讓孩子的心靈在愛心中成長

1、讓孩子的心靈在愛心中成長 小學(xué)心理健康教育探索與實(shí)踐作者姓名： 工作單位：地 址：讓孩子的心靈在愛心中成長 小學(xué)心理健康教育探索與實(shí)踐內(nèi)容摘要 心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前中小學(xué)教育面臨的新任務(wù)和新要求。如何在中小學(xué)開展心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育工作者亟待解決的問題。本文簡要闡述心理健康教育發(fā)展的背景，開展心理健康教育的意義及其重要性和可行性。旨在我們要結(jié)合我國的國情和學(xué)校教育實(shí)踐，有效地開展好心理健康教育，針對(duì)學(xué)生的年齡特點(diǎn)、個(gè)性發(fā)展的需要，面向全體學(xué)生的全面發(fā)展，在學(xué)校教育中切實(shí)、深入、全面地開展心理健康教育。關(guān)鍵詞 心理健康教育 素質(zhì)教育 環(huán)境因素 面向全體 在步入21世紀(jì)

2、的今天，學(xué)校心理健康教育的研究在我國各級(jí)各類學(xué)校迅速普及，成為我國21世紀(jì)教育的新潮流和新走向。調(diào)查表明，在我國中小學(xué)，約五分之一左右的青少年兒童都存在著不同的心理行為問題，這些問題不但嚴(yán)重地影響著青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的干擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成和教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，在學(xué)校教育中開展心理健康教育是十分迫切和具有重要意義的舉措。我校是現(xiàn)代教育示范學(xué)校，正積極推進(jìn)素質(zhì)教育，心理素質(zhì)教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，所以我們更應(yīng)把小學(xué)生心理健康教育列入學(xué)校工作的重要部分。我們?cè)谝韵聨讉€(gè)方面進(jìn)行了探索和實(shí)踐，使學(xué)生素質(zhì)得到了提高，為培養(yǎng)高素質(zhì)人才提供了保障。一、

3、加強(qiáng)管理，營造有利于心理健康教育的氛圍(一健全制度，加強(qiáng)教師隊(duì)伍的培訓(xùn)和指導(dǎo)。為了保證學(xué)校心理健康教育工作正常運(yùn)轉(zhuǎn)，學(xué)校設(shè)立了專門機(jī)構(gòu)心理輔導(dǎo)室，具體負(fù)責(zé)指導(dǎo)全校心理健康教育活動(dòng)的開展，同時(shí)承擔(dān)學(xué)校心理咨詢服務(wù)工作。心理輔導(dǎo)室的工作強(qiáng)調(diào)專業(yè)性，由我校經(jīng)過培訓(xùn)的輔導(dǎo)教師擔(dān)任。為了解決專業(yè)人員不足的情況，學(xué)校積極提供和創(chuàng)造條件，定期及時(shí)地對(duì)兼職從事心理輔導(dǎo)的教師進(jìn)行培訓(xùn)和指導(dǎo)，使我校在開展心理健康教育開始之際，就走上了良性發(fā)展的道路。(二營造有利于小學(xué)生心理健康的環(huán)境。環(huán)境對(duì)學(xué)生的心理健康有重大的影響，學(xué)生的心理健康是受到三種環(huán)境因素綜合影響的，為此，我們也做出了相應(yīng)的努力：1、家庭環(huán)境因素。家庭

4、的結(jié)構(gòu)、氣氛、文化和經(jīng)濟(jì)背景等因素對(duì)學(xué)生的心理健康有很大的影響。例如，父母離異，會(huì)使學(xué)生的情緒與人格受到較大的傷害，會(huì)變得孤僻、自卑、反抗、敵對(duì)等。學(xué)校積極與家長取得聯(lián)系，經(jīng)常反映學(xué)生的情況，動(dòng)員家長多關(guān)心孩子成長，主動(dòng)配合學(xué)校作好教育工作。我們家長學(xué)校還定期印發(fā)家長報(bào)和定期召開家長會(huì)，全面指導(dǎo)家庭教育。2、學(xué)校環(huán)境因素。學(xué)校在校園文化建設(shè)、教育教學(xué)過程的方方面面都力求創(chuàng)造出有利于學(xué)生身心健康的氛圍。例如，我校安靜、整潔的校園環(huán)境，樸素大方的教師儀表，每個(gè)班級(jí)教室文化建設(shè)都是對(duì)小學(xué)生的身心健康發(fā)展極為有利的。3、社會(huì)環(huán)境影響。社會(huì)傳媒、經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r、社會(huì)風(fēng)氣都會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康構(gòu)成影響，其中，

