五年級體育教案

1、教材一、 理論課 任務1、 使學生了解本學期的要求。2、 進一步強調秋冬季體育課注意事項。3、 讓學生進一步明白如何鍛煉身體。內容課的內容教師活動學生活動時間力量次數準備部分一、 課堂常規(guī)(略)二、 宣布本課內容三、 點名1、 教師宣布本課內容2、 點名1、學生聽5弱1基 本 部分一、 體育鍛煉對身體的作用1、 提高運動系統(tǒng)的功能2、 能夠促進呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功能3、 能促進神經系統(tǒng)的功能二、怎樣科學鍛煉身體1、 教師講解、回答問題。2、 用講故事的方式講給學生，并用鼓勵的語言讓學生多提問，激發(fā)學生的思維1、 學生聽，并可以提問30中中111結束部分1、 總結2、 下課1、 教師指出本課優(yōu)點與缺

2、點2、 師生再見1、 學生聽2、 師生再見2弱1五 年 級 體 育 課 教 案第一周 第一課時教材一、 跳躍：蹲踞式跳遠二、 隊列：行進間三種轉法任務1、 通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、 養(yǎng)學生正確的走姿，進一步熟練行進間三種轉法的動作技巧。3、 培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。內容課的內容教師活動學生活動時間力量次數準備部分一、 課堂常規(guī)（略）二、 準備部分1、 隊列、慢跑2、 徒手操、伸展運動3、 專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、 學生聽口令站隊2、 學生聽口令練習、模仿5弱1基本部分一、跳躍：蹲踞式跳遠重點：動作協調

3、、蹬跳有力。難點：助跑、踏跳、 騰空、落地二、隊列：行進間三種轉法重點：注意力集中。難點：動令予令要分清。1、教師講解動作要領、示范2、組織學生練習3、巡視指導，糾正錯誤動作。4、組織：分組輪換1、教師講解動作要領、示范2、織學生練習3、巡視指導，糾正錯誤動作。、 學生聽、 學生練習、 糾正錯誤、學生聽、學生練習、糾正錯誤302中中弱1111結束部分一、放松活動二、總結三、下課1、 教師組織領做2、 指出本課優(yōu)點與缺點3、 組織：四列橫隊1、 學生模仿2、 學生聽，提問五 年 級 體 育 課 教 案第一周 第二課時 教材三、 跳躍：蹲踞式跳遠四、 隊列：行進間三種轉法任務4、 通過本課使學生逐

4、步掌握跳躍的基本技能、技巧。5、 養(yǎng)學生正確的走姿，進一步熟練行進間三種轉法的動作技巧。6、 培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。內容課的內容教師活動學生活動時間力量次數準備部分三、 課堂常規(guī)（略）四、 準備部分4、 隊列、慢跑5、 徒手操、伸展運動6、 專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊3、 學生聽口令站隊4、 學生聽口令練習、模仿5弱1基本部分一、跳躍：蹲踞式跳遠重點：動作協調、蹬跳有力。難點：助跑、踏跳、 騰空、落地二、隊列：行進間三種轉法重點：注意力集中。難點：動令予令要分清。1、教師講解動作要領、示范2、組織學生練習3、巡視指導，糾正錯誤動

5、作。4、組織：分組輪換1、教師講解動作要領、示范2、織學生練習3、巡視指導，糾正錯誤動作。、 學生聽、 學生練習、 糾正錯誤、學生聽、學生練習、糾正錯誤302中中弱1111結束部分一、放松活動二、總結三、下課4、 教師組織領做5、 指出本課優(yōu)點與缺點6、 組織：四列橫隊3、 學生模仿4、 學生聽，提問五 年 級 體 育 課 教 案第一周 第三課時 教材一、 跳躍：蹲踞式跳遠二、 技巧：肩肘倒立任務、 通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。5、 培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。內容課的內容教師活動學生活動時間力量次數準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分

6、1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿530弱中中1111基本部分一、跳躍：蹲踞式跳遠重點：動作協調、蹬跳有力。難點：助跑、踏跳、 騰空、落地二、技巧：肩肘倒立重點：動作這間的連接要自然、連貫。難點：腰挺直，兩臂撐住腰，注意安全、教師講解動作要領、示范、組織學生練習、巡視指導，糾正錯誤動作。、組織：分組輪換、教師講解動作要領、示范、織學生練習、巡視指導，糾正錯誤動作。 1、學生聽2、學生練習3、糾正錯誤、學生聽、學生練習、糾正錯誤結束部分1、放松活動2、總結3、下課

