兒童突然變胖易導(dǎo)致扁平足

1、第i頁(yè)兒童突然變胖易導(dǎo)致扁平足*導(dǎo)讀：根據(jù)香港的相關(guān)調(diào)查，有近七成家長(zhǎng)對(duì)腳后跟外翻 及扁平足的認(rèn)識(shí)不足，只有三成半的家長(zhǎng)會(huì)帶子女做定期足部健 康檢查。根據(jù)深圳市殘聯(lián)殘疾人輔助器具資源中心多年的足部矯 形統(tǒng)計(jì)，就診患者中有八成為扁平足，有六成多患者年齡小于6歲，大多數(shù)家長(zhǎng)也對(duì)該病一知半解。寶寶的小腳粉粉嫩嫩、胖胖乎乎，十分可愛。不過(guò)，寶寶的腳底 看上去卻是平平的，難道是扁平足？根據(jù)香港的相關(guān)調(diào)查，有近 七成家長(zhǎng)對(duì)腳后跟外翻及扁平足的認(rèn)識(shí)不足，只有三成半的家長(zhǎng)會(huì)帶子女做定期足部健康檢查。根據(jù)深圳市殘聯(lián)殘疾人輔助器具 資源中心多年的足部矯形統(tǒng)計(jì)， 就診患者中有八成為扁平足， 有 六成多患者年齡小于

2、6 歲，大多數(shù)家長(zhǎng)也對(duì)該病一知半解。“扁平足可致腳部膝部腰部容易產(chǎn)生疼痛或疲勞，發(fā)病時(shí)痛苦不堪，家長(zhǎng)們最好能掌握一定的知識(shí)，以便幫助孩子及早防治。” 深圳市殘疾人輔助器具資源中心足部矯形研究室程軍福醫(yī)生在 接受采訪時(shí)表示，兒童突然變胖易導(dǎo)致扁平足。扁平足形成的因素有很多“在臨床中常常會(huì)碰到一些家長(zhǎng)， 聽到孩子是扁平足時(shí)就特別緊 張，至 U 處尋醫(yī)問(wèn)藥，花了不少精力和金錢，可因病急亂求醫(yī)延誤 病情；但也有一些家長(zhǎng)聽說(shuō)孩子是扁平足卻不以為然，通常會(huì)說(shuō) 孩子爺爺奶奶、什么親戚朋友都是扁平足，也沒什么啊！這兩種第2頁(yè)心理都不可取，希望各位能聽取專業(yè)意見，實(shí)事求是、采用最佳 的方案?！睂?duì)扁平足治療研究多

3、年的程軍福深入淺出地解釋了相 關(guān)知識(shí)。什么是扁平足呢 ?腳的功能非常復(fù)雜，既要在站立和走路時(shí)為身 體提供良好的支撐和緩沖， 也要在跑跳時(shí)提供很好的靈活性。 腳 的結(jié)構(gòu)也很復(fù)雜， 其中很重要的一個(gè)結(jié)構(gòu)就是內(nèi)側(cè)縱足弓， 它是 位于腳底內(nèi)側(cè)的弓形結(jié)構(gòu) （下文簡(jiǎn)稱“足弓” ） ，由很多骨頭、韌 帶、肌肉維持。起到吸收地面的反作用力，保護(hù)全身關(guān)節(jié)肌肉的 功能。由于發(fā)育不良或受損，導(dǎo)致足弓消失或降低，就會(huì)形成扁 平足。扁平足在行走或跑步時(shí)， 對(duì)于地面的反作用力， 無(wú)法達(dá)到很好的 吸收效果，也會(huì)失去正常的穩(wěn)定性，容易引起腳部及腿部肌肉、 韌帶的過(guò)分拉扯及非正常的收縮，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腳、踝、小腿及膝 蓋的疼痛或疲

