健康課程標(biāo)準(zhǔn)

1、烏魯木齊中小學(xué)健康課程標(biāo)準(zhǔn)第一部分前言隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展和經(jīng)濟(jì)全球化，人類社會(huì)的物質(zhì)文化生活水平有了很大提高，人們的健康狀況得到了較大改善。但是青少年身心發(fā)展出現(xiàn)了新的特點(diǎn)，成長環(huán)境發(fā)生了新的變化。隨著體力活動(dòng)減少和心理壓力增大，對人類健康造成了日益嚴(yán)重的威脅。人們逐漸認(rèn)識(shí)到健康不僅是沒有疾病和虛弱，還要有完整的生理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力。因此在中小學(xué)校中適時(shí)、適宜的開展健康教育，意義重大,任務(wù)緊迫。中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命的體現(xiàn)"。生命不保，談何健康，健康不保，談何教育。學(xué)校教育要樹

2、立健康第一的思想，健康課程標(biāo)準(zhǔn)（試用稿）正是在這一思想的指導(dǎo)下制訂的。此標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實(shí)施教育。面向全體學(xué)生，通過普遍開展健康教育活動(dòng)，使學(xué)生對健康知識(shí)有更深刻的理解和掌握，從而提高全體學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性品質(zhì)。使學(xué)生在生理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧地發(fā)展。一、課程性質(zhì)健康課是一門以科學(xué)引導(dǎo)為主要手段，以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展為主要目標(biāo)的一門地方性必修課程。本學(xué)科不單純是學(xué)科課程

3、，應(yīng)該是學(xué)科課程和教育課程的綜合，以學(xué)生參與、體驗(yàn)和實(shí)踐為主要活動(dòng)，教育教學(xué)內(nèi)容不僅僅是以上課的形式完成，還應(yīng)與學(xué)校的德育工作、班主任的管理工作相結(jié)合，貫穿于學(xué)校的整體教育教學(xué)過程中。健康課程是學(xué)生成長、成人和終身發(fā)展的必修課程。二、課程基本理念體現(xiàn)地方性必修課程的基礎(chǔ)性、普及性和發(fā)展性，聯(lián)系學(xué)生生活實(shí)際，面向全體學(xué)生，注重學(xué)生個(gè)性的發(fā)展，使每個(gè)學(xué)生都能獲得必需的基本的衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，使學(xué)生身心得到統(tǒng)一發(fā)展。體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的過程，讓學(xué)生親自參與活動(dòng)，進(jìn)行探索與發(fā)現(xiàn)，以自己的體驗(yàn)獲取知識(shí)。體現(xiàn)教材的新穎，提高學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，為學(xué)生終身發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。三、課程設(shè)計(jì)思路健康課

4、程改變了傳統(tǒng)課程的模式，課程內(nèi)容和教學(xué)時(shí)數(shù)按照學(xué)生身心健康的全新的教學(xué)理念，將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容按照生理健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)三個(gè)維度設(shè)計(jì)。三個(gè)方面相互滲透，融為一體，注重健康知識(shí)的全面提高。各年級(jí)的知識(shí)相互貫通，螺旋上升，最終達(dá)成總目標(biāo)。為使學(xué)生獲得更多知識(shí)，又增加了閱讀部分。生理健康部分的內(nèi)容按照知識(shí)性和實(shí)踐性相結(jié)合的原則設(shè)計(jì)；心理健康部分的內(nèi)容按照體驗(yàn)性和指導(dǎo)性相結(jié)合的原則設(shè)計(jì)；社會(huì)適應(yīng)部分的內(nèi)容按照指導(dǎo)性和實(shí)踐性相結(jié)合的原則設(shè)計(jì)；閱讀部分的內(nèi)容按照學(xué)生自主學(xué)習(xí)的原則設(shè)計(jì)。又按照學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)以及知識(shí)水平，安排相應(yīng)的內(nèi)容和有關(guān)活動(dòng)，做到生動(dòng)活潑、循序漸進(jìn)、螺旋式上升?？傮w設(shè)計(jì)拓寬了課程

