放飛心靈講評

1、閱讀下面的材料，按要求作文。（70分）世界知名作家茨威格在象棋的故事里寫一個被囚禁的人無所事事，度日如年，在獲得一本棋譜后，他整天研究棋譜，并在腦子里對弈，于是日子過得飛快?？墒巧钪杏性S多人明明沒有進(jìn)監(jiān)獄，卻把自己關(guān)在心造的監(jiān)獄里，不肯自我赦免?？墒巧钪杏腥艘驗樽员岸c成功擦肩而過，有人因為嫉妒而與友誼背道而馳，也有人因為緊張而與從容緣慳一面,請以“放飛心靈”為題寫一篇不少于800字的文章，立意自定，除詩歌外，文體不限。本題由兩個關(guān)鍵詞組成，一是“放飛"一是“心靈”。寫作時，一定要注意以下幾個方面：第一，心中有阻礙自我健康發(fā)展的“困境”“約束”；第二，必須把重心落在“放飛”上，即

2、從“困境”中解脫出來；第三，需要一定的內(nèi)在條件，需要體現(xiàn)以自我的價值觀、有品位的精神追求為動力。總而言之，就是通過對自我內(nèi)心的探索和思考，找到心靈的寄托，改變心態(tài)，從而放飛心靈。如果寫記敘文，可以選擇自己在日常生活、學(xué)習(xí)中的經(jīng)歷，找到一個心靈的轉(zhuǎn)折點，以此為契機沖破心靈的屏障，實現(xiàn)心靈的放飛。具體的轉(zhuǎn)折點，可以是自己內(nèi)心的頓悟，可以是師長的教導(dǎo)，可以是朋友的鼓勵。寫作時，一定要突出重點，寫出自己最真實、最深切的感受。如果寫議論文，一定要抓住“放飛”這個關(guān)鍵詞，以積極的價值觀為主線，用典型的事例和清晰的論證思路，使“放飛心靈”這一論題充實具體。當(dāng)然也可以求助于文化名人，用韓愈、柳宗元、蘇軾等耳熟

3、能詳?shù)氖吕齺碚撟C自己的觀點。寫作指引：必須讀懂材料，明確：1、什么是心靈的監(jiān)禁？（心靈被束縛住，沒有自由，無法正常地面對人生）2、是什么監(jiān)禁了心靈？（面對壓力、勞累、貧窮、殘疾、挫折、失敗、名利等，產(chǎn)生怯懦、自卑、嫉妒、憂郁、空虛、貪欲、過于執(zhí)著等情緒或性格，使自己的心靈被束縛，陷入困境，十分痛苦,無法積極面對人生和社會。）3、該怎么辦？解除監(jiān)禁、打開枷鎖、掙脫羈絆、卸下包袱、獲得自由（赦免）4、怎樣解除心靈的束縛？（從心理調(diào)節(jié)上，要樂觀、積極、豁達(dá)、堅強、勇敢、寬容、有理想、有目標(biāo)、有追求、有毅力，自強不息。從具體做法上，借助藝術(shù)、事業(yè)、交往、旅游、鍛煉等來使自己解除心靈的監(jiān)禁。）李白自救自

4、力士脫鞋，玄宗醒酒，貴妃磨墨后，青蓮看透了所謂的官場，所謂的名利榮祿?；实垡氖桥?。于是，他走上了退路，仰天大笑而出門去，放白鹿于青崖，游天姥于夢境。他的退隱，讓他感受到名山大川之壯美，于是酒入豪胸，三分釀成醉意，七分嘯成劍氣，繡口一吐，便是半個盛唐。挫折（疾病、生離死別、人生失意、理想受挫）有品味的精神追求史鐵生（參悟人生、超越生死）我一連幾小時專心致志地想關(guān)于死的事，也以同樣的耐心和方式想過我為什么要出生。這樣想了好幾年，最后事情終于弄明白了：一個人，出生了，這就不再是一個可以辯論的問題，而只是上帝交給他的一個事實；上帝在交給我們這件事實的時候，已經(jīng)順便保證了它的結(jié)果，所以死是一件不必急

