溫補(bǔ)脾腎的食物

1、第i頁(yè)溫補(bǔ)脾腎的食物食物的種類比較多，在對(duì)食物選擇上不能隨意的進(jìn)行， 否則 對(duì)身體沒(méi)有任何的好處，食物不同在作用上也是不一樣的，因此選擇食物前，需要對(duì)食物進(jìn)行更多了解，這樣在吃的時(shí)候，對(duì)身 體才會(huì)有很好幫助，而且吃的時(shí)候，也利于人體各方面發(fā)展，那 溫補(bǔ)脾腎的食物都有什么呢？很多人對(duì)溫補(bǔ)脾腎的食物并不是很清楚，這樣的食物比較多，在選擇的時(shí)候要注意，要先進(jìn)行認(rèn)識(shí)，這樣在吃的時(shí)候，對(duì)身體 各方面才不會(huì)有任何的危害。溫補(bǔ)脾腎的食物：雪鳳鹿筋湯原料：雪蓮花 3 3 克，蘑菇片 5050 克，干鹿筋 200200 克，雞腳 200200 克，火腿 2525 克。制作：將鹿筋用冷水洗凈，加入沸水浸泡，水冷再

2、換。反復(fù) 多次，待鹿筋發(fā)脹后（約需 2 2 天），修好凈筋，切成指塊，下鍋。 加入生姜、蔥白、料酒和適量清水，用火煨透，除去生姜、蔥白， 將鹿筋放入盆子內(nèi)。第2頁(yè)雞腳用沸水燙透，除去黃衣，斬去爪尖，折 去大骨，洗凈后放人盆子內(nèi)。雪蓮花淘洗干凈，裝入紗布袋內(nèi)， 扎緊袋口，放入盆子內(nèi)， 面上再放火腿片、 蘑菇片，加入骨頭湯、 料酒、生姜、蔥白，上籠蒸 2 2 小時(shí)左右，待鹿筋熟軟時(shí)，撈去藥 袋，加入味精、食鹽，攪勻后再蒸 3030 分鐘。服法：當(dāng)點(diǎn)心食用。功效：功能祛寒溫陽(yáng)，強(qiáng)筋健骨。用治肝腎虛寒，關(guān)節(jié)疼痛，腰膝 酸弱，手足乏力，陽(yáng)萎不舉。菜名：姜附燒狗肉原料：狗肉 10001000 克，熟附片

3、3030 克，生姜 150150 克。制作：將狗肉漂洗干凈，切成小塊 ; ; 生姜洗凈，煨熟。將熟附片裝 人紗布袋內(nèi)，扎緊袋口，放在砂鍋內(nèi)，加入清水，熬煎 2 2 小時(shí)左 右。投入狗肉和生姜、蔥白、加水適量，繼續(xù)燉煮 2 2 小時(shí)左右， 以狗肉熟爛為度。酌加精鹽、味精、胡椒粉等調(diào)味品。第3頁(yè)服法：當(dāng)菜或點(diǎn)心食用。功效：功能溫腎益精，散寒助陽(yáng)。用治脾腎陽(yáng)虛，陽(yáng)萎，早泄，夜 尿頻多，畏寒肢冷 ; ; 或見(jiàn)水腫明顯，反復(fù)發(fā)作，肚腹脹大，小便 減少，大便稀薄，腰痛背冷，舌淡胖嫩。菜名：它賽密原料：羊里脊肉 150150 克，雞蛋黃 1 1 枚。制作：將羊肉刮洗干凈， 投入沸水鍋中汆去血水， 再用涼水漂

4、洗干 凈，切成薄片。 將雞蛋黃放在碗內(nèi)， 酌加適量醬油、 淀粉和清水， 調(diào)勻成漿，再放入肉片，攪控均勻。在另一碗內(nèi)放入適量白糖、料酒、醋、姜汁、淀粉、醬油和清水，調(diào)成湯汁備用。在鐵鍋中 注入足量花生油，用武火燒至五成熱時(shí)，投入肉片，迅速撥散， 勿使互相粘連。炸 1010 秒鐘后，肉片起卷，呈灰白色，撈出瀝去油。將鐵鍋洗凈，注入少量花生油，用武火加熱，投入肉片和湯第4頁(yè)汁，迅速翻炒 5 57 7 秒鐘，湯汁收濃，淋入芝麻油，再翻炒幾下 即成。服法：當(dāng)萊食用。功效：功能溫腎助陽(yáng)，補(bǔ)脾養(yǎng)血。用治脾腎陽(yáng)虛，陽(yáng)萎，早泄，腰 膝冷痛，形態(tài)肢冷。以上就是對(duì)溫補(bǔ)脾腎的食物都有什么詳細(xì)介紹， 對(duì)溫補(bǔ)脾腎 在吃的時(shí)