開(kāi)合跳教學(xué)設(shè)計(jì)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上開(kāi)合跳教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)內(nèi)容單人單繩:開(kāi)合跳 游戲：跳“荷葉”課時(shí)1學(xué)習(xí)目標(biāo)1、體會(huì)開(kāi)合跳的技術(shù)動(dòng)作，初步掌握開(kāi)合跳的技術(shù)動(dòng)作，能在單搖的基礎(chǔ)上加上開(kāi)合跳；2、發(fā)展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)；3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)花樣跳繩的興趣及愛(ài)好，提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、合作交往、互動(dòng)交流的能力。重難點(diǎn)1、開(kāi)立時(shí)，雙腳不要離得太遠(yuǎn)，與肩同寬即可；2、雙腳開(kāi)立的時(shí)候，繩子在頭頂上方；3、開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)，盡量慢速度，騰空可稍高一點(diǎn)，以免雙腳分開(kāi)時(shí)絆住搖動(dòng)的繩子。教學(xué)準(zhǔn)備 跳繩安全措施同學(xué)互相幫助結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師教法和手段學(xué)生學(xué)法與活動(dòng)練習(xí)時(shí)間練習(xí)次數(shù)導(dǎo)入與熱身10分一、課堂常規(guī)教師宣布本課內(nèi)容：1、

2、 隊(duì)列隊(duì)形2、游戲：貼燒餅二、熱身跑三、徒手操1、頭部運(yùn)動(dòng)2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3、振臂運(yùn)動(dòng)4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)5、腹背運(yùn)動(dòng)6、弓步壓腿7、活動(dòng)腳踝1、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2、師生問(wèn)好。3、師檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。4、教師宣布本課內(nèi)容， 1、教師引導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)。2、教師提示跑步動(dòng)作要領(lǐng)。3、教師提示學(xué)生調(diào)整呼吸。1、教師口令指揮，師生同練。2、教師語(yǔ)言提示個(gè)別動(dòng)作組織：×××××××××××××××××× 圖1要求：站隊(duì)快靜齊,精神

3、飽滿 組織：學(xué)生成兩路縱隊(duì)圍繞練習(xí)場(chǎng)地慢跑。要求：隊(duì)伍整齊，聲音洪亮組織：×××××××××××××××××× 要求：動(dòng)作到位，活動(dòng)充分1分3分4分1次2×8拍實(shí)踐與提高26分調(diào)節(jié)與評(píng)價(jià)4分一. 新授開(kāi)合跳1、從并腳跳開(kāi)始當(dāng)繩子第一次過(guò)腳時(shí)，雙腳并攏起跳以便兩只腳都過(guò)繩，當(dāng)繩子從下到后繞至頭頂時(shí)，雙腳落地成開(kāi)立姿勢(shì)；2、當(dāng)繩子第二次過(guò)腳時(shí)，雙腳蹬地起跳在空中并攏，以便兩只腳都過(guò)繩，當(dāng)繩子從下到后繞至頭頂時(shí)，

4、雙腳落地成并立姿勢(shì)。二.游戲游戲:“青蛙”跳“荷葉”（1）擺“荷葉”（2）跳“荷葉”先練習(xí)，后進(jìn)行接力比賽一、放松活動(dòng)二、教師評(píng)價(jià)、總結(jié)。三、宣布下課。教學(xué)步驟：1、學(xué)生模仿教師雙手叉腰，練習(xí)開(kāi)合跳，注意挺背立腰；2、學(xué)生跟教師一起雙手各握繩子一端，慢速練習(xí)，雙腳開(kāi)立的距離稍微短一點(diǎn)； 3、熟練后，在教師的節(jié)奏下學(xué)生逐漸加快速度，雙腳開(kāi)立與肩同寬或稍寬于肩。1、用生動(dòng)的語(yǔ)言導(dǎo)入：“小蝌蚪變成了青蛙，并利用手中的繩子擺成荷葉進(jìn)行跳躍”，講解擺“荷葉”的方法和注意事項(xiàng)。2、組織練習(xí)連續(xù)跳3、個(gè)別組展示并講解示范接力比賽的方法。4、要求拉大“荷葉”距離并組織比賽1、教師語(yǔ)言提示學(xué)生放松。2、師生共評(píng)，總結(jié)本課收獲。3、宣布下課1、集體合作擺“荷葉”2、青蛙在“荷葉”上歡快連續(xù)跳躍3、接力比賽，力爭(zhēng)上游。4、參加比賽，遵守比賽規(guī)則。組織：×××××××××××××××