經(jīng)常揉搓腳趾頭可增強記憶力

1、經(jīng)絡(luò)按摩能讓你的孩子變得更聰明，更漂亮從遲鈍到聰明針對考生的經(jīng)絡(luò)按摩  我從小學習成績就不好。每次打開書想學習的時候，思維都不能集中，書上的內(nèi)容也記不住。別的孩子課堂上就能理解的內(nèi)容，我回家以后即使再看上好幾遍也弄不明白。也許我屬于先天大腦遲鈍的人吧。但是我的父母卻極其聰明。母親出自平壤著名女校，被稱為新知 識女性；父親的記憶力出奇的好，看過的東西過目不忘。父母也許為生出我這樣的孩子而傷心失望過吧。 雖然我的智商不如其他孩子高，但卻是個爭強好勝、不愿服輸?shù)暮⒆?。我付出比其他人多出兩倍甚至三倍的努力去讀書，不是為了超越他們，而是為了趕上不掉隊。遺憾的是，我的成績總是在中游徘徊。盡管如此

2、，我在學習上也不曾有過一絲的懈怠。同學們甚至把我稱為是“愚蠢而又固執(zhí)的人”。但也許就是因為“愚蠢和固執(zhí)”才使我有了今天的成就。如果我天生聰明、淘氣，可能就不會甘愿付出時間和精力來創(chuàng)造經(jīng)絡(luò)按摩了。我用這么長的篇幅來講述關(guān)于頭腦的故事，是為了說明學習不好不是因為腦子愚笨，而是體內(nèi)的問題作用于腦部導致的。學習好也不只是智商的問題，它與人的身體也有著密切的關(guān)系。人體內(nèi)的氣血本應(yīng)暢通無阻，氣血運行道路無障礙。如果出現(xiàn)氣血運行不暢，全身就會緊張僵硬。身體僵硬必然導致氣血供給不足，影響到腦部的發(fā)育。這樣就容易引起精神不集中、遲鈍、嗜睡等現(xiàn)象?；貞浳倚r候的經(jīng)歷，那時精神不能集中也與當時身體上的問題有關(guān)。血液

3、運行暢通能使身體柔軟，行動敏捷，思維迅速。可我從小就愛生病，不愛運動，現(xiàn)在想想這都是因為血液流通不暢引起的。不久前我受明知大學社會教育院的邀請到該校教授經(jīng)絡(luò)按摩。一天，我正在專心授課，忽然發(fā)現(xiàn)有個學生趴在那里呼呼大睡?？此龑嵲谑翘＞肓?，所以我沒有叫醒她。但是接下來的幾次授課，她都是老樣子。于是我把她叫起來嚴厲地批評了一通。當我質(zhì)問她上課睡覺的原因時，她的奇怪回答讓我不知所措?！袄蠋?，我不是故意在您的課堂上睡覺，而是我整天都覺得頭暈，精神無法集中?！薄笆遣皇悄阏淼恼眍^不合適？”“不是，老師?？刹恢獮槭裁?，我總是沒精神，老覺得困?！边@時我才深刻地感受到身體問題對腦部產(chǎn)生的影響有多么的巨大。好像又

4、看到了當年的我的影子。于是我暫時停下授課，把所有學生都叫到了按摩室。我指示那位學生躺在按摩臺上。一按摩才知道，她的整個身體非常僵硬，特別是后頸部和脊柱周圍簡直就像木頭樁子一樣硬邦邦。“原來如此。人體是再正直不過的了。身體上的問題甚至可以影響到神經(jīng)系統(tǒng)?！蔽乙赃@位學生為例，仔細為學生們講解了導致她終日無精打采、萎靡不振的原因。并且還一邊講解，一邊對她全身的肌肉進行推拿和按摩，使她僵硬的脖子變得柔軟自如。按摩結(jié)束后，那名學生覺得渾身輕松了不少，高興地對我說：“老師，我現(xiàn)在感覺比剛才清醒多了。”“這孩子，你以為我在騙你們嗎？幾十年的手藝可不是鬧著玩兒的！”大家都笑作一團。這之后，那名女學生就再也沒在