7、1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學生模仿2、學生聽，提問2弱1五 年 級 體 育 課 教 案第二周 第一課時 教材三、 跳躍：蹲踞式跳遠四、 技巧：肩肘倒立任務、 通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。6、 培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。內容課的內容教師活動學生活動時間力量次數準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿530弱中中1111基本部分一、跳躍：蹲踞式

8、跳遠重點：動作協調、蹬跳有力。難點：助跑、踏跳、 騰空、落地二、技巧：肩肘倒立重點：動作這間的連接要自然、連貫。難點：腰挺直，兩臂撐住腰，注意安全、教師講解動作要領、示范、組織學生練習、巡視指導，糾正錯誤動作。、組織：分組輪換、教師講解動作要領、示范、織學生練習、巡視指導，糾正錯誤動作。 1、學生聽2、學生練習3、糾正錯誤、學生聽、學生練習、糾正錯誤結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學生模仿2、學生聽，提問2弱1五 年 級 體 育 課 教 案第二周 第二課時 教材五、 跳躍：蹲踞式跳遠六、 技巧：肩肘倒立任務、 通過本課使學生逐步掌

9、握跳躍的基本技能、技巧。2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。7、 培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。內容課的內容教師活動學生活動時間力量次數準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿530弱中中1111基本部分一、跳躍：蹲踞式跳遠重點：動作協調、蹬跳有力。難點：助跑、踏跳、 騰空、落地二、技巧：肩肘倒立重點：動作這間的連接要自然、連貫。難點：腰挺直，兩臂撐住腰，注意安全、教師講解動作要領、示范、組織學生練習、巡視指導，糾正錯誤動作。、

10、組織：分組輪換、教師講解動作要領、示范、織學生練習、巡視指導，糾正錯誤動作。 1、學生聽2、學生練習3、糾正錯誤、學生聽、學生練習、糾正錯誤結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學生模仿2、學生聽，提問2弱1五 年 級 體 育 課 教 案第二周 第三課時 教材一、跳躍：蹲踞式跳遠二、技巧：肩肘倒立任務1、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。內容課的內容教師活動學生活動時間力量次數準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門

11、性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿530弱中中1111基本部分一、跳躍：蹲踞式跳遠重點：動作協調、蹬跳有力。難點：助跑、踏跳、 騰空、落地二、技巧：肩肘倒立重點：動作這間的連接要自然、連貫。難點：腰挺直，兩臂撐住腰，注意安全、教師講解動作要領、示范、組織學生練習、巡視指導，糾正錯誤動作。、組織：（分組輪換）、教師講解動作要領、示范、織學生練習、巡視指導，糾正錯誤動作。、 學生聽、 學生練習、 糾正錯誤、學生聽、學生練習、糾正錯誤結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3

12、、組織：四列橫隊1、學生模仿2、學生聽，提問2弱1五 年 級 體 育 課 教 案第三周 第一課時 教材一、跳躍：蹲踞式跳遠二、技巧：肩肘倒立任務1、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。內容課的內容教師活動學生活動時間力量次數準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿530弱中中1111基本部分一、跳躍：蹲踞式跳遠重點：動作協調、蹬跳有力。難點：助跑、踏跳

13、、 騰空、落地二、技巧：肩肘倒立重點：動作這間的連接要自然、連貫。難點：腰挺直，兩臂撐住腰，注意安全、教師講解動作要領、示范、組織學生練習、巡視指導，糾正錯誤動作。、組織：（分組輪換）、教師講解動作要領、示范、織學生練習、巡視指導，糾正錯誤動作。、 學生聽、 學生練習、 糾正錯誤、學生聽、學生練習、糾正錯誤結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學生模仿2、學生聽，提問2弱1五 年 級 體 育 課 教 案第三周 第二課時 教材一、 考核：蹲踞式跳遠二、小籃球：移動變向跑任務一、 進一步掌握蹲踞式跳遠的技術，考核蹲踞式跳遠，提高動作的質量，

