùn)球1、原地運(yùn)球體會(huì)手指、手腕上吸下按動(dòng)作,以及手觸球的部位和控制球。2、行進(jìn)間運(yùn)球體會(huì)運(yùn)球動(dòng)作與腳步的協(xié)調(diào)配合,提高運(yùn)球能力。四、結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、集合整隊(duì)、3、教師小結(jié)、講評(píng)。4、布臵課外作業(yè),宣布下課。作業(yè)原地

7、拍球練習(xí)布臵教 學(xué)反 思要求:練習(xí)熟練后,加快速度,并盡可能移開(kāi)目光。組織教法與步驟:1、教師講解練習(xí)方法、強(qiáng)度和要求,強(qiáng)調(diào)完成一定的量。2、學(xué)生分組輪流練習(xí),教師巡回輔導(dǎo)。要求:練習(xí)時(shí)自覺(jué)完成自己所能承受的量和強(qiáng)度要求:節(jié)奏一致,動(dòng)作放松。五和九年制學(xué)校高年級(jí)籃球興趣小組教案課題雙手胸前傳接球技術(shù)(一、二)課型新授周次十五周備課人馮棟山審核人陸登新授課人授課馮棟山日期【課標(biāo)要求】:雙手胸前傳球是籃球運(yùn)動(dòng)最基本的組成部分,為今后的籃球教學(xué)奠定基礎(chǔ),要課 標(biāo)求學(xué)生必須掌握這一技術(shù).解 讀教學(xué)內(nèi)容分析:與籃球是學(xué)生所喜愛(ài)的項(xiàng)目之一,不僅富有對(duì)抗性、集體性,而且富有健身性、教材趣味性。本課通過(guò)學(xué)生自

8、主,合作和探究的學(xué)習(xí)過(guò)程,使學(xué)生在“練”中去體分 析驗(yàn)學(xué)習(xí)的方法和運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,從而培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣,從中鍛煉身體,增強(qiáng)自信心,提高社會(huì)適應(yīng)能力 。知識(shí)學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球的基本技術(shù),基本掌握自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí),與探索性學(xué)習(xí)方法,打好技能基礎(chǔ)。學(xué)生自主練習(xí)的能力增強(qiáng)。技能教學(xué)過(guò)程目與掌握雙手胸前傳接球技術(shù)并且能熟練運(yùn)用標(biāo)方法情感積極思考探究;敢于表現(xiàn)自我;與同伴合作愉快;對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生一態(tài)度價(jià)值觀定的興趣,愿意與老師進(jìn)行交流教學(xué)重點(diǎn)傳球:蹬腿、伸臂、抖腕撥球;接球:迎球、緩沖、護(hù)球于胸前重點(diǎn)與難點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制支配能力難點(diǎn)媒 體籃球場(chǎng)一塊,10 個(gè)籃球教 具課時(shí)一課時(shí)教學(xué)過(guò)

9、程教學(xué)內(nèi)容一、準(zhǔn)備部分1、進(jìn)行課堂常規(guī)教育2、集合整隊(duì)3、了解本節(jié)課的內(nèi)容、目標(biāo)與要求。集合整隊(duì)檢查人數(shù)師生問(wèn)好。組織:如圖教師要求:快、靜、齊二、開(kāi)始部分1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑2、游戲。(運(yùn)球接力),講解游戲規(guī)則三、基本部分1、講解正確的雙手胸前傳接球,示范練習(xí)動(dòng)作修改欄師生互動(dòng)要求:1、集合靜、齊、快。2、服裝適宜運(yùn)動(dòng)。3、見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課。組織:1、同學(xué)進(jìn)行有節(jié)奏的慢跑復(fù)習(xí)運(yùn)球,熱身提高控球能力,熟悉球性2、遵守游戲規(guī)則,積極投入到游戲中教法:1、徒手模仿傳球時(shí)腕翻轉(zhuǎn)和指撥球的動(dòng)作。2、首先抓持球投籃的準(zhǔn)備姿勢(shì)和出手動(dòng)作,掌握投籃手。3、學(xué)生兩人一組面對(duì)面相距3-4m 。用原地單手或雙手投籃

