高血壓急救穴位以及治療方法.doc

1、高血壓急救穴位以及治療方法 高血壓患者可以通過按摩天柱穴來治療自己，天柱穴在后頭骨正下方凹處，也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉(斜方肌)，此肌肉外側(cè)凹處，后發(fā)際正中旁開約2厘米左右即是此穴。今天WTT就與大家分享：高血壓急救天柱穴治療方法，有幫助!高血壓的急救穴：天柱穴天柱穴尋找方法：天柱穴位于后頭骨正下方凹處，也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉(斜方肌)，此肌肉外側(cè)凹處，后發(fā)際正中旁開約2厘米左右即是此穴。主治病征：天柱穴的主治病征為：頸椎酸痛、睡扭了脖子(落枕)、五十肩、高血壓、目眩、頭痛、緩解眼睛疲勞等。該穴道是治療頭部、頸部、脊椎以及神經(jīng)類疾病的中藥首選穴之一。有關(guān)此穴道的指壓法列舉如下：按

2、摩治療肩膀肌肉僵硬、酸痛、治療疼痛、麻木等后遺癥、治療宿醉、穴道指壓法治療憂郁癥等。高血壓的急救穴：天柱穴治療方法天柱穴治療肩膀肌肉僵硬、酸痛肩膀肌肉僵硬酸痛可說是現(xiàn)代的文明病。日常生活中的單純作業(yè)。精神壓力、運動缺乏、因駕車產(chǎn)生的精神疲勞等等，都是使肩膀肌肉僵硬酸痛的原因。而且長久保持同樣姿勢的打麻將等等更是形成肌肉僵硬酸痛的主要原因。肩膀肌肉僵硬、酸痛與一般因運動而產(chǎn)生的肌肉疼痛不同，假如置之不理，那么有慢性化的可能，假如嚴重的話，回焦躁、心浮、氣悶，對工作提不起勁，每天生活不愉快。以前所謂的“五十肩”是屬于老年病，如今連2、3、40歲的患者也很普遍，甚至十多歲的學(xué)生也有肩膀僵硬、酸痛的病

3、癥，因此說現(xiàn)代人的不良生活習(xí)慣和這種病癥有密不可分的關(guān)系。肩膀僵硬、疼痛，假如頸部能轉(zhuǎn)動的話，即刻就能治愈，嚴重的話，如手腕無法上舉、無法系皮帶、頭暈、耳鳴、惡心等等，使日常生活產(chǎn)生不便。這是由于頸筋兩側(cè)、關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的淋巴從的淋巴停滯、淋巴管萎縮、肩周的血液循環(huán)不暢、血液混濁所致。這是由于姿勢不良，使得包著上腕骨的三角筋或是肩胛筋萎縮硬化。血液之所以混濁是由于攝取過多酸性食物，因此最好的根本性治療是使它的酸堿性食物秩平衡。在治療肩膀肌肉僵硬、酸痛時假如吃太多酸性食物，那么根本無法治愈。此時因該以每天有正常的生活為根本。喜歡運動者很少有肩膀僵硬、酸痛的情形，這事由于運動使新陳代謝旺盛，即攝取大量的

4、卡路里，也能保有安康的身體。治療肩膀肌肉僵硬、酸痛的穴位及指壓法能治療肩膀肌肉僵硬、酸痛的穴位有三處。一處是頸脖子左右2厘米處的“天柱”。第二處是“肩井”。第三處是肩胛骨內(nèi)側(cè)，一壓即疼，使情緒好轉(zhuǎn)的“膏肓”。指壓這三處穴道時，一面緩緩?fù)職庖幻嫒?秒，如此反復(fù)10次，就可治愈肩膀僵硬、酸治療疼痛、麻木等后遺癥的穴位及指壓法首先趴著，將肌肉放松。在后頭骨正下方凹處，找到天柱穴。凡治療頸部以上異常之處，都離不開“天柱”。它與視神經(jīng)也有關(guān)，能使眼睛爽朗亮堂。指壓時，一面緩緩?fù)職庖幻鎵?秒鐘，如此反復(fù)20次。其次是指壓第7頸椎和第1胸椎之間的“大椎”。指壓時要領(lǐng)同前，重復(fù)10次。此穴對頸部、肩膀、手腕、

5、背部的異常也很有效。指壓法治療憂郁癥治療憂郁癥最有效的是指壓頸部左右2厘米處的天柱穴。指壓時先放松身體，用手刀在左右天柱穴交換強劈10下，每天重復(fù)5-10次。指壓“足三里”對治療憂郁癥也很有效。指壓時一面緩緩?fù)職庖幻鎻妷?秒鐘，如此重復(fù)數(shù)次。高血壓點穴按摩治療高血壓日常保健可以點摁天柱穴，點穴按摩治療頭痛，天柱穴是治療高血壓的急救穴，涌泉穴是高血壓的日常保健穴，每日向上推涌泉300下，高血壓考前須知，點穴急救高血壓的詳細操作。點穴按摩對治療高血壓有明顯作用，點按的天柱穴，時間是一分鐘，每天一次，以酸麻脹為有效感覺。高血壓的日常保健可以用梳子梳頭降血壓，牛角梳降壓。點按天柱穴，有助于降血壓，天柱穴位于后頭骨正下方凹處，也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