心理健康教育課：我們的未來(lái)不是夢(mèng)

1、精品中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀活動(dòng)設(shè)計(jì)封面專題：牛涯規(guī)劃題目：我們的未來(lái)不是夢(mèng)作者：孫新艷單位：龍口市新嘉街道新嘉中學(xué)我們的未來(lái)不是夢(mèng)龍口市新嘉中學(xué)孫新艷引題：人是需要精神支撐的，有了正確的理想信念，就有了強(qiáng)大的精神 支柱。理想失去了，青春之花也便凋零了。理想給了青春光和熱， 使它煥發(fā)出無(wú)比的美麗與激情?；顒?dòng)理念：經(jīng)過(guò)初中兩年的學(xué)習(xí)，進(jìn)入初三，學(xué)生開(kāi)始出現(xiàn)兩極分化的現(xiàn) 象，學(xué)習(xí)較差的學(xué)生有自暴自棄的傾向，而中游的學(xué)生努力了卻不 見(jiàn)太多收獲，因而學(xué)生之間的差距越拉越大。我認(rèn)為，現(xiàn)在的部分 學(xué)生衣食無(wú)憂，不思進(jìn)取，無(wú)所追求，心理充滿困惑，學(xué)習(xí)缺乏 主動(dòng)性，學(xué)習(xí)成績(jī)的不理想，大都是缺少學(xué)習(xí)動(dòng)力，沒(méi)有明確

2、的 學(xué)習(xí)方向，也就是還沒(méi)有為自己定好位，還沒(méi)有為自己找到理想 的出路口，他們最缺失的就是對(duì)理想信念的追求及前進(jìn)的方向， 那我們就應(yīng)該讓他們意識(shí)到理想對(duì)自己未來(lái)的重要， 幫助他們清 楚而理智地規(guī)劃未來(lái)，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想?；顒?dòng)目標(biāo)：1. 激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志，幫助他們樹(shù)立正確的人生目標(biāo)。2. 引導(dǎo)學(xué)生制定符合自身實(shí)際的遠(yuǎn)大理想。3. 使學(xué)生認(rèn)識(shí)到實(shí)現(xiàn)理想的路途充滿艱辛，需要靠他們腳踏實(shí) 地，不懈的努力，才能實(shí)現(xiàn)心中美好的理想，使美夢(mèng)成真。 活動(dòng)重點(diǎn)： 引導(dǎo)學(xué)生制定符合自身實(shí)際的遠(yuǎn)大理想。活動(dòng)難點(diǎn)： 幫助學(xué)生正確分析自身優(yōu)勢(shì)，制定目標(biāo)，并為之付出努力。 活動(dòng)形式和方法： 講名人理想故事 做小游戲 詩(shī)朗誦 制作

3、彩色卡片 活動(dòng)準(zhǔn)備：學(xué)生準(zhǔn)備：名人理想故事 詩(shī)朗誦 卡紙教師準(zhǔn)備：多媒體課件 自拍的照片活動(dòng)適用年級(jí)： 初三年級(jí)上學(xué)期活動(dòng)過(guò)程：一、詩(shī)朗誦 激情導(dǎo)入學(xué)生朗誦 :（男女學(xué)生各一人）同學(xué)們，當(dāng)你乘坐輪船航行于大海之中， 你可曾知道，不管是風(fēng)和日麗、陽(yáng)光明媚的白天， 還是狂風(fēng)巨浪、月暗星稀的夜晚， 船都可以航行，靠的是什么呢？靠的就是一條正確的航道，靠的就是指引巨輪航行的羅盤和燈塔。人的一生，如同在大海里航行的輪船， 人生的道路，也需要正確的航道，也需要燈塔。 理想是海，掀起驚濤駭浪 ;理想是浪，考驗(yàn)萬(wàn)船千舟；理想是舟，渡你淌過(guò)萬(wàn)水。教師小結(jié)：流沙河在理想中描述到 :“理想是石 ,敲出星星之火 /

