啦啦操對(duì)中學(xué)生性格的影響-2019年教育文檔

1、啦啦操對(duì)中學(xué)生性格的影響一、引言隨著啦啦操運(yùn)動(dòng)的普及和開展,啦啦操運(yùn)動(dòng)越來越受到重視.眾所周知,啦啦操所涵蓋的各種元素,一方面可以提升中學(xué)生的體育練習(xí)的積極性和興趣,進(jìn)而提升中學(xué)生的身體素質(zhì),一方面有利于學(xué)生培養(yǎng)一些好的習(xí)慣和積極樂觀的性格,進(jìn)而形成較好的心理素質(zhì).事實(shí)上,根據(jù)啦啦操的性質(zhì),我們很容易可以理解啦啦操的魅力不僅是給人們帶來愉悅,更重要的是可以對(duì)學(xué)生的性格產(chǎn)生積極的影響.二、啦啦操的開展概括啦啦操出現(xiàn)最初的目的是給運(yùn)發(fā)動(dòng)鼓勵(lì)加油,緩解運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上緊張的氣氛和提升觀眾的熱情,因此其最初的形式十分簡單,主要是通過一些口號(hào)和簡單的體操來給運(yùn)發(fā)動(dòng)加油,并且其最早出現(xiàn)在美國.隨著時(shí)代不斷地開展,

2、人們的需求不斷提升,啦啦操也跟上了時(shí)代的開展,不斷融入不同的理念和藝術(shù)成分,不斷地進(jìn)行創(chuàng)新,變得更加多元和精彩,也越發(fā)受到人們的喜愛,進(jìn)而步入各大學(xué)校來幫助學(xué)生綜合素質(zhì)的提升.啦啦操有很多優(yōu)勢(shì),一方面可以提升練習(xí)者的身體健康和心理健康,一方面可以幫助參與者和觀看者提升他們的藝術(shù)鑒賞水平等.如今,啦啦操除了在歐洲十分流行,在中東地區(qū)也不斷興起和完善,受到的關(guān)注越來越多.啦啦操在中國興起的時(shí)間大概是2000年,并且立馬受到大家的歡送,不管是老年還是青年.許多啦啦操的參與人員也受到很多人的喜愛和關(guān)注,尤其是一些球類比賽的啦啦操的參與人員.三、啦啦操所具有的功能首先該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具有教育功能.顯而易見,這項(xiàng)

3、運(yùn)動(dòng)不是一個(gè)人就可以完成的,具表演形式是團(tuán)隊(duì)表演,這就有利于培養(yǎng)參與人員的團(tuán)隊(duì)精神.尤其是隨著啦啦操不斷地創(chuàng)新,具多元性越來越高,其中的某些動(dòng)作,例如拋接動(dòng)作,不僅僅需要團(tuán)隊(duì)每一個(gè)人經(jīng)過專業(yè)的練習(xí),還需要每一成員相互信任以及在不斷練習(xí)中形成默契.信任和默契的培養(yǎng)過程就可以讓每一個(gè)隊(duì)員提升他們的集體感和責(zé)任感,提升他們的合作水平.通過不斷的練習(xí)可以讓成員形成一定的毅力和堅(jiān)持精神.這些精神對(duì)于我們祖國未來的花朵和綠葉們的開展情況十分很重要,所以啦啦操運(yùn)動(dòng)具有巨大的教育作用.其次,項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具有一定的欣賞功能.最初的啦啦操是十分簡單的,但是隨著時(shí)代的開展,啦啦操也變得越來越多樣,融入的藝術(shù)元素十分多,除

