體育與健康課件

1、體育與健康課件各位領(lǐng)導(dǎo)老師，大家好！我說(shuō)課的內(nèi)容是快速跑途中跑技術(shù)一、 指導(dǎo)思想：本課以體育與健康過(guò)渡性大綱為依據(jù)，以“健康第一”的指導(dǎo)思想為宗旨，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性潛能為教學(xué)方法，以快速跑、游戲?yàn)橹饕獌?nèi)容，達(dá)到愉悅身心，體驗(yàn)成功，掌握技能的教學(xué)目標(biāo)。二、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)初步掌握快速跑途中跑技術(shù)，鞏固起跑和起跑后加速跑技術(shù)。2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生速度、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性，創(chuàng)造性，堅(jiān)韌不拔，吃苦耐勞的意志品質(zhì)和集體協(xié)作精神。三、教材分析：1、跑是人們最基本的一種活動(dòng)能力，是增強(qiáng)體質(zhì)的有效手段之一，在高中教學(xué)中占很大比重。2、通過(guò)

2、高中的學(xué)習(xí)可以發(fā)展學(xué)生的速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)器官和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)育。3、教學(xué)過(guò)程，針對(duì)天氣，自然環(huán)境設(shè)計(jì)眾多游戲，充分體現(xiàn)學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，發(fā)揮體育骨干的助手作用。發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性，集體智慧，讓學(xué)生在輕松的環(huán)境中學(xué)習(xí)，激發(fā)熱情，提高他們克服困難的信心。四、教法要求1、在教學(xué)過(guò)程中堅(jiān)決貫徹人體活動(dòng)的基本規(guī)律，熱身活動(dòng)恢復(fù)。2、注重學(xué)生的個(gè)體差異，區(qū)別對(duì)待，加強(qiáng)保護(hù)和自我保護(hù)，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題的能力。3、生理負(fù)荷與練習(xí)密度和課的進(jìn)行相吻合，使其具有計(jì)劃性和科學(xué)性。4、課后的目標(biāo)反饋能及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況。五、教材技術(shù)要點(diǎn)、易出現(xiàn)錯(cuò)誤、糾正方法：1、技術(shù)要點(diǎn)：后蹬充分，

3、髖部前送。體現(xiàn)在“松、大、快、前”動(dòng)作放松，步幅大，頻率快，向前擺臂擺腿效果好。2、易犯錯(cuò)誤：曲線跑；八字腳3、糾正方法：A、沿直線跑時(shí)要求兩眼平視前方，身體重心不要起伏太大。 B、在一定寬度的跑道上跑要求兩腳必須落在跑道內(nèi)。 六、課時(shí)計(jì)劃：略 1、熱身活動(dòng)：采用隊(duì)列隊(duì)形多種變換，打破枯燥的隊(duì)列練習(xí)使同學(xué)們熟悉各種隊(duì)列隊(duì)形；雙人操開(kāi)始用拍手歌激發(fā)學(xué)生熱情，通過(guò)雙人游戲達(dá)到充分的熱身。2、快速跑教學(xué)：講新教才之前用提問(wèn)的形式2003年10月15日對(duì)于中國(guó)人民來(lái)說(shuō)是一個(gè)興奮的日子。有哪位同學(xué)知道這一天發(fā)生了什么激動(dòng)人心的事情？ “神州五號(hào)”成功發(fā)射！理論基礎(chǔ)是速度沖破地球引力。來(lái)再次激發(fā)同學(xué)們的愛(ài)國(guó)熱情。接下來(lái)通過(guò)教師的完整正確示范，使同學(xué)們?cè)陬^腦中有正確的概念；學(xué)生練習(xí)，教師找學(xué)生正反面示范，講解，糾正錯(cuò)誤以利于進(jìn)步提高。接下來(lái)通過(guò)游戲的手段來(lái)進(jìn)行鍛煉，使枯燥的跑變的充滿樂(lè)趣?！袄匣ⅰ逼ü擅坏?，“老虎、獵人、槍”，迎面接力三種游戲。七、教學(xué)設(shè)計(jì)： 3、選修：各種球類活動(dòng)，小器材運(yùn)用。充分體現(xiàn)高中學(xué)生我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，起到健身的效果。4、恢復(fù)部分：雙人放松，放松操，調(diào)整呼吸（模擬吹氣球）盡快消除疲勞。最后講評(píng)：同學(xué)們通過(guò)本堂課的學(xué)習(xí)鍛煉，希望你們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中增加競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，在即將到來(lái)的期末考試中全力拼搏取得個(gè)人的好成績(jī)，希望通過(guò)大家的努力我們的班級(jí)取得優(yōu)異成績(jī)，我