4、理想是火,點(diǎn)燃熄滅的燈 /理想是燈,照亮夜行的路 /理想是路 ,引你走向黎 明”沒(méi)有理想的青春 ,就像沒(méi)有太陽(yáng)的早晨。 沒(méi)有理想的人 ,就像一臺(tái)沒(méi)有 馬達(dá)的機(jī)器。對(duì)我們青少年來(lái)說(shuō) ,理想就更重要了 ,我們是祖國(guó)的未來(lái) ,（設(shè)計(jì)意圖： 這一環(huán)節(jié)通過(guò)詩(shī)朗誦， 讓學(xué)生感受到船的航行離不開(kāi) 羅盤、燈塔，同樣，人生的道路也離不開(kāi)理想的指引。 ）二、做游戲走出黑暗 尋訪理想之門教師講游戲規(guī)則 :我們首先請(qǐng)一位同學(xué)上講臺(tái)，用一塊布蒙住這位同學(xué)的眼睛 ,帶 著他轉(zhuǎn)幾圈 ,然后讓他憑感覺(jué)尋找手機(jī)的位置。（老師先是變換手機(jī)的 位置，停一段時(shí)間后，撥動(dòng)手機(jī)的鈴聲）教師提問(wèn)：同學(xué)們，想一想 ,為什么找同樣一部手機(jī) ,

5、游戲的前段時(shí)間這位同學(xué)沒(méi)有找到 ,而后來(lái)卻找到了呢？學(xué)生發(fā)言后教師小結(jié)：通過(guò)剛才這個(gè)游戲 ,我們知道 ,要找到一樣?xùn)|西 ,心中一定要有明 確的目標(biāo)。人生其實(shí)就是一個(gè)不斷尋找東西的過(guò)程 ,誰(shuí)都想追求更好的東 西.要想活得精彩 ,就得確立人生目標(biāo) ,要有自己的理想。理想是人生的奮 斗目標(biāo)，是人生前進(jìn)的動(dòng)力，是人生的精神支柱。（設(shè)計(jì)意圖： 這一環(huán)節(jié)通過(guò)做小游戲， 讓學(xué)生進(jìn)一步體會(huì)到理想對(duì)人 生的重要作用，它是人生的奮斗目標(biāo)、前進(jìn)動(dòng)力、精神支柱。 ）三、聽(tīng)故事 暢談理想之看法 多媒體展示兩則小故事： 在陜西的黃土高坡，一個(gè)記者和一個(gè)放牛娃有過(guò)這樣的對(duì)話。 “放 牛是為了什么？”“為了掙錢。”“掙錢是為

6、了什么？”“為了將來(lái)娶媳婦?！?“娶媳婦是為了什么？” “為了生孩子?！薄吧⒆邮菫榱耸裁?？” “為了 放牛?！比齻€(gè)工人在砌一堵墻，有人過(guò)來(lái)問(wèn)： "你們?cè)诟墒裁矗?" 第一個(gè)人 沒(méi)好氣地說(shuō)： "沒(méi)看見(jiàn)嗎？砌墻。 "第二個(gè)人抬頭笑了笑，說(shuō)： " 我們?cè)谏w 一幢高樓。 " 第三個(gè)人邊干邊哼著歌曲，他的笑容很燦爛開(kāi)心： "我們正 在建設(shè)一個(gè)新城市。 "10 年后，第一個(gè)人在另一個(gè)工地上砌墻；第二個(gè) 人坐在辦公室中畫圖紙，他成了工程師；第三個(gè)人呢，是前兩個(gè)人的老 板。學(xué)生聽(tīng)后談感受。教師小結(jié)：故事告訴我們： 一個(gè)沒(méi)有遠(yuǎn)大理