4、了音樂、舞蹈等明顯的成分外,還可以融入中華的優(yōu)良傳統(tǒng)文化.這些元素的融入,不僅使得啦啦操越來越符合當(dāng)代人的口味,而且有利于傳播和宣傳一些優(yōu)秀的文化和藝術(shù).在觀眾觀看和學(xué)習(xí)啦啦操的過程中,可以提升他們對(duì)于藝術(shù)的鑒賞水平,讓他們也跟上當(dāng)下藝術(shù)和時(shí)尚的腳步.同時(shí),啦啦操的表演大局部是為了表現(xiàn)隊(duì)員的體態(tài)以及讓觀眾感受音樂的節(jié)奏,這也可以讓觀眾在潛移默化中形成一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛所以,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也具有較強(qiáng)的欣賞功能.最后,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的最重要以及最根底的功能就是幫助參與者鍛煉身心,這是任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都可以起到的作用,但是具有一定的前提條件,簡單來說就是需要參與者不斷堅(jiān)持這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練.啦啦操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)相對(duì)于普通的運(yùn)動(dòng)

5、、比方跑步,還具有表演以及團(tuán)隊(duì)等性質(zhì),所以該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)相比擬其他運(yùn)動(dòng),要求運(yùn)發(fā)動(dòng)更大的練習(xí)量.而這些更大的練習(xí)量就讓運(yùn)發(fā)動(dòng)的各方面可以得到練習(xí),其不僅可以幫助運(yùn)發(fā)動(dòng)鍛煉身體,讓運(yùn)發(fā)動(dòng)鍛煉出吃苦的水平,而且有利于運(yùn)發(fā)動(dòng)全方位鍛煉心理,一方面鍛煉運(yùn)發(fā)動(dòng)的堅(jiān)持精神,一方面在表演沒有到達(dá)預(yù)期效果時(shí),可以鍛煉運(yùn)發(fā)動(dòng)的抗壓水平.總而言之,啦啦操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有利于鍛煉運(yùn)發(fā)動(dòng)的生理和心理.四、啦啦操對(duì)中學(xué)生性格的影響一啦啦操對(duì)中學(xué)生有著增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身心健康等重要影響啦啦操是一種有氧運(yùn)動(dòng),主要是身體的操控動(dòng)作,在23分鐘內(nèi)完成跳躍,步速等難度的動(dòng)作.通過這些動(dòng)作來增加肌肉力量,鍛煉身體肌肉,促進(jìn)身體的關(guān)節(jié),骨骼肌的和

6、諧開展,增強(qiáng)人的體質(zhì).啦啦操運(yùn)動(dòng)對(duì)于鍛煉心肺和呼吸功能也是有效的.在音樂節(jié)奏快的情況下,身體的心肺功能和呼吸功能也增強(qiáng),從而增強(qiáng)呼吸功能,促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán).歡快的節(jié)奏,沖動(dòng)人心的高難動(dòng)作,精湛的技藝可以感染每一個(gè)人,給我們帶來美的享受,可以排除抑郁,不適,情緒低落,使心理健康得到有效改善,并發(fā)揮重要作用.啦啦操文化的終極目標(biāo)是通過各種文化活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生的身心健康.隨著社會(huì)不斷的開展和進(jìn)步,社會(huì)對(duì)學(xué)生的要求是十分高的,換句話說,學(xué)生需要在有限的時(shí)間內(nèi),全面提升自己的水平,進(jìn)而提升自己在社會(huì)上的競(jìng)爭力.因此,不管是老師還是家長以及其他外界環(huán)境給學(xué)生帶來的壓力是巨大的.而對(duì)于中學(xué)生而言,其根本水

7、平才剛剛形成,心理的承受水平并不高,面對(duì)壓力,一旦沒有很好的解壓方式,很容易造成學(xué)生心理的不健康,容易對(duì)生活和學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩甚至是消極的心理,這種情況如果沒有得到很好的解決,會(huì)影響學(xué)生心理素質(zhì)和之后的開展.而啦啦操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)向?qū)W生傳遞的思想就是積極向上的,結(jié)合歡樂的音樂、舞蹈以及口號(hào),不僅給運(yùn)發(fā)動(dòng)帶來享受和歡樂,也傳遞給觀看者一種歡快的心情.所以,啦啦操一方面可以讓學(xué)生通過運(yùn)動(dòng)釋放自己心里悲傷和消極的局部,一方面可以讓學(xué)生逐漸學(xué)會(huì)微笑,學(xué)會(huì)以積極向上的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí).中學(xué)階段對(duì)于學(xué)生來說是一個(gè)至關(guān)重要的階段,主要是由于高中階段是學(xué)生個(gè)性開展和形成的關(guān)鍵時(shí)期.在訪問期間,不少學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己缺乏自

