學(xué)生心理輔導(dǎo)

1、一、初三學(xué)生心理輔導(dǎo)的重點(diǎn)1、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)（主要是考試心理輔導(dǎo)）2、人際關(guān)系輔導(dǎo)（主要是同伴關(guān)系輔導(dǎo)）3、情緒調(diào)節(jié)輔導(dǎo)（包括情緒合理發(fā)泄與 控制）4、青春期心理輔導(dǎo)（主要是自我意識和 異性關(guān)系的輔導(dǎo)）二、考試心理輔導(dǎo)（一）考試成功的關(guān)鍵因素1.實(shí)力：智力、學(xué)習(xí)能力和知識掌握水平2.技術(shù)：學(xué)習(xí)方法和考試的技巧3.心理：考前心態(tài)的調(diào)整、考場的發(fā)揮（二）對學(xué)生進(jìn)行考試心理 輔導(dǎo)的要點(diǎn)和技術(shù)1、了解和覺察學(xué)生的心理狀態(tài)，并進(jìn)行 原因的分析 心理狀態(tài)過度緊張 緊張不足 適度緊張?jiān)蚍治?目標(biāo)是否恰當(dāng)和合理 動機(jī)是否恰當(dāng)和適度 時(shí)間安排是否合理、有計(jì)劃 成績的反饋是否理想 性格是否具有堅(jiān)持性和毅力 自信心

2、如何 父母和家庭環(huán)境的影響等 2、有針對性地給予輔導(dǎo)和指導(dǎo)輔導(dǎo)內(nèi)容包括：目標(biāo)的確立學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)知識點(diǎn)的講解考試技巧的歸納心理支持與鼓勵與家長的溝通與協(xié)調(diào)等3、掌握輔導(dǎo)的技術(shù)包括傾聽的技術(shù)和影響的技術(shù)。傾聽的技術(shù)： 開放性提問 具體化技術(shù) 設(shè)身處地的同感 溫暖和積極關(guān)注開放性提問：n含義：運(yùn)用包括“什么”、“怎么樣”、“為什么”、“能不能”等在內(nèi)的詞發(fā)問。n要求：（）多運(yùn)用于每次會談的前半部分和收集資料時(shí)n（）注意語氣語調(diào)的共情性、委婉性和關(guān)懷性閉鎖性提問：n含義：引導(dǎo)學(xué)生用“是”或“不是”、“有”或“沒有”，“對”或“不對”的語句來回答的提問。n要求：（）多在澄清問題時(shí)使用n（）注意次數(shù)不宜

3、太多具體化技術(shù)：n含義：找出學(xué)生問題的特殊性，了解其具體細(xì)節(jié)和重要的情感體驗(yàn)。n要求：（）借助開放性提問n（）抓住關(guān)鍵詞句n（）及時(shí)澄清和整理思路 設(shè)身處地的同感： 含義：指對來訪學(xué)生的充分理解和準(zhǔn)確 的傳達(dá)。 要求：（）放下自己的參照標(biāo)準(zhǔn)， 設(shè)身處地 （）善于觀察，準(zhǔn)確把握 （）正確表達(dá)，及時(shí)反饋 溫暖和積極關(guān)注： 含義：指對來訪學(xué)生的接納態(tài)度和正向關(guān)懷。 要求：（）正確的人性觀 （）著眼點(diǎn)放在“人”，而不是“怎樣 的人”上。 （）關(guān)注傾聽與非批評言語 （）發(fā)現(xiàn)亮點(diǎn)，給予鼓勵。 影響的技術(shù) 影響的技術(shù)包括： 啟發(fā)與領(lǐng)悟 合理解釋 具體指導(dǎo) 信息和建議 恰當(dāng)?shù)淖晕冶┞秵l(fā)與領(lǐng)悟： 含義： 通過

