切實(shí)開(kāi)展“體育、藝術(shù)、科技2 2”項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

1、切實(shí)開(kāi)展“體育、藝術(shù)、科技2+2工程實(shí)驗(yàn)促進(jìn)學(xué)生全面開(kāi)展霍 健 “體育、藝術(shù)、科技2+2”工程以下簡(jiǎn)稱“2+2” 工程實(shí)驗(yàn)工作，就是讓每一個(gè)學(xué)生在中小學(xué)教育階段至少能夠掌握2項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能、一項(xiàng)藝術(shù)特長(zhǎng)和一項(xiàng)科技活動(dòng)技能，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面開(kāi)展和健康成長(zhǎng)。我校有140多年的歷史，現(xiàn)有教師140多名，其中小學(xué)高級(jí)教師80多人，市區(qū)級(jí)骨干教師近40人，小學(xué)生近2400人，小學(xué)部有本部校區(qū)和南校區(qū)，本部占地16畝，南校區(qū)占地80多畝，體育教師9人、音樂(lè)教師6人、美術(shù)教師5人。近幾年來(lái)，我校在未來(lái)教育辦學(xué)思想的指導(dǎo)下，大力實(shí)施素質(zhì)教育，取得顯著成績(jī)。學(xué)校是重慶市籃球和田徑工程傳統(tǒng)學(xué)校、重慶

2、市體育常規(guī)教學(xué)先進(jìn)學(xué)校、重慶市藝術(shù)示范學(xué)校、中央教科所科學(xué)教育實(shí)驗(yàn)基地、重慶市首批科技教育特色學(xué)校。學(xué)校的體育、藝術(shù)、科技教育逐步走向了科學(xué)化、標(biāo)準(zhǔn)化、整體化的軌道，收到了良好的教學(xué)效果和社會(huì)反響，為我們開(kāi)展“2+2”工程活動(dòng)奠定了堅(jiān)實(shí)的根底。從2021年10月到2021年6月，在北碚區(qū)教委的組織領(lǐng)導(dǎo)下，我校根據(jù)學(xué)校的辦學(xué)特色、師資、場(chǎng)地、學(xué)生在校時(shí)間等情況在16年級(jí)開(kāi)展了“2+2 工程實(shí)驗(yàn)，取得一些經(jīng)驗(yàn)和成績(jī)。一、認(rèn)識(shí)到位是前提。對(duì)于體育、藝術(shù)、科技“22工程，可以說(shuō)在實(shí)驗(yàn)以前，很多教職員工還比較陌生，不知道是怎么回事，更不知道它的具體含義和重要意義。從我校被確定為實(shí)驗(yàn)學(xué)校后，為了把這項(xiàng)工作

3、開(kāi)展起來(lái)，力爭(zhēng)做出經(jīng)驗(yàn)，做出成績(jī)，我們做好“三個(gè)到位。1、組織到位。為全面指導(dǎo)“22”工程的管理、協(xié)調(diào)和實(shí)施，成立了“22”工程實(shí)施領(lǐng)導(dǎo)小組。由校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)工程實(shí)驗(yàn)工作的整體部署及協(xié)調(diào)；分管體育、藝術(shù)、科技工作的副校長(zhǎng)任副組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)實(shí)驗(yàn)方案的制定，組織教師開(kāi)展實(shí)驗(yàn)工作，關(guān)注實(shí)驗(yàn)進(jìn)展，對(duì)實(shí)驗(yàn)中出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)向校長(zhǎng)反映，以便作出妥善解決；由德育處、教導(dǎo)處和體育、藝術(shù)、科學(xué)學(xué)科組長(zhǎng)、班主任為成員，負(fù)責(zé)對(duì)“22”工程的宣傳，訓(xùn)練的統(tǒng)籌安排，幫助學(xué)生選擇適合自己的工程，加強(qiáng)學(xué)生“2+2”工程檔案資料的管理，為評(píng)價(jià)學(xué)生提供真實(shí)、完整的數(shù)據(jù)，支持專業(yè)教師的教學(xué)工作和活動(dòng)的開(kāi)展；領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)3個(gè)實(shí)施小組，