14、發(fā)展跳能力。二、繼續(xù)學習正面雙手傳球技術，發(fā)展學生靈敏、協調及快速反應等能力。三、培養(yǎng)學生吃苦耐勞勇敢頑強的優(yōu)良品質。內容課的內容教師活動練習與方法時間力量次數準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、要求：精神飽滿、隊形整齊2、練習：·向左（右）轉走·分隊、裂隊走跑·活動各關節(jié)5弱1基本部分一、 跳遠：蹲踞式重點：掌握技術籃球：移動變向跑重點：1、反應靈敏 2、控制球靈活一、 組織：二路縱隊* * * * * * * * * * *二、教

15、法：1、 宣布考核方法2、 學生練習3、 考核開始4、 組長配合教師考核一、 組織：* * * * * * * *二、 教法：1、 示范講解動作2、 分組練習3、 個別指導糾正一、練習1、 丈量步點2、 練習二次3、 三次試跳取好成績要求：動作正確力求遠度。一、練習1、 看教師手勢移動練習2、 看教師手勢變向跑練習3、 快速跑中急停變向跑練習4、 結合小比賽練習移動變向跑30中中111結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學生模仿2、學生聽，提問2弱1五 年 級 體 育 課 教 案第三周 第三課時 教材一、 考核：蹲踞式跳遠二、小籃球：

16、移動變向跑任務一、 進一步掌握蹲踞式跳遠的技術，考核蹲踞式跳遠，提高動作的質量，發(fā)展跳能力。二、繼續(xù)學習正面雙手傳球技術，發(fā)展學生靈敏、協調及快速反應等能力。三、培養(yǎng)學生吃苦耐勞勇敢頑強的優(yōu)良品質。內容課的內容教師活動練習與方法時間力量次數準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、要求：精神飽滿、隊形整齊2、練習：·向左（右）轉走·分隊、裂隊走跑·活動各關節(jié)5弱1基本部分一、 跳遠：蹲踞式重點：掌握技術籃球：移動變向跑重點：1、反應靈敏 2

17、、控制球靈活一、 組織：二路縱隊* * * * * * * * * * *二、教法：5、 宣布考核方法6、 學生練習7、 考核開始8、 組長配合教師考核一、 組織：* * * * * * * *二、 教法：4、 示范講解動作5、 分組練習6、 個別指導糾正一、練習4、 丈量步點5、 練習二次6、 三次試跳取好成績要求：動作正確力求遠度。一、練習5、 看教師手勢移動練習6、 看教師手勢變向跑練習7、 快速跑中急停變向跑練習8、 結合小比賽練習移動變向跑30中中111結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學生模仿2、學生聽，提問2弱1五 年

18、 級 體 育 課 教 案第四周 第一課時 教材一、 考核：蹲踞式跳遠二、小籃球：移動變向跑任務一、 進一步掌握蹲踞式跳遠的技術，考核蹲踞式跳遠，提高動作的質量，發(fā)展跳能力。二、繼續(xù)學習正面雙手傳球技術，發(fā)展學生靈敏、協調及快速反應等能力。三、培養(yǎng)學生吃苦耐勞勇敢頑強的優(yōu)良品質。內容課的內容教師活動練習與方法時間力量次數準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、要求：精神飽滿、隊形整齊2、練習：·向左（右）轉走·分隊、裂隊走跑·活動各關節(jié)5弱

19、1基本部分一、 跳遠：蹲踞式重點：掌握技術籃球：移動變向跑重點：1、反應靈敏 2、控制球靈活一、 組織：二路縱隊* * * * * * * * * * *二、教法：9、 宣布考核方法10、 學生練習11、 考核開始12、 組長配合教師考核一、 組織：* * * * * * * *二、 教法：7、 示范講解動作8、 分組練習9、 個別指導糾正一、練習7、 丈量步點8、 練習二次9、 三次試跳取好成績要求：動作正確力求遠度。一、練習9、 看教師手勢移動練習10、 看教師手勢變向跑練習11、 快速跑中急停變向跑練習12、 結合小比賽練習移動變向跑30中中111結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、

