2021年戶外運動社會指導員中級班理論考試試卷A

1、2021年戶外運動社會指導員中級理論考試試卷A姓名：身份證號：得分：一、填空題：15分（每空格1.5分）4、。二、在現(xiàn)場心肺蘇醒中，胸外按壓與吹氣的比例是：是。3、全民健身條例已經(jīng)2021年8月19日國務院第77次常務會議通過，自年月日起實施，每一年月日一、戶外運動有哪幾部份組成？1、二、3、為全民健身日。二、選擇題:40分（每題1分）一、在社會體育指導員道德體系中，居于核心地位的是（C）。A體育道德B社會體育指導員職業(yè)道德規(guī)范C社會體育指導員職業(yè)道德原則D行為準則二、成立社會體育指導員職業(yè)資格證書制度的法律依據(jù)是（A）。A體育法和勞動法B體育法和職業(yè)教育法C體育法和職業(yè)教育法D體育法和教育法

2、3、按照勞動法，集體合同簽定后，應保送（B）。A工商管理部門B勞動行政部門C勞動人事部門D勞動仲裁部門4、下列哪一種情形下，用人單位可以解除勞動合同（A）。A勞動者患病或非因公負傷，醫(yī)療期滿后，不能從事原工作。B患職業(yè)病或因工負傷并被確認喪失或部份喪失勞動能力。C患病或負傷，在規(guī)定的醫(yī)療期內(nèi)的D女職工在孕期、產(chǎn)期、哺乳期的五、對社會體育指導員儀表儀態(tài)的大體要求是：(D)、既要有職業(yè)美，也要有聲音美、既要有語言美，也要有行為美、既要有聲音美，也要有行為美、既要有職業(yè)美，也要有風度美六、戶外活動中，在什么樹林周圍晚上不適合扎帳篷？()A松樹林周圍B白樺樹林附近C楓樹林附近D漆樹林附近7、漂流時，最

3、糟糕的情況是碰到（）A、沖撞B、擱淺C、落水D、氣室破裂八、下降器下降時，人面對巖壁，兩腿分開度不合理的是（）A、50B、70C、30D、90九、手指出血時應壓?。ǎ、出血的部位B、出血的下部C、手指雙側(cè)D、出血的上部10、在攀登巖石峭壁、冰峭壁等技術(shù)操作復雜，危險性大的路段時，多采用（）。A、自我保護B、行進間保護C、雙繩保護D、固定保護11、攀巖時主要利用（）。A、靜力繩B、動力繩C、扁帶D、防風繩1二、下降的速度的快慢主要和（）有關(guān)A、右手松繩快慢B、蹬腿移動的速度C、A和B13、在巖降進程中，需要松開握住繩索的雙手來從事其他操作，要選用（）。A、“8”字環(huán)B、ATCC、GRIGRI

4、D、抓結(jié)14、在洞窟內(nèi)，聯(lián)絡的信號一般是（）。A、手機B、聲音C、火光D、燈光1 五、炊事區(qū)應盡可能安排在營火區(qū)的()A、下風口B、下方C、上風口D、并排1六、講解與示范相結(jié)合效果最差的是（）A又聽又看B只看不聽C只聽不看17、下降器下降主如果：（1）系好安全帶；（2）將主繩八字纏繞于下降器上，然后掛在鐵鎖上；（3）將主繩一端固定，另一端拋至下方；（4）腹前掛好鐵鎖；（5）下降。其正確的操作順序是（）A、（1）（2）（3）（4）（5）B、（5）（3）（4）（1）（2）C、（3）（4）（1）（2）（5）D、（3）（1）（4）（2）（5）1八、對中毒的傷員醫(yī)治，當傷者比較清醒時，應每（）給他喝一次

5、鹽水，以補充水分。A、10minB、8minC、15minD、5min1九、在現(xiàn)場心肺蘇醒中成人打開氣道的角度是()A60°B90°C30°20、人在戶外活動中，最容易致使疲勞、四肢乏力的原因是什么？()A缺少水分B缺少熱量C缺少鹽分D缺少脂肪2 一、戶外活動超過72小時的情況下，人若是滴水未進包括食物里，在多長時間會休克()A24小時B36小時C48小時D72小時22 、正常的戶外活動中，人體缺水的真正指標是什么？()A嘴感覺很干B嘴感覺很咸C嘴感覺很淡D喉嚨感覺很干23 、郊游、野營、野外生存訓練時，穿（）比較適合。A、高山靴B、登山鞋C、輕型登山鞋D、旅游鞋

6、24 、在未知情況下戶外活動超過兩天，應該優(yōu)先準備的裝備是什么？()A帳篷和睡袋B食水和糧食C指南針和通信工具D背包和衣服2五、在一次團隊登山活動中，你們遇上了危險，有一個人受傷，可是大部份人還能繼續(xù)活動，這時你該怎么做？()A全部原地等待救援B全部下撤C部分人照顧傷者，其他人繼續(xù)登頂D部分人和傷者下撤，其他人繼續(xù)活動2六、在登山活動中，若是需要需要用繩索攀登山崖，正確的隊行是什么？()A斜一字形BZ字形C豎一字形D橫W形27、徒步拉練是戶外活動的一個重要組成環(huán)節(jié)，那么負重徒步和非負重徒步的區(qū)別是什么？()A增強體力B增強耐力C增加肺活量D增強適應能力2八、戶外活動中不免有人受傷，如果你的同伴