4、由體育、藝術(shù)、科學(xué)教研組長(zhǎng)任體育、藝術(shù)、科技3個(gè)實(shí)施小組的組長(zhǎng)，具體負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織開(kāi)展和指導(dǎo)，幫助學(xué)生選擇適合自己的工程，正確指導(dǎo)其訓(xùn)練，同時(shí)配合班主任搞好“2+2”工程的管理工作。還成立了以學(xué)科骨干教師為主的技能測(cè)試小組，負(fù)責(zé)學(xué)生工程技能測(cè)試工作。2、宣傳到位。我們把宣傳發(fā)開(kāi)工作作為實(shí)施“2+2”工程的重要環(huán)節(jié)，首先是全體行政學(xué)習(xí)了北碚區(qū)教委的實(shí)驗(yàn)方案，明確了它的重要性和必要性，達(dá)成了通過(guò)實(shí)驗(yàn)在全校開(kāi)展“22”工程共同認(rèn)識(shí)。其次是在全校教師大會(huì)上進(jìn)行學(xué)習(xí)和宣傳，使教師們認(rèn)識(shí)了“2+2”工程，了解了它的意義。其次是通過(guò)板報(bào)、播送、宣傳欄、標(biāo)語(yǔ)、校園網(wǎng)等形式大力宣傳開(kāi)展“2+2”工程的內(nèi)容及重要

5、意義，讓學(xué)校的每一個(gè)學(xué)生和家長(zhǎng)都積極參與此項(xiàng)活動(dòng)。3、師資到位。教師是“22”實(shí)驗(yàn)工程的指導(dǎo)者和訓(xùn)練者，而學(xué)生的選項(xiàng)是多樣的見(jiàn)表二，這對(duì)輔導(dǎo)教師就提出了較高的要求，雖然我校教師都有較高的專業(yè)水平，但要對(duì)跆拳道、古箏等工程還是有些陌生。為了更好地指導(dǎo)學(xué)生技能的提高，一方面組織相關(guān)教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)，通過(guò)集中研討和自學(xué)，引導(dǎo)教師樹(shù)立新理念，積極探索實(shí)施“2+2”工程的方法和途徑，加強(qiáng)解決實(shí)驗(yàn)過(guò)程中出現(xiàn)的實(shí)際問(wèn)題的能力，為“2+2”工程實(shí)驗(yàn)提供了有力的理論保證。另一方面堅(jiān)持同伴互助、自我培養(yǎng)的原那么，在大力發(fā)揮專職體育、藝術(shù)、科技教師為核心作用的同時(shí)，帶動(dòng)一批有業(yè)余愛(ài)好的體育、藝術(shù)、科技專長(zhǎng)教師、班主任等

6、，投入到本項(xiàng)工作中來(lái)。二、選項(xiàng)合理是根底。1、工程選擇采取“普及特長(zhǎng)的原那么。學(xué)生工程的選定，可以說(shuō)決定“22活動(dòng)開(kāi)展的實(shí)際成效。如果學(xué)生選擇的工程過(guò)多、過(guò)廣，由于學(xué)校場(chǎng)地的限制，專業(yè)教師的缺乏，設(shè)施設(shè)備的欠缺，就無(wú)法順利開(kāi)展工程的訓(xùn)練，訓(xùn)練效果就會(huì)受到影響。因此，工程的設(shè)置一定要符合學(xué)校、學(xué)生的實(shí)際情況。近幾年來(lái)，我校努力抓好體育、藝術(shù)、科技教育辦學(xué)特色，自偏了武術(shù)操作為大課間活動(dòng)的主要內(nèi)容，學(xué)生武術(shù)根底比較好，每年參加區(qū)武術(shù)比賽都得到團(tuán)體一等獎(jiǎng)的好成績(jī)；科幻繪畫有專職教師輔導(dǎo)，參加全國(guó)、市、區(qū)比賽屢次獲得優(yōu)異成績(jī)；有“多來(lái)咪合唱室，合唱團(tuán)成績(jī)也非常優(yōu)秀；我校是重慶市首批科技教育特色學(xué)校，每

