老年人尿失禁課件

1、老年人尿失禁老年人尿失禁第一頁，共十八頁。老年人尿失禁什么什么(shn me)是尿失禁是尿失禁 有不自主的漏尿情形，且會造成衛(wèi)生以及有不自主的漏尿情形，且會造成衛(wèi)生以及(yj)社交上的困擾。社交上的困擾。 國籍尿控制醫(yī)學(xué)會第二頁，共十八頁。老年人尿失禁尿失禁常見尿失禁常見(chn jin)嗎嗎 隨著年紀(jì)上升，發(fā)病率上升 女性(nxng)高于男性 15%老年人存在尿失禁，女性高達(dá)30%第三頁，共十八頁。老年人尿失禁尿失禁后果尿失禁后果(hugu) 泌尿系感染 蜂窩織炎 跌倒(di do)致骨折 失眠 社交能力下降 憂郁癥 影響生活品質(zhì)第四頁，共十八頁。老年人尿失禁尿失禁的危險尿失禁的危險(wix

2、in)因素因素 老年人 更年期或停經(jīng)后婦女 多產(chǎn)婦女或產(chǎn)多胞胎婦女 做過盆腔手術(shù)患者 肥胖(fipng) 慢性呼吸道疾病 心衰患者第五頁，共十八頁。老年人尿失禁尿失禁的危險尿失禁的危險(wixin)因素因素 腦部或脊髓神經(jīng)損傷患者：中風(fēng)(zhng fng)或截癱等 便秘患者 行動不便者第六頁，共十八頁。老年人尿失禁尿失禁分類尿失禁分類(fn li) 真性尿失禁真性尿失禁：指在任何及任何時候發(fā)生的尿失禁。體位 滿溢性尿失禁滿溢性尿失禁：膀胱無收縮力，膀胱過度充盈后尿溢出。 應(yīng)力應(yīng)力(yngl)性尿失禁性尿失禁：平時不會出現(xiàn)尿失禁，在腹壓升高時出現(xiàn)，如咳嗽，大笑等。 先天性尿失禁。先天性尿失禁。第

3、七頁，共十八頁。老年人尿失禁尿失禁的病因尿失禁的病因(bngyn)治療治療 精神狀態(tài)不佳 多尿 尿路感染 藥物(yow)副作用 便秘 行動不便第八頁，共十八頁。老年人尿失禁尿失禁的治療尿失禁的治療(zhlio) 藥物治療：用藥物減少膀胱不穩(wěn)定收縮，減少排尿次數(shù)，或增加括約肌收縮能力，減少尿液溢出。 尿道旁膠原體或自體脂肪(zhfng)注射 手術(shù)治療：將脫垂的膀胱或子宮吊起，盡量恢復(fù)至正常解剖位置，提供適當(dāng)?shù)闹巍?行為治療第九頁，共十八頁。老年人尿失禁尿失禁的行為尿失禁的行為(xngwi)治療治療 骨盆(gpn)肌肉訓(xùn)練 生理反饋 電刺激 陰道圓錐體第十頁，共十八頁。老年人尿失禁凱格爾運(yùn)動凱格

4、爾運(yùn)動(yndng) 盆底肌肉，也被稱為(chn wi)“凱格爾肌肉”，是用來支持子宮、膀胱、直腸和小腸的肌肉，婦科醫(yī)生阿諾德凱格爾博士最初在1948年進(jìn)行了描述，并且發(fā)明了治療生殖器松弛的非手術(shù)療法。將凱格爾運(yùn)動與日常生活結(jié)合起來，有助于預(yù)防盆底問題，如大小便失禁，而且可以改善性生活的質(zhì)量。最重要的是，你要學(xué)會識別和分離凱格爾肌肉，將運(yùn)動納入日常生活中。第十一頁，共十八頁。老年人尿失禁凱格爾訓(xùn)練凱格爾訓(xùn)練(xnlin)法法第十二頁，共十八頁。老年人尿失禁找到正確找到正確(zhngqu)盆底肌位置盆底肌位置 尿流中斷法：排尿時，收縮肌肉中斷排尿，如果中斷成功，為正確(zhngqu)肌肉。 陰道

5、觸診法 肛門指檢法第十三頁，共十八頁。老年人尿失禁肌肉肌肉(jru)訓(xùn)練訓(xùn)練 基礎(chǔ)訓(xùn)練：每次收縮5秒，放松5-10秒，適合子宮脫垂，或陰道松弛，憋不住尿的患者。 反壓力訓(xùn)練：收縮1秒，放松1-2秒，適合打噴嚏，咳嗽引起尿失禁患者。 持久力訓(xùn)練：每次收縮20秒以上，適合輕度(qn d)子宮、膀胱脫垂或中度尿失禁患者。第十四頁，共十八頁。老年人尿失禁肌肉肌肉(jru)訓(xùn)練訓(xùn)練 先基礎(chǔ)訓(xùn)練，等5秒收縮穩(wěn)定后再行反壓力訓(xùn)練 一天3次，每次15-20回，逐漸延遲收縮時間，可以選擇躺姿，坐姿或站姿分別來做 檢查鍛煉，一個(y )療程3個月第十五頁，共十八頁。老年人尿失禁注意事項(xiàng)注意事項(xiàng) 做前排空膀胱 飯后1小時不建議訓(xùn)練 輕松，自然，無壓力的環(huán)境 腹部，雙腿，臀部肌肉不要收縮(shu su) 運(yùn)動的質(zhì)量比次數(shù)重要，注意收縮正確的肌肉，每天喝水量1500-2000ML以上 恒心與習(xí)慣是成功的關(guān)鍵第十六頁，共十八頁。老年人尿失禁感謝您的關(guān)注感謝您的關(guān)注(gunzh)！第十七頁，共十八頁。老年人尿失禁內(nèi)容(nirng)總結(jié)老年人尿失禁。有不自主的漏尿情形，且會造成衛(wèi)生以及社交上的困擾。多產(chǎn)婦女或產(chǎn)多胞胎婦女。腦部或脊髓神經(jīng)損傷患者：中風(fēng)或截癱等。真性尿失禁：指在任何及任何時候發(fā)生的尿失禁。滿溢性尿失禁：膀胱無收縮力，膀胱過度充盈后尿溢出。手術(shù)(shush)治療：將脫垂的膀胱或子宮吊起，