精彩版公司戶外活動策劃方案范文一覽

1、精彩版公司戶外活動策劃方案范文一覽今天77cn范文網(wǎng)為大家準備了精彩版公司戶外活動策劃方案范文一覽，歡迎大家閱讀，希望內(nèi)容對您有所幫助。 一，聯(lián)系自行車出租俱樂部，把保養(yǎng)好的自行車在早上8：00送到公司門口。 二，活動前一天晚上通知參加騎行人員，做好騎行前服裝、裝備、及編隊等事項，于早上8：00在公司門口集合。 三，各小隊隊長清點本隊人員、裝備及隨身攜帶的物品。 四，各小隊隊長向總指揮報告各隊人員、裝備情況。 五，8：30編隊，請攝像師拍照，并提醒騎行安全常識及行駛路線及目的地。 六，騎行車隊出發(fā) 七，保障車在行軍途中跟拍 活動內(nèi)容如下： 趣味活動 1.托球跑： (分兩次進行，每次每團體1組參

2、加取用時最少的一組)2*8 接力賽，規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在從筐中撿起球進行接力。如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來,以8位選手全部運送完球，所用的時間最少的算勝利。(毎個団體報2組可以男女混合、毎組8人,) 2.搶棒棒糖(取獲勝人數(shù)最多的兩組) 道具：四根繩子，棒棒糖若干 參加人員：每団體8人，男女各占一半，可多組進行 比賽規(guī)則：兩個男(女)生背靠背挽住對方，每個男(女)生前面1米左右站著一個女生，手拿一個棒棒糖。裁判員發(fā)令后男(女)生反向用力以吃到對面女(男)生手

3、里的棒棒糖。先吃到者獲勝。 3.結(jié)對而行 道具:繩子若干 (取6組時間所用最短的) 參加人員: 五人一組(可男女混合),每團隊最多可報10組參加 比賽規(guī)則: 比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊”開始”時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝(30米)。 裁判：1人 4.倒跑比賽(取4組第一名) 毎団體出4組 一組4人男女混合(1男3女，第一棒男生) 每人50米，要求拿上接力棒，傳給下一個運動員。不準側(cè)身跑。 5.踢毽球(取得分最高的10人紀念獎) 方法：參賽者在距目標5米處，將毽子踢入直徑為20、40、60、80公分的圓心中，最后落點在同心圓中就得分，從內(nèi)

4、到外依次以5、3、2、1記分。(現(xiàn)場抽取30人參加) 規(guī)則： 1、參賽者每人投擲三次，以三次得分之和計比賽成績。 2、如毽子擲在線上，則以外圈的成績計分。 裁判：2人 6.心心相印(背夾球)(取用時最少的兩組) 20米距離，兩端各站12人，每端分成3組，每組2人，背夾一籃球，步調(diào)一致向前走，進行接力時，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動，以最后完成用時最少的隊伍為勝，違規(guī)一次+5秒。(毎団體2組、毎組8人、男女不限) 7.呼啦圈競走比賽(保留項目)(取2組每組的第一名) 接力比賽,比賽長度為1人50米,邊轉(zhuǎn)呼啦圈邊走(跑),在比賽進行當中呼啦圈不可以掉下來,如果掉下來,撿起來是呼啦圈轉(zhuǎn)起來后再繼續(xù)行

5、走,直到完成比賽.比賽以用時最少的為勝利。(毎団體2組、毎組4人、男女不限) 8.夾乒乓球(取2組每組的第一名) 接力比賽,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米，),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在5分鐘內(nèi)用時最少者勝利，5分鐘內(nèi)未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。(毎団體2組、毎組8人、男女不限) 9.劃船比賽:(2人) 兩人對面互相做在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在:起點線外。比賽開始，各個“小船”在前后

6、擺動時，交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進，以先到達終點的隊為勝。 規(guī)則:(1)小船從何處散開，必須重新組好再開始(2)組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對力的雙腳腳面。 10.跳袋接力: 器械:跳袋 參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳袋內(nèi)，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回并將跳袋交給第二人，依次進行，以先跳完的隊為勝。 規(guī)則:(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。 11.穿衣服比賽:(男、女各5人) 器械:系扣上衣(自備) 學生成一路縱隊站好，每人相隔8米，教師發(fā)令“開始”，第一人穿好衣服跑向第二人，然后把衣服

7、脫下，由第二人穿好跑向第三人，依次進行。以最后一人穿好衣服跑過終點線的順序判定名次。 12. 穿針引線:(男女各5人) 器械:針、線 各隊成一路縱隊站在起跑線后，前面30米處椅子上放有針和線。比賽開始，各隊第一人跑出至折返點處，將線穿到針上后跑回，第二人出發(fā)，依次進行，先完成的隊為勝。 13. 瞎子穿拖鞋 概要：蒙眼前進5步或6步穿拖鞋的游戲 方法：1、各隊輪流派出1人。 2、把拖鞋放在起點前方5步的地方。 3、回到起點蒙眼旋轉(zhuǎn)三次以后出發(fā)。 4、能夠準確前進5步，第6步穿到拖鞋教多的一組獲勝。 參考：進行中對方可以用錯誤的指示來擾亂。 14. 步驟： 1.所有隊員，圍成圓圈站立，面向中心。

8、2.首先選一半志愿者到圓圈里面來，臉向上，平躺在地。 3.你也和這些志愿者一起走到圓圈中，要求他們的身體和頭部完全靜止，頭不能離地或者左右擺動。4.在每個志愿者的鼻尖上放一枚小硬幣。 5.要求他們只能做鬼臉，一分鐘之內(nèi)使硬幣從鼻子上掉下來。你手頭一定要有照相機，給他們照一些面部特寫鏡頭，帶回去張貼公布。 6.之后，另一半人換過來，重復游戲。 7.一些隊員成功完成動作后，讓他們平躺在地上圍成一個圓，頭朝圓心(最好頭挨著頭)，看誰最先把硬幣弄下來。 為使游戲更有趣，更富挑戰(zhàn)性，將三個硬幣分別放在志愿者的鼻子、額頭和下巴上。 15. 尋寶大行動 參加人員：集體 游戲規(guī)則：先準備好“寶物”(即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎品等)，然后把寶物分布在各各隱蔽的地