7、學(xué)年都要組織“名校杯科技系列比賽，特別是在三、四、五年級(jí)開(kāi)展的空模、航模、橋模比賽，學(xué)生踴躍參加，參與面達(dá)70。結(jié)合我校辦學(xué)特色和學(xué)生興趣愛(ài)好以及特長(zhǎng)，在選定工程時(shí)，采取“普及特長(zhǎng)的原那么。學(xué)生可以選自己喜歡的工程，也可以選學(xué)校擬定普及的工程。表一：學(xué)生工程選擇表普及工程特長(zhǎng)工程體育跳繩武術(shù)田徑類： 跑：50米 跳：跳遠(yuǎn)。 投：實(shí)心球。體操類：藝術(shù)體操、健美操、舞蹈。球類：籃球、乒乓球。民族傳統(tǒng)體育工程：踢毽。藝術(shù)歌唱表演科幻繪畫聲樂(lè)：重唱、合唱等 舞蹈 器樂(lè) 科技模型科技小創(chuàng)造 科技創(chuàng)新論文和環(huán)保征文 信息技術(shù)創(chuàng)新與實(shí)踐2、全校工程選擇情況。我校要求學(xué)生全員參與，參與面到達(dá)了100。統(tǒng)計(jì)全校

8、學(xué)生工程選定，體育有13個(gè)工程，其中，跳繩占89.9，武術(shù)占69.2。藝術(shù)有5個(gè)工程，其中科幻繪畫占75.7，歌唱表演占13.1。科技有4個(gè)工程，其中模型占98.9。具體情況如下：表二：全校學(xué)生工程選擇情況統(tǒng)計(jì)表序號(hào)體育藝術(shù)科技工程人數(shù)工程人數(shù)工程人數(shù)1跳繩210989.9科幻繪畫177475.7模型232098.92武術(shù)162269.2歌唱表演30613.1小創(chuàng)造40.173籃球1877.9樂(lè)器1938.2科技論文110.474短跑44018.8舞蹈652.8信創(chuàng)實(shí)踐90.385踢毽632.7書法60.266實(shí)心球572.47乒乓球954.18跳遠(yuǎn)923.99藝健操150.6310跆拳道20

9、.0811拉丁舞30.1312羽毛球10.0413舞蹈20.08合計(jì)4688人參與面2002344人參與面1002344人100實(shí)驗(yàn)初期，我們制定了“體育、藝術(shù)、科技2+2學(xué)生工程檔案卡，登記學(xué)生選擇的工程。此卡還將對(duì)學(xué)生選定工程的技能成績(jī)進(jìn)行登記。表三：“體育、藝術(shù)、科技22學(xué)生工程檔案卡學(xué)生內(nèi)容體育藝術(shù)科技備注李思洋工程籃球武術(shù)科幻繪畫模型成績(jī)登記優(yōu)優(yōu)優(yōu)優(yōu)三、訓(xùn)練落實(shí)是關(guān)鍵。一年來(lái)，我校實(shí)實(shí)在在開(kāi)展了“22工程活動(dòng)，為了抓好訓(xùn)練，各實(shí)驗(yàn)小組都制定了切實(shí)可行的方案，各工程都制定了活動(dòng)時(shí)間表，做到教師分工明確，場(chǎng)地劃分清楚，活動(dòng)記載詳細(xì)，成績(jī)測(cè)試科學(xué)。1、“五種訓(xùn)練途徑。為了落實(shí)訓(xùn)練，根據(jù)教師