5、于求成的事，死是一個必然會降臨的節(jié)日。這樣想過之看我安心多了，眼前的一切不再那么可怕。比如你起早熬夜準(zhǔn)備考試的時候，忽然想起有一個長長的假期在前面等待你，你會不會覺得輕松一點？并且慶幸并且感激這樣的安排？-勇敢堅強、理想、追求柳宗元在困境（貶謫）中寄情山水蘇東坡突圍、司馬遷（生不如死、忍辱負(fù)重-責(zé)任、理想追求）士可殺不可侮?！辈桓适苋枰曀廊鐨w是一種可歌可泣的壯舉。司馬遷絕非畏死之人，對他而言，活著，實在比死沉重萬分！司馬遷對自己生命的存在和歸宿有著與傳統(tǒng)理念未必完全相同的價值判斷：“人固有一死，或有重于泰山，有輕于鴻毛，用之所趣異也?！惫Τ擅?，壯懷激烈從容赴死，固然是“重于泰山”，事業(yè)未竟，

6、陷入絕境無謂喪生，則“若九牛亡一毛，與蟋蟻何以異？”司馬遷之所以“減死一等”自請宮刑，甘心受辱隱忍不死，是為著“恨私心有所不盡，鄙陋沒世而文采不表于后世也”。這是司馬遷的生死觀：人生事業(yè)，超越死生。范文展評之一把心放寬馬濤人之一世，殊為不易，看似平坦的旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生。人生的痛苦如同鹽，既不會多也不會少，總有一定數(shù)量，我們承受容積的大小決定痛苦程度。所以當(dāng)你感到痛苦，就把你的心靈放寬些，放大些，不是一杯水而是一個湖，相反把心靈囚禁，只會更加痛苦。百世滄桑，不知有多少心胸狹窄之人，因身處困境而一蹶不振；人世千年，更不知有意志薄弱之人因受挫折而志氣消除。三國時期的劉備，面對失

7、去二弟的痛苦，因兄弟之情無法釋懷，因心靈狹窄，被痛苦所囚禁，而做出了錯誤的決定，貿(mào)然出兵伐吳，落得“白帝托孤”的千古悲劇，可悲可悲！可見，對心靈監(jiān)禁使心靈變得異常脆弱而狹隘，不是被別人打倒，而是自己畫地為牢，在自己的心造監(jiān)獄里生活，不但不能自我赦免，卻斷送了自己的前程。如果身處困境而能夠面對現(xiàn)實，哪怕冷眼看世，心靈變得寬廣，心胸豁達(dá)些，那人生將會“柳暗花明又一村”?！袄袭?dāng)益壯，寧移白首之心；窮且益堅，不墜青云之志”，王勃，可謂“時運不齊，命運多舜”，然而身處逆境，他卻達(dá)人知命，笑看人生。試想如果沒有他豁達(dá)的胸襟，哪能吟出“海內(nèi)知已，天涯若比鄰”的歷史絕唱？“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏”

8、的詩仙李白，在遭遇仕途不順時，他沉寂了嗎，他毅然在遠(yuǎn)離仕途寄心靈于崇山水，飲酒賦詩，訪遍名山名水，終于成功了他千古飄逸的浪漫情懷。前事不忘，后事之師，古人已經(jīng)為我們做出了太多榜樣，也留下了太多的遺憾，那么剩下的將靠我們?nèi)ネ瓿闪恕r刻主宰好自己的心靈，別讓它拘泥于狹小的空間，那樣你容納得太少；別讓心靈處于一種無依無靠的空虛狀態(tài)，而要尋找精神寄托，這樣才會輕松愉快赦免苦難。正如茨威格在象棋的故事里寫得一個囚徒無所事事，度日如年，后來得到一本棋譜，在腦中對奕，日子便飛快過去，輕松愉快把牢獄之苦赦免。雖然他身處牢獄，可他的心是自由的，牢獄沒有囚禁他的心靈，他才獲得快樂。你呢，你是否也能在優(yōu)越自由的環(huán)境

9、中讓心靈獲得自由？是的，人在一生中難免會遇上挫折，那就把心放寬，把挫折當(dāng)作一縷清風(fēng)，從你耳邊輕輕吹過；把痛苦當(dāng)作你眼中一粒塵粒，眨眨眼，滴一滴淚，就足以將它淹沒把心放寬，擦擦額上的汗，拭拭眼中欲滴的淚，繼續(xù)前進(jìn)吧！總有一天，你會看見藍(lán)藍(lán)的天，白白的云，青青的草，還有嘴角甜甜的笑。點評：本文貴在切題而又文采斐然意味深長，文脈流暢而無斧鑿之跡。“把心放寬”實際上就是要讓自己解除禁錮心靈的牢籠，作者開篇點題，然后采用正反對比論證，巧妙嵌入古今事例及話題材料，層層深入又步步為營，最后又自然合圍，渾然天成。范文展評之二從心靈的監(jiān)獄中自我獲釋一位朋友幾年前進(jìn)了監(jiān)獄。有一次我到監(jiān)獄探視他，臨別時遞給他一張紙