10、方法傳有弧度的球。傳球要領(lǐng):后腳登地,身體重心前傾,同時(shí)前臂向傳球方向伸出、當(dāng)球離手霎時(shí)用力下壓手腕前屈、指、中指用力撥球。接球要領(lǐng):兩眼注視來(lái)球,兩臂迎球伸出,雙手自然張開(kāi),兩手成一個(gè)半圓形。2、帶領(lǐng)學(xué)生分組集體練習(xí)3、觀察、輔導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行傳接球的嘗試性練習(xí)圖 14、設(shè)疑并提示學(xué)生在練習(xí)時(shí)觀察體會(huì)5、集中糾正,個(gè)別輔導(dǎo)6、師生互動(dòng)的講解、示范與點(diǎn)評(píng)組織、教法:同上練 法 :( 1)分兩隊(duì)面對(duì)站立,距離自己調(diào)整,原地徒手做各種模仿傳接球練習(xí)。(如圖 2)( 2)三人一組用兩個(gè)球(如圖 3)要求:用力協(xié)調(diào)連貫,食、中指撥球,重點(diǎn):伸的迎球在手接觸球時(shí),收臂后引緩沖,握球于胸腹前,動(dòng)作連貫一致

11、。四、結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、集合整隊(duì)、3、教師小結(jié)、講評(píng)。4、布臵課外作業(yè),宣布下課。原地胸前傳球徒手練習(xí)100 次作業(yè)布臵教 學(xué)反 思圖 2注:練習(xí)時(shí)傳球距離根據(jù)自己實(shí)際情況作調(diào)整,練習(xí)認(rèn)真,動(dòng)作規(guī)范。要求:1、全身放松,身心愉快2、師生共同指出本課的不足五和九年制學(xué)校高年級(jí)籃球興趣小組教案課題行進(jìn)間單手低手上籃(一)課型新授周次十六周備課人馮棟山審核人陸登新授課人授課馮棟山日期【課標(biāo)要求】:通過(guò)籃球課的教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好。養(yǎng)成經(jīng)常參加籃球活動(dòng)課 標(biāo) 的習(xí)慣,使之成為終身體育鍛煉的項(xiàng)目之一。解 讀與教學(xué)內(nèi)容分析:教 材 籃球是一項(xiàng)集團(tuán)體的對(duì)抗性、技戰(zhàn)術(shù)的多變性、運(yùn)用的復(fù)雜性

12、于一身的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)分析 目,且趣味性、簡(jiǎn)單易學(xué),因而深受廣大青少年學(xué)生喜愛(ài),經(jīng)常從事籃球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展人的反應(yīng)時(shí),提高人的靈敏性、速度、力量、協(xié)調(diào)性等體能水平,培養(yǎng)的團(tuán)結(jié)、合作意識(shí)。1、學(xué)生能知道行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃和動(dòng)作要領(lǐng),建立正確的技術(shù)知識(shí)與技能教學(xué)目過(guò)程標(biāo)與方法情感態(tài)度價(jià)值觀教學(xué)重點(diǎn)重點(diǎn)動(dòng)作表象。2、通過(guò)不同形式的練習(xí),學(xué)生能較熟練地完成行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃,并能做到伸臂舉球,利用指腕上挑的力量使球前旋投出。同時(shí),發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)。掌握行進(jìn)間單手低手上籃技術(shù),能將其運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中去通過(guò)展示激勵(lì)學(xué)生的成就感,讓學(xué)生顯示個(gè)體在集體中的價(jià)值,在互幫互助中融入集體生活,使身心得到健康發(fā)展,使學(xué)

13、生在本次課中能真正得到樂(lè)中求學(xué)、學(xué)中益智、練中健體的體驗(yàn)。行進(jìn)間運(yùn)球投籃時(shí)手腳的動(dòng)作配合與難點(diǎn)指腕上挑時(shí)的柔和用力難點(diǎn)媒 體籃球場(chǎng)一塊,8 個(gè)籃球教 具課時(shí)一課時(shí)教學(xué)過(guò)程修改欄教學(xué)內(nèi)容師生互動(dòng)一、開(kāi)始部分1、集合隊(duì)伍,整隊(duì)點(diǎn)名。2、師生問(wèn)好。3、教師宣布本次課的內(nèi)容。4、安排見(jiàn)習(xí)生。二、準(zhǔn)備部分一、慢跑運(yùn)球1、慢跑運(yùn)球2、中等速度跑步運(yùn)球3、行走速度運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng):跑步運(yùn)球過(guò)程中,動(dòng)作要協(xié)調(diào),手掌、手腕、手臂、肩部要放松,向前運(yùn)球時(shí)按拍球的后上方,同時(shí)后腳蹬地使球前進(jìn),球的落點(diǎn)在運(yùn)球手的同側(cè)腳前方,步法與球彈起的接湊要協(xié)調(diào)一致。三、基本部分1、行進(jìn)間單手低手上籃動(dòng)作要領(lǐng):以右手為例,接球的同時(shí)右