10、各項(xiàng)技能普遍全面的特點(diǎn)、學(xué)生每天在校時(shí)間不得超過(guò)6小時(shí)的規(guī)定、場(chǎng)地小、學(xué)校每周五1個(gè)小時(shí)的興趣活動(dòng)和城市學(xué)生多有參加校外特長(zhǎng)輔導(dǎo)等因素，我?！?2訓(xùn)練的途徑主要有“課堂、“大課間、“興趣活動(dòng)、“校級(jí)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練、“校外輔導(dǎo)五種。表四：學(xué)校體育、藝術(shù)、科技“22工程訓(xùn)練總表訓(xùn)練途徑課堂大課間興趣活動(dòng)校級(jí)專業(yè)隊(duì)校外輔導(dǎo)訓(xùn)練主要內(nèi)容體育武術(shù)、跳繩、籃球、跑步武術(shù)、跳繩籃球、武術(shù)、乒乓球籃球、武術(shù)田徑跆拳道、拉丁舞藝術(shù)科幻繪畫、歌唱表演合唱、繪畫合唱繪畫樂(lè)器、書法科技模型知識(shí)和制作模型制作和比賽小制作、小創(chuàng)造、信創(chuàng)實(shí)踐科普論文、科普考察2、“課程課堂和“校內(nèi)校外訓(xùn)練方式。由于課程方案的限制和學(xué)生在校時(shí)間

11、的限制，為了使學(xué)生所選工程的訓(xùn)練得到保證和切實(shí)提高學(xué)生的各項(xiàng)技能，我們采取了“課程課堂和“校內(nèi)校外的訓(xùn)練方式。“課程課堂就是結(jié)合學(xué)科教學(xué)內(nèi)容，以課堂為主渠道，根據(jù)各班學(xué)生工程選擇情況，有針對(duì)性加強(qiáng)指導(dǎo)訓(xùn)練?！靶?nèi)校外就是通過(guò)校內(nèi)教師的有效指導(dǎo)與校外學(xué)生自主訓(xùn)練和特長(zhǎng)輔導(dǎo)結(jié)合，使每一個(gè)學(xué)生的每一個(gè)工程都能得到有效的訓(xùn)練。這樣的訓(xùn)練方式，加強(qiáng)了班主任與學(xué)科教師協(xié)作、教師與家長(zhǎng)協(xié)作，學(xué)校與社會(huì)協(xié)作，形成了教育共同體。也加強(qiáng)了對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的鼓勵(lì)、指導(dǎo)和催促，確保每一個(gè)學(xué)生都有適合自己的選項(xiàng)，確保每一個(gè)學(xué)生都有足夠的練習(xí)時(shí)間，到達(dá)所選工程、興趣、技能都有提高的效果。3、各工程訓(xùn)練具體方法。1體育方面：大課

12、間進(jìn)行武術(shù)和跳繩的訓(xùn)練，每周三、五全校練習(xí)武術(shù)，第2時(shí)段進(jìn)行一、三、五年級(jí)跳繩訓(xùn)練，每周二、四第2時(shí)段進(jìn)行二、四、六年級(jí)跳繩訓(xùn)練；體育課時(shí)，單周用1個(gè)課時(shí)學(xué)習(xí)武術(shù)，雙周用1個(gè)課時(shí)進(jìn)行跳繩訓(xùn)練，其他體育課的課尾用58分鐘進(jìn)行其他工程的訓(xùn)練，即“課課練；籃球、武術(shù)、田徑、乒乓球特色工程的訓(xùn)練，安排在每周星期五下午2：303：30和每天下午5:00以后的校級(jí)業(yè)余訓(xùn)練時(shí)進(jìn)行。本學(xué)期，我們還聘請(qǐng)了校外專職教練在南校區(qū)對(duì)足球愛(ài)好的學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。而其他如跆拳道、拉丁舞等工程那么由周末校外輔導(dǎo)班訓(xùn)練。2藝術(shù)和科技方面：主要是結(jié)合美術(shù)課、音樂(lè)課和科學(xué)課的內(nèi)容，采取“課程課堂的方式進(jìn)行訓(xùn)練；當(dāng)然，也在下午5：00