8、信,缺乏團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),啦啦操運(yùn)動(dòng)可以憑借自身的特點(diǎn)來解決這些問題,為中學(xué)生形成良好品格奠定良好的根底.二啦啦操建立與培養(yǎng)中學(xué)生的自信心21世紀(jì)是知識(shí)經(jīng)濟(jì)爆炸的時(shí)代.在這樣一個(gè)特殊的時(shí)代,不僅要求學(xué)生具有良好的職業(yè)素養(yǎng),還要有信心應(yīng)對(duì)未來的劇烈競(jìng)爭.在經(jīng)濟(jì)高速開展的時(shí)代,中學(xué)生不僅學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,而且面臨測(cè)試,上大學(xué)等各種壓力,相當(dāng)比例的學(xué)生,尤其是那些得不到好成績的學(xué)生,逐漸失去學(xué)習(xí)興趣,甚至開始疑心自己,失去了應(yīng)付未來劇烈競(jìng)爭的勇氣和信心.盡管許多老師打算在普通教育和教學(xué)活動(dòng)中滲透一些心理學(xué)知識(shí),希望能幫助學(xué)生釋放壓力,重塑自信,可效果并不理想.啦啦操作為一項(xiàng)特殊的運(yùn)動(dòng),往往借助于球隊(duì)的力量才

9、能真正展現(xiàn)其內(nèi)在魅力.學(xué)生在啦啦操程序的學(xué)習(xí)或表演中,不但要逐漸提升自己的行動(dòng)水平和技巧,還需要一些鼓舞人心的口號(hào)來振作、發(fā)動(dòng)周圍情感的目的.長期感受這種激情,奔放,熱情的心情,能夠充分釋放內(nèi)心壓力,還能有效激發(fā)他們對(duì)拉拉操的興趣,逐漸樹立自信心.與此同時(shí),如果我們經(jīng)常看啦啦操的比賽或錄像,很容易看到啦啦操中經(jīng)常會(huì)有一些力量和靈活的動(dòng)作.這個(gè)工程的特點(diǎn)是讓男生通過實(shí)力找到自己的自信,而女孩可以發(fā)揮自己柔韌性的優(yōu)勢(shì).三在啦啦操運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)中學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)對(duì)于今天的中學(xué)生來說,良好的物質(zhì)條件逐漸使他們失去了對(duì)抗挫折和困難的水平.在21世紀(jì)這樣一個(gè)極具競(jìng)爭力的特殊時(shí)代,中學(xué)生未來的生命歷程不可能一

10、帆風(fēng)順,他們遲早會(huì)面臨一些困難和挫折.如果不注意培養(yǎng)自己的堅(jiān)強(qiáng)意志,難以真正成長為祖國的一個(gè)支柱.啦啦操鍛煉對(duì)培養(yǎng)中學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)有積極的作用.主要原因是這樣的：首先,啦啦操是一項(xiàng)有技巧的運(yùn)動(dòng)工程,由于過去學(xué)生們都沒有接觸過.這會(huì)讓學(xué)生在剛接觸這個(gè)工程時(shí)感到有些困難.此時(shí),如果教師能夠得到適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),及時(shí)讓學(xué)生意識(shí)到啦啦操練習(xí)給他們帶來的樂趣,學(xué)生就會(huì)有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望,勤奮學(xué)習(xí),努力練習(xí),逐步把握這一運(yùn)動(dòng).在這樣的過程中,學(xué)生的意志得到磨煉；其次,啦啦操還有很多有難度的動(dòng)作,要求學(xué)生數(shù)十甚至數(shù)百次的練習(xí).學(xué)生從恐懼到成功完成動(dòng)作,會(huì)經(jīng)歷挫折,經(jīng)歷失敗.在這個(gè)過程中,他們?cè)诓粩嗟匦纬珊团囵B(yǎng)了