4、勞感。扁平足可以按嚴(yán)重程度分為三級(jí)：輕度：足弓降低 ; 中度：足弓 消失 ;重度：足弓消失，并且腳內(nèi)側(cè)中部骨頭突出。 體重超重者、孕婦和護(hù)士、教師、店員等久站的人，均是扁平足 的高發(fā)人群。引起扁平足的原因很多，有些是生理性的、有些是 傷病引起的，有些是先天的、也有些是后天的。概括起來(lái)主要有：遺傳因素、先天性腳部骨骼畸形（先天性垂直距骨等 ） 、腳踝部外 傷或慢性勞損、腳或腿部肌肉神經(jīng)功能異常 （ 腦癱后遺癥、跟腱 過(guò)緊等 ） 、全身性疾病引起的足弓塌陷或消失 （關(guān)節(jié)炎、糖尿病足、 佝僂病等 ） 、下肢生物力學(xué)異常改變（X 形腿） 、體重急速增加 （孕 婦、生長(zhǎng)期兒童等 ） 、兒童過(guò)早站立或走路

5、等等。程軍福提醒： 有以上問(wèn)題，請(qǐng)記得不要忽略腳部問(wèn)題第3頁(yè)的檢查及治療。 穿軟底鞋反而會(huì)加重癥狀 大部分扁平足一輩子可能都沒有明顯的癥狀， 據(jù)香港相關(guān)機(jī)構(gòu)調(diào) 查，只有 0.5%的扁平足才會(huì)產(chǎn)生明顯的癥狀，這些癥狀主要包 括兩個(gè)方面：下肢對(duì)線異常：后跟外翻、膝外翻 （X 形腿） 、大拇 指外翻（大腳骨 ） 、舟骨下陷、骨盆傾斜等。還會(huì)出現(xiàn)各種疼痛， 如足踝部疼痛及腫脹、脛骨前區(qū)疼痛、前膝痛、髕骨外側(cè)痛、腰 痛、下背痛等。 記者在殘疾人輔助器具資源中心足部矯形研究室 遇到一位患者，他這樣說(shuō)： “有一次，我興沖沖去郊游，走到半 山腰腳部痛得鉆心，站都站不穩(wěn)，只能望山興嘆。最后只好讓同 伴輪流背著走

6、，給大家添麻煩，我的心情難受極了，以前工作沒 時(shí)間，現(xiàn)在退休了想到處走走，可是這腳卻不能走遠(yuǎn)路。 ” 據(jù)足部矯形研究室調(diào)查， 意識(shí)到自己患上扁平足后， 不少人容易 走進(jìn)一些誤區(qū)： 很多人都以為扁平足的治療是為了重塑足弓， 其實(shí)扁平足的治療 還有更重要的內(nèi)容就是調(diào)整腳部及下肢生物力學(xué)及控制， 減緩由 扁平足引起的腳、膝、腰部疼痛、疲勞等癥狀。扁平足是一種腳 部的生物力學(xué)異常， 但由于足部需要反復(fù)長(zhǎng)期地支持體重、 進(jìn)行 活動(dòng)，這種生物力學(xué)異常很容易引起踝、 膝及腰背部關(guān)節(jié)及肌肉 的疼痛及不適。治療時(shí)應(yīng)該根據(jù)具體的情況制訂治療目標(biāo)。足部矯形在內(nèi)地可以說(shuō)是剛剛起步， 各種產(chǎn)品、 治療方法令人目 不暇接。 尤其在網(wǎng)絡(luò)上更是眾說(shuō)紛紜。 有些人用了一些產(chǎn)品或方 法感覺很好， 而有些人卻覺得沒有用處甚至比以前更糟糕了。 其 實(shí)，足部問(wèn)題很復(fù)雜，就扁平足而言，它可以引起很多踝、膝、 腰背部問(wèn)題，也可以由很多踝、膝部問(wèn)題或其他疾病而引起，因 此在選擇一種產(chǎn)品第4頁(yè)或治療方法之前一定要分清來(lái)龍去脈， 找到問(wèn) 題的主要原因、對(duì)癥下藥，才能達(dá)到預(yù)期的治療效果。 很多人如果有足部不適就會(huì)選擇鞋底很軟的鞋， 但常常會(huì)發(fā)現(xiàn)剛 開始換上時(shí)還挺舒服的，最后卻越穿越不舒服。這是為什么呢 ? 其實(shí)足部問(wèn)題大多與足部受力有關(guān)， 而軟的鞋子只能提供好的緩 沖，讓您剛開始覺得挺舒服， 但是軟的鞋子卻不能改變足