20、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學生模仿2、學生聽，提問2弱1五 年 級 體 育 課 教 案第四周 第二課時 教材一、 考核：蹲踞式跳遠二、小籃球：移動變向跑任務一、 進一步掌握蹲踞式跳遠的技術，考核蹲踞式跳遠，提高動作的質量，發(fā)展跳能力。二、繼續(xù)學習正面雙手傳球技術，發(fā)展學生靈敏、協調及快速反應等能力。三、培養(yǎng)學生吃苦耐勞勇敢頑強的優(yōu)良品質。內容課的內容教師活動練習與方法時間力量次數準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、要求：精神飽滿、隊形

21、整齊2、練習：·向左（右）轉走·分隊、裂隊走跑·活動各關節(jié)5弱1基本部分一、 跳遠：蹲踞式重點：掌握技術籃球：移動變向跑重點：1、反應靈敏 2、控制球靈活一、 組織：二路縱隊* * * * * * * * * * *二、教法：13、 宣布考核方法14、 學生練習15、 考核開始16、 組長配合教師考核一、 組織：* * * * * * * *二、 教法：10、 示范講解動作11、 分組練習12、 個別指導糾正一、練習10、 丈量步點11、 練習二次12、 三次試跳取好成績要求：動作正確力求遠度。一、練習13、 看教師手勢移動練習14、 看教師手勢變向跑練習15、

22、快速跑中急停變向跑練習16、 結合小比賽練習移動變向跑30中中111結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學生模仿2、學生聽，提問2弱1五 年 級 體 育 課 教 案第四周 第三課時 教材一、 障礙跑：40米內通過34個障礙二、技巧：聯合動作 任務一、 初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉體溫表180度（男）的技術，學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術。三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質。內容課的內容組織與教法練習與要求次數時間量準備部

23、分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習a) 體委組織整隊b) 教師宣布本課內容，任務1、 教師指揮，口令2、 組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿3、要求：動作整齊一致15305弱中強中弱基本部分一、障礙跑：40米內通過34個障礙二、技巧：聯合動作重點：1、 前滾翻團身緊，縱叉直2、 轉身180度動協調1、 組織：分成四組同時進行2、 教師示范講解3、 分組練習4、 小組進行比賽1、 組織：* * * * * * * * * 教法：1、 教師提示引導2、 組織練習3、 巡視指導糾正4、 典型示范一、練習：1、 鉆繩2、 滾過墊子3、

24、 跨過欄架l 要求：動作整齊一致一、 練習男：1、前滾翻和后滾翻2、 復習兩腿交叉轉體180度3、 前滾翻兩腿交叉轉體180度接后滾翻女：1、前滾翻3、 復習單腿前滑成縱叉* 要求：動作連貫協調優(yōu)美結束部分一、放松活動二、總結a) 下課7、 教師組織領做8、 指出本課優(yōu)點與缺點9、 組織：四列橫隊一、 練習：隨教師做放松操* 要求：動作輕松自然五 年 級 體 育 課 教 案第五周 第一課時 教材一、 障礙跑：40米內通過34個障礙二、技巧：聯合動作 任務一、 初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉體溫表180度（男）的技

25、術，學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術。三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質。內容課的內容組織與教法練習與要求次數時間量準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習c) 體委組織整隊d) 教師宣布本課內容，任務3、 教師指揮，口令4、 組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿3、要求：動作整齊一致15305弱中強中弱基本部分一、障礙跑：40米內通過34個障礙二、技巧：聯合動作重點：4、 前滾翻團身緊，縱叉直5、 轉身180度動協調5、 組織：分成四組同時進行6、 教師示范講解7、 分組練習8、 小組進行比賽4、

26、 組織：* * * * * * * * * 教法：5、 教師提示引導6、 組織練習7、 巡視指導糾正8、 典型示范一、練習：4、 鉆繩5、 滾過墊子6、 跨過欄架l 要求：動作整齊一致一、 練習男：1、前滾翻和后滾翻5、 復習兩腿交叉轉體180度6、 前滾翻兩腿交叉轉體180度接后滾翻女：1、前滾翻6、 復習單腿前滑成縱叉* 要求：動作連貫協調優(yōu)美結束部分一、放松活動二、總結b) 下課10、 教師組織領做11、 指出本課優(yōu)點與缺點12、 組織：四列橫隊一、 練習：隨教師做放松操* 要求：動作輕松自然五 年 級 體 育 課 教 案第五周 第二課時 教材一、 障礙跑：40米內通過34個障礙二、技巧