5、學(xué)習(xí)的內(nèi)容，使學(xué)生能靈活、自主地掌握所學(xué)習(xí)的知識(shí)和技能。第二部分課程目標(biāo)一、總目標(biāo)通過對健康課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生能正確理解和認(rèn)識(shí)健康的含義，將健康的標(biāo)準(zhǔn)與日常生活、行為習(xí)慣貫穿起來；樹立健康第一的思想，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣和生活方式；提高中小學(xué)生的心理素質(zhì)，維護(hù)他們的心理健康；幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己、悅納自己，充分發(fā)揮潛力；學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己，能夠克服心理困擾；培養(yǎng)樂觀進(jìn)取、自信自律、負(fù)責(zé)守信、友善合群、開拓創(chuàng)新、追求卓越、不畏艱難的健全人格及社會(huì)適應(yīng)能力；樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。二、階段目標(biāo)小學(xué)階段通過生理健康教育，培養(yǎng)小學(xué)生良好的學(xué)習(xí)與衛(wèi)生習(xí)慣和安全意識(shí)，認(rèn)識(shí)自己的身體，預(yù)防常見病、傳染病的發(fā)生。通

6、過心理健康教育，提高小學(xué)生對校園生活的適應(yīng)力，培養(yǎng)他們開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格。小學(xué)低段（13）年級(jí)，重點(diǎn)是培養(yǎng)良好的衛(wèi)生行為，如干干凈凈上學(xué)去、正確的站、坐、行姿勢，注意用眼衛(wèi)生、飲水的衛(wèi)生、不吃變質(zhì)的食物，學(xué)會(huì)漱口和刷牙等。同時(shí)提高學(xué)生對新集體的適應(yīng)能力，引導(dǎo)他們形成合群、尊重他人、樂于學(xué)習(xí)、積極向上的健康人格，消除依賴心理。小學(xué)中高段（46）年級(jí)，重點(diǎn)是以傳授成長中的知識(shí)為主，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到合理的膳食才能使身體良好的發(fā)育，認(rèn)識(shí)到吸煙的危害、急救知識(shí)等。同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)青春期前期的異性交往及正確與人交往，如何尋求保護(hù)等。培養(yǎng)他們形成開朗、自立、自信的健康人格。中學(xué)階段通過生理健

7、康教育，培養(yǎng)中學(xué)生的健康意識(shí)，形成健康的生活方式，了解艾滋病的預(yù)防，抵制毒品的危害，學(xué)會(huì)健康生活的技能，為今后能很好的適應(yīng)社會(huì)和提高生活質(zhì)量打下良好的基礎(chǔ)。通過心理健康教育，提高中學(xué)生對學(xué)習(xí)的適應(yīng)力，培養(yǎng)健康人格，學(xué)會(huì)自我調(diào)試，促進(jìn)良好心理品質(zhì)的形成；學(xué)會(huì)對自我進(jìn)行規(guī)劃與設(shè)計(jì)，為人生發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。初中年級(jí)，重點(diǎn)是引導(dǎo)學(xué)生逐漸形成健康理念，正確理解健康的概念，了解青春期身體外形及器官的變化，了解生長發(fā)育的一般規(guī)律，掌握男女生青春期衛(wèi)生保健知識(shí)，培養(yǎng)健康的生活方式和良好的生活習(xí)慣，學(xué)會(huì)拒絕誘惑，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，防范侵害，提高自我保護(hù)意識(shí)和能力等。同時(shí)培養(yǎng)初中生自重、自尊（自強(qiáng)、好勝、求成等卜自愛、自

8、信的獨(dú)立人格及對自我與外界的評價(jià)能力；能以積極心態(tài)面對學(xué)習(xí)、生活壓力和自我身心所出現(xiàn)的變化。高中年級(jí)，重點(diǎn)是促使學(xué)生形成健康的生活方式，引導(dǎo)和幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)青年性生理、性心的特點(diǎn)，形成科學(xué)的性道德觀念，了解早孕的預(yù)防和安全套的正確使用等知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生樹立健康生活、珍愛生命的理念，學(xué)會(huì)運(yùn)用法律和其他適當(dāng)?shù)姆椒ňS護(hù)自身的合法權(quán)益。同時(shí)掌握科學(xué)的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)積極的生活態(tài)度和正確的人生觀，努力提升生命價(jià)值。培養(yǎng)更為完善的意志品質(zhì)，增強(qiáng)自覺性、果斷性和自制力，能以更為成熟的自我意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感對待學(xué)習(xí)、人際交往、情感世界及自我發(fā)展等問題。具備選擇相關(guān)專業(yè)、職業(yè)及排解壓力的能力第三部分實(shí)施建議一、教材