14、腳跨出一大步,左腳再跨出一小步并用力蹬地,右褪提膝,雙手向前上方舉球。當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)左手離開(kāi)球,右手外旋,掌心向上,并充分向球籃方向伸展,接著曲腕,食指中指用力撥球,通過(guò)指端將球投出。腳步動(dòng)作簡(jiǎn)稱“一大二小三高跳”2、帶領(lǐng)學(xué)生分組集體練習(xí)3、觀察、輔導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行傳接球的嘗試性練習(xí)一、組織教學(xué)與活動(dòng)方式1、體育委員整隊(duì),向老師報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好。2、集合隊(duì)伍要快、齊、靜,精神飽滿。3、隊(duì)形隊(duì)列:四列橫隊(duì)*1. 教師講解示范行進(jìn)間單手肩上低手上籃動(dòng)作方法。2. 將學(xué)生分成 4 組,進(jìn)行行進(jìn)間單手肩上低手投籃練習(xí)( 1)接固定球練習(xí)( 2)接同學(xué)傳的球進(jìn)行行進(jìn)間單手肩上低手投籃練習(xí)要求:學(xué)生

15、積極參加,碰到不懂的地方立即向老師請(qǐng)教。2、教師巡回指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間單手低手上籃練習(xí),并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)4、集中糾正,個(gè)別輔導(dǎo)5、師生互動(dòng)的講解、示范與點(diǎn)評(píng)教法:先示范動(dòng)作后講解動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)法:先做徒手的跨步動(dòng)作,再做跨步撥球動(dòng)作最后做加速完整的行進(jìn)間單手低手上籃四、結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、集合整隊(duì)、3、教師小結(jié)、講評(píng)。4、布臵課外作業(yè),宣布下課。作業(yè)進(jìn)行徒手行進(jìn)間單手低手上籃,鞏固技術(shù)動(dòng)作 布臵教 學(xué)反 思作。要求:腳步動(dòng)作一大二小三高跳。出球要穩(wěn)1. 手臂放松,學(xué)生在教師的指導(dǎo)下做手臂抖動(dòng)放松和揉搓拍打放松。2. 師生小結(jié)本次課的情況,師生互動(dòng)。武威第十一中學(xué)籃球興趣小組教案課題行進(jìn)間單

16、手低手上籃(二)課型新授周次十六周備課人苗全審核人張永慶授課人授課苗全日期【課標(biāo)要求】:課 標(biāo) 通過(guò)籃球課的教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好。養(yǎng)成經(jīng)常參加籃球活動(dòng)解 讀 的習(xí)慣,使之成為終身體育鍛煉的項(xiàng)目之一。教學(xué)內(nèi)容分析:與籃球是一項(xiàng)集團(tuán)體的對(duì)抗性、技戰(zhàn)術(shù)的多變性、運(yùn)用的復(fù)雜性于一身的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,教 材且趣味性、簡(jiǎn)單易學(xué),因而深受廣大青少年學(xué)生喜愛(ài),經(jīng)常從事籃球運(yùn)動(dòng),可以分 析發(fā)展人的反應(yīng)時(shí),提高人的靈敏性、速度、力量、協(xié)調(diào)性等體能水平,培養(yǎng)的團(tuán)結(jié)、合作意識(shí)。教1、學(xué)生能知道行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃和動(dòng)作要領(lǐng),建立正確的技術(shù)知識(shí)動(dòng)作表象。學(xué)與目2、通過(guò)不同形式的練習(xí),學(xué)生能較熟練地完成行進(jìn)間運(yùn)

