兒童近視眼怎么恢復(fù)

1、兒童近視眼怎么恢復(fù)按摩方法1.常用手法(1) 患兒仰臥，家長以兩手拇指從印堂開始沿眉向兩側(cè)分推至太陽穴處，反復(fù)操作13分鐘。(2) 患兒仰臥，家長以兩手拇指從內(nèi)眼角經(jīng)下眼眶輕抹至太陽穴，反復(fù)操作1020 次。(3) 按揉太陽、攢竹、睛明、魚腰、四白穴，每穴 1 分鐘。(4) 按揉風(fēng)池穴 1020 次。(5) 患兒俯臥位，家長以大拇指按揉心俞、肝俞、腎俞穴各1 分鐘。2.隨證加減(1) 雙目干澀，眼眶脹痛者，常用法手加1按揉腎俞、肝俞至 2 分鐘。2按揉百會穴肋次。3常用手法中的 (1)要操作 3 分鐘以上。4補(bǔ)腎經(jīng)、補(bǔ)肝經(jīng)各 300 次。(2) 體質(zhì)較差，脾胃虛弱者，常用法手加1按揉脾俞、胃俞

2、穴各 1 分鐘。2摩中脘 20 次。3按揉三陰交穴 1 分鐘。兒童近視眼有哪些癥狀媽媽網(wǎng)專家提醒，當(dāng)您發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)以下癥狀中的一種或幾種時，就要考慮其是否患了 早期近視。應(yīng)盡早帶孩子去醫(yī)院做檢查，以免延誤治療。1.看物體時經(jīng)常瞇眼。近視患者看東西時經(jīng)常瞇眼，這是因?yàn)椴[眼時眼瞼可以遮擋部分瞳 孔，這樣就能減少光線的散射，從而可以暫時提高和改善視力。因此，當(dāng)您的孩子經(jīng)常瞇眼 看物體時，應(yīng)考慮到其可能患了早期近視。2.頻繁眨眼。頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視，增強(qiáng)視力。因此， 當(dāng)您的孩子出現(xiàn) 頻繁眨眼的癥狀時，應(yīng)考慮其是否患了早期近視。3.經(jīng)常揉眼睛。一些孩子因?yàn)榻暥床磺逦矬w時， 經(jīng)常用手揉

3、眼睛， 為的是更好地看清 物體。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常揉眼睛時，應(yīng)及時帶其去醫(yī)院檢查視力。4.經(jīng)常歪著頭看物體。一些患有早期近視的兒童常常會歪著頭看物體。這是因?yàn)橥嶂^看物體可以減少 散射光線對其視力的影響。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)你的孩子經(jīng)常歪著頭看物體時，一定要帶其去醫(yī) 院檢查視力，并要糾正其看物體的錯誤姿勢，以免使其養(yǎng)成歪頭的習(xí)慣。5.經(jīng)常皺眉。 一些患近視的兒童有皺眉的習(xí)慣。 這是他們試圖改善視力的一種方法。 但經(jīng) 常皺眉會使眼外肌壓迫眼球，這反而會加快近視的發(fā)展速度。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常皺 眉時，要及時帶其去醫(yī)院檢查視力。并要幫助其改掉經(jīng)常皺眉的毛病。 .治兒童近視眼的方法1、鏡片矯正戴鏡

4、是矯正兒童近視的最基礎(chǔ)措施。對于輕度的近視，并不影響生活、學(xué)習(xí)的，并不強(qiáng) 調(diào)立即配戴眼鏡。對于中、重度近視由于看遠(yuǎn)的視力下降明顯，不矯正必然會影響生活、學(xué) 習(xí)，必須配戴眼鏡。在配鏡之前，首先要通過檢影難光弄清近視的真實(shí)度數(shù)。對于青少年配 鏡驗(yàn)光要在睫狀肌麻痹下進(jìn)行，以控制調(diào)節(jié)作用，排除假性近視。配鏡的原則應(yīng)采取同樣可 使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。2、兒童鞏膜加固術(shù)6 歲以下發(fā)生的兒童高度近視， 以先天性、 遺傳性比較多見，往往屬于近視眼病。 這些的 孩子的視力往往比較低，矯正視力也不理想。對于進(jìn)行性加深的近視，可以考慮使用兒童后 鞏膜加固手術(shù)。廣州市兒童醫(yī)院眼科項(xiàng)道滿主任醫(yī)師發(fā)現(xiàn)

