用眼衛(wèi)生 教案

1、精選文檔用眼衛(wèi)生1、 教學目標：1、 知識目標：知道正確的讀書寫字姿勢有利于保護視力，預(yù)防近視。2、 技能目標：知道預(yù)防眼外傷的基本方法。懂得看電視、用電腦的用眼衛(wèi)生要求。3、 情感態(tài)度目標：養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和良好的用眼衛(wèi)生習慣，認識到保護眼睛的重要性。2、 教學重難點：重點：認識到保護眼睛的重要性。難點：養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和良好的用眼衛(wèi)生習慣。 三、教學過程 （1） 導入新課 1. 通過猜謎語的方式引入本課內(nèi)容。（出示課件）2. 講述： 大自然是非常美麗的，燦爛的太陽，皎潔的月亮，藍藍的天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動物，你們喜歡嗎？這美麗的大自然，我們是用眼

2、睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？所以，保護眼睛是非常非常重要的，今天我們就來學習“保護眼睛”。（板書課題） （2） 學習新課 1. 指導學生認識眼睛的重要作用 （1） 看圖： 出示圖（2） 分小組討論：這圖說的是什么？ （3） 全班討論。（4） 教師講述：這圖告訴我們：工作、學習、生活和保衛(wèi)祖國都需要有一雙好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚遠處物體，就會影響學習、影響工作、給生活帶來不方便，更不可能擔負起保護祖國的任務(wù)。所以，我們從小就要保護好自己的眼睛，這是非常重要的事情。 2. 教育學生要保護眼睛，預(yù)防近視。 （1） 看圖： 這幅圖告訴我們什么？ （2） 提問：為什么看書寫字

3、的姿勢要端正？眼睛離書本距離不要太近？（一市尺） 看書寫字時間長了，向遠處眺望一會兒有什么好處？ 為什么要認真做眼保健操？ （3） 看圖：這幅圖告訴我們什么？ （4） 提問： 長時間、近距離的看電視或玩游戲機有什么害處？為什么走路和躺著看書都不好？趴在桌子上，近距離的看書寫字有什么害處？ （5） 全班討論： 為什么要保護眼睛？ 少年兒童的眼睛容易得什么??？ 你知道什么是近視？近視眼是怎么形成的？近視有什么危害？ 聯(lián)系自己說說今后應(yīng)糾正哪些不良的用眼習慣。 （6） 小結(jié)：同學們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習慣不好，讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距

4、離太近、閱讀和寫字的時間持續(xù)過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，日久天長，慢慢形成了近視眼。 要保護視力，預(yù)防近視，就必須養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，做到“三注意，兩不看”?！叭⒁狻保?看書寫字眼睛與書本距離一市尺?？磿恍r，要休息幾分鐘。 字要寫大些，要清楚整齊。 “兩不看”： 光線太暗不看書。躺臥不看書。 3. 教育學生要注意眼睛清潔和防止意外的傷害。 （1） 看圖。 （2） 提問： 上面兩幅圖畫的是什么意思？為什么要用自己的毛巾洗臉？ 用手揉眼睛為什么不好？ 你平時做的怎樣？ （3） 看圖。 （4） 提問： 放鞭炮時為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放？為什么不要拿棍棒追

5、跑打鬧？你平時做的怎樣？ （5） 小結(jié)：眼睛是我們的“偵察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，學習也受影響。小學生要特別注意預(yù)防近視，看書、寫字的姿勢要正確（身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺）；看書寫字時間不要太長；要認真做好眼睛保健操；不要在光線太強或太暗的地方看書；不要在行走時看書；不要躺著看書；看電視（或玩游戲機）的時間不能過長；距離電視不要太近。此外，還要注意眼的衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。 4. 鞏固（1） 提問：近視眼是怎么形成的？怎樣預(yù)防近視眼？你哪些地方做的不好？（2） 討論：有的同學說：“我的坐姿不好，寫字看書時眼睛離書本很近，可是我的眼睛并沒有得近視眼？”這種說法對嗎？（3） 兒歌 小小眼睛很重要，人人都要保護好。 多吃蔬菜不挑食，寫字姿勢要端正。 背直頭高要做到，一拳一尺要牢記。 走路乘車不看書，躺在床上別看書。 暗的地方要開燈，陽光底下不看書。 用眼時間要控制，要讓眼睛休息好。 保護眼睛很重要，眼保健操不偷懶。 人人保護好眼睛，遠離近視眼睛亮。（3） 布置作業(yè) 預(yù)防近視，保護視力，同學之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。