戶外背包的裝法

1、常用的物品應(yīng)在近開口處，宿營時才用的物品放在里面；輕、軟的物品在 下，重、硬的物品在上（不能壓的物品應(yīng)在上方）。重物在上有利于使背包重 心盡可能的靠近人體的重心，不易使人腰腹部肌肉疲勞。要注意背包左右的平 衡，不能一邊重一邊輕。同時要注意兩肩帶要松緊度調(diào)節(jié)得合適并對等。另外，背包外掛物品是帳篷在頂，防潮墊在下，這也是重上輕下的原則。裝包方法：背包在裝填物品上是很究竟方法的。一般的背包從上往下，分為頂蓋包 （用于裝帶雨具、地圖、小食品等），這類物品在一旦需要時，可以很方便的 請同行者幫助取出。兩側(cè)包（用于裝帶一些常用物品，如水壺、電筒、洗漱用 具、衛(wèi)生紙、指南針、急用藥品、應(yīng)急食品、太陽鏡、手套

2、、小相機、膠卷等 物品）。大包（主包）則裝帶其他重要物品（如睡袋、換洗衣服、餐具等）。背包方法：由于裝滿物品的背包較重，應(yīng)當學會自己將背包背在背上的方法，一是將 它提放在高臺處背上是最簡單的方法，或者是人坐在地上背，再是用右手將背 包提放在自己的右腿上，先入右手，挺身起來后再入左手即可。背包的整體位 置應(yīng)當這樣，男子的腰帶應(yīng)系在髖骨部位，而女子應(yīng)系在髖骨以上（即下 腰），收緊肩帶使背包緊貼背部，最后應(yīng)當調(diào)節(jié)肩膀短帶，如果這時短帶同背 包等處呈 30 40 度為最佳位置和背帶方法。背背包：要把它調(diào)整到適合你的背負高度，甚至有時候需要把背負系統(tǒng)中的支撐條 拿出來彎到最貼合你身體的彎度。調(diào)整重心調(diào)節(jié)

3、帶的高低，讓它和肩帶的夾角 達到 20 30 度左右為適宜。還有應(yīng)當掌握正確的上背包和下背包的姿勢（這樣 正確使用有利于延長你背包的壽命）。另外再講打包，盡可能將重的物品靠近 身體及背包上部，這樣，背包的重量可通過背負系統(tǒng)均攤到你的肩、背、腰、 臀上，能讓你背著更舒服。還有，就是盡量不要外掛，將背包內(nèi)的物品塞滿（你可試試將無法變形的物品先放，然后將換的衣物、帳篷類物品將空隙中塞 滿），保持重心不要偏向任何一方。你會發(fā)現(xiàn)，你的背包既好看背著也舒服。打包經(jīng)驗分享：（1）說完睡袋、睡墊、備用衣物、羽毛衣或羽毛背心第一個步驟時，可能 有人納悶睡墊這么大放外面比較不會占空間，事實上這就是錢給它花下去的好

4、處，選用輕巧的裝備，換來的就是有限的空 間利用。我的睡袋、睡墊是并列放至于底層有空隙的地方再塞其它衣物，所以只占 很小的體積，但是底部卻很扎實，這樣有一個好處，當你背包直立放下時，它不會 倒來倒去的也省空間如果你睡袋較大或是屬于中空纖維睡袋，底部只夠放一科睡袋則兩旁一定要塞緊物品，不要只放個睡袋就開始往上疊， 這樣有好的開始，打包起來就很順啰！打包時我會把柔軟可擠壓的東西先放旁 邊（不管是食物還是衣服），當有較大的且尖硬物品放置完時（如鍋子、罐頭、裝去漬 油的MSR油瓶、高麗菜），兩旁就開始塞這些物品，使背包每一個空間都用 到，如康寶濃湯包、布丁粉包、休息時穿的 PILE衣、手套、隔幾天的行動

5、糧 。當然 啦！如果是GORE-TE之類的東西請不要這樣硬擠，平放于最上層，取用也方 便。（2）接近背部的地方，千萬不要緊靠堅硬的物品，否則很容易頂?shù)奖巢浚?很不舒服。（ 3）空鍋子可再放置食物、爐頭、瓦斯罐的小東西，或是把雞蛋裝用報紙包好放入空鍋子，一般 來說不輸裝蛋夾也節(jié)省空間，再想想其它用途吧！)善用小束袋，在有空逛登 山用品店或其它商店時可找一找，不用太大，開口有束帶、網(wǎng)狀的最好。大、中、小網(wǎng) 狀束帶三種，大的裝相機、透氣衣；中的裝 PILE睡墊(Theam-A-Rest超輕睡墊)、羽毛背心；小的裝頭燈、勾環(huán)、電池、指北針、急救包、行動 糧、哨子、瑞士刀。用不同的顏色分類裝，很好找，網(wǎng)

6、狀的結(jié)構(gòu)更是一目了 然，唯一的缺點是不防水。(4)去漬油類的東西一定要直立放置，如果是裝在MSR油瓶內(nèi)還可勉強鎖緊包上袋子放于背包內(nèi)，如果是中油的鐵罐裝或自制的保特瓶裝一定要放背 包的外面，保特瓶身別忘了用油性簽字筆寫上 ”去漬油”字樣不要鐵齒。( 5)分公糧分到蔬菜時，要把報紙包著一起盡量放背包上層，亦不可硬 擠。如果是洋蔥或高麗菜、根莖類的就算了，要是葉菜類，就等著吃大鍋菜 了。( 6)食品包裝能拆開的就不要帶上山，如調(diào)理包、餅干、糖果的外盒，給 它留在山下吧！( 7)帶瓦斯罐千萬不要帶 500ml 大罐的，不好打包且重心太高，煮東西容 易打翻。( 8)背包上袋應(yīng)放置常用的物品，行動糧、頭

7、燈、地圖、帽子、毛巾、指 北針、背包套、打火機、瑞士刀、衛(wèi)生紙、等物品，而且最好分類裝袋才不會 一拉開上袋，掉一大堆小東西出來。個人出行用品清單 )漱洗用品：毛巾、牙刷、牙膏、梳子、浴帽、發(fā)夾、洗發(fā)水、洗面奶、肥皂、防曬 霜、潤唇膏工具：帳篷、防潮墊、地席、背包、外掛包、腰包、頭枕、睡袋、頭燈、 登山杖、對講機、小刀、指南針、口哨日用品：水壺、飲水杯、鍋、匙子、筷子、防水儲物袋、密保諾保鮮袋、 食品袋、紙巾、濕巾紙、一次性臺布、垃圾袋衣物：沖鋒褲、沖鋒衣、雨衣、羽絨衣褲、（保暖）內(nèi)衣褲、襪子、手 套、帽子、圍巾、泳衣、泳鏡、登山鞋、涼鞋食品：面包、魚肉腸、壓縮餅干、巧克力、牛肉干、潤喉糖、葡萄干、榨 菜、水、牛奶、口香糖、白酒、黃瓜、番茄、湯料、咖啡、麥片、用具：相機、照相機電池、膠卷、手機、充電器、電池、打火機、防風火 柴、繩子、針線包、橡皮筋、鎖、備用藥：感冒藥、消炎藥、清涼油、蚊不叮、白花油、