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文檔簡介

1、 我學老鷹飛飛，我學馬兒我學老鷹飛飛，我學馬兒跑跑、我學魚兒游游、我學跑跑、我學魚兒游游、我學青蛙跳跳、抬抬胳膊、扭扭青蛙跳跳、抬抬胳膊、扭扭腰，我在可愛的學校，快樂腰，我在可愛的學校，快樂的像只小鳥。的像只小鳥。 上體育課時身體上體育課時身體不舒服時要怎么做？不舒服時要怎么做？不宜坐，不宜坐， 喝溫水，喝溫水，擦干身，擦干身，防感冒。防感冒。 運動后，運動后， 不吃冰，不吃冰，不腹痛，不腹痛，胃口好。胃口好。 肚子疼肚子疼用手揉，用手揉， 深呼吸，深呼吸，停運動。停運動。 扭傷時扭傷時冷水敷，冷水敷， 熱身好，熱身好，防傷害。防傷害。 鼻出血鼻出血塞紗布，塞紗布， 頭后仰，頭后仰，口呼吸。口

2、呼吸。 做好準備防扭傷，做好準備防扭傷， 相互幫助學保護，相互幫助學保護，檢查器械再運動。檢查器械再運動。 錯了！錯了！放書包時放書包時不推擠！不推擠！錯了！錯了！運動時要運動時要看四周！看四周！錯了！錯了！運動器材運動器材不亂玩！不亂玩！錯了！錯了！不追逐來不追逐來不打鬧！不打鬧！錯了！錯了！不滑樓梯不滑樓梯和欄桿！和欄桿！錯了！錯了！馬路不是馬路不是游樂場！游樂場！、必須穿運動鞋上體育課。、上課前衣服口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙 等尖銳、堅硬的物品。、在體育課前二三分鐘，快、靜、齊地排好隊伍到達 規(guī)定的地點，準備上課。、體育課中要主動配合老師，遵守課堂紀律，有秩序 地做練習，不哄鬧，不做有危險的動作。、下課前要整隊，認真聽取老師或同學對課的小結(jié)。比動作，猜一猜比動作，猜一猜 請幾名同學上臺做有請幾名同學上臺做有關體育運動的動作，

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