常見的運動損傷的處理和預(yù)防

1、常見的運動損傷的處理和預(yù)防教材分析運動損傷的處理和預(yù)防是小學(xué) 體育與健康課程標準 中身體健 康方面，水平三的內(nèi)容，其具體要求是： 了解運動損傷的處理和預(yù)防； 了解運動損傷對人們尤其是運動者的影響。 積極參加運動鍛煉， 其最 終目標是： 是學(xué)生具有健康體魄， 提高學(xué)生個人健康水平和運動損傷 處理方法及預(yù)防措施， 逐步養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和自我保護的安 全意識。二、教學(xué)目標（1）認知目標： 整理、了解運動損傷的相關(guān)知識，讓學(xué)生認識到運 動損傷的危害性，以及防治運動損傷的方法；通過學(xué)習(xí)熟悉運 動損傷的產(chǎn)生原因、預(yù)防處理手段，達到自我保護的目的。（ 2）技能目標： 能運用所學(xué)知識知道體育鍛煉的方法，

2、預(yù)防運動損 傷的發(fā)生，并能夠力所能及的指導(dǎo)幫助身邊的人進行預(yù)防運動 損傷的處理。（3）情感目標： 引導(dǎo)學(xué)生熱愛體育活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。三、教學(xué)重點： 運動損傷的處理和預(yù)防四、教學(xué)難點： 通過本課的學(xué)習(xí)， 把運動損傷的處理和預(yù)防的方法等 書本知識，變成學(xué)生自己的生活技能。教學(xué)過程：1、導(dǎo)入新課師：仔細觀看這段視頻然后告訴老師你知道了什么 通過觀看 09 年全運會蹦床運動員吳楚文受傷實錄， 引導(dǎo)學(xué)生了解體育，熱愛體育運動。師：通過吳楚文受傷這件事你想知道什么？ 通過學(xué)生回答引出課題運動損傷的處理和預(yù)防2、基礎(chǔ)內(nèi)容通過學(xué)生的切身感受， 了解損傷的長生原因和預(yù)防處理方法， 讓 學(xué)生學(xué)以致用。師：

3、你是怎么理解運動損傷這個詞的？師：你都經(jīng)歷過或見過那些運動損傷？ 引出幾種常見的運動損傷師：仔細觀看下面幾幅圖片， 然后告訴老師它們分別屬于什么運 動損傷？師：分別理解擦傷、鼻出血、扭傷、肌肉痙攣的定義。 師：如果你遇到這四種運動損傷， 你應(yīng)該再怎么處理？這節(jié)課我 們就重點分組來討論這四種運動損傷的處理方法。3、重點內(nèi)容通過損傷產(chǎn)生的原因和救助方法， 讓學(xué)生學(xué)會自我救助， 掌握運 動損傷的產(chǎn)生原因及救助方法。（1）學(xué)生分四組討論擦傷、鼻出血、扭傷、肌肉痙攣四種運動 損傷的處理方法，老師巡視指導(dǎo)。（2）各組分別匯報討論結(jié)果，學(xué)生提出質(zhì)疑，由匯報組來解決， 不能解決的，請教專家一起來解決過關(guān)考驗判斷題我們只掌握運動損傷的處理方法就足夠了嗎？對事出總有因， 百 病防為先， 那到底是什么原因?qū)е碌倪\動損傷呢？請看大屏幕， 請各 小組任選其一討論，待會請小組推薦一名同學(xué)來匯報。學(xué)生討論，師巡視指導(dǎo)。匯報交流5、知識拓展通過答題游戲讓學(xué)生更好的掌握所學(xué)知識， 并能在今后的生活學(xué) 習(xí)中學(xué)以致用。在具體的教學(xué)中根據(jù)圖片詳細步驟， 一步步進行教學(xué)， 在導(dǎo)入部 分