5、網(wǎng)吧和圖書對(duì)學(xué)生的影響最大。因此，學(xué)校經(jīng)常性地教育學(xué)生自覺抵制不良因素的影響，禁止學(xué)生進(jìn)網(wǎng)吧，拒絕不健康的圖書和音像等媒體進(jìn)入校園，全方位地凈化校園環(huán)境。二、面向全體，關(guān)注個(gè)體，積極開展心理健康教育活動(dòng)(一面向全體，實(shí)施團(tuán)體心理輔導(dǎo)1、上好心理輔導(dǎo)活動(dòng)課。小學(xué)生正處于生命中成長最快、個(gè)性發(fā)展和形成最關(guān)鍵，最需要學(xué)習(xí)、最富有潛能的重要時(shí)期。這一時(shí)期的也最需要優(yōu)秀和出色的教師與其心靈溝通，幫助其珍愛生命，懂得這一時(shí)期對(duì)于人生的獨(dú)特價(jià)值。因此，要求我們教師處處從發(fā)展、成長的角度去關(guān)注學(xué)生，做好學(xué)生的心理健康教育工作。心理輔導(dǎo)活動(dòng)課就是一種幫助學(xué)生在自我體驗(yàn)、自我領(lǐng)悟、自我實(shí)踐中不斷開發(fā)潛能，達(dá)到自我

6、完善和發(fā)展，從而有效提高學(xué)生的心理素質(zhì)水平的最佳過程。我校開展的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課是以學(xué)生成長中的問題為主題，以學(xué)生的自我探索為主線，在實(shí)踐中我們有以下幾種方式的嘗試：（1）談話式。教師不以師長的身份出現(xiàn)在學(xué)生面前，而是以一個(gè)朋友的身份，與學(xué)生平等交流、談話，在和諧、輕松的氛圍中完成輔導(dǎo)活動(dòng)。（2）角色扮演式。角色扮演是一種心理治療的好方法，它通過即興表演形式，探索學(xué)生的人格、人際關(guān)系、內(nèi)心沖突和情緒問題。例如，“打電話”“我和小伙伴”“假如我是老師”等活動(dòng)，學(xué)生在角色扮演中，既可以宣泄情感，把自己的苦惱講述出來，消除思想上的壓力和自卑感，又可以誘導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境和克服危機(jī)的能力。（3）討論式。

7、學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，在各自的小組中，對(duì)共性問題進(jìn)行研究，在討論中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，在討論中學(xué)會(huì)如何調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。2、定期舉行心理輔導(dǎo)專題講座。一般情況下是心理輔導(dǎo)教師結(jié)合形勢，針對(duì)學(xué)生普遍性的問題進(jìn)行輔導(dǎo)。本學(xué)期，我們對(duì)學(xué)生進(jìn)行了“如何從不健康心理中擺脫出來”等系列講座。講座時(shí)注意了點(diǎn)面結(jié)合，以點(diǎn)帶面，即既對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行心理保健、心理衛(wèi)生方面的專題教育，又使有心理障礙的學(xué)生進(jìn)行自我解脫教育，幫助他們消除焦慮、壓抑、煩躁的心理。(二以“心理輔導(dǎo)室”為陣地，以“兩本一報(bào)”為紐帶，關(guān)注個(gè)體，及時(shí)解答困惑。為讓學(xué)生敞開心扉，學(xué)校建立了心理輔導(dǎo)室，各班內(nèi)設(shè)有“知心姐姐信箱”“我能行小論壇”，這樣，既能

8、和學(xué)生面對(duì)面交流，在收到“悄悄話”后及時(shí)回信，解答困惑，也可讓學(xué)生在一次次“我能行”活動(dòng)中鍛煉自我，戰(zhàn)勝自我，培養(yǎng)健康心理。生活日記本、家校聯(lián)系本、家長報(bào)是我們?cè)谶M(jìn)一步探索心理教育中找到的最佳結(jié)合點(diǎn)。教師、學(xué)生、家長之間多了一個(gè)可以傾訴心聲的朋友，學(xué)生把個(gè)人的煩惱、委屈等悄悄地傳給老師、父母。這樣，教師有的放矢地對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，一些特殊家庭學(xué)生中的“棘手”問題也得到了比較圓滿的解決；親子溝通喚起了家長對(duì)孩子的再認(rèn)識(shí)；師生交流使班級(jí)的向心力更強(qiáng)了。三、在教育教學(xué)活動(dòng)中滲透心理健康教育滲透教育是學(xué)校全員參加行為，這要求學(xué)校每位教育工作者要樹立關(guān)心學(xué)生心理健康的意識(shí)，學(xué)習(xí)和掌握心理健康教育的基本知識(shí)