9、編寫建議義務(wù)教育1年級(jí)的主要內(nèi)容生理健康主要內(nèi)容培養(yǎng)良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣和自理能力；認(rèn)識(shí)自己的身體；校園安全，有目的的培養(yǎng)安全意識(shí)等。心理健康主要內(nèi)容認(rèn)識(shí)自我（角色意識(shí)）；尊敬老師、寬以待人、悅納他人；適應(yīng)環(huán)境、適應(yīng)課堂、適應(yīng)新集體；激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。義務(wù)教育2年級(jí)的主要內(nèi)容生理健康主要內(nèi)容個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成和培養(yǎng)；愛護(hù)公共衛(wèi)生、愛護(hù)環(huán)境、愛護(hù)大自然；遵守交通規(guī)則懂得交通安全；生命的誕生和淺顯的衛(wèi)生保健常識(shí)等。心理健康主要內(nèi)容激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；增強(qiáng)自控能力；培養(yǎng)學(xué)生觀察力、想象力；提高學(xué)生自我認(rèn)識(shí)能力；學(xué)會(huì)感恩義務(wù)教育3年級(jí)的主要內(nèi)容生理健康主要內(nèi)容講究個(gè)人衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生及營養(yǎng)、樹立食品安全的意識(shí)；初步

10、掌握常見病、傳染病的預(yù)防及衛(wèi)生保健知識(shí)；掌握生活技能、遇到意外情況時(shí)學(xué)會(huì)自我保護(hù)；活動(dòng)、游戲時(shí)的安全；引導(dǎo)正確的消費(fèi)觀。心理健康主要內(nèi)容培養(yǎng)自信心，學(xué)會(huì)寬容、學(xué)會(huì)溝通、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，認(rèn)識(shí)自我，悅納自我，承受挫折，戰(zhàn)勝困難；學(xué)會(huì)定目標(biāo)；網(wǎng)絡(luò)安全教育等。義務(wù)教育4年級(jí)的主要內(nèi)容生理健康主要內(nèi)容了解自己的身體有初步的性別差異；營養(yǎng)及食品安全；常見病、傳染病的預(yù)防；生活、旅游中的衛(wèi)生安全；心臟的功能、血壓、脈搏、體溫的測量等。心理健康主要內(nèi)容認(rèn)識(shí)自我、塑造自我、調(diào)節(jié)自我，克服嫉妒心、學(xué)會(huì)接納他人；樹立自信、克服自卑，掌握學(xué)習(xí)方法、善于思考、培養(yǎng)思維能力；敢于戰(zhàn)勝各種困難等。義務(wù)教育5年級(jí)的主要內(nèi)容生理

11、健康主要內(nèi)容了解青春早期男女學(xué)生的生理變化及衛(wèi)生保健知識(shí)；七大營養(yǎng)素對身體發(fā)育的影響；體育鍛煉對身體發(fā)育的影響；體育鍛煉時(shí)注意安全；珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品；拒絕不良行為等。心理健康主要內(nèi)容增強(qiáng)對學(xué)習(xí)、生活的信心，勇于戰(zhàn)勝困難，提高耐挫能力；訓(xùn)練思維能力，激發(fā)學(xué)習(xí)和觀察能力；學(xué)會(huì)關(guān)心他人，學(xué)會(huì)交流，學(xué)會(huì)溝通，能很好地控制自己情緒等。義務(wù)教育6年級(jí)的主要內(nèi)容生理健康主要內(nèi)容公共場所文明禮貌教育；居家生活的安全，網(wǎng)絡(luò)安全；認(rèn)識(shí)艾滋??；地方病、傳染病的預(yù)防；青春期生理發(fā)育特點(diǎn)；合理的營養(yǎng)搭配；培養(yǎng)健康的生活方式等。心理健康主要內(nèi)容正確對待考試，調(diào)整考試心態(tài)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，積極挖掘潛力，戰(zhàn)勝困難，調(diào)整考前情

12、緒；男女同學(xué)之間的正確交往；感謝母校、感謝老師等。義務(wù)教育7年級(jí)的主要內(nèi)容生理健康主要內(nèi)容健康的含義，生長發(fā)育的一般規(guī)律，青春期身體外形、器官的變化及青春期的衛(wèi)生保健；疾病的預(yù)防，用藥安全，急救常識(shí)；體育課衛(wèi)生監(jiān)督；艾滋病的傳播方式；拒絕不良行為的誘惑等。心理健康主要內(nèi)容心理健康的標(biāo)準(zhǔn)；認(rèn)識(shí)新集體，適應(yīng)新環(huán)境；學(xué)會(huì)交往，學(xué)會(huì)溝通，提高心理承受能力；認(rèn)識(shí)自己，尋求自信；學(xué)會(huì)尊重，懂得關(guān)愛;培養(yǎng)學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率等。義務(wù)教育8年級(jí)的主要內(nèi)容生理健康主要內(nèi)容青春期性激素與性別特征、性別角色與責(zé)任、性器官的發(fā)育、性道德與性侵犯，學(xué)會(huì)自我保護(hù)及青春期的衛(wèi)生保??；合理營養(yǎng)；拒煙、拒毒，珍愛生命，感恩父