17、球單手低手投標(biāo)技能籃,并能做到伸臂舉球,利用指腕上挑的力量使球前旋投出。同時(shí),發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)。過(guò)程與方法情感態(tài)度價(jià)值觀教學(xué)重點(diǎn)重點(diǎn)掌握行進(jìn)間單手低手上籃技術(shù),能將其運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中去通過(guò)展示激勵(lì)學(xué)生的成就感,讓學(xué)生顯示個(gè)體在集體中的價(jià)值,在互幫互助中融入集體生活,使身心得到健康發(fā)展,使學(xué)生在本次課中能真正得到樂(lè)中求學(xué)、學(xué)中益智、練中健體的體驗(yàn)。行進(jìn)間運(yùn)球投籃時(shí)手腳的動(dòng)作配合與難點(diǎn)指腕上挑時(shí)的柔和用力難點(diǎn)媒 體籃球場(chǎng)一塊,8 個(gè)籃球教 具課時(shí)一課時(shí)教學(xué)過(guò)程修改欄教學(xué)內(nèi)容師生互動(dòng)一、開(kāi)始部分一、組織教學(xué)與活動(dòng)方1、集合隊(duì)伍,整隊(duì)點(diǎn)名。式2、師生問(wèn)好。1、體育委員整隊(duì),向3、教師宣布本次課的內(nèi)容。老

18、師報(bào)告人數(shù),師4、安排見(jiàn)習(xí)生。生問(wèn)好。二、準(zhǔn)備部分2、集合隊(duì)伍要快、齊、一、慢跑運(yùn)球靜,精神飽滿。1、慢跑運(yùn)球3、隊(duì)形隊(duì)列:四列橫2、中等速度跑步運(yùn)球隊(duì)3、行走速度運(yùn)球*動(dòng)作要領(lǐng):跑步運(yùn)球過(guò)程中,動(dòng)作要協(xié)調(diào),手*掌、手腕、手臂、肩部要放松,向前運(yùn)球時(shí)按拍*球的后上方,同時(shí)后腳蹬地使球前進(jìn),球的落點(diǎn)*在運(yùn)球手的同側(cè)腳前方,步法與球彈起的接湊要協(xié)調(diào)一致。1. 教師講解示范行進(jìn)三、基本部分3、行進(jìn)間單手低手上籃動(dòng)作要領(lǐng):以右手為例,接球的同時(shí)右腳跨出一大步,左腳再跨出一小步并用力蹬地,右褪提膝,雙手向前上方舉球。當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)左手離開(kāi)球,右手外旋,掌心向上,并充分向球籃方向伸展,接著曲腕,食指中

19、指用力撥球,通過(guò)指端將球投出。腳步動(dòng)作簡(jiǎn)稱“一大二小三高跳”2、帶領(lǐng)學(xué)生分組集體練習(xí)3、觀察、輔導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行傳接球的嘗試性練習(xí)4、集中糾正,個(gè)別輔導(dǎo)5、師生互動(dòng)的講解、示范與點(diǎn)評(píng)教法:先示范動(dòng)作后講解動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)法:先做徒手的跨步動(dòng)作,再做跨步撥球動(dòng)作最后做加速完整的行進(jìn)間單手低手上籃四、結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、集合整隊(duì)、3、教師小結(jié)、講評(píng)。4、布臵課外作業(yè),宣布下課。間單手肩上低手上籃動(dòng)作方法。2. 將學(xué)生分成 4 組,進(jìn)行行進(jìn)間單手肩上低手投籃練習(xí)( 1)接固定球練習(xí)( 2)接同學(xué)傳的球進(jìn)行行進(jìn)間單手肩上低手投籃練習(xí)要求:學(xué)生積極參加,碰到不懂的地方立即向老師請(qǐng)教。4、教師巡回指導(dǎo)學(xué)生

20、進(jìn)行行進(jìn)間單手低手上籃練習(xí),并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。要求:腳步動(dòng)作一大二小三高跳。出球要穩(wěn)1. 手臂放松,學(xué)生在教師的指導(dǎo)下做手臂抖動(dòng)放松和揉搓拍打放松。2. 師生小結(jié)本次課的情況,師生互動(dòng)。作業(yè)進(jìn)行徒手行進(jìn)間單手低手上籃,鞏固技術(shù)動(dòng)作 布臵教 學(xué)反 思課題備課人課 標(biāo)解 讀與教 材分 析武威第十一中學(xué)籃球興趣小組教案籃球原地單手投籃技術(shù)(一)課型新課周次十六周苗全審核人張永慶授課人授課苗全日期【課標(biāo)要求】:1. 使學(xué)生認(rèn)識(shí)到籃球基本站位及姿勢(shì)、移動(dòng)技術(shù)在籃球競(jìng)賽中的重要作用;2. 發(fā)展學(xué)生反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力。【教學(xué)內(nèi)容分析】:籃球是學(xué)生所喜愛(ài)的項(xiàng)目之一,不僅富有對(duì)抗性、集體性,而且富有健身性、趣味