10、條，上面寫了一句話：“你現(xiàn)在終于獲得了學(xué)好一門外語的上好機會?！睅啄旰笪医拥揭粋€興高采烈的電話：“嘿，我出來了！"我一聽是他，便問：“外語學(xué)好了嗎？”他說：“我?guī)С鰜硪徊?0萬字的譯稿，準(zhǔn)備出版?！彼切虧M釋放的，但我相信他是為自己大大地減了刑。茨威格在象棋的故事里寫一個被囚禁的人無所事事時度日如年，而獲得一本棋譜后日子過得飛快。外語就是我這位朋友的棋譜，緊張充實幾乎把他的牢獄之災(zāi)全然赦免。真正進(jìn)監(jiān)獄的人畢竟不多，但有的人正巧與我的這位朋友相反，明明沒有進(jìn)監(jiān)獄卻把自己關(guān)在心造的監(jiān)獄里，不肯自我減刑、自我赦免。我見到過一位年輕的公共汽車售票員，一眼就可以看出他非常不喜歡這個職業(yè)，懶洋洋

11、地招呼，愛理不理地售票，時不時抬腕看看手表，然后滿目無聊地看著窗外。我想，這輛公共汽車就是他的監(jiān)獄，他卻不知刑期多久。其實他何不轉(zhuǎn)身把售票當(dāng)作棋譜和外語，滿心歡喜地把自己釋放出來呢。對有的人來說，一個仇人也是一座監(jiān)獄，那人的一舉一動都成了層層鐵窗，天天為之郁悶仇恨、擔(dān)驚受怕。有人干脆擴而大之，把自己的嫉妒對象也當(dāng)作了監(jiān)獄，人家的每項成果都成了自己無法忍受的苦刑，白天黑夜獨自煎熬。聽說過去英國人在印度農(nóng)村抓竊賊時方法十分簡單，抓到一個竊賊便在地上畫一個圈讓他呆在里邊，抓夠了數(shù)字便把他們一個個從圓圈里拉出來排隊押走。這真稱得上“畫地為牢”這個中國成語了，而我確實相信，世界上最恐怖的監(jiān)獄并沒有鐵窗和

12、圍墻。人類的智慧可以在不自由中尋找自由，也可以在自由中設(shè)置不自由。環(huán)顧四周多少匆忙的行人，眉眼帶著一座座監(jiān)獄在奔走。老友長談，苦嘆一聲，依稀有難言之隱在嘆息中盤旋。舒一舒眉，為自己減刑吧！除了自己，還有誰能讓你恢復(fù)自由？走出心靈的監(jiān)獄1994年5月10日，曾遭受長達(dá)27年牢獄之苦的南非黑人領(lǐng)袖約爾遜？曼德拉，在南非首度不分種族的大選中獲勝，成為南非第一位黑人總統(tǒng)。美國前總統(tǒng)克林頓的夫人希拉里，當(dāng)時作為美國特使團(tuán)成員，參加了曼德拉總統(tǒng)的就職典禮。就職典禮后，曼德拉設(shè)宴招待各國特使、來賓時，希拉里問曼德拉，如何在激流險壑、風(fēng)云變幻的政治斗爭中保持一顆博大、寬容的心？曼德拉是這樣回答希拉里的：“當(dāng)我

13、走出囚室、邁向通往自由的監(jiān)獄大門時，我已經(jīng)清楚，自己若不能把悲痛與怨恨留在身后，那么我其實仍在獄中?！?7年的監(jiān)禁生活，曼德拉經(jīng)受了多少精神的摧殘，飽嘗了多少心靈的磨難，也許只有曼德拉本人能夠說清楚、講明白，但當(dāng)他重獲自由的時候，摧殘也好，磨難也罷，所有這些似乎都不重要了，唯一感到重要的卻是“能夠把悲痛與怨恨留在身后”，擺脫陰霾的困擾和束縛，卸下所有的心靈包袱，盡快走出心靈的監(jiān)獄，輕裝上陣，一往無前，繼續(xù)投身到自己鐘愛并為之奮斗一生的為爭取民族獨立和解放運動中。沒有博大、寬容的胸懷，沒有忘我、執(zhí)著的追求，沒有無私無畏的勇氣，沒有堅定的理想信念，怎么能夠得到南非人民的廣泛支持和高度信賴，怎么能夠