27、：聯合動作 任務一、 初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉體溫表180度（男）的技術，學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術。三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質。內容課的內容組織與教法練習與要求次數時間量準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習e) 體委組織整隊f) 教師宣布本課內容，任務5、 教師指揮，口令6、 組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿3、要求：動作整齊一致15305弱中強中弱基本部分一、障礙跑：40米內通過34個障

28、礙二、技巧：聯合動作重點：7、 前滾翻團身緊，縱叉直8、 轉身180度動協調9、 組織：分成四組同時進行10、 教師示范講解11、 分組練習12、 小組進行比賽7、 組織：* * * * * * * * * 教法：9、 教師提示引導10、 組織練習11、 巡視指導糾正12、 典型示范一、練習：7、 鉆繩8、 滾過墊子9、 跨過欄架l 要求：動作整齊一致一、 練習男：1、前滾翻和后滾翻8、 復習兩腿交叉轉體180度9、 前滾翻兩腿交叉轉體180度接后滾翻女：1、前滾翻9、 復習單腿前滑成縱叉* 要求：動作連貫協調優(yōu)美結束部分一、放松活動二、總結c) 下課13、 教師組織領做14、 指出本課優(yōu)點與

29、缺點15、 組織：四列橫隊一、 練習：隨教師做放松操* 要求：動作輕松自然五 年 級 體 育 課 教 案第五周 第三課時 教材一、 障礙跑：40米內通過34個障礙二、技巧：聯合動作 任務一、 初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉體溫表180度（男）的技術，學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術。三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質。內容課的內容組織與教法練習與要求次數時間量準備部分7、 課堂常規(guī)（略）8、 準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內容

30、，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿3、要求：動作整齊一致15305弱中強中弱基本部分一、障礙跑：40米內通過34個障礙二、技巧：聯合動作重點：1、前滾翻團身緊，縱叉直2、轉身180度動協調1、組織：分成四組同時進行2、教師示范講解3、分組練習4、小組進行比賽5、組織：* * * * * * * * * 教法：1、教師提示引導2、組織練習3、巡視指導糾正4、典型示范一、練習：1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架、要求：動作整齊一致一、 練習男：1、前滾翻和后滾翻2、復習兩腿交叉轉體180度3、前滾翻兩腿交叉轉體180度接后滾翻女：1、前滾翻2、復習單

31、腿前滑成縱叉* 要求：動作連貫協調優(yōu)美結束部分一、放松活動二、總結三、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊一、 練習：隨教師做放松操* 要求：動作輕松自然五 年 級 體 育 課 教 案第六周 第一課時 教材一、 障礙跑：40米內通過34個障礙二、技巧：聯合動作 任務一、 初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉體溫表180度（男）的技術，學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術。三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質。內容課的內容組織與教法練習與要求次數時間量準備部分9、 課堂常規(guī)

32、（略）10、 準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿3、要求：動作整齊一致15305弱中強中弱基本部分一、障礙跑：40米內通過34個障礙二、技巧：聯合動作重點：1、前滾翻團身緊，縱叉直2、轉身180度動協調1、組織：分成四組同時進行2、教師示范講解3、分組練習4、小組進行比賽5、組織：* * * * * * * * * 教法：1、教師提示引導2、組織練習3、巡視指導糾正4、典型示范一、練習：1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架、要求：動作整齊一致一、 練習男：1

33、、前滾翻和后滾翻2、復習兩腿交叉轉體180度3、前滾翻兩腿交叉轉體180度接后滾翻女：1、前滾翻2、復習單腿前滑成縱叉* 要求：動作連貫協調優(yōu)美結束部分一、放松活動二、總結三、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊一、 練習：隨教師做放松操* 要求：動作輕松自然五 年 級 體 育 課 教 案第六周 第二課時 教材一、 障礙跑：40米內通過34個障礙二、技巧：聯合動作 任務一、 初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉體溫表180度（男）的技術，學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術

