常見病防新兵教育ppt課件

1、熱烈歡迎來自祖國(guó)各地的來自祖國(guó)各地的新戰(zhàn)友新戰(zhàn)友常見病預(yù)防知識(shí)常見病預(yù)防知識(shí)沈陽軍區(qū)40集團(tuán)軍防空旅衛(wèi)生隊(duì)曾少松一、流行性感冒與普通感冒的區(qū)別及預(yù)防措施 許多人對(duì)“感冒”的概念并不清楚，存在許多誤解。實(shí)際上“感冒”、流感（流行性感冒的簡(jiǎn)稱）、上感（上呼吸道感染的簡(jiǎn)稱）的概念是不同的，預(yù)防和治療的方法也不完全一樣。感冒和流感雖然都是由病毒感染呼吸道引起的，但它們是兩種不同的疾病。什么是普通感冒？ 普通感冒，簡(jiǎn)稱感冒，俗稱“傷風(fēng)”，是急性上呼吸道病毒感染中最常見的病種，雖多發(fā)于初冬，但任何季節(jié)，如春天、夏天也可發(fā)生，不同季節(jié)的感冒的致病病毒并非完全一樣。其主要病原體有鼻病毒，其次為副流感病毒、腺病

2、毒、埃及病毒、柯薩奇病毒以及呼吸道合胞病毒，常易合并細(xì)菌感染。普通感冒起病較急，早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕，開始為清水樣鼻涕，23天后變稠；可伴有咽痛；一般無發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛。普通感冒大多為散發(fā)性，不引起流行，但冠狀病毒感染可引起某些流行。感冒多呈自限性，一般經(jīng)57天痊愈。普通感冒預(yù)防措施 1.冷水洗臉冷水洗臉 每天用冷水洗臉，可增加耐寒能力。2.鹽水漱口鹽水漱口每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌，治療口腔疾病，這是一個(gè)比較好的衛(wèi)生習(xí)慣。在流感流行的時(shí)候此方法有預(yù)防作用，此時(shí)仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。3.熱水泡腳熱水泡腳 天冷時(shí)人的四肢末端較

3、冷，每晚用40至50的水泡腳15分鐘。泡腳時(shí)水要沒過腳面，水涼了可再加入熱水，使人對(duì)溫度能慢慢適應(yīng)，不應(yīng)一次倒入太燙的水，以免造成燙傷。 4.多運(yùn)動(dòng)多運(yùn)動(dòng) 運(yùn)動(dòng)是生命的根本。冬季多做運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肌體和臟器的機(jī)能，加快循環(huán)，增強(qiáng)免疫能力。游泳、爬山、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)都是簡(jiǎn)單而且行之有效的方法。 5.勤通風(fēng)。許多人為了節(jié)約能源，害怕室內(nèi)熱量散失而不愿意多打開門窗通風(fēng)。殊不知，這樣封閉的溫暖環(huán)境更容易滋生病菌，而且更容易使病菌通過呼吸被人吸入體內(nèi)。6.常洗手常洗手接觸傳染是感冒病毒傳播的一個(gè)重要途徑，養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習(xí)慣，可以大幅降低被傳染的幾率。 7.多吃菜多吃菜許多人都覺得冬天多吃肉可以不怕冷，這樣

4、沒錯(cuò)，瘦肉和魚類因?yàn)楦缓F、碘以及維生素e，能夠促進(jìn)微循環(huán)，幫助機(jī)體抵御寒冷。但是，多吃肉的同時(shí)，許多人會(huì)忽略多食用新鮮蔬菜和水果，尤其是維生素c的攝入，而維生素c有治療和預(yù)防普通感冒的作用。獼猴桃、橙子、鮮棗、柿子、菜花、蘿卜纓、甜椒等維生素c含量豐富，可以幫助身體建立起堅(jiān)強(qiáng)的免疫防線。流感預(yù)防措施：流感預(yù)防措施： 1要接種流感疫苗，接種流感疫苗是世界公認(rèn)的預(yù)防流感最有效的方法。 2保持1米的距離?；颊呖人源驀娞鐣r(shí)，那些帶病毒的唾液可以濺到約70厘米遠(yuǎn)，因此當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有人要打噴嚏或咳嗽時(shí)，應(yīng)馬上退到這個(gè)距離之外，如果在樓梯或公共汽車上遇到這種情況，可馬上轉(zhuǎn)過身去，因?yàn)槟愕难劬捅亲邮亲钜讉魅镜?/p>