14、在72歲高齡的時候當(dāng)選為南非第一位黑人總統(tǒng)，怎么能夠成為國際政壇重量級的風(fēng)云人物。據(jù)說曼德拉的回答和他博大宏觀、樂觀向上的精神，不但令希拉里頗為感動，而且給了她許多啟迪和幫助，并試著像曼德拉那樣，以寬宏的精神處理生活中遭逢的苦痛，以積極樂觀的態(tài)度迎接挑戰(zhàn)。當(dāng)時，面對克林頓的緋聞和遭遇彈劾的尷尬，面對公眾和輿論的強大壓力，面對妻子和第一夫人的角色，希拉里的境況可想而知。但他最終還是把委屈、怨恨、悲痛”留在了身后”，通過自我調(diào)節(jié)，走出了心靈的監(jiān)獄，寬恕了這個“沾花惹草”、“惹事生非”、“想說愛你不容易”的總統(tǒng)丈夫。至于是不是曼德拉的話真的起了作用，是不是曼德拉的情懷感染了她，只有希拉里最能說清楚、

15、講明白。曼德拉的話對希拉里發(fā)揮了多少作用，希拉里從中受到了什么點撥，她又悟出了一些什么東西，姑且不去談它。但我們在看到或聽到這樣充滿智慧、充滿友善，富有道義、富有理性的語言時，是不是真的感動過，是不是也照著實踐過，是不是在遭遇挫折、面對不公，甚至受到迫害、受到冷落、受到攻擊后，也會“把悲痛與怨恨留在身后”，拋開心中的憤恨與雜念，笑對生活和你開的“玩笑”，自覺地走出心靈的監(jiān)獄，為了心中的理想和信念，一如既往地不懈追求、奮發(fā)向上呢？作為社會中的每一個人，我覺得都應(yīng)該有這樣的意識、這樣的思想、這樣的行動。有了這樣的意識、這樣的思想、這樣的行動，我們的精神就會得到升華，心靈就會得到凈化，心胸就會豁然開

16、朗，視野就會寬闊深遠(yuǎn)，人生就會精彩無限。如果不能“把悲痛和怨恨留在身后”，而是總把這些東西深埋心底，以致郁郁寡歡、積惡成仇，內(nèi)心就會因為承載過多的負(fù)荷、籠罩太多的陰影而負(fù)重難行、陰霾重重，心靈就會因此而扭曲變形、齷齪不堪，也就很難走出心靈的監(jiān)獄，甚至深陷其中不能自拔，成了自己的囚徒。如此下去，原本寬廣的胸襟就會變得狹隘自私，原本善良的本性就會變得兇險狡詐，原本積極的心態(tài)就會變得消極頹廢，原本陽光燦爛的日子就會變得陰暗潮濕。要做到“把悲痛與怨恨留在身后”，最好的也是最有效的辦法，是要懂得寬恕、學(xué)會寬容。古人云：海納百川，有容乃大，壁立千仞，無欲則剛。美國密歇根州大學(xué)的心理學(xué)家克里斯托弗？皮特森認(rèn)

17、為，寬恕與快樂緊緊相連，“寬恕是所有美德之中的王后，也是最難擁有的?！币粋€懂得寬恕的人，他的天地一定廣闊；一個懂得寬恕的人，他的精神一定充實；一個懂得寬恕的人，他的人生一定美麗。原諒是一種風(fēng)格，寬容是一種風(fēng)度，寬恕是一種風(fēng)范?！笔ソ?jīng)上有個關(guān)于“寬恕”的典范：在圣經(jīng)上記載的約瑟因得寵于父親，而招來兄弟們不滿與嫉妒把他賣到埃及為奴。本來他的表現(xiàn)使他深受重用，卻無端遭家主的妻冤枉誣諂，結(jié)果他被判監(jiān)。在獄中他表現(xiàn)了解夢的能力，之后為法老王解夢而被提升成為埃及的宰相。因著他解夢，使法老王度過了七年饑荒威脅。而他在鄉(xiāng)問的哥哥們由于饑荒，也來到埃及購買糧食。就在約瑟手上，約瑟他也曾想過致他們于死地，但他回想，如果他們不是賣他到埃及，他那有今天的日子？雖然他們的原意是要害他，但神卻要為他開另一個出路，使他得著高開，而百姓們可以免去饑荒之苦。想及此，他的創(chuàng)傷得到釋放。他存著一個敞開的心靈，非常平靜地接待兄長們，他的仁慈與寬恕，使兄長非常慚愧，雙方抱頭痛哭前嫌盡釋?！叭绻麤]有寬恕之心，生命會被無休止的仇恨和報復(fù)所支配（阿薩吉奧利語）?！耙粋€不肯原諒別人的人，就是不給自己留余地，因為每一個人都有犯過錯而需要別人原諒的時候（福萊語）當(dāng)你還在為一件不