4、某件具體事情，啟發(fā)學(xué)生從多個角度去思考與分析，從而悟出其中的問題之關(guān)鍵。 要求： （1）不講大道理，從具體事情出發(fā)。 （2）不包辦分析，啟發(fā)學(xué)生自己思考。 （3）善用暗示。 合理解釋：n含義：對學(xué)生問題的發(fā)生發(fā)展及其原因提供另外一個參照系統(tǒng)。n要求：（）解釋可以是經(jīng)驗(yàn)性的，也可以是心理學(xué)理論的應(yīng)用；（）解釋應(yīng)在充分了解學(xué)生問題的基礎(chǔ)上進(jìn)行；（）解釋要注意深入淺出。具體指導(dǎo)：n含義：給予學(xué)生行為和認(rèn)知改變的具體指導(dǎo)。n要求：n （1）指導(dǎo)限于有關(guān)認(rèn)知改變和行為調(diào) 整的具體技術(shù)的指導(dǎo)。n （2）不對學(xué)生的選擇和抉擇給予確定。提供信息與建議：n含義：向?qū)W生提供有關(guān)信息與建議。n要求：n（）提供的信息

5、與建議要完全以學(xué)生的利益為出發(fā)點(diǎn)；n （2） 提供忠告時(shí)，要注意語言的措辭；n （3）忠告和建議不宜太多。恰當(dāng)?shù)淖晕冶┞叮簄含義：指輔導(dǎo)老師在必要時(shí)，適當(dāng)?shù)貙⒆约旱慕?jīng)驗(yàn)、感覺和行為與學(xué)生分享，以增進(jìn)學(xué)生對自己問題的了解和獲得自我改變的有益信息。n要求：n（1）輔導(dǎo)老師必須在認(rèn)定自我暴露有助于學(xué)生改變的情況下進(jìn)行；（）自我暴露的時(shí)間和次數(shù)要適可而止。（三）充分發(fā)揮團(tuán)體動力作用 搞好班風(fēng)1、定期組織主題班會。比如：壓力應(yīng)對時(shí)間安排走出陰影磨煉意志了解父母展望未來等。2、樹立激勵性班風(fēng)群體目標(biāo)口號統(tǒng)一動作程序化儀式（四）調(diào)整教師心態(tài)以堅(jiān)定不移 的信心和決心影響學(xué)生1、衣著2、精神面貌 （良好睡眠、積

6、極的認(rèn)知、善于瞬時(shí)放松、表情調(diào)節(jié)法）3、激勵性語言4、和學(xué)生們一起口號三、人際關(guān)系輔導(dǎo)1、 青少年同伴關(guān)系特點(diǎn) 親密性 排斥性 不穩(wěn)定性2、輔導(dǎo)的重點(diǎn) 分辨朋友和不良朋友的影響 正確處理同學(xué)間的矛盾與沖突 學(xué)會溝通 3、輔導(dǎo)方法 團(tuán)體輔導(dǎo)（主題班會、小組訓(xùn)練） 個別輔導(dǎo)： 鼓勵換位思考 啟發(fā)自我檢討 正確交往態(tài)度 恰當(dāng)交往技巧 合作但不失自我 四、情緒調(diào)節(jié)輔導(dǎo)1、青少年情緒特點(diǎn) 純潔性 不穩(wěn)定性 幼稚和復(fù)雜的組合2、情緒輔導(dǎo)的重點(diǎn) 認(rèn)識情緒調(diào)控的重要性 掌握情緒調(diào)控的方法（包括認(rèn)知和行為 的調(diào)節(jié)） 做情緒的主人 3、輔導(dǎo)方法 團(tuán)體輔導(dǎo)（主題班會、小組訓(xùn)練） 個別輔導(dǎo)： 傾聽與宣泄 同感與心理支持 分析情緒表達(dá)的方式 了解他人感受 啟發(fā)正向思維 鼓勵做情緒的主人 五、青春期心理輔導(dǎo)1、青春期自我意識的特點(diǎn) 理想自我和現(xiàn)實(shí)自我分化 自我統(tǒng)一性的完成 性意識的覺醒與發(fā)展2、輔導(dǎo)的重點(diǎn) 解決自我意識發(fā)展中的矛盾 樹立恰當(dāng)目標(biāo)與理想 樹立正確異性交往和戀愛觀3、輔導(dǎo)方法 團(tuán)體輔導(dǎo)（主題班會