13、以后和校外對(duì)特色工程采取“校內(nèi)校外的方式來(lái)提高學(xué)生的技能。如：每周星期五下午2：304：30在學(xué)校合唱隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練；每天下午5：00之后的“模型制作興趣小組。特別地，在科技方面，還結(jié)合“小哥白尼杯·學(xué)科學(xué)，品書香，和諧校園共成長(zhǎng)校園科技節(jié)開(kāi)展了35年級(jí)的“空模、航模、橋模模型比賽?！?2工程的實(shí)施是一個(gè)浩大的工程，要使全校每一個(gè)學(xué)生的4個(gè)工程技能都在原來(lái)的根底上有所提高，在大力發(fā)揮專職體育、藝術(shù)、科技教師為核心作用的同時(shí)，還調(diào)動(dòng)其他教師主動(dòng)參與大課間、興趣活動(dòng)的訓(xùn)練指導(dǎo)，甚至班主任用放學(xué)后的短暫時(shí)間針對(duì)班上情況進(jìn)行訓(xùn)練。我們還調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)和社會(huì)力量參與進(jìn)來(lái)。如：聘請(qǐng)了校外科技輔導(dǎo)員。四、靈

14、活評(píng)價(jià)是助推劑。學(xué)生技能的測(cè)試與評(píng)價(jià)難度性大，操作復(fù)雜，為了能客觀表達(dá)學(xué)生技能的實(shí)際水平和提高學(xué)生參加活動(dòng)的積極性，各實(shí)驗(yàn)小組經(jīng)過(guò)屢次的研究，根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況和每個(gè)工程學(xué)生人數(shù)的情況，制定各個(gè)工程的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)和靈活的技能認(rèn)定方法。1、適宜的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)。如果按照區(qū)教委實(shí)驗(yàn)方案中的成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)，估計(jì)有70的學(xué)生達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)的要求，而我們認(rèn)為“22工程實(shí)驗(yàn)在小學(xué)階段主要是引導(dǎo)學(xué)校大力開(kāi)展體育、藝術(shù)、科技活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，逐步提高技能，為全面開(kāi)展奠定根底，并不是通過(guò)一年訓(xùn)練就讓每一個(gè)學(xué)生到達(dá)較高的要求。因此，制定評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，在保持較高標(biāo)準(zhǔn)的同時(shí)，我們降低了評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)，讓更多的學(xué)生能夠到達(dá)，體驗(yàn)成功感，保持活

15、動(dòng)興趣。成績(jī)認(rèn)定按“優(yōu)、良、合格、待合格四個(gè)等級(jí)，主要標(biāo)準(zhǔn)如下：1體育在校級(jí)各類體育競(jìng)賽中獲得單項(xiàng)前六名者。在區(qū)級(jí)及以上各類體育競(jìng)賽中獲得單項(xiàng)前八名者。代表學(xué)校參加區(qū)級(jí)及以上各類體育競(jìng)賽中，獲得區(qū)級(jí)團(tuán)體前六名、市級(jí)前八名者。在校及校以上各類體育代表隊(duì)集體工程中參加訓(xùn)練六個(gè)月以上者。校外各類體育培訓(xùn)班中參加訓(xùn)練六個(gè)月以上者。獲得等級(jí)運(yùn)發(fā)動(dòng)證書者。2藝術(shù)歌唱表演成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)：在校級(jí)各類藝術(shù)表演活動(dòng)展示、競(jìng)賽中獲得優(yōu)勝者。在區(qū)級(jí)及以上各類藝術(shù)表演活動(dòng)競(jìng)賽中獲得三等獎(jiǎng)以上者。代表學(xué)校參加區(qū)級(jí)及以上各類藝術(shù)表演活動(dòng)展示競(jìng)賽，獲得集體三等獎(jiǎng)以上者。歌唱、器樂(lè)、舞蹈取得市級(jí)及以上專業(yè)考級(jí)者?？苹美L畫成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)：在