5、課堂上打過盹了。在學期即將結(jié)束的時候，她又專門來找我表示感謝?！岸嗵澚死蠋熌?。我不但變得比以前漂亮了，頭腦也清醒了不少?，F(xiàn)在做什么事我都非常有信心?！蓖ㄟ^那名學生，我又再次確認了經(jīng)絡(luò)按摩不但能使肉體發(fā)生巨大的變化，還能作用于人的神經(jīng)。許多父母領(lǐng)著孩子來找我，這里面有小學生，也有初中生和高中生。他們大部分都是因為身高的問題而求助的。通過按摩我不但讓他們長得更高，甚至還提高了他們的智力，達到了一舉多得的效果。他們的父母幾個月以后總是打來電話向我道謝，說自己的孩子學習成績也有了很大的提高。每當聽到這些稱贊的話語，我都不禁感嘆人體的神奇。經(jīng)絡(luò)按摩能讓你的孩子變得更聰明，更漂亮連載:變美  &

6、#160;作者：韓安英   出版社:國際文化出版公司 “我的孩子怎么長不高呢？”父母們經(jīng)常為自己處于生長發(fā)育期的孩子的身高而擔心。特別是在當今社會，身高對一 個人的社會生活產(chǎn)生著很大的影響，哪怕多長一公分都是好的?？墒侨擞植皇嵌寡?，只要澆水就能長高，拔苗助長更是不可取的方法。幾年前，一位住在益山的主婦來找我。她是兩個女兒的母親，因為大女兒的問題前來向我尋求幫助。那個歲的小女孩臉部扁平，而且一眼就能看出左右不對稱，非常的明顯。臉右側(cè)還算正常，左邊的顴骨卻嚴重地發(fā)育不全，從而導致左臉肌肉萎縮，左右不對稱。因為這些問題，這位母親帶著孩子去了很多醫(yī)院，但是醫(yī)生都認為孩子太小，建議等

7、孩子長大些再來醫(yī)院。雖然是這么說，可是哪個父母愿意就這樣束手無策，只是等待呢？于是勇敢的父母帶著孩子又來到了中醫(yī)診所。那位醫(yī)生也表示無能為力，但建議他們?nèi)フ野灿⒗蠋熢囈辉嚒；蛟S那對父母看了一些關(guān)于我的報道，于是就像抓住了最后一根救命稻草一樣找到了我。剛見到他們的時候我也有些猶豫。經(jīng)絡(luò)美容整形按摩應(yīng)用于成人的效果自不必說，幾十年豐富的臨床經(jīng)驗使我信心十足。但是為兒童按摩的例子卻不夠多。這位母親期待和懇切的目光使我很難拒絕，所以我決定根據(jù)經(jīng)驗來為這個孩子“量身按摩”。通過進一步的診斷，我發(fā)現(xiàn)女孩的身體也是左右不對稱，特別是一邊的肩胛骨外闊，另一邊卻內(nèi)縮，這樣導致背部和肩膀的嚴重歪斜。最后諸多的身體

8、問題全部在臉上顯現(xiàn)。診斷結(jié)束后，我開始為她正式按摩。不知過了多長時間，忽然坐在一旁的我的學生發(fā)出了驚呼：“天吶！安老師，您看孩子的臉，跟剛才徹底不一樣了！”我一看，孩子的樣子果真一眼就能看出發(fā)生了特別大的改變。就像變魔術(shù)一樣，孩子的臉對稱了。“簡直是奇跡”我自己也不禁發(fā)出了感嘆。兒童的美容效果比成人見效更快。因為他們的骨骼還未發(fā)育完全。孩子的母親飽含著熱淚一個勁兒地感謝我。這之后又給那個孩子做了幾次按摩，鞏固了成果?？吹叫Ч黠@，那位母親又把小女兒帶了來。小女兒只有歲，雖然年紀太小，但這次我卻充滿信心。小女兒的問題在于肌肉過于松弛無力，整個身體就像塊豆腐一樣脆弱，而且眼神也總像剛睡醒覺似地沒有

9、焦點。看到女兒總是無精打采，母親的焦急心情可想而知。按摩效果在小女兒的身上也很快體現(xiàn)了出來。無力下垂的肌肉慢慢變得結(jié)實，黃黃的沒有血色的小臉也逐漸紅潤了起來。效果遠遠超出了母親的想像。我也從中得知，經(jīng)絡(luò)美容整形按摩在孩子身上會收到更顯著的效果。大女兒在接受次左右的按摩后已經(jīng)成為了一個完全正常的孩子，小女兒接受了次按摩就變得活潑可愛，討人喜歡了。 半年后，我接到了那位母親打來的電話。談話中她不停地稱贊著自己的女兒。大女兒成為幼兒園里最漂亮的孩子，在一次考驗平衡感的游戲比賽中還得了第一名。學習能力也比以前有了成倍的增長。身高也一下子長了厘米。小女兒原來厭食挑食，現(xiàn)在飯量大增，反而開始搶別人的吃的了