7、想的人， 就像一只沒(méi)有翅膀的鳥(niǎo)， 一盞沒(méi)有鎢絲的燈泡。不同的境界，有不同的信仰，不同的規(guī)劃，也就 有了不一樣的人生，或碌碌無(wú)為，或鑄就輝煌。教師過(guò)渡：縱觀古今中外， 為遠(yuǎn)大理想而奮斗不息的偉人燦若星河， 讓我們撫往 昔，看今朝，追溯歷史，放眼周遭，用心的找一找，都有哪些人。學(xué)生暢所欲言。教師分析其中幾個(gè)案例作分析、小結(jié)： 李時(shí)珍能成為偉大的藥物學(xué)家，茅以升能成為中國(guó)自己的橋梁專 家，陳景潤(rùn)能成為著名的數(shù)學(xué)家，盲人能成為出色的樂(lè)器調(diào)音師，嚴(yán)重 先心臟病患者能成為長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員 一個(gè)個(gè)案例告訴我們：走向理想大門，要找到合適自己實(shí)際特點(diǎn)的發(fā)展方向。自己有濃厚的興趣，強(qiáng)烈的 愿望，并付出艱辛的努力，理想就

8、會(huì)實(shí)現(xiàn)。（設(shè)計(jì)意圖：這一環(huán)節(jié)通過(guò)學(xué)生聽(tīng)故事，暢談對(duì)理想的看法，教師加以 引導(dǎo)提升，讓學(xué)生懂得，有什么樣的理想就會(huì)有什么樣的人生，同時(shí)， 學(xué)生也悟到了走向理想大門，就是要找到合適自己實(shí)際特點(diǎn)的發(fā)展方向 并為之而奮斗。）四、做卡片 播種理想之希望教師講授：請(qǐng)大家結(jié)合自身特點(diǎn)的優(yōu)勢(shì)， 自己制作一張展示自己理想的彩色卡 片，并附上自己的座右銘。學(xué)生制作。 小組評(píng)選出最佳名片設(shè)計(jì)者，請(qǐng)他們到臺(tái)上來(lái)秀出他們的理想，展 現(xiàn)他們的風(fēng)采。xx 同學(xué)：一位成功的骨科主治醫(yī)師座右銘：只要功夫深，鐵杵磨成針xx 同學(xué)：一位出色的人民教師座右銘：滴水穿石不是靠力，而是因?yàn)樗簧釙円箈x 同學(xué)：一位自主服裝設(shè)計(jì)師 座右銘

9、：偉大的人做事絕不半途而廢。xx 同學(xué)：一位為百姓請(qǐng)命、為正義歡呼的記者座右銘：?jiǎn)柷堑们迦缭S，為有源頭活水來(lái)。xx 同學(xué)：一位具有高科技水平的軍人座右銘：不經(jīng)一番寒徹骨，哪來(lái)梅花撲鼻香？xx 同學(xué)：一名鼎鼎有名的航天員座右銘：雄心壯志是茫茫黑夜中的北斗星。xx 同學(xué)：一名國(guó)家優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員座右銘：莫等閑，白了少年頭，空悲切。教師小結(jié)：看到這么多同學(xué)都有遠(yuǎn)大理想，老師太高興了 ! 是啊，有了美 好的理想，就有了奮斗的目標(biāo)。課下班長(zhǎng)負(fù)責(zé)把同學(xué)們制作的彩色卡片進(jìn)行整理，而后張貼到教 室中的刊板上。（設(shè)計(jì)意圖： 這一環(huán)節(jié)通過(guò)學(xué)生制作彩色卡片， 教師幫助學(xué)生樹(shù)立了 切實(shí)可行的遠(yuǎn)大理想，并通過(guò)課后將卡