16、校級(jí)科幻繪畫活動(dòng)競(jìng)賽中獲得年級(jí)前6名者。在區(qū)級(jí)及以上科幻繪畫活動(dòng)競(jìng)賽中獲得優(yōu)秀獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)以上者。代表學(xué)校參加區(qū)級(jí)及以上各類藝術(shù)活動(dòng)競(jìng)賽中，獲得集體三等獎(jiǎng)以上者。 在校及校以上各類美術(shù)組中參加訓(xùn)練六個(gè)月以上者。3科技在校級(jí)各類科技活動(dòng)競(jìng)賽中獲得單項(xiàng)優(yōu)勝者。在區(qū)級(jí)及以上各類科技活動(dòng)競(jìng)賽中獲得三等獎(jiǎng)以上者。代表學(xué)校參加區(qū)級(jí)及以上各類科技活動(dòng)競(jìng)賽，獲得集體三等獎(jiǎng)以上者?？萍紕?chuàng)造取得市級(jí)及以上專利者。到達(dá)以上標(biāo)準(zhǔn)都可以得優(yōu)，體育的跳繩工程按照?國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)?認(rèn)定等級(jí)，武術(shù)、歌唱表演、科幻繪畫、模型工程在學(xué)校組織的展示中根本能到達(dá)相應(yīng)要求或技能有明顯提高，認(rèn)定為優(yōu)，如果不能到達(dá)相應(yīng)的要求根據(jù)其技能

17、情況分別認(rèn)定為良、合格、待合格。2、靈活的評(píng)價(jià)方法。我校的“22實(shí)驗(yàn)堅(jiān)持全員參與的原那么，參與率100，每個(gè)學(xué)生都有4個(gè)工程，這就給技能測(cè)定帶來(lái)了困難，要想對(duì)每個(gè)學(xué)生的每個(gè)工程一一測(cè)定，需要用大量的時(shí)間，從學(xué)校的教學(xué)安排看，是很難做到的。因此，我們采用“個(gè)別測(cè)試集體展示的形式進(jìn)行技能認(rèn)定。如：跳繩工程按照?國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)?認(rèn)定等級(jí)；歌唱表演、武術(shù)套路等進(jìn)行集體展示。6月初，我校利用3個(gè)星期的升旗儀式進(jìn)行了1、2年級(jí)，3、4年級(jí)，5、6年級(jí)歌唱表演PK賽，利用大課間進(jìn)行了年級(jí)武術(shù)套路比賽，分年級(jí)評(píng)出了一、二等獎(jiǎng)。同時(shí)，在學(xué)生選定的工程到達(dá)一定標(biāo)準(zhǔn)后，如：鋼琴到達(dá)十級(jí)等情況，還可以重新另外選

18、擇工程，以提高學(xué)生多方面的興趣和技能，促進(jìn)學(xué)生盡可能全面開(kāi)展。通過(guò)一年實(shí)驗(yàn)的開(kāi)展，學(xué)生參與“2+2活動(dòng)的興趣得到提升，技能得到提高。一年來(lái)，在學(xué)校三個(gè)實(shí)驗(yàn)小組的具體指導(dǎo)下，學(xué)生主動(dòng)參與“2+2工程，參加體育活動(dòng)、藝術(shù)活動(dòng)、科技活動(dòng)的興趣濃厚，積極性得到明顯提高。同時(shí)大多數(shù)學(xué)生所選工程技能得到提高，甚至在有些工程到達(dá)較高水平。通過(guò)對(duì)學(xué)生跳繩工程的比照，發(fā)現(xiàn)一年的訓(xùn)練使跳繩的達(dá)標(biāo)率提高了12個(gè)百分點(diǎn)；通過(guò)對(duì)學(xué)生課外特色工程的調(diào)查統(tǒng)計(jì)，學(xué)生在鋼琴、藝術(shù)體操等到達(dá)較高等級(jí)的人數(shù)增多，且參加課外訓(xùn)練的人數(shù)明顯增加；通過(guò)對(duì)學(xué)生一年來(lái)參加各級(jí)比賽的不完全統(tǒng)計(jì)，也發(fā)現(xiàn)獲獎(jiǎng)等級(jí)和人次大幅度上升?？傊?，與實(shí)驗(yàn)前比