34、。三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質。內容課的內容組織與教法練習與要求次數時間量準備部分11、 課堂常規(guī)（略）12、 準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿3、要求：動作整齊一致15305弱中強中弱基本部分一、障礙跑：40米內通過34個障礙二、技巧：聯合動作重點：1、前滾翻團身緊，縱叉直2、轉身180度動協調1、組織：分成四組同時進行2、教師示范講解3、分組練習4、小組進行比賽5、組織：* * * * * * * * * 教法：1、教師提示引導2、組織練

35、習3、巡視指導糾正4、典型示范一、練習：1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架、要求：動作整齊一致一、 練習男：1、前滾翻和后滾翻2、復習兩腿交叉轉體180度3、前滾翻兩腿交叉轉體180度接后滾翻女：1、前滾翻2、復習單腿前滑成縱叉* 要求：動作連貫協調優(yōu)美結束部分一、放松活動二、總結三、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊一、 練習：隨教師做放松操* 要求：動作輕松自然五 年 級 體 育 課 教 案第六周 第三課時 教材一、 障礙跑：40米內通過34個障礙二、技巧：聯合動作 任務一、 初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成

36、縱叉（女）前滾翻交叉轉體溫表180度（男）的技術，學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術。三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質。內容課的內容組織與教法練習與要求次數時間量準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿3、要求：動作整齊一致15305弱中強中弱基本部分一、障礙跑：40米內通過34個障礙二、技巧：聯合動作重點：1、前滾翻團身緊，縱叉直2、轉身180度動協調1、組織：分成四組同時進行2、教師示范講解3、分

37、組練習4、小組進行比賽1、組織：* * * * * * * * * 教法：2、教師提示引導3、組織練習4、巡視指導糾正13、 典型示范一、練習：1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架l 要求：動作整齊一致一、 練習男：1、前滾翻和后滾翻2、復習兩腿交叉轉體180度3、前滾翻兩腿交叉轉體180度接后滾翻女：1、前滾翻2、復習單腿前滑成縱叉* 要求：動作連貫協調優(yōu)美結束部分一、放松活動二、總結三、 下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊一、 練習：隨教師做放松操* 要求：動作輕松自然五 年 級 體 育 課 教 案第七周 第一課時 教材一、 障礙跑：40米內通過34個障礙二、技巧：聯

38、合動作 任務一、 初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉體溫表180度（男）的技術，學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術。三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質。內容課的內容組織與教法練習與要求次數時間量準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿3、要求：動作整齊一致15305弱中強中弱基本部分一、障礙跑：40米內通過34個障礙二、技巧：

39、聯合動作重點：1、前滾翻團身緊，縱叉直2、轉身180度動協調1、組織：分成四組同時進行2、教師示范講解3、分組練習4、小組進行比賽1、組織：* * * * * * * * * 教法：2、教師提示引導3、組織練習4、巡視指導糾正14、 典型示范一、練習：1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架l 要求：動作整齊一致一、 練習男：1、前滾翻和后滾翻2、復習兩腿交叉轉體180度3、前滾翻兩腿交叉轉體180度接后滾翻女：1、前滾翻2、復習單腿前滑成縱叉* 要求：動作連貫協調優(yōu)美結束部分一、放松活動二、總結四、 下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊一、 練習：隨教師做放松操* 要求：動作

40、輕松自然五 年 級 體 育 課 教 案第七周 第二課時 教材一、 障礙跑：40米內通過34個障礙二、技巧：聯合動作 任務一、 初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉體溫表180度（男）的技術，學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術。三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質。內容課的內容組織與教法練習與要求次數時間量準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽

41、口令練習、模仿3、要求：動作整齊一致15305弱中強中弱基本部分一、障礙跑：40米內通過34個障礙二、技巧：聯合動作重點：1、前滾翻團身緊，縱叉直2、轉身180度動協調1、組織：分成四組同時進行2、教師示范講解3、分組練習4、小組進行比賽1、組織：* * * * * * * * * 教法：2、教師提示引導3、組織練習4、巡視指導糾正15、 典型示范一、練習：1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架l 要求：動作整齊一致一、 練習男：1、前滾翻和后滾翻2、復習兩腿交叉轉體180度3、前滾翻兩腿交叉轉體180度接后滾翻女：1、前滾翻2、復習單腿前滑成縱叉* 要求：動作連貫協調優(yōu)美結束部分一、放松活動二、總結五、 下課1、