21、性。通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣,從中鍛煉身體,增強(qiáng)自信心,提高社會(huì)適應(yīng)能力。教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)媒 體教 具課時(shí)知識(shí)與學(xué)習(xí)掌握最基本的籃球投籃技術(shù)技能過(guò)程通過(guò)學(xué)習(xí)掌握耐久跑的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展奔跑能力,促進(jìn)心臟、肺、血與 液循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)展;學(xué)會(huì)合理運(yùn)用體力,牢固掌握耐久跑過(guò)程中“極方法 點(diǎn)”的克服方法情感 1. 通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生初步掌握籃球運(yùn)動(dòng)中的基本姿勢(shì)、持球方法及單態(tài)度 手肩上投籃的基本技術(shù)。價(jià)值觀2. 發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)重點(diǎn) 籃球運(yùn)動(dòng)中基本姿勢(shì)、持球方法及單手肩上投籃技術(shù)難點(diǎn)單手肩上投籃技術(shù)一課時(shí)教學(xué)過(guò)程修改欄教學(xué)內(nèi)容師生互動(dòng)一、開(kāi)始部分

22、:1、課堂常規(guī)集合整隊(duì)檢查人數(shù)師生問(wèn)好。組織:如圖 1要求:快、靜、齊2、教師宣布本次課內(nèi)容、要求、目的。3、安排見(jiàn)習(xí)生。二、準(zhǔn)備部分:1、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑 800 米組織練習(xí)教法:教師喊口令、學(xué)生跑。要求:整齊、跑的輕松自然2. 徒手操練習(xí)1 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2 振臂運(yùn)動(dòng) 3 體側(cè)運(yùn)動(dòng) 4 腹背運(yùn)動(dòng) 5 踢腿運(yùn)動(dòng) 6 活動(dòng)踝關(guān)節(jié) 4x8 拍組織教法:教師示范、講解,邊示范邊講解,喊口令。學(xué)生看、聽(tīng)、學(xué)、做。要求:動(dòng)作有力、整齊、充分活動(dòng)開(kāi)各關(guān)節(jié)、韌帶。3. 游戲喊數(shù)拋球教法:教師講解游戲方法、規(guī)則,指導(dǎo)組織游戲。要求:學(xué)生反應(yīng)迅速,高度集中,不違規(guī)。三、基本部分:1、基本姿勢(shì):(1)基本站立姿勢(shì):動(dòng)作

23、方法:兩腳前后或左右開(kāi)立,距離約與肩同寬,兩腿微屈,身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側(cè)前方。動(dòng)作要點(diǎn):屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場(chǎng)。組織:如圖1要求:快、靜、齊2、教師宣布本次課內(nèi)容、要求、目的。3、安排見(jiàn)習(xí)生。1、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑 400 米。組織:如圖2教法:教師喊口令、學(xué)生跑。要求:整齊、跑的輕松自然1 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2振臂運(yùn)動(dòng)3體側(cè)運(yùn)動(dòng) 4腹背運(yùn)動(dòng) 5 踢腿運(yùn)動(dòng) 6 活動(dòng)踝關(guān)節(jié) 4x8 拍組織教法:如圖 3教師示范、講解,邊示范邊講解,喊口令。學(xué)生看、聽(tīng)、學(xué)、做。要求:動(dòng)作有力、整齊、充分活動(dòng)開(kāi)各關(guān)節(jié)、韌帶。2. 游戲喊數(shù)拋球(2)基本持球姿勢(shì):動(dòng)作方法;基本站立姿勢(shì),

24、雙手持球,五指自然分開(kāi)持球兩側(cè),將球臵于胸腹之間。動(dòng)作要領(lǐng):五指分開(kāi)包在球上,兩臂自然下垂靠近體側(cè)。組織教法教師示范、講解,邊示范邊講解,學(xué)生:看、聽(tīng)、學(xué)、做練習(xí)要求:認(rèn)真,動(dòng)作到位,持球有力。3、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃動(dòng)作方法:以右手投籃為例,右手五指自然分開(kāi),手心空出,用指根以上的部位持球,大拇指與小拇指控制球體,左手扶在球的左側(cè),右臂屈肘,肘關(guān)節(jié)自然下垂,臵球于右肩前上方,目視球籃。兩腳左右或前后開(kāi)立,兩膝微屈,重心落在兩腳掌上。投籃時(shí),下肢蹬地發(fā)力,右臂向前上方抬肘伸臂,手腕前屈,食、中指用力撥球,通過(guò)指端將球柔和地投出。球出手的瞬間,身體隨投籃動(dòng)作向上伸展,腳跟微提起動(dòng)作要領(lǐng):上下肢協(xié)

