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文檔簡介
1、折扣街電腦族必知:電腦旁邊放這些東西很傷身 引導語:不論是辦公,還是家里的電腦桌,很多人都喜歡堆滿自己喜歡的小物、零食之類的。以前會被說,這種亂放東西是邋遢的行為,現(xiàn)在,卻會說這樣是不健康的行為。不理解為什么放個東西在桌上會影響健康?一起來看一下你就知道了! 一、電腦不宜擺放零食、飲料。 你平時的習慣,保留了很多的“化石”,飯粒、餅干渣、頭發(fā)等等比比皆是,難怪有人說:公用機房里的鍵盤比公廁還臟。同時
2、這樣的碎片還可能進入你的鍵盤里面,堵塞你鍵盤上的電路,從而造成輸入困難。飲料的危害就更加厲害了,一次就足以毀滅你的鍵盤。就是你的鍵盤僥幸沒有被毀滅,恐怕打起字來,也是粘粘糊糊很不好過。 解決方法:避免在鍵盤上吃東西,每過一段時間就給他打掃衛(wèi)生,擦澡(雖然這樣還是很臟的);你要是腰包更加飽的話,可以考慮半年換一個鍵盤(我從來不建議用差的鍵盤,那可是關(guān)乎健康的問題)試試,應(yīng)該情況會好一些。還有記得給你房間買一個飯桌了。
3、0; 二、電腦不宜擺放煙盅、煙頭 像香煙、雪茄或微小煙粒會傷害你的肺一樣,煙也可能會跑進你的軟驅(qū)并危及資料。煙霧也可能會覆蓋CD-ROM、DVD驅(qū)動器的讀取頭,造成讀取錯誤。煙頭煙灰更有可能使得你的打印機和掃描儀質(zhì)量大大的下降。 解決方法:要保護你的系統(tǒng)和你自己的最佳方式,就是不要抽煙。如果你就是戒不掉抽煙這個習慣的話,到外面去抽,或在計算機四周打開空氣清新器吧!當然更不要把你的鍵盤當煙灰缸用。
4、160; 可以在電腦旁放以下東西: 在電腦旁放一杯熱水或者一個加濕器 在電腦旁邊擺一杯溫水,當水蒸氣揮發(fā)到空間的時候,就可以讓眼球保持濕潤,對干眼癥患者也有很好的舒緩癥狀的功效。加濕器嘛, 顧名思義,增加空氣濕度, 這樣讓你的皮膚不會暴露在干燥的空氣中。不過不建議一直對著皮膚吹,一般應(yīng)該放在電腦周圍一米左右,至少也要有50厘米的地方。讓它慢慢的增加周圍空氣的濕度,用比較柔和的方式給皮膚補水。當然,這樣效果比較緩慢和不明顯一些,但是不會有危害和副作用。
5、 仙人掌、人參樹等減少輻射的綠色植物 仙人掌生長在熱帶,對強光有很強的吸收作用,強光中有我們說的可見光和不可見光,而電腦和手機的電磁輻射也是不可見光容易被吸收。 另外它的刺會發(fā)出負離子,中和正離子的有害作用。實際上放在電腦顯示器附近的仙人掌的針刺上只能吸灰。不過,它確實喜歡這種輻射,在輻射源附近它生長得會很好,特別是在有陽光照耀的時候。 所以小的盆栽仙人掌同樣可以吸收,只是量的問題,你可以多擺幾盆。另外電腦輻射的最強地帶是鍵盤,所以在鍵盤旁邊放一盆比較適合,不過手就要特別
6、小心了。在電腦的顯示屏的后背也是輻射教強地帶。 眼藥水,感覺眼睛很干澀的時候可以滴 2040歲之間的正常人每分鐘眨眼約20次,而在睜眼凝視變動快速的電腦屏幕時,眨眼次數(shù)會減少到每分鐘45次,造成淚液分泌嚴重不足,就會出現(xiàn)眼睛干燥酸澀的癥狀。為減少眼部的干燥,可以不在醫(yī)生指導下適當在眼部點用不含防腐劑的人工淚液或者眼藥水。另外眼保健操也可以起到放松眼的調(diào)節(jié)、減少視疲勞的作用。情況嚴重時,一定要到醫(yī)院去檢查是否得了“干眼癥”,以便醫(yī)生給出治療
7、方案。 放一臺小型風扇,增加通風性。 辦公室里人員、辦公桌、電腦高度密集,使污染物的總量驟增,很容易超標,形成辦公環(huán)境的污染??茖W研究證實,電腦的熒屏能產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質(zhì)。辦公室不能開窗不能對流,就像人的血管不通,當然不健康。在氣候可允許狀況下常開窗戶,是改善通風最基本簡單的方法。若剛好坐在空調(diào)死角處,加裝一個小風扇可以促進對流。
8、60; 一個橘子或綠茶 這對于生活緊張而忙碌的人群來說,抵御電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收后,能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。 維生素A不但能合成視紫紅質(zhì),還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護和提高視力。 如果不習慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。又回到前面的問題上,千萬要把
9、杯子放在安全的地方,稍微遠離電腦,否則釀成悲劇都慘啦。 使用電腦小貼士 1、最好把屏幕調(diào)查到眼睛平視低十到二十公分,可降低眼瞼上提的機會,除了要讓眼睛多休息外,還要經(jīng)常眨眼來濕潤眼睛。 2、吃一些對眼睛有益的食品,如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿卜、動物肝臟等。 3、吃一些抗輻射的食品:電腦雖然對人體健康影響較小,但也應(yīng)預(yù)防。飲茶能降低輻射的危害,茶葉中的脂多糖有抗輻射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。
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