9、和技能，并能在教育教學(xué)中有意識(shí)地、自覺地運(yùn)用心理學(xué)理論和技術(shù)，塑造學(xué)生美好的心靈。(一做學(xué)生的朋友?！皩?duì)任何年齡的人所講的道理，都要以一定的形式表達(dá)，才能得到他們的喜歡，我們不能干巴巴地說一些話來打消他們的欲望，要千方百計(jì)地使你成為他們的朋友，因?yàn)橹挥性谀阕兂伤麄兊闹娜说臅r(shí)候，你才能真正做他們的老師?！北R梭的愛彌兒告訴我們：教師必須做學(xué)生的朋友。我校教師主要是通過交談、調(diào)查、家訪等方式，來了解學(xué)生的生活、關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心、體察學(xué)生的喜怒哀樂。對(duì)學(xué)生遇到的困難和問題，要傾心相待，幫學(xué)生分析、解決，其間，注意做到保密，不使學(xué)生的秘密外泄，而傷害學(xué)生的自尊心，使學(xué)生產(chǎn)生不信任感，從而堵塞了解學(xué)生心聲

10、的路子。教師要做學(xué)生的朋友，站在學(xué)生的立場，設(shè)身處地想一想“假如我是學(xué)生，我希望教師對(duì)某個(gè)問題如何處理”，學(xué)生與教師的隔閡往往是因?yàn)榛ゲ焕斫庠斐傻?，如果教師能夠成為學(xué)生的朋友就能理解學(xué)生，能永遠(yuǎn)保持一顆童心，能體會(huì)學(xué)生的苦惱，更深刻地理解他們。(二幫助學(xué)生了解自己。受年齡特征、心理特點(diǎn)及認(rèn)知水平的限制，孩子往往不能全面了解自己，準(zhǔn)確評(píng)價(jià)自我。如有的學(xué)生沒考好，明明是自己不努力或自我期望值太高，卻不能從自身找原因，而把錯(cuò)誤歸咎于他人，這時(shí)，我們應(yīng)引導(dǎo)他們通過實(shí)踐不斷地認(rèn)識(shí)自我，正確分析和評(píng)價(jià)自我，矯正心態(tài)，培養(yǎng)自我接受能力。首先，教師要引導(dǎo)學(xué)生正確地看待自我。身為教師，平時(shí)要做大量細(xì)致的工作，常

11、跟學(xué)生談心，深入學(xué)生中去，幫助學(xué)生了解自己的思想及存在的問題，及時(shí)解決他們的心理煩惱，消除不良心理。其次，教師要引導(dǎo)學(xué)生將自己與他人比較。本著“幫助別人，了解自己”的原則，每學(xué)期，我校都以班級(jí)為單位組織學(xué)生開展自評(píng)和互評(píng)活動(dòng)，以此促進(jìn)學(xué)生正確地了解和評(píng)價(jià)自己。(三建立和諧、寬松的師生關(guān)系。互相信任，和諧、寬松的師生關(guān)系的建立是使學(xué)生精神愉快、輕松學(xué)習(xí)的先決條件，而這種關(guān)系的建立首先取決于教師。因?yàn)榻處煂?duì)班級(jí)心理環(huán)境起主導(dǎo)作用。筆者根據(jù)自己的工作經(jīng)歷，深知教師的情緒對(duì)學(xué)生情緒的影響，如果教師情緒愉快，那么一節(jié)課下來，就能輕松、活躍；若教師憂郁地走上講臺(tái)，那么整個(gè)一堂課都會(huì)死氣沉沉。所以，每次走進(jìn)

12、教室前，教師都應(yīng)先調(diào)整自己，定定神，目視前方，微微一笑，煩惱、疲勞即刻拋開，以飽滿的精神、自信的神態(tài)、輕松的步伐走上講臺(tái)。師生問好時(shí)，再以親切的目光環(huán)視全體同學(xué)。在講課過程中，不時(shí)地對(duì)學(xué)生的發(fā)言予以表揚(yáng)，給予鼓勵(lì)。教師通過自己的言行給學(xué)生以表率作用，去感染學(xué)生，去調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，培養(yǎng)學(xué)生的探究欲和愉悅感，在教學(xué)上取得良好的效果.四、心理健康教育促進(jìn)我校素質(zhì)教育邁上新臺(tái)階由于我們?cè)谛睦斫】到逃凶⒅匾詫W(xué)生為主體，針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，有效關(guān)注學(xué)生的情緒和感受，得到了學(xué)生的認(rèn)可，取得了一定的效果。通過心理健康教育，學(xué)生在形成良好的心理品質(zhì)方面有了較明顯的提高，學(xué)生的獨(dú)立生活能力、人際交往能力、創(chuàng)新實(shí)踐能力在整體上有了很大轉(zhuǎn)變。另外，通過心理健康教育激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，使不少有厭學(xué)、自卑感等問題的學(xué)生心理障礙得到了矯正。由于心理輔導(dǎo)課對(duì)教師的心理學(xué)專業(yè)水平、控制能力，影響力的要求很高，因此，教師在參與了心理健康教育輔導(dǎo)后，提高了業(yè)務(wù)水平。廣大教師在課堂教學(xué)研究、轉(zhuǎn)化后進(jìn)生、指導(dǎo)學(xué)困生和單親生工作中，能與學(xué)生進(jìn)行深入的心理溝通，深入學(xué)生的內(nèi)心世界，