7、可能傷及頭部或脊椎的情況下，你需要將他移動到擔架或平坦的地方，正確的做法是？()A兩人托住腰部移動B一人托住頭部，一人托著腿部移動C一人拖住背部，一人托住腰部移動D一人托住頸部，一人托著腰部移動2九、戶外運動起源于:()A、新西蘭組織的探險越野賽B、二戰(zhàn)時期英軍突擊隊的越障訓練C、鐵人三項賽D、人類的野外生活30、在環(huán)保原則下，營地要與水源地距離至少多少米？()A、10米B、50米C、100米D、30米3一、如果組織兩日穿越小五臺的活動，應要求隊員穿那種鞋？()A、徒步鞋B、重型登山鞋C、高山靴D、旅游鞋3二、在利用地圖時，首先要：()A、找到自己在地圖上的位置B、找到目的地在地圖上的位置C、

8、標定地圖D、校準指北針33、一個人經(jīng)受挫折和戰(zhàn)勝逆境的能力，稱為（）。A智商（IQ）B逆境商（AQ）C情商（EQ）34、延著與等高線平行方向行進時，碰到的地形一般是：()A、平地B、上坡C、下坡D、洼地3五、攀登用安全頭盔的最主要特性是：()A、通風性好B、輕便C、采用爆裂型材料D、大小可調(diào)節(jié)3六、對社會體育指導員儀表儀態(tài)的大體要求是：()、既要有職業(yè)美，也要有聲音美、既要有語言美，也要有行為美、既要有聲音美，也要有行為美、既要有職業(yè)美，也要有風度美37、正常人體由（）塊骨組成？A200B210C206D2083八、指導員在做完整示范的同時講解身體練習的技術(shù)要領(lǐng)，鍛煉者邊聽、邊看、邊練。這種結(jié)

9、合方式適合用于（）的指導。A簡單的身體練習B初學者C溫習D比較難3九、可否掌握鍛煉者（）的原因，是能否做好預防工作的關(guān)鍵。A產(chǎn)生錯誤B性格方面C體力D身體素質(zhì)正常40、在地圖上，水系一般用什么顏色進行標注？()A、棕色B、黑色C、藍色D、綠色三、判斷題：30分（每題1分）一、體育的本質(zhì)功能是健身和攀登競技體育頂峰。（×）二、社會體育是衡量一個國家和體育發(fā)展水平的重要標志。（）3 、取得本職業(yè)低級職稱資格證書后，持續(xù)從事本職業(yè)工作2年以上，可取得中級社會體育指導員正規(guī)培訓。（×）4 、社會體育指導員分為低級、中級、高級三個級別。（×）五、社會體育是政府強制公民參加的

10、，以增進身心健康為目的，內(nèi)容豐碩、形式靈活的公共普及性體育活動。（×）六、社會體育是衡量一個國家和體育發(fā)展水平的重要標志。（）7、.一般以為社會體育的對象為社會全部公民。（）八、.1995年，全民健身計劃綱要和中華人民共和國體育法的發(fā)布實施，標志著我國社會體育的發(fā)展實現(xiàn)了一個更大的飛躍。（）九、社會體育指導員不是我國職業(yè)系列中的一種。（×）10 、1993年國務院發(fā)布了社會體育指導員技術(shù)品級制度。（×）11 、登山繩的動力繩直徑在812mm之間，剎時拉力可達3000kg。（）1二、在野外可利用對講機、等通信器材。（×）13 、在我國有黃河陜西、甘肅段羊皮

11、筏漂流，浙江的龍舟漂流。（）14 、探洞不用帶安全帽。（×）1五、探洞窟時，護目鏡是在洞窟里利用。（×）1六、8字環(huán)是在攀登進程，用于向上攀登使用，也起保護作用。（×）17、被卷入洪水時萬萬不可大呼大叫，以避免水入呼吸道引發(fā)陰塞。（）1八、SOS聲音信號：三聲短，三聲長，再三聲短，距離1min以后重復。（）1九、速度素質(zhì)是指人體快速改變更作的能力。（×）20、對青少年運動員要抓住其速度素質(zhì)發(fā)展的“敏感期”，大力發(fā)展他們的速度.（）2一、制定訓練計劃應注重專門能力的提高。（×）22、在野外可進行輸血補液，因此在搶救進程中應當即輸血，才能有效地搶救

12、傷員。（×）23、碰到泥石流，不能沿溝向下或向上跑，而應向雙側(cè)山坡上跑，離開溝道、河谷地帶。（）24、在陡坡或雪坡不小心滑倒時，應當即面朝上方躺在山（雪）坡上，張開兩臂，伸直兩腿（腳尖翹起），使身體重心盡可能上移，以減低滑行速度（x）2五、等高線越稀疏表示地形越平坦。（）2六、戶外運動是在自然環(huán)境中進行的，有著回歸自然、返樸歸真的特征。（）27、攀登利用的安全頭盔可以用工業(yè)用頭盔代替。（x）2八、在地球上，相鄰兩條經(jīng)度線之間的距離是一樣的。（x）2九、在海拔3000米左右的地方，氣溫比海拔500米的地方要低，大約相差15攝氏度。（）30、依照國內(nèi)登山管理辦法要求，攀登海拔3500米以上的山峰，必需向本地體育行政管理部門報批。（）四、簡答題：15分（每題5分）一、戶外運動指導員（低級）應具有的技術(shù)有哪些？答：一、熟悉戶外運動壞境二、熟悉戶外運動相關(guān)知識3、熟悉戶外運動相關(guān)技術(shù)4、降低戶外運動風險的技術(shù)五、了解戶外運動活動的相關(guān)內(nèi)容二、露營的時候應注意哪些事項？1. 應盡可能在堅硬、平坦的地上搭帳篷，不要在河岸和干枯的河床上扎營。2.