10、。她不但變得活潑好動的，而且還長高了五六公分。一雙女兒聰明又漂亮，她們的父母覺得自己是天底下最幸福的人了。從此以后，我在給兒童做經(jīng)絡(luò)按摩的時候也充滿了信心，并且解除了很多孩子在身高和外貌方面的苦惱。別再為身高而擔心了。不長個兒在正常景況下都是因為體內(nèi)的筋膜僵硬萎縮引起的。經(jīng)絡(luò)按摩可以充分解決這個問題。韓國女性最想整形的部位鼻子(1)如果問韓國人最想整形的部位是哪里，相信大部分人的答案都是一樣的鼻子。位于臉部中央的鼻子對一個人的整體形象起著至關(guān)重要的作用。有著高挺漂亮的鼻子的人自然成為所有人羨慕的對象，但是這樣的人卻并不多見。鼻子高不一定就是美的，而是要看鼻子是 否與整個臉部相協(xié)調(diào)。在我的顧客中

11、就有很多人要求把鼻子墊高，其實鼻子漂亮與否不是鼻梁高低的問題，而是鼻子的整體形狀是否具有立體感的問題。讓我們先來了解一下鼻子的各個部分與身體之間的有機關(guān)系吧。首先鼻子根部扁圓是由于頸部的肌肉僵硬、厚度較小造成的。而鼻梁低是因為從頸部到脊椎周圍這一部位的肌肉壓迫脊椎，使脊椎不能挺直而導致的。所以脊柱周邊肌肉的僵硬和退化是問題的所在。另外兩側(cè)的鼻墊和鼻孔形狀不佳與坐骨周圍支撐臀部的肌肉有關(guān)。而像尖鼻頭、鷹勾鼻和朝天鼻等特殊鼻形的形成又與尾骨有著密不可分的關(guān)系。擁有向一側(cè)歪斜的鼻子的人多半腰部有問題，而且腰彎曲的方向與鼻子基本一致。以我的經(jīng)驗來分析，鼻子與脊椎有著緊密的聯(lián)系。脊椎是從頸部開始的，而頸

12、部又是連接頭部和身體的重要部位，起著橋梁的作用。它不僅要支撐著沉重的大腦，而且還要調(diào)動整個身軀，所以頸部是最容易疲勞和緊張的部位。特別是前頸部里密布著神經(jīng)和血管，因此就更應(yīng)當特別注意。當我們長時間坐著工作時，經(jīng)常感到后頸部酸痛異常，這是因為頸部肌肉長期僵直而引起的。如果我們這時能夠稍微休息一會兒，按摩按摩脖子，就會覺得整個人都輕松許多。頸部共有七節(jié)骨骼，這些骨骼與面部的各個器官又有著緊密的聯(lián)系。頸部骨骼是脊椎的開始，也是支撐整個人體的重心，所以如果頸部骨骼周圍的肌肉不能完全舒展的話，就會影響到脊椎，而脊椎的問題又會損壞鼻子的整體形象。就像穿衣服一定要先把第一粒紐扣扣好一樣，只有保證頸部的健康，

13、才能保證臉部的中心鼻子的完美。我們常把脊椎稱為人體的大梁，如果“大梁”不正，怎能保證身體的正直呢？同時還會影響到鼻子的形狀，進而導致面部整體分布的不協(xié)調(diào)。有的人只要看到高鼻梁的人就覺得是美，于是就趕忙跑到醫(yī)院去做整形手術(shù)，但是整形的結(jié)果往往就像在田地里架個電線桿一樣不協(xié)調(diào)，當然也就更談不上是美了。不知大家有沒有注意過經(jīng)常在電視上出現(xiàn)的小姐，她是典型的方臉，可是鼻子卻異常地高聳，顯得是那么的不自然。只有擁有一張自然清新、五官協(xié)調(diào)的臉才能稱為美女，千萬不要誤認為高鼻梁就一定漂亮。特別是對韓國人來說，并不適合有個像西方人那樣的高鼻梁。鼻子的形態(tài)隨著人種的不同而不同，而韓國傳統(tǒng)美女的鼻子都是略微低矮但