13、母；常見呼吸道傳染病的預(yù)防以及掌握科學(xué)用腦方法等。心理健康主要內(nèi)容青春期心理變化，正確處理男女同學(xué)之間、老師之間、父母之間的關(guān)系；了解自我、悅納自我、更好地塑造自我；學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)會(huì)溝通；了解記憶規(guī)律，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心，積極開發(fā)潛力。義務(wù)教育9年級(jí)的主要內(nèi)容生理健康主要內(nèi)容毒品的危害，預(yù)防艾滋?。豢记盃I養(yǎng)指導(dǎo)；預(yù)防青春期高血壓；預(yù)防神經(jīng)衰弱；正確對待青春期生理發(fā)育出現(xiàn)的一些現(xiàn)象；網(wǎng)絡(luò)安全，旅游安全。心理健康主要內(nèi)容如何激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力，學(xué)會(huì)正確歸因，承受挫折，理解他人，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，分享成長的快樂；考前心理調(diào)整，消除妒嫉心理；克服自卑、自負(fù)，培養(yǎng)自信，正確面對畢業(yè)后的選擇等。二課程資源的開發(fā)與利用健康課

14、程資源、包括課堂教學(xué)資源和課外學(xué)習(xí)資源，如科普書、教學(xué)掛圖、報(bào)刊、電影、電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)、報(bào)告會(huì)、演講會(huì)、小品、辯論會(huì)、研討會(huì)、各種宣傳等等。各地區(qū)、各民族都蘊(yùn)藏著內(nèi)容豐富的健康知識(shí)資源，需要我們努力開發(fā)，積極利用。學(xué)校應(yīng)積極創(chuàng)造條件，努力為健康教學(xué)創(chuàng)造條件，爭取多方面支持，給學(xué)生提供獲取健康知識(shí)的環(huán)境，使之健康成長。三、教學(xué)建議（一）充分發(fā)揮師生雙方在教學(xué)中的主動(dòng)性和創(chuàng)造性健康教學(xué)應(yīng)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，注重培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、動(dòng)嘴的能力。教師是學(xué)習(xí)活動(dòng)的引導(dǎo)者和組織者，教師應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，更新知識(shí)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)。應(yīng)創(chuàng)造性地理解和使用教材，積極開發(fā)教材資源，靈活運(yùn)用多

15、種教學(xué)手段，引導(dǎo)學(xué)生在實(shí)踐中掌握知識(shí)。（二）在教學(xué)中努力體現(xiàn)健康課的知識(shí)性與實(shí)踐性把握知識(shí)的科學(xué)性，注意知識(shí)的拓展，使學(xué)生在正確知識(shí)的基礎(chǔ)上，能運(yùn)用于學(xué)習(xí)生活的實(shí)踐。（三）師生間在課堂內(nèi)外應(yīng)建立平等尊重的關(guān)系現(xiàn)代教育思想認(rèn)為，友好和諧的課堂氣氛、良好的師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系，是搞好教育的首要條件，健康教育課更是如此。教師要認(rèn)識(shí)到：自己和學(xué)生在人格上是平等的，學(xué)生也需要被尊重和接納；只有在尊重、接納、民主、和諧的人際環(huán)境中，學(xué)生才能自主的、有安全感地成長，才能很好將健康知識(shí)傳授給學(xué)生?？傊蠋煵恢皇且粋€(gè)課堂組織者，更是學(xué)生的良師益友。（四）教師在教學(xué)中要啟發(fā)學(xué)生自覺學(xué)習(xí)健康課程健康教育不是說教，更不是為了應(yīng)試而進(jìn)行的強(qiáng)迫學(xué)習(xí)，應(yīng)試啟發(fā)自覺學(xué)習(xí)。教師的教育不是灌輸醫(yī)學(xué)或心理學(xué)知識(shí)，也不是幫學(xué)生洗腦，而是讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得科學(xué)的知識(shí)、獲得體驗(yàn)、獲得領(lǐng)悟、獲得自我改善的方法和技能。通常，健康課通過啟發(fā)、討論、活動(dòng)等形式，讓學(xué)生明白健康行為、獲得調(diào)節(jié)技能