10、片張貼到教室中的刊板上，以此 來(lái)警醒同學(xué)們時(shí)刻不能忘記自己的理想，激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)斗志。 ）五、談心聲 放飛理想之翅膀教師講解：同學(xué)們，我們都有夢(mèng)想，可是夢(mèng)想就像是天上的餡餅一樣，不會(huì)憑空而降到你的身邊，如果不付出你自己的努力你能成功嗎， 但是在你追逐夢(mèng)想的道路上是布滿荊棘的，你有信心嗎？請(qǐng)同學(xué)們觀看一組照片?？匆豢?，想一想，這里面有沒(méi)有自己的影 子。（老師播放自拍的學(xué)生在課堂上打鬧、睡覺(jué)、做小動(dòng)作、思想開(kāi)小 差，課間抄作業(yè)等照片）師說(shuō)：請(qǐng)同學(xué)們好好反思一下自己，這些情況是否也發(fā)生在自己身 上？學(xué)生自由發(fā)言，反省自己。（老師鼓勵(lì)多名同學(xué)發(fā)言，尤其是表現(xiàn) 較好或較差的同學(xué)，都要照顧到。）教師小結(jié)

11、：古人云：“吾日三省吾身?！薄耙?jiàn)賢思齊焉，見(jiàn)不賢而 內(nèi)自省也”，只要同學(xué)們能認(rèn)識(shí)到自身的不足，積極主動(dòng)的改正錯(cuò)誤， 就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的理想和愿望， 因?yàn)槲覀兊奈磥?lái)不是遙不可及的夢(mèng) 教師過(guò)渡：你要怎么做才能完成自己的夢(mèng)想呢？讓夢(mèng)想成真呢？請(qǐng)同學(xué)們分小組討論，然后組長(zhǎng)匯報(bào)討論結(jié)果。教師小結(jié)：1、把握好時(shí)間，只有現(xiàn)在好好學(xué)習(xí)，才能實(shí)現(xiàn)理想。2、學(xué)習(xí)要不怕困難。要有鍥而不舍的拼搏精神。進(jìn)取的力量能 把一個(gè)弱者塑造為強(qiáng)者， 因?yàn)檫M(jìn)取能夠逼迫一個(gè)人做自己極力想做的事， 并且渾身充滿干勁。3、知識(shí)是無(wú)窮的，我們要博覽群書(shū)，不滿足于課本上的知識(shí)。4 、要掌握正確的學(xué)習(xí)方法。 我們應(yīng)該不斷總結(jié)正確的學(xué)習(xí)方法，

12、 我們要學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)，自主學(xué)習(xí)。5 、遠(yuǎn)大理想和近期目標(biāo)相結(jié)合。我們可以實(shí)施小步計(jì)劃，從目 前最重要的事情入手，（如上課認(rèn)真聽(tīng)講、及時(shí)溫習(xí)功課等）從一點(diǎn)一 滴做起，最終會(huì)邁向理想的頂峰。6、態(tài)度決定一切。，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。7、自信是成功的基石，樹(shù)立信心，再加上不懈努力，才是成功 的前提。8、單絲不成線，獨(dú)木不成林，同學(xué)之間要互相幫助，互相學(xué)習(xí)， 共同提高?！叭诵?，必有我?guī)熝桑?擇其善者而從之， 其不善者而改之。 取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短，不失為一種明智的選擇。教師小結(jié)：同樣的土壤，同樣的天空，我們可以播下不同的種子；同樣的季節(jié)，同樣的時(shí)間，我們將會(huì)有不同的收獲。同學(xué)們，龜兔賽跑的故事大家早

13、已知道，有些同學(xué)雖然速度不快，但 是只要他能堅(jiān)持不懈，就定能獲得最后的勝利。有些同學(xué)速度較快，但 如果他不珍惜時(shí)間，跑跑停停，仍會(huì)落后。希望大家從現(xiàn)在，好好學(xué)習(xí)， 用知識(shí)武裝自己，讓一個(gè)個(gè)美好的理想成為現(xiàn)實(shí)。（設(shè)計(jì)意圖： 這一環(huán)節(jié)學(xué)生通過(guò)暢所欲言， 明白了美好的未來(lái)要靠雙 手去創(chuàng)造 ,胸中的理想要靠行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)。 ）六、教師小結(jié)我們每個(gè)同學(xué)的理想不能只在夢(mèng)中實(shí)現(xiàn)。理想，我們都有，可是如果經(jīng)不起身邊的誘惑，理想會(huì)慢慢從我們心中挫折和困難，在我們成長(zhǎng)過(guò)程中卻有很多，這些都是實(shí)現(xiàn)理想的絆腳石，但是，只要我們堅(jiān)定我們的目標(biāo)，一步一個(gè)腳印走下去，我們一定會(huì)實(shí)現(xiàn)我們心中的理想，走 向成功的未來(lái)的。同學(xué)們，有