19、較，學(xué)生的體育技能、藝術(shù)技能、科技技能都得到了較快的提高，促進(jìn)了學(xué)生身心健康和個(gè)性開(kāi)展?！疚谰渥印?走累的時(shí)候，我就到升國(guó)旗哪里的一角臺(tái)階坐下，雙手撫膝，再閉眼，讓心靈受到陽(yáng)光的洗滌。懶洋洋的幸福。頂 3 收藏 2【唯美句子】 一個(gè)人踮著腳尖，在窄窄的跑道白線上走，走到很遠(yuǎn)的地方又走回來(lái)。陽(yáng)光很好，溫暖，柔和。漫天的安靜。頂 7 收藏 7【唯美句子】 清風(fēng)飄然，秋水緩淌。一絲云起，一片葉落，剔透生命的空靈。輕輕用手觸摸，就點(diǎn)碎了河面的臉。落葉舞步婀娜不肯去，是眷戀，是裝點(diǎn)？瞬間回眸，點(diǎn)亮了生命精彩。頂 11 收藏 9【唯美句子】 幾只從南方歸來(lái)的燕子，輕盈的飛來(lái)飛去，“幾處早鶯爭(zhēng)暖樹(shù)，誰(shuí)家新

20、燕啄春泥，其樂(lè)融融的山林氣息，與世無(wú)爭(zhēng)的世外桃源，讓人心曠神怡。頂 0 收藏 2【唯美句子】 流年清淺，歲月輪轉(zhuǎn)，或許是冬天太過(guò)漫長(zhǎng)，當(dāng)一夜春風(fēng)吹開(kāi)萬(wàn)里柳時(shí)，心情也似乎開(kāi)朗了許多，在一個(gè)風(fēng)輕云淡的早晨，踏著初春的陽(yáng)光，漫步在碧柳垂青的小河邊，看小河的流水因?yàn)榻忾_(kāi)了冰凍而歡快的流淌， 清澈見(jiàn)底的的河水，可以數(shù)得清河底的鵝軟石，偶爾掠過(guò)水面的水鳥(niǎo)，讓小河蕩起一層層的漣漪。河岸換上綠色的新裝，剛剛睡醒的各種各樣的花花草草，悄悄的露出了嫩芽，這兒一叢，那兒一簇，好似是交頭接耳的議論著些什么，又好象是在偷偷地說(shuō)著悄悄話。頂 3 收藏 4【唯美句子】 喜歡海子寫的面朝大海春暖花開(kāi)，不僅僅是因?yàn)槲蚁矚g看海，

21、還喜歡詩(shī)人筆下的意境，每當(dāng)夜深人靜時(shí)，放一曲純音樂(lè)，品一盞茶，在腦海中搜尋詩(shī)中的恬淡閑適。在春暖花開(kāi)時(shí)，身著一身素衣，站在清風(fēng)拂柳，蝶舞翩躚的百花叢中，輕吹一葉豎笛，放眼碧波萬(wàn)里，海鷗，沙灘，還有揚(yáng)帆在落日下的古船，在心曠神怡中，做一簾紅塵的幽夢(mèng)。頂 0 收藏 2【唯美句子】 繁華如三千東流水，你只在乎閑云野鶴般的采菊東籬、身心自由，置身置靈魂于曠野，高聲吟唱著屬于自己的歌，悠悠然永遠(yuǎn)地成為一個(gè)真真正正的淡泊名利、鄙棄功名利祿的隱者。頂 1 收藏 3【唯美句子】 世俗名利和青山綠水之間，你選擇了淡泊明志，持竿垂釣碧泉綠潭；權(quán)力富貴和草舍茅廬之間，你選擇了寧?kù)o致遠(yuǎn)，曉夢(mèng)翩躚姹紫嫣紅。頂 2 收藏

