幼兒園春季帶量食譜

1、頁眉幼兒園春季帶量食譜星期一星期二星期三星期四星期五早餐蘿卜絲疙 瘩湯雞蛋：5白蘿卜:30面粉:25蝦皮：5干木耳 ：2白煮 雞蛋紅皮雞蛋:50五彩炒飯黃瓜:10香大米:35雞蛋:15火腿：5小米面粥小米面:15綠豆面:10五谷豆?jié){黃豆:10花牛仁:5黑豆：5赤豆紅豆：5中式 漢堡饅頭：30火腿:15金銀米粥香大米:20小米:10燕麥片：5黑芝麻糖三角黑芝麻：5小麥粉:25紅糖：5胡蘿卜餡餅雞蛋:20胡蘿卜：50干木耳:2面粉：25蝦皮：5燕麥粥燕麥片：10午餐香米飯稻米:60 紅燒排骨 豬小排:40豆腐:20菠菜豬肝 絲湯豬肝：15 蝦皮：5菠菜:65 雞蛋:10 干木耳:3 精鹽：1.4

2、綿白糖：7 色拉油：14蔥油小花卷面粉:60花牛油：5細(xì)香蔥：10卷心菜 蝦仁豆腐蝦仁:15豆腐:20豬肉：25甘藍:100西紅柿紫菜蝦皮雞蛋湯紫菜：2蝦皮：5番茄:60富鋅蛋:10色拉油：14綿白糖：7精鹽：1.4紫香米飯香大米:50血糯米:15色拉油：14雞脯炒三丁黃瓜：90 胡蘿卜：30雞胸脯肉：30干木耳:2小油菜粉絲蝦皮 蛋花湯小油菜:80紅皮雞蛋：10蝦皮：5綿白糖：7精鹽：1.4三鮮肉包干木耳:3小麥粉:50西葫蘆:100蝦仁：5豬肉：30小白菜雞蛋黑木耳湯青菜：60雞蛋:20干木耳:5蝦皮：5綿白糖：7精鹽：1.4香米飯稻米:60黃豆 芽燉肉黃豆芽：100豬肉：30綿白糖:7蝦

3、仁奶湯雙花蝦仁:10菜花:40西蘭花:20雞蛋:20精鹽：1.4午占1八、牛奶:150 甜梨梨:80 五香南瓜 餅面粉：25雞蛋:10南瓜：50牛奶:150蘋果紅富士蘋果：50豆薯:50牛奶:150香梨:80雞蛋糕雞蛋:25小麥面粉：30牛奶:150火龍果:80五香蒸豆渣餅花生仁：10黃豆:10糯米:10牛奶:150香蕉:80麻醬卷芝麻醬：15面粉：25頁眉幼兒園冬季帶量食譜星期一星期二星期三星期四星期五早餐金銀米粥綠豆：5香大米:20小米:10燕麥片：10白煮雞蛋紅皮雞蛋:50五香豆腐干豆腐干:20小米面粥小米面:15綠豆面：10五彩炒飯雞蛋:20香大米:35黃瓜：10火腿：1五谷豆?jié){黃豆:

4、15綠豆：5蕓豆:5赤豆紅豆：5花生仁：10豆沙包子小麥粉:30紅豆沙：10玉米面粥 玉米面:25芹 菜肉絲菜合面粉：35西紅柿雞蛋面面條:40雞蛋:50 西紅柿:80芹菜莖:50豬肉：10午餐蘿卜燒排骨豬小排:60白蘿卜 : 120香米飯稻米:65綿白糖：7色拉油：14精鹽：1.4菠菜紫 菜雞蛋蝦皮湯菠菜:80紫菜：5蝦皮：5雞蛋:10炸耦合蓮藕：100豬肉：40蔥油小花卷花生油:5面粉:60細(xì)香蔥：10小油菜粉絲蛋花 湯粉絲：5小油菜:80紅皮雞蛋：10綿白糖：7色拉油：14精鹽：1.4香米飯稻 米:65白菜粉 皮燉肉大白菜:120粉皮：10豬肉:40豆腐磨姑湯豆腐:15蘑菇：80雞蛋:1

5、5蝦皮：7綿白糖：7精鹽：1.4色拉油：14紫米飯 黑米:10 粳米標(biāo)1: 60木耳黃瓜炒雞 蛋黃瓜:120干木耳:2雞蛋:50蝦仁:15四喜丸子豬肉：40大蔥：5 生姜：1玉米淀粉：1 綿白糖:7色拉 油：14精鹽：1.4胡蘿卜羊肉蒸包胡蘿卜：120面粉:60干木耳:2羊肉:25豬肉：15燕麥片粥粳米標(biāo)1: 20燕麥片:5綿白糖:7色拉油：14精鹽：1.4頁眉午占八、五香南瓜餅?zāi)瞎希?0雞蛋:10面粉:20蘋果紅富士蘋果：50牛奶:150甜梨梨：50蒸毛芋頭芋頭：110牛奶:150香蕉：80牛奶:150蛋糕小麥面粉：25雞蛋:25五香蒸豆渣餅花生仁：10黃豆:15糯米：10牛奶:150紅富士蘋果：60牛奶:150砂