肺脹的健康教育

1、肺脹肺脹是多種慢性肺系疾患反復(fù)發(fā)作遷延不愈， 導(dǎo)致肺氣脹滿， 不能斂降的一 種疾病。臨床以胸中脹滿，痰涎壅盛，喘咳上氣，動后尤顯，甚者面色、唇舌發(fā) 紺，心慌浮腫為主證。病位在肺涉及心、脾、腎。臨床辨證：寒飲束肺、痰濕壅 肺、痰熱郁肺、痰蒙心竅、肺腎氣虛證。一、一般護(hù)理（1）保持空氣清新，避免煙塵等刺激性氣味。肺腎氣虛應(yīng)保暖防寒，痰熱郁肺室溫宜涼爽，痰濕壅肺室內(nèi)濕度應(yīng)偏低。（2）重癥患者應(yīng)臥床休息，胸悶喘息取半臥位，注意防壓瘡，病情緩解或輕癥可適當(dāng)活動，不宜過勞。（ 3）重癥患者做好口腔及皮膚護(hù)理，浮腫者應(yīng)記錄出入量。（ 4）鼓勵患者咳嗽、排痰，必要時體位引流。（ 5）密切觀察病情變化，一旦病情

2、惡化，立即通知醫(yī)生進(jìn)行搶救。（ 6）遵醫(yī)囑服藥，不可自己買藥服用，中藥湯劑宜溫服。二、用藥護(hù)理（ 1）按時服藥，并觀察用藥后的效果，服中藥時要溫服，中藥冷了應(yīng)該煮沸待其溫了再服用，不可加至半溫時就服用。服西藥時，劑量要準(zhǔn)確，避免少吃，更不可多吃。如出現(xiàn)不良反應(yīng)如胸悶、氣促、面色蒼白、乏力等應(yīng)立即停止服藥，及時就診。（ 2）不可自己買止咳化痰藥服，避免意外發(fā)生，如需用藥，請醫(yī)生開處方。三、飲食護(hù)理飲食宜清淡易消化。寒飲及陽虛者忌生冷水果；痰熱盛者可飲茡薺、果汁、梨汁等清熱化痰之品；有心衰和水腫者給低鹽或無鹽飲食；多汗者給含鉀的食物如紅棗、山楂；納差者應(yīng)少食多餐，并注意飲食的色、香、味，鼓勵患者多

3、進(jìn)食，神昏者給鼻飼飲食。四、食療方（1） 薏米杏仁粥配方：薏米30 克，杏仁10 克（去皮），大棗10 顆冰糖少許。制法：將薏米和大棗放入鍋內(nèi)加水適量置大火上燒沸，再用小火熬煮至半熟，放入杏仁，熬熟加入少許冰糖即可。功效：祛濕化痰止咳。用法：每日1 次，作晚餐或作點心服食。(2) 菠菜豬肉餃子配方：主料：小麥面粉1000 克輔料：菠菜1500 克,豬肉 (瘦)500 克,人參 10 克調(diào)料：大蔥20 克,姜 10 克,胡椒粉 1 克,花椒粉1 克,醬油 20 克,香油 5 克 功效：補(bǔ)脾益腎、潤燥平喘之功效，適用于脾虛食少，肺虛咳喘的肺氣腫患者食用。用法：每日1 次，作晚餐或作點心服食。五、運

4、動保健指導(dǎo)( 1) 足三里穴位按摩一一每天早晚各按摩一次( 晚上 7-9 點最好 ) ： 點揉按摩( 用力要大，感到酸脹)，點揉1 分鐘停頓一下，再點揉，連續(xù)五次。捋：從足三里上面往下捋，捋到哪里感到酸痛哪里停下了點按一會，如此反復(fù)3-5 分鐘。(2) 肺功能鍛煉縮唇腹式呼吸：取立位或仰臥位，左手放胸前，右手放腹部，先用鼻吸氣，并盡量挺腹，胸部不動，然后縮唇，腹內(nèi)收，胸前傾，由口徐徐呼氣，盡量將氣呼出，吸與呼之比為1:2 或 1:3, 每分鐘做 7? 8 次，每狀 10? 15 分鐘，每天2次。要點：用鼻吸氣 ?用口呼氣，要求緩呼深吸，并要長期堅持，以改善通氣功能。(3) 肌力、肌耐力鍛煉早晚各一次，每次曲雙臂5 分鐘，抬腿鍛煉5 分鐘。曲雙臂方法：站立或平躺，雙臂伸展成一字，雙手握拳，練拳用力往上向雙肩曲。(4) 抬腿方法仰臥位時，雙手不動或扶住床欄，一大腿上抬成邁步狀，另一腿不動，如此交替進(jìn)行。站立時，雙手自然下放或伸展成一字與肩齊平，一腿向上抬，站立