25、調(diào)用力,抬肘伸臂充分,用手腕前屈和手指柔和的撥球?qū)⑶蛲冻?,中、食指控制方向。教法組織:1. 教師簡(jiǎn)介動(dòng)作要領(lǐng)并示范。2. 學(xué)生每人一球隨教師做原地單手肩上投籃的出手動(dòng)作。3. 學(xué)生兩人一組做對(duì)投練習(xí)。4. 學(xué)生結(jié)合籃筐進(jìn)行投籃練習(xí)。( 3×20 次)5. 教師巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí), 并集體糾正易犯錯(cuò)誤。四、結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、集合整隊(duì)3. 教師小結(jié)、講評(píng)教法:教師講解游戲方法、規(guī)則,指導(dǎo)組織游戲要求:學(xué)生反應(yīng)迅速,注意力高度集中,不違規(guī)3. 基本持球姿勢(shì):動(dòng)作方法;基本站立姿勢(shì),雙手持球,五指自然分開(kāi)持球兩側(cè),將球臵于胸腹之間。動(dòng)作要領(lǐng):五指分開(kāi)包在球上,兩臂自然下垂靠近體側(cè)。組織教

26、法:如圖4. 教法組織:1. 教師簡(jiǎn)介動(dòng)作要領(lǐng)并示范。2. 學(xué)生每人一球隨教師做原地單手肩上投籃的出手動(dòng)作。3. 學(xué)生兩人一組做對(duì)投練習(xí)。4. 學(xué)生結(jié)合籃筐進(jìn)行課后作業(yè):原地單手肩上投籃50 次投籃練習(xí)。( 3×10 次)5. 教師巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),并集體糾正易犯錯(cuò)誤1、放松活動(dòng)2、 2 、集合整隊(duì)3、教師小結(jié)、講評(píng)籃球球性練習(xí)作業(yè)布臵教 學(xué)反 思武威第十一中學(xué)籃球興趣小組教案課題籃球原地單手投籃技術(shù)(一)課型新課周次十七周備課人苗全審核人張永慶授課人授課苗全日期【課標(biāo)要求】:解 讀課標(biāo)1.使學(xué)生認(rèn)識(shí)到籃球基本站位及姿勢(shì)、移動(dòng)技術(shù)在籃球競(jìng)賽中的重要作用;2.發(fā)展學(xué)生反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力。與

27、教 材【教學(xué)內(nèi)容分析】:分 析籃球是學(xué)生所喜愛(ài)的項(xiàng)目之一,不僅富有對(duì)抗性、集體性,而且富有健身性、趣味性。通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣, 從中鍛煉身體,增強(qiáng)自信心,提高社會(huì)適應(yīng)能力。知識(shí)與學(xué)習(xí)掌握最基本的籃球投籃技術(shù)技能教學(xué)過(guò)程目與標(biāo)方法情感態(tài)度價(jià)值觀教學(xué)重點(diǎn)重點(diǎn)與通過(guò)學(xué)習(xí)掌握耐久跑的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展奔跑能力,促進(jìn)心臟、肺、血液循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)展;學(xué)會(huì)合理運(yùn)用體力,牢固掌握耐久跑過(guò)程中“極點(diǎn)”的克服方法1. 通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生初步掌握籃球運(yùn)動(dòng)中的基本姿勢(shì)、持球方法及單手肩上投籃的基本技術(shù)。2. 發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)籃球運(yùn)動(dòng)中基本姿勢(shì)、持球方法及單手肩上投