14、又十分精致的。韓國女性在洗衣服或是干諸如燒火做飯等家務(wù)活兒的時候一般都采用坐姿，由于缺少運動，她們的鼻子并不是太高。而西方人，特別是包括挪威在內(nèi)的北歐人常常處于被冰山覆蓋的恐懼中，他們總是通過奔跑來躲避危險，因而腿部異常發(fā)達，而鼻子也就自然高聳了。這種學說其實是非常有道理的。因為走路或是跑步都會促使腿部變得強壯和筆直，也會保證脊椎的健康生長。韓國人的臉之所以扁平，是由于脊椎周圍的肌肉扁平造成的，從后背的寬度與臉部的寬度成正比也能夠看出臉部與背部的緊密關(guān)系。但是，我們通過經(jīng)絡(luò)按摩，可以把背部的肌肉完全舒展開以后重新塑造成圓錐形，這樣臉部的立體感也就明顯了許多。經(jīng)絡(luò)按摩非常注重臉部與身體的平衡感，

15、因此能夠塑造出既自然又充滿協(xié)調(diào)美的美女。這種根據(jù)人體原理創(chuàng)造出的經(jīng)絡(luò)美容整形按摩不但有益于健康，而且還可以作為一種自然的整形法使你擁有窈窕的身段和漂亮的面容。高三究竟是不是“煉獄”？        用“煉獄”一詞形容高三，是很普遍的說法，我們也以為是這樣。可是經(jīng)過了高三，發(fā)現(xiàn)這是很片面的。    我孩子對高三的評價：高三是幸福的一年，人生從高三開始，等等。高考前一天晚上，正看著書，忽然說：原來傳說中的高考不過如此啊。    希望準高三的家長根據(jù)自己孩子的特點，發(fā)揮想

16、象力，把高考當作平常之事對待。沒甚么了不起的，一個過程而已。        fenny姐姐這一年為兒子做超級按摩的經(jīng)歷，就是最好的證明。母親比父親更容易焦慮，fenny姐姐選擇了這樣一種實實在在、非常安全的方式來釋放壓力，將壓力和著母愛，傳遞到兒子的身上，變成兒子打贏高三這一仗的體力這樣的母親，007佩服得五體投地?，F(xiàn)將姐姐的按摩真經(jīng)原汁原味轉(zhuǎn)錄于此，與新高三媽媽們分享，并提示：  fenny姐姐的原文：        除了鼓勵孩子積極

17、應(yīng)考，重要的是為他們做一些實實在在的事情。一年多來無論起床多早，我一直堅持每天給兒子做二十分鐘的全身按摩，從頭到腳，按著穴位順下來，收到了非常好的效果，這是一個老中醫(yī)根據(jù)兒子的脈像下的結(jié)論。最初我是看到一本書上寫的“針對考生的按摩”，按摩可以讓考生頭腦清晰，思路敏捷。然后就是按看科學方法調(diào)配飲食，兒子極少生病，學習效率非常高。這也是他體育比賽經(jīng)常得冠軍，學習成績一直優(yōu)秀的重要保證。一年形成的飲食習慣，居然我自己也減少了15斤，身材和三十多歲時一樣。這也算是意外收獲吧。希望父母們從今天開始，為辛苦備戰(zhàn)的孩子們多做些事情吧。    針對考生的按摩，是我在變美一書中無意

18、發(fā)現(xiàn)的（這本書本是買給我自己的，韓國人寫的。），不光是對考生，我認為對所有的孩子生長都有好處，重要的是我自己又進行了再創(chuàng)造。建議買一個一尺高的橡膠人體模型，上面畫著人體所有的經(jīng)絡(luò)和重要穴位。然后就可以開始了。    讓孩子平趴在床上，先從肩膀捏揉（我也不會專業(yè)的手法），然后在背部揉按，力度以稍有重壓感為宜。腰部有肝膽脾胃腎穴，重點按壓揉捏，力度適中稍重。臀部上用力揉搓，臀下沿有個穴位對大腦有重要作用，（抱歉我的模型上沒寫名稱），雙手按住往頭部方向推頂10秒以上。然后順著大腿的經(jīng)絡(luò)按下來（內(nèi)外側(cè)都應(yīng)按到），對足三里，承山，三陰交穴重點按壓，到腳部后來回揉搓腳趾，這對