5、。 3常洗手。病毒可以在患者手摸過的地方存活3個(gè)小時(shí)，所以你應(yīng)經(jīng)常洗手。 4小心封閉的空間。空氣不好的辦公室、教室等是很容易傳染上感冒的地方。因此我們應(yīng)該做到每天讓辦公室、教室等人多的空間多通風(fēng)。也可以用淡鹽水使你的鼻子經(jīng)常保持濕潤(rùn)。 5大量喝水。多喝水可使口腔和鼻腔內(nèi)粘膜保持濕潤(rùn)，能有效發(fā)揮清除細(xì)菌、病毒的功能；大量的水可以將病毒從你身上沖走，并防止脫水癥的發(fā)生，而脫水癥則是感冒的并發(fā)癥之一。 6不要總?cè)嗄愕谋亲?。揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上這個(gè)最易被傳染上的地方。 7別老坐著不活動(dòng)。每天進(jìn)行3045分鐘的有氧鍛煉。如散步、騎車、跳舞，都可以極大地增強(qiáng)你抵御感冒的能力，避免患上呼吸道

6、傳染病。 8流感流行期間暫停集會(huì)，暫不探親訪友，不到人群密集的地方活動(dòng)，出門戴口罩。公共場(chǎng)所加強(qiáng)通風(fēng)，噴灑漂白粉液或過氧乙酸等消毒，或用熬醋熏蒸的辦法預(yù)防流感，也可用中藥預(yù)防，如口服板蘭根等，據(jù)認(rèn)為有一定效果，也有的吃點(diǎn)大蒜、喝點(diǎn)姜湯，也能有預(yù)防作用。 殲10殲11殲20艦載機(jī)殲15武直10中華神盾052c兩棲戰(zhàn)車遼寧號(hào)二、流行性腮腺炎二、流行性腮腺炎 此病為腮腺炎病毒所引起的急性傳染病，以腮腺腫脹帶有疼痛感為其特征，多數(shù)患者有發(fā)燒和輕度全身不適感。少數(shù)病人腦膜、肝、心、胰腺都會(huì)受到不同程度的損害。青春發(fā)育期以后的患者還可并發(fā)卵巢炎及睪丸炎。此病潛伏期一般平均為18天，多數(shù)患者先發(fā)現(xiàn)耳下部腮腺

7、腫大，也有的患者先出現(xiàn)發(fā)燒、身體不適、食欲不振，過數(shù)小時(shí)或2天后發(fā)現(xiàn)腮腺腫大，23天達(dá)高峰，腫脹部位有疼痛，開口咀嚼時(shí)更明顯，頰內(nèi)腮腺管口可見紅腫，腫脹可持續(xù) 45天，以后逐漸減退，整個(gè)病程約712天。預(yù)防措施預(yù)防措施 患者必須隔離，直至腫脹完全消退后一個(gè)星期方可解除。腮腺炎患者需臥床休息，吃流質(zhì)食物，可用硼砂溶液漱口，發(fā)燒高者可吃退燒藥，嘔吐重、不能進(jìn)食者，可采取輸液治療，采用中藥療法主要以清熱解毒為主，也可用中藥西制的方法制成腮腺炎注射液，肌肉注射，局部冷熱敷均可減輕疼痛，患處敷上如意金黃散效果較好。 三、人感染高致病性禽流感三、人感染高致病性禽流感 人感染禽流感之后的癥狀與禽類表現(xiàn)出的禽

8、流感癥狀有所不同。據(jù)中國(guó)疾病預(yù)防控制中心國(guó)家流感中心介紹，人感染禽流感的癥狀與人流感癥狀極為相似，在臨床識(shí)別上有相當(dāng)?shù)碾y度。患者潛伏期一般在7天以內(nèi)，早期主要表現(xiàn)為發(fā)熱、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適，部分患者有惡心、腹痛、稀水樣便等消化道癥狀，還有一些病人會(huì)并發(fā)眼結(jié)膜炎，患者的體溫大多持續(xù)在39攝氏度以上。 病情發(fā)展后，一些患者會(huì)出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)肺炎，少數(shù)患者伴有胸腔積液。少數(shù)患者病情可能惡化，發(fā)展成進(jìn)行性肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、肺出血、胸腔積液、腎衰竭、敗血癥休克等多種并發(fā)癥而死亡。由于人感染禽流感的病例已經(jīng)出現(xiàn)并顯現(xiàn)出很高的死亡率，近年國(guó)際上已將禽流感視為人類新出現(xiàn)的一種急性傳染