28、籃技術(shù)難點(diǎn)單手肩上投籃技術(shù)難點(diǎn)媒 體教 具課時(shí)一課時(shí)教學(xué)過(guò)程修改欄教學(xué)內(nèi)容師生互動(dòng)一、開(kāi)始部分:組織:如圖11、課堂常規(guī)要求:快、靜、齊集合整隊(duì)檢查人數(shù)師生問(wèn)好。2、教師宣布本次課內(nèi)組織:如圖 1容、要求、目的。要求:快、靜、齊3、安排見(jiàn)習(xí)生。2、教師宣布本次課內(nèi)容、要求、目的。3、安排見(jiàn)習(xí)生。二、準(zhǔn)備部分:1、準(zhǔn)備活動(dòng)1、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑 800 米慢跑 400 米。組織練習(xí)組織:如圖2教法:教師喊口令、學(xué)生跑。要求:整齊、跑的輕松自然2. 徒手操練習(xí)教法:教師喊口令、學(xué)1 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2 振臂運(yùn)動(dòng)3 體側(cè)運(yùn)動(dòng)4 腹背運(yùn)動(dòng)5生跑。要求:整齊、跑踢腿運(yùn)動(dòng)6 活動(dòng)踝關(guān)節(jié)4x8拍的輕松自然組織教法:教師示

29、范、講解,邊示范邊講解,喊口令。2. 游戲喊數(shù)拋球?qū)W生看、聽(tīng)、學(xué)、做。教法:教師講解游戲方要求:動(dòng)作有力、整齊、充分活動(dòng)開(kāi)各關(guān)節(jié)、韌法、規(guī)則,指導(dǎo)組織游帶。戲3. 游戲喊數(shù)拋球教法:教師講解游戲方法、規(guī)則,指導(dǎo)組織游戲。要求:學(xué)生反應(yīng)迅速,高度集中,不違規(guī)。三、基本部分:動(dòng)作方法:以右手投籃為例,右手五指自然分開(kāi),手心空出,用指根以上的部位持球,大拇指與小要求:學(xué)生反應(yīng)迅速,拇指控制球體,左手扶在球的左側(cè),右臂屈肘,注意力高度集中,不違肘關(guān)節(jié)自然下垂,臵球于右肩前上方,目視球籃。規(guī)兩腳左右或前后開(kāi)立,兩膝微屈,重心落在兩腳3.基本持球姿勢(shì):掌上。投籃時(shí),下肢蹬地發(fā)力,右臂向前上方抬動(dòng)作方法;基

30、本站立姿肘伸臂,手腕前屈,食、中指用力撥球,通過(guò)指勢(shì),雙手持球,五指自端將球柔和地投出。球出手的瞬間,身體隨投籃然分開(kāi)持球兩側(cè),將球動(dòng)作向上伸展,腳跟微提起臵于胸腹之間。動(dòng)作要領(lǐng) :上下肢協(xié)調(diào)用力,抬肘伸臂充分,用動(dòng)作要領(lǐng):五指分開(kāi)包手腕前屈和手指柔和的撥球?qū)⑶蛲冻?,中、食指在球上,兩臂自然下垂控制方向??拷w側(cè)。教法組織:4.教法組織:1.教師簡(jiǎn)介動(dòng)作要領(lǐng)并示范。1.教師簡(jiǎn)介動(dòng)作要領(lǐng)2.學(xué)生每人一球隨教師做原地單手肩上投籃的出并示范。手動(dòng)作。2.學(xué)生每人一球隨教3.學(xué)生兩人一組做對(duì)投練習(xí)。師做原地單手肩上投4.學(xué)生結(jié)合籃筐進(jìn)行投籃練習(xí)。(3×20 次)籃的出手動(dòng)作。5. 教師巡回指

31、導(dǎo)學(xué)生練習(xí), 并集體糾正易犯錯(cuò)誤。 3. 學(xué)生兩人一組做對(duì)投練習(xí)。四、結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、集合整隊(duì)3. 教師小結(jié)、講評(píng)課后作業(yè):原地單手肩上投籃50 次籃球球性練習(xí)作業(yè)布臵教 學(xué)反 思4. 學(xué)生結(jié)合籃筐進(jìn)行投籃練習(xí)。( 3×10 次)5. 教師巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),并集體糾正易犯錯(cuò)誤4、放松活動(dòng)5、 2 、集合整隊(duì)6、教師小結(jié)、講評(píng)課題備課人課 標(biāo)解 讀與教 材分 析教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)媒 體教 具課時(shí)武威第十一中學(xué)籃球興趣小組教案行進(jìn)間單手高手投籃課型新授周次十八周苗全審核人張永慶授課人授課苗全日期【課標(biāo)要求】通過(guò)籃球課的教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好。養(yǎng)成經(jīng)常參加籃球活動(dòng)的習(xí)慣,使之成為終身體育鍛煉的項(xiàng)目之一教學(xué)內(nèi)容分析: 籃球教材貫

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