19、腦部很有好處，再用拳頭敲擊足跟及足掌部位，按壓涌泉穴至少10秒。    身上按完后，讓孩子翻身平躺，然后按手上的合谷穴，從拇指開始擠捏手指甲生長根部各十幾秒（以稍有痛感為度，切記無名指不捏）。最后再按頭部的太陽，拈竹，四白，百會，風府，啞門等穴位，可以順著頭皮從前往后捋一遍，以利頭腦清醒。整個過程用時15-20分鐘。   我習慣早上給孩子按摩，這樣孩子能從深睡眠到淺睡眠再到完全清醒，起床后精神很好（有文章說早晨起床太猛，兩小時內(nèi)后才能恢復正常思維）。但這樣要求媽媽得早起呦。如果時間緊張，可重點按穴位，5分鐘也可以。如果早晨來不及，孩子放學后也行

20、。力度一定要孩子能接受，我一個朋友手重，以至于12歲的兒子一見她就跑。剛開始按時我的手指疼的伸不開（尤其是男孩子身上肌肉較硬），兒子幾次勸我不要再按了，但我堅持下來就適應(yīng)了。關(guān)鍵是要帶著對孩子的愛，孩子是我們平生最好的作品，沒有任何東西是媽媽們不能付出的，甚至于生命。大愛無言，沉默也是一種教育。少了一些聒噪和嘮叨，孩子反而可能會有更多理性思考的空間；而身教重于言教，在默默無聲的行為之中，孩子可能更愿意學習和模仿父母良好的生活和工作習慣。針對考生的按摩 分類：高考話題 “針對考生的按摩”和“針對考生的飲食調(diào)配”，是我在兒子高考之前寫的，目的就是讓家有考生的家長們，能和自己的孩子協(xié)力度過高三 “煉

21、獄”般的生活，讓高三成為一種值得紀念的回憶，成為一種美好的回憶。寫過之后隨意留在博友博客的評論里，自己也沒有太當回事，沒想到得到了眾多博友的回應(yīng)，多人轉(zhuǎn)載，多人實踐。我感謝朋友們對我的信任，能為正在辛苦備考的孩子們做點事情，是我現(xiàn)在最大的心愿。近日，有博友問及這兩篇文章，反映在書齋里找不到，所以我再次找回這兩篇文章，稍事修改奉獻給大家。 fenny 針對考生的按摩 有人用“煉獄”一詞形容高三，走過這一年，感覺還真不算是危言聳聽。至少對于每一個有高三考生的家庭來說，高三是一項“工程”，是大到全社會、小到全家的重點工程。 作為考生家長，除了鼓勵孩子積極應(yīng)考，重要的是為他們做一些實實在在的事情。在兒

22、子高三的一年里，我一直堅持每天早晨給兒子做二十分鐘的全身按摩，從頭到腳，順著穴位按下來，收到了非常好的效果。一個給我做過多年保健的老中醫(yī)，曾根據(jù)兒子的脈像做出了肯定的結(jié)論。在學業(yè)異常緊張的一年里，通過按摩和飲食的調(diào)配，兒子從來沒有生過病，身心健康，精神飽滿，順利通過了人生道路上的第一次大考，以高分考入第一志愿上海交大密西根聯(lián)合學院。希望關(guān)愛孩子的父母們從現(xiàn)在開始，珍惜和孩子們在一起的時光，為辛苦備戰(zhàn)的孩子多做些事情吧。 針對考生的按摩，是我在變美一書中發(fā)現(xiàn)的（這本書本來是買給我自己的），書中介紹了韓式經(jīng)絡(luò)按摩方法，此法可以讓考生頭腦清晰，思路敏捷。而我根據(jù)兒子的具體情況，又進行了再創(chuàng)造，在經(jīng)絡(luò)按摩的基礎(chǔ)上，加上了對重點穴位的按摩，實踐表明，這是非常英明的再創(chuàng)造！ 說了這么多，究竟應(yīng)該怎樣按摩呢？首先建議大家買一個一尺高的橡膠人體模型（模型在大藥店都可以買到），上面畫著人體所有的經(jīng)絡(luò)和重要穴位。仔細揣摩重點穴位的位置，然后就可以開始了。讓孩子平趴在床上，先從肩膀開始捏揉