5、 :在臨床上使用本辦法治療高度近視， 不僅可以預(yù)防近視的加深，有時還可以提高裸眼視力。3、準(zhǔn)分子激光近視手術(shù)這是一種確切地治療近視的手段，但是，這種治療方法不適合兒童使用。市場上各種治 療近視的醫(yī)療器械產(chǎn)品，種類繁多，花樣千變?nèi)f化。宣傳中產(chǎn)品的作用神乎其神，有些對預(yù) 防近視的發(fā)展或許還有一定療效。但對于真正的近視，試圖通過這樣那樣的治療，達(dá)到不戴 眼鏡的目的都是徒勞的。兒童近視眼治療的五大誤區(qū)在幫助孩子矯正視力之時，我們應(yīng)該避免走入哪些誤區(qū)呢？誤區(qū)一：假性近視誤作真性近視孩子在近視初期，常常處于假性近視的階段。這個時期矯正，是可以將近視治愈的。發(fā) 現(xiàn)孩子出現(xiàn)近視癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院散瞳，散瞳后，

6、如果孩子的視力恢復(fù)正常，即可斷定為 假性近視。這時應(yīng)督促孩子注意用眼衛(wèi)生。這種用眼衛(wèi)生主要指通過讓眼睛休息，來保護(hù)視 力?？磿鴷r間不要超過 45 分鐘，每次間隔時應(yīng)遠(yuǎn)眺，并多看向綠色的物體。這樣，長時間注 意，近視癥狀會逐漸消退。誤區(qū)二：年紀(jì)小，弱視無需治療弱視現(xiàn)象常出現(xiàn)在年齡較小的兒童范圍內(nèi)，很多家長認(rèn)為，孩子年齡再大一點(diǎn)，可能弱 視會好一些，沒有必要一發(fā)現(xiàn)弱視就進(jìn)行治療。而且，孩子小，對美觀也并不在乎。其實(shí)， 弱視的治療期是越早越好， 12 歲以上的孩子對弱視治療敏感度將降低很多。誤區(qū)三：電腦驗(yàn)光后直接配鏡很多孩子患有近視后，立即通過電腦驗(yàn)光配戴眼鏡。雖然這種方法使孩子用最快速度， 通過矯

7、正達(dá)到正常水平，但對于眼睛的保護(hù)卻存在著一定的危機(jī)。當(dāng)確定患有近視后，孩子 不僅要驗(yàn)光配鏡，也要做相應(yīng)的眼部檢測，特別是首次驗(yàn)光配鏡者，必須到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的 眼科進(jìn)行全面眼部檢查， 排除其他異常癥狀引起的視物模糊， 以此來消除眼疾帶來的隱患。如何預(yù)防兒童近視眼用眼衛(wèi)生 4 大建議1、培養(yǎng)孩子看書、畫畫的正確姿勢。眼睛和書本的距離要保持在3035 厘米之間2、防止孩子用眼過度，看書、畫畫的時間都不宜太長。科學(xué)的方法是每隔2030 分鐘應(yīng)該讓眼睛休息 510 分鐘。3、不要讓孩子多讀玩游戲，尤其是玩手機(jī)上的小游戲。4、經(jīng)常鍛煉身體、做眼保健操可以預(yù)防或減輕近視的癥狀。小游戲幫眼睛好好放松預(yù)防近視關(guān)

8、鍵在于放松眼球睫狀肌，而最自然、有效的放松方法就是讓眼睛凝視遠(yuǎn)方。 為此向大家提供三種方法：親近自然：帶孩子走進(jìn)大自然，不僅增加他的自然常識，更能在遠(yuǎn)眺的過程中，迅速調(diào) 節(jié)視野，變換焦距，對恢復(fù)眼疲勞大有好處。放風(fēng)箏：在幫助風(fēng)箏引線高翔時，孩子能舒展身心，此外，放風(fēng)箏對預(yù)防近視還有特殊 功效。這是因?yàn)檠矍蜻\(yùn)動平時常是往下看近，很少往上看遠(yuǎn)，而放風(fēng)箏正可專注盯著遠(yuǎn)方高 空的風(fēng)箏看，從而促使睫狀肌放松，休息。玩乒乓球：玩乒乓球時，睫狀肌隨乒乓球的來往穿梭不停的放松和收縮，可促進(jìn)眼球組 織的血液供應(yīng)和代謝， 從而使眼睛的疲勞消除或減輕， 有效改善視力， 起到預(yù)防近視的作用。兒童近視眼吃什么好食譜一：枸杞子蜜食譜原料：枸杞子 10 克，陳皮 3 克，紅棗 8 個，蜂蜜 1 匙。制作方法：枸杞子、陳皮與紅棗三味放在鍋內(nèi)， 加水適量，用文火煮沸 20 分鐘，取頭汁， 再加水煮，取二汁。食譜二：核桃芝麻蜜食譜原料：核桃 1500 克，黑芝麻 500 克，牛奶或豆?jié){ 1 杯，蜂蜜 1 匙。制作方