11、意志力；最后,啦啦操練習(xí)的日常練習(xí)和比賽中有許多不可預(yù)測(cè)的因素.如果隊(duì)員的情緒波動(dòng),或者技術(shù)失誤,會(huì)對(duì)隊(duì)員造成負(fù)面影響.但是,團(tuán)隊(duì)成員如果能團(tuán)結(jié)一致,認(rèn)真總結(jié),就能成功擺脫失敗的陰影,為學(xué)生今后更好地應(yīng)對(duì)劇烈的競(jìng)爭提供了有力的保證.四啦啦操有助于學(xué)生形成團(tuán)結(jié)合作精神“團(tuán)隊(duì)是指一幫人團(tuán)結(jié)一致,互相幫助,共同為目標(biāo)奮斗.“精神是意識(shí).團(tuán)隊(duì)精神只是大局意識(shí),合作精神和效勞精神的表達(dá).團(tuán)隊(duì)合作的根底是尊重個(gè)人利益和成就,核心是相互合作,最高境界是所有成員的向心力,凝聚力.啦啦操運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)成員需要常常交流技術(shù),經(jīng)驗(yàn),以到達(dá)默契.團(tuán)隊(duì)的開展和成熟必須依靠團(tuán)結(jié)合作的精神.啦啦操鍛煉是一項(xiàng)集體活動(dòng),一兩個(gè)人難以

12、到達(dá)表現(xiàn)效果,只有滿足一定數(shù)量的人的要求,才能完成更多的陣型轉(zhuǎn)化和空間轉(zhuǎn)換,才能安排更多不同層次的動(dòng)作,表達(dá)啦啦操的獨(dú)特魅力.現(xiàn)代的中學(xué)生往往都是家里的獨(dú)生子女,他們深受父母的喜愛,往往很有強(qiáng)烈的個(gè)人意識(shí),而對(duì)集體,團(tuán)隊(duì)的理解那么比擬膚淺.啦啦操是一個(gè)強(qiáng)調(diào)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)合作的工程.中學(xué)生在啦啦操的實(shí)踐中,不僅要不斷地提升自身的素質(zhì),還要學(xué)會(huì)與其他隊(duì)員合作,特別是自己在團(tuán)隊(duì)中遇到困難,學(xué)會(huì)自己從中摸索,總結(jié)失敗的原因,相互鼓勵(lì).五啦啦操有利于提升中學(xué)生的鑒賞水平前面不斷提到當(dāng)下啦啦操的多元性,該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)含有許多元素,所以,對(duì)于參與人員的要求就不斷提升,不管是對(duì)參與人員的形體,還是動(dòng)作和節(jié)奏感.一個(gè)成功

13、的啦啦操表演不但可以讓中學(xué)生感受到參與人員的形體以及相關(guān)動(dòng)作的優(yōu)美,還可以通過有表演力的動(dòng)作和律動(dòng),讓中學(xué)生體會(huì)到所播放的音樂的節(jié)奏.一旦中學(xué)生有了自己的感受和理解,在對(duì)音樂和藝術(shù)的鑒賞力上就有很大的提升.總而言之,啦啦操可以讓學(xué)生不斷開展其對(duì)藝術(shù)的欣賞水平,進(jìn)而提升學(xué)生的綜合素質(zhì),為其之后的開展奠定根底.六促進(jìn)中學(xué)體育文化的進(jìn)步中學(xué)所涉及的各種體育工程存在著很大的缺陷,一方面是其過于注重形式,給學(xué)生帶來的作用并不大,另一方面是這些體育工程缺乏創(chuàng)新性,讓學(xué)生對(duì)這些工程缺乏樂趣和積極性,進(jìn)而影響學(xué)生的鍛煉情況.反觀啦啦操,可以輕而易舉地解決其中的問題.具體的原因是：第一,該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的多元性,讓其時(shí)?r刻刻都在隨著時(shí)代