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文檔簡介

1、情景導(dǎo)入：情景導(dǎo)入：1935年年10月毛澤月毛澤東在翻越六盤山東在翻越六盤山時(shí)留下了一首詠時(shí)留下了一首詠懷之作。懷之作。抒發(fā)了抒發(fā)了“長纓在長纓在手手”定當(dāng)定當(dāng)“縛住縛住蒼龍蒼龍”的革命豪的革命豪情。今日，我們情。今日，我們懷著激動(dòng)的心情懷著激動(dòng)的心情一起回憶那段永一起回憶那段永放光輝的革命歷放光輝的革命歷史。緬懷先烈，史。緬懷先烈，重走長征路。重走長征路。一列縱隊(duì)，S形繞器材慢跑3圈。跟隨音樂的節(jié)奏放松慢跑，并根據(jù)老師的提示跑的路線慢跑。高空救援高空救援活動(dòng)方法：活動(dòng)方法：男生男生8人為一個(gè)小組，人為一個(gè)小組，女生女生6人為一個(gè)小組，人為一個(gè)小組，每個(gè)小組一塊體操墊，每個(gè)小組一塊體操墊，一人

2、做向后到體動(dòng)作，一人做向后到體動(dòng)作，一人扶凳子，以防傾倒，一人扶凳子，以防傾倒，其余的人在體操墊兩側(cè)相對站立，其余的人在體操墊兩側(cè)相對站立，兩手兩手“十字十字”相握，相握，兩腿前后屈蹲站立進(jìn)行保護(hù)。兩腿前后屈蹲站立進(jìn)行保護(hù)。“重走長征路重走長征路”小組單人接力賽小組單人接力賽比賽方法：比賽方法：各組成員單人以最快速度完成路線：各組成員單人以最快速度完成路線：爬雪山爬雪山-過草地過草地-穿越封鎖線穿越封鎖線-根據(jù)地。根據(jù)地?；氐礁鶕?jù)地以擊掌為信號，進(jìn)行接力，回到根據(jù)地以擊掌為信號，進(jìn)行接力，最先完成的組為優(yōu)勝。最先完成的組為優(yōu)勝。全班體驗(yàn)賽全班體驗(yàn)賽-飛奪瀘定橋飛奪瀘定橋比賽方法：比賽方法：全班同學(xué)手拉手，共同完成路線：爬雪山-過草地-穿越封鎖線-搶奪瀘定橋-根據(jù)地，瀘定橋上的木板已經(jīng)本敵人破壞，只剩下鐵鏈，我們要利用僅有的三塊木板（體操墊），全班以最快的速度搶渡大運(yùn)河，安全回到根據(jù)地。放松活動(dòng)（鳥語花香）放松活動(dòng)（鳥語花香）伴隨音樂，在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)伴隨音樂，在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)，配合呼吸，放松行放松練習(xí)，配合呼吸，放松身心，心神合一。身心，心神合一。課堂小

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