14、夢(mèng)就會(huì)有精彩的人生 ,希望我們放飛心中的夢(mèng)想 ,去追尋 , 那是天空中的白云 ,是美麗的彩霞 ,只有用我們勤奮的雙手才會(huì)織出 ,只有 用我們智慧的頭腦才會(huì)思考 ,只有用我們的思想才會(huì)放飛之夢(mèng)。請(qǐng)堅(jiān)信我們的未來(lái)不是夢(mèng)！加油！活動(dòng)課在同學(xué)們合唱我的未來(lái)不是夢(mèng)的歌聲中結(jié)束。（設(shè)計(jì)意圖：這一環(huán)節(jié)通過(guò)教師小結(jié)，學(xué)生更加堅(jiān)信：只有好好把握今 天，努力學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)，理想才能變成現(xiàn)實(shí)。 ） 活動(dòng)效果與反思：通過(guò)這次活動(dòng)，相信對(duì)于同學(xué)們接下來(lái)的初中生活具有較強(qiáng)的引導(dǎo)作用。讓同學(xué)對(duì)自己的未來(lái)有個(gè)初步的設(shè)計(jì)，讓有理想的同學(xué)大膽地說(shuō) 出理想并由此來(lái)監(jiān)督自己的行為，使自己離理想更進(jìn)一步；讓還沒(méi)理想 的同學(xué)向

15、別人學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)自己的未來(lái)，增加責(zé)任感，同時(shí)冷靜地分 析每個(gè)同學(xué)的未來(lái)理想可實(shí)現(xiàn)指數(shù)。 本節(jié)活動(dòng)課， 我遵循面向全體學(xué)生、 注重活動(dòng)、積極參與、強(qiáng)化體驗(yàn)的教學(xué)理念。形式多樣，講名人理想故 事，做小游戲，詩(shī)朗誦，制作彩色卡片等，內(nèi)容緊扣主題，教育意義深 刻，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。并能夠與學(xué)生思想實(shí)際有機(jī)結(jié)合，針對(duì)性強(qiáng)。同 學(xué)們發(fā)言、表演、游戲，有表情有激情，尤其是發(fā)表尋找為遠(yuǎn)大理想而 奮斗不息的偉人時(shí)內(nèi)容充實(shí)，精彩激烈，制作卡片時(shí)更是情緒高漲，十 分的成功。通過(guò)活動(dòng)，學(xué)生更加深刻地認(rèn)識(shí)到要想夢(mèng)想成真，就要腳踏 實(shí)地，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴小事做起。但由于有的學(xué)生自制力差，理想 與日常行為出現(xiàn)脫軌不可避免，后續(xù)跟蹤活動(dòng)勢(shì)在必行，對(duì)個(gè)別學(xué)生的 監(jiān)督、談心交流尤為重要。點(diǎn)評(píng)：心理健康教育課，是一種面向全體學(xué)生的、以正面教育為主的活動(dòng) 課程，輔導(dǎo)目標(biāo)重在發(fā)展、預(yù)防。這次活動(dòng)的開(kāi)展，使迷失的學(xué)生找到了前進(jìn)方向，他們將信心百倍地迎接新的挑戰(zhàn)。通過(guò)這次活動(dòng)，把學(xué)生 的夢(mèng)想具體化，在規(guī)劃自己未來(lái)的同時(shí)，讓學(xué)生內(nèi)心深處產(chǎn)生一種對(duì)未 來(lái)美好生活的期盼，給學(xué)生增加學(xué)習(xí)