職業(yè)素養(yǎng)提升計劃00電氣班

1、期末作業(yè)：職業(yè)素養(yǎng)提升計戈I專業(yè)：電氣工程及其自動化姓名：李超學號：0113院系：自動控制與機械制造學院（1班）I 3 *£ 1Fl i-oy為了使大學學習與職業(yè)發(fā)展更好地銜接， 大學生在大學學習期間 應該以職業(yè)發(fā)展為目標制訂合理的專業(yè)學習計劃， 注重能力的自我培 養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提升， 大學生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)十分重要。 我將從 以下幾個方面提升自己的職業(yè)綜合素質(zhì)。一、制訂合理的專業(yè)學習計劃打下扎實的專業(yè)基礎專業(yè)學習計劃的內(nèi)容。明確的專業(yè)學習目標 , 通過專業(yè)學習達到 預期的結果，在專業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達到的水平， 在專業(yè)能力方面和實際應用方面達到的目標。 隨著科學技

2、術的迅速發(fā) 展，社會化大生產(chǎn)不斷壯大， 現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎的要求 越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。大學畢業(yè)生應該擁有寬厚扎 實的基礎知識和廣博精深的專業(yè)知識?；A知識、基本理論是知識 結構的根基。擁有寬厚扎實的基礎知識，才能有持續(xù)學習和發(fā)展的 基礎和動力。專業(yè)知識是知識結構的核心部分，大學生要對自己所 從事專業(yè)的知識和技術精益求精，對學科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢 有較深的認識和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學的專業(yè)和其他相關知 識領域緊密聯(lián)系起來。二、能力的自我培養(yǎng)大學生在大學應基本上具備工作崗位所要求的能力， 大學生在大 學期間就應注重能力的自我培養(yǎng)。大學生自我培養(yǎng)能力的途徑主要 有：積

3、累知識知識是能力的基礎， 勤奮是成功的鑰匙。 知識的積累要靠勤奮的 學習來實現(xiàn)。大學生在校期間，既要掌握已學書本上的知識和技能， 也要掌握學習的方法， 學會學習， 養(yǎng)成自學的習慣， 樹立終身學習的 意識。勤于實踐 善于學習是培養(yǎng)能力的基礎，實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途 徑，是檢驗學生是否學到知識的標準。 因此大學生在校期間， 既要主 動積極參加各種校園文化活動， 又要勇于參與一些社會實踐活動； 既 要認真參加社會調(diào)查活動， 又要熱心各種公益活動， 既要積極參與校 內(nèi)外相結合的科學研究、 科技協(xié)作、科技服務活動， 參加以校內(nèi)建設 或社會生產(chǎn)建設為主要內(nèi)容的生產(chǎn)勞動，又要熱忱參加教育實習活 功，參

4、加學校舉辦的各種類型的學習班、講學班，擔任家庭教師等。發(fā)展興趣 興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興 趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結果發(fā)生的興趣， 人的意志在其中起著積極的促進作用。 大學生應該重點培養(yǎng)對學習的 間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學習。超越自我 作為一名大學生，應當注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能 力是不夠的， 大學生必須對已經(jīng)具備的能力有所拓展， 不管其發(fā)展程 度如何，這是他們今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。(5) 學習能力 現(xiàn)代社會科學技術飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎牢，會學習，善于汲取新知識、 新經(jīng)驗， 不斷在各方面完善自己， 才

5、能跟上時代的 步伐。(6) 人際交往能力和團隊合作精神就是與人相處的能力。 隨著社會分工的日益精細以及個人能力的 限制，單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務， 人際間的合作與溝通已必不 可少。大學畢業(yè)生應該積極主動地參與人際交往， 做到誠實守信、 以 誠待人，同時努力培養(yǎng)團隊協(xié)作精神， 這樣才能逐步提高自己的人際 交往能力。三、身心素質(zhì)培養(yǎng)身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。 身心素質(zhì)對大學生成才有 著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要。 現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快， 工作壓力大， 沒有健康的體魄很難適應。 身體有疾病的員工不但會耽 誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不 健康，即使其他

6、方面非常優(yōu)秀，也會被拒之門外。(1)、健康的心理 健康的心理是一個人事業(yè)能否取得成功的關鍵， 它是指自我意識 的健全， 情緒控制的適度， 人際關系的和諧和對挫折的承受能力。 心 理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、 積極樂觀的心態(tài)處理好各種關系， 主 動適應環(huán)境的變化； 心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中， 不能很 好地適應環(huán)境， 最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。 大學畢業(yè)生 在走出校園以后，會遇到更加復雜的人際關系， 更為沉重的工作壓力， 這都需要大學畢業(yè)生很好地進行自我調(diào)適以適應社會正確認識并悅納自己良好的自我意識要求做到自知、 自愛，其具體內(nèi)涵是自尊、 自信、 自強、自制。自信、自強的人對自

7、己的動機、目的行明確的了解，對 自己的能力能做出比較客觀的估價。自覺控制和調(diào)節(jié)情緒 疾病都與情緒有關，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可 能導致疾病的發(fā)生。 大學生希望有健康的身心， 就必須經(jīng)常保持樂觀 的情緒， 在學習、生活和工作中有效地駕馭自己的情緒活動， 自覺地 控制和調(diào)節(jié)情緒。提高克服挫折的能力 正視挫折。戰(zhàn)勝或適應挫折。遇到挫折要冷靜分析原因，找出 問題的癥結， 充分發(fā)揮主觀能動件， 想辦法戰(zhàn)勝它。 如果主客觀差距 太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應它，或者另辟路 徑，以便再戰(zhàn)。要多經(jīng)受挫折的磨練。四、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)思想是行動的先導， 而道德是立身之本， 很難想象

8、一個思想道德 素質(zhì)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。 畢竟人 是社會的人， 在企業(yè)的工作中更是如此， 一個人的思想道德素質(zhì)會體 現(xiàn)在人的一言一行中。五、事業(yè)心和責任感的培養(yǎng)事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。 有事業(yè)心的人目光遠大、 心胸開 闊，能克服常人難以克服的困難而成為社會上的佼佼者。 責任感就是 要求把個人利益同國家和社會的發(fā)展緊密聯(lián)系起來， 樹立強烈的歷史 使命感和社會責任感。 擁有較強的事業(yè)心和責任感的大學生才能與單 位同甘共苦、 共患難，才能將自己的知識和才能充分發(fā)揮出來， 從而 創(chuàng)造出效益。六、職業(yè)道德的培養(yǎng) 具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽，刻苦 鉆研本職業(yè)務， 對技術和專業(yè)精益求精。 不計較個人得失、 全心全意 為人民服務、 勤奮開拓、求實創(chuàng)新等， 都是新時代對大學畢業(yè)生職業(yè) 道德的要求。 缺乏職業(yè)道德的大學生不可能在工作中盡心盡力， 更談 不上有所作為； 相反，大學畢業(yè)生如果擁有崇高的職業(yè)道德， 不斷努 力，那么在任何職業(yè)上都會做出貢獻， 服務社會的同時體現(xiàn)個人價值。七、吃苦精神的培養(yǎng) 現(xiàn)在的大學生最大的弱點是怕吃苦， 缺乏實干的奮斗精神。 大凡 有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當代大學生， 我們應從平時小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。