22、 3【唯美句子】 那是一株清香的無(wú)名花，我看到了它在春風(fēng)夏雨中風(fēng)姿綽約的模樣，可突如其來(lái)的秋雨，無(wú)情的打落了它美麗的花瓣，看著它在空谷中單獨(dú)凋零，我莫名其妙的心痛，像針椎一樣的痛。秋雨，你為何如此殘忍，為何不懂得憐香惜玉，我伸出顫抖的雙手，將散落在泥土里的花瓣捧在手心。頂 4 收藏 5【唯美句子】 滴答滴答，疏疏落落的秋雨，趕著時(shí)間的腳步，嘩啦啦的下起來(lái)。聽(tīng)著雨水輕輕地敲擊著微薄的玻璃窗，不知不覺(jué)，我像是被催眠了一樣，漸漸的進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。頂 3 收藏 5【唯美句子】 在這極致的悲傷里，我看到了世間最美的愛(ài)，可誰(shuí)又能明白，此刻的我是悲傷還是歡喜，也許只有那撥動(dòng)我心弦的秋季，才知道潛藏在我心中的眼淚

23、。頂 4 收藏 3【唯美句子】 看著此情此景，我細(xì)細(xì)地聆聽(tīng)。像是聽(tīng)到了落葉的呢喃，秋風(fēng)的柔軟，在這極短的瞬間，他們一起訴說(shuō)著最美的愛(ài)戀，演繹著永恒的癡纏。當(dāng)落葉安詳?shù)奶稍诖蟮?，露出幸福的模樣，你看，它多像一個(gè)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)的孩子。突然發(fā)現(xiàn)，秋風(fēng)并非是想象中的劊子手，原來(lái)它只是在葉子生命的最后一刻，讓它體會(huì)到愛(ài)的纏綿，飛翔的滋味。頂 1 收藏 1【唯美句子】 很感謝那些耐心答復(fù)我的人，公交上那個(gè)姐姐，還有那位大叔，我不知道他們是不是本地人，但我們遇到的一個(gè)交警協(xié)管，一位頭發(fā)花白的大姐，她是上海本地人，很和藹，并不像有些人說(shuō)的上海人很排外。事實(shí)上，什么都不是絕對(duì)的。頂 2 收藏 0【唯美句子】 我嗅到濃郁的香奈爾，卻也被那種陌生嗆了一鼻。也許，我卻不知道，那時(shí)的感受了。那里沒(méi)有那么美好，沒(méi)有平安感，歸屬感。我想要的自由呢，不完全地體驗(yàn)到了。頂 2 收藏 1【唯美句子】 那些繁華的都市，車水馬龍，燈紅酒綠，流光溢彩，卻充滿著一種悲哀，浮夸。我看到各種奢華，卻也看到各種卑微，我看到友善親和，也看到暴躁粗魯，我看到金光熠【優(yōu)美語(yǔ)句】 踏過(guò)一片海，用博識(shí)的學(xué)問(wèn)激起片片微瀾；采過(guò)一叢花，正在聰明的碰碰外送來(lái)縷縷清噴鼻；無(wú)過(guò)一個(gè)夢(mèng)，決定從那里啟程。頂 0 收藏 0【優(yōu)美語(yǔ)句】 人生如一本書，應(yīng)該多一些精