9、病，并列為國(guó)際反生物恐怖內(nèi)容之一。預(yù)防措施 首先是不與活禽接觸。高致病性禽流感病毒在一定條件下可以存活很久，在禽的糞便中能夠存活105天，在羽毛中間能存活18天，所以接觸病禽的人感染的機(jī)會(huì)要大得多。專家建議：要養(yǎng)成接觸禽類、禽蛋和生冷禽類制品后勤洗手的習(xí)慣，用洗手液和清水徹底洗凈雙手，兒童尤其應(yīng)該避免與活禽接觸。 由于禽流感病毒對(duì)燒堿、醛類、氧化劑類、氯制劑類、雙季胺鹽類等普通消毒劑都敏感，所以平時(shí)對(duì)工作、生活的環(huán)境要經(jīng)常消毒；保持地面、天花板、家具及墻壁清潔；確保排水道通暢；使用可清洗的地墊，避免使用不便清洗的地毯；養(yǎng)鳥者更要加強(qiáng)對(duì)鴿舍鳥籠的消毒。另外，高溫及紫外線都可以消滅禽流感病毒，60

10、攝氏度下10分鐘、100攝氏度下1分鐘以及長(zhǎng)時(shí)間日照均可殺死禽流感病毒，所以，應(yīng)保持室內(nèi)有充分的通風(fēng)和日照。 目前還沒有可用于人類的禽流感疫苗，加上冬春季節(jié)又是呼吸道疾病高發(fā)期，所以人們應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，多休息，提高自身的免疫力，同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，盡量少去空氣不流通場(chǎng)所，打噴嚏或咳嗽時(shí)最好掩住口鼻。一旦發(fā)生原因不明的肺炎，必須進(jìn)行禽流感排查。 四、傳染性肝炎 在肝炎的發(fā)病率當(dāng)中，甲肝是發(fā)病率最高的，容易引發(fā)流行。通常甲肝的傳播途徑是病人的糞便直接或是間接污染食物、水源、公共用具后，健康人通過口把病菌帶入體內(nèi)，受到感染而發(fā)病。 發(fā)病特征：食欲下降、厭惡油膩、全身乏力、食欲不振、腹?jié)q、肝區(qū)疼痛、出現(xiàn)全

11、身或是局部的黃疸。 預(yù)防措施 1、發(fā)現(xiàn)肝炎病人要迅速隔絕，隔離時(shí)間最短應(yīng)該是30天，隔離期間不能去公共場(chǎng)所吃飯、串門、最好不與他人握手、不打撲克和下棋，而后把病人用過的餐具、生活用品、衣物、進(jìn)行徹底的消毒，病人的物品一定要專用。 2、與肝炎病人接觸過的人要密切注意自己的身體反應(yīng)，及時(shí)作肝功能化驗(yàn)，千萬不能掉以輕心。 3、日常生活中要把住病從口入這一關(guān)，手要常洗，食物不要生吃，注意個(gè)人的衛(wèi)生。 4、有條件的話，應(yīng)該注射甲肝和乙肝疫苗，還可用中草藥茵陳1020克，水煎服，起到預(yù)防作用。五、消化性潰瘍 消化性潰瘍主要指發(fā)生于胃及十二指腸的慢性潰瘍，亦可發(fā)生于食管下段、胃空腸吻合口周圍及含有異位胃粘膜

12、的美克爾憩室。這些潰瘍的形成與胃酸和胃蛋白酶的消化作用有關(guān)，故稱消化性潰瘍。是一種多發(fā)病、常見病。 【病因】 胃酸分泌過多、幽門螺桿菌感染和胃粘膜保護(hù)作用減弱等因素是引起本病的主要環(huán)節(jié)。胃排空延緩和膽汁反流、胃腸肽的作用、遺傳因素、藥物因素、環(huán)境因素和精神因素等，都與其發(fā)生有關(guān)。 【臨床表現(xiàn)】 上腹部疼痛最為常見，有節(jié)律性、周期性和長(zhǎng)期性的特點(diǎn)，疼痛性質(zhì)常為隱痛、灼痛、脹痛、饑餓痛或劇痛，亦有無疼痛者（約1025尤其是老年人）發(fā)作可伴有噯氣、反酸、流涎、惡心、嘔吐等癥狀。并發(fā)癥有出血、穿孔、幽門狹窄及胃癌等。 【治療】 一般治療：保持樂觀情緒、生活規(guī)律、勞逸結(jié)合、避免暴飲暴食，戒煙酒、并避免咖啡、濃茶和刺激性調(diào)味品及損傷胃粘膜的藥物如阿四匹林等，對(duì)本病發(fā)作期或緩解期均很重要。 藥物治療：制酸劑：如碳酸氫納、氫氧化鋁、硫糖鋁等；胃粘膜保護(hù)劑，如麗珠得樂、麥滋林,鋁碳酸美,膜固思達(dá)等。抑酸藥有：組胺h2受體拮抗劑以及質(zhì)子泵抑制劑，如奧美拉唑、雷貝拉唑等，是較新型的抗?jié)兯幬铮R床效果肯定。預(yù)防措施 1.去除和避免誘發(fā)本病的因素甚為重要，如精神刺