2016年春運會部分項目競賽辦法

1、2016年春季學生運運會部分項目競賽辦法一、田徑項目比賽規(guī)則1.1. 沙包擲遠規(guī)則 單手持沙包，可以助跑，在投擲線后，把沙包向前擲出，擲出后身體任何部 位不得接觸投擲線及投擲線以外的地面。 沙包必須落在投擲區(qū)內(nèi)成績有效。 每人 投擲 3 3 次，取最好成績， 前 8 8 名進入決賽后再投三次， 以 6 6 次投擲最好成績?yōu)楸?賽最后成績。二、集體項目比賽規(guī)則 1 1六人綁腿側行比賽每隊 6 6 名隊員參賽， 3 3 男 3 3 女。 6 6 人并排相鄰人員綁腿側向前行進。途中如 果出現(xiàn)繩子斷裂， 需重新系好后繼續(xù)比賽； 如有隊員摔倒，只需在原地調(diào)整即可， 無需回到起點，比賽距離為 2020 米

2、，以 6 6 名隊員中最后一名隊員通過終點線計時 結束，用時短者名次居前。2 2跳大繩每隊 1212 名隊員至少 6 6 名女生，繩長 7 7 米，兩名搖繩隊員相距至少 3.63.6 米搖 繩，必須拿手柄搖繩。 1010 名隊員跳繩。發(fā)令槍響開始計時， 1010 名跳繩的隊員依 次從繩的一端跑動跳過搖動的繩子跑到繩子的另一端（單 8 8 字），在二分鐘內(nèi)以 跳過繩子的人次數(shù)判定該隊的名次。3 3彩虹飛舞比賽每隊報 1616 名同學參賽，一人手持三根大繩的一端，其余 1515 名同學以 5 5 人 一組分持三根大繩， 相互交叉纏繞， 時限 3 3 分鐘，以結束時隊伍纏繞的繩結數(shù)多 者獲勝。比賽時

3、雙手都不能離開繩子，每松開一次總成績扣一個繩結。 4 4旋風跑每隊 6 6 人，3 3 男 3 3 女。6 6 人同握一根橫竿站在起跑線前， 聽到起跑的口令后六 人同時向前跑進。到第一個旋轉點時以左側第一個人為圓心向左旋轉360度后 繼續(xù)向前跑進。到第二個旋轉點時應以右側第一個人為圓心向右旋轉36 0度后 繼續(xù)向前跑進。到第三個旋轉點時應以左側第一個人為圓心向左旋轉180度后 向回跑，跑到第二個旋轉點時應以右側第一個人為圓心向右旋轉360度后繼續(xù) 向回跑進，到第一個旋轉點時以左側第一個人為圓心向左旋轉360度后繼續(xù)向 回跑進，一直跑回起點。 以同組最后一個人到終點 （起點）計時，時間少者為勝。

4、 注意事項：（1 1）此比賽設 3 3 個點，比賽距離 3030 米往返。（2 2）參賽人員雙手要始終握住同一根橫竿， 任何參賽隊員手離開橫竿均算違反 參賽規(guī)則，取消錄取資格。(3) 橫竿的長度為 3 3 米。最后一名運動員到達終點用時最少者優(yōu)先。(4) 旋轉跑動時不能碰障礙物，否則取消成績。5.5. 三人板鞋三人板鞋，一隊三人縱向站在起跑線前，雙腳置于板鞋的固定器內(nèi)，聽到開 始信號后運動員向前行進，比賽距離 3030 米。每隊最后一名運動員到達終點用時 較少者為先。行進過程中如出現(xiàn)腳脫離固定器判該隊失去比賽資格。6.6. 齊心協(xié)力比賽時，每隊 6 6 人，3 3 男 3 3 女。每人左右手各

5、握同一根竿，一路縱隊站在起 跑線前，聽到起跑的口令后六人保持一路縱隊同時向前跑進。比賽距離5050 米。每隊最后一名運動員到達終點用時較少者為先。注意事項：(1) 比賽時六人保持一路縱隊向前跑進。(2) 運動員雙手要始終握竿前進，比賽時運動員松開手或變成二路縱隊均算犯規(guī)，取消錄取資格。(3) 以最后一名運動員到達終點時用時較少者列前。7.7. 鼓動人心每隊報 1010 名運動員參賽，其中至少報 4 4 名女生。發(fā)令槍響開始計時，1010 人各持系于鼓邊的一繩，9090 秒內(nèi)以排球在鼓面上彈起的有效次數(shù)多少錄取名次。8.8. 毛毛蟲競速6 6 名隊員 4 4 男 2 2 女騎在比賽器材上(隊員需

6、雙手抓住器材的把手以固定自身 位置)。通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進， 集體繞過 2020 米后的障礙物后返 回，碰觸障礙物取消成績，以 6 6 隊員中最后一名隊員身體通過終點線計時結束， 用時短者名次列前。如圖。9.9.有軌電車每隊 1010 人，其中男生 5 5 人，女生 5 5 人。兩腳開立站在兩條木板上，手抓繩 子，聽到發(fā)令后集體行走 3030 米，以最后一名隊員通過終點線為準。要求：行進過程中，手不能松開繩子，腳不能離開木板，如果有學生在行進 過程中手腳觸地或摔倒，電車立即停止前進，整理好隊伍后再行進。三、快樂健身項目比賽規(guī)則1.1. 男子雙人雙搖跳繩接力賽 每隊兩名運動員參加比

7、賽，兩人輪流上場比賽，不限任何一人上場比賽時 間，但每人至少上場一次。 發(fā)令槍響開始計時， 在兩分鐘內(nèi)以運動員每次雙腳跳 起，在騰空的過程中雙手搖動繩子從腳下通過兩次有效的個數(shù)判定名次， 在比賽 的過程中不得干擾、影響其它運動員比賽， 否則取消比賽資格。2.2. 男子三人引體向上接力賽每隊三名運動員參加比賽， 三人輪流上場比賽， 不限任何一人上場比賽時間， 但每人至少上場一次。 發(fā)令槍響開始計時， 在三分鐘內(nèi)從運動員正握單杠懸垂狀 開始，計算運動員引體向上下顎超過單杠上沿水平面的有效個數(shù)， 以累計個數(shù)多 少判定名次。3.3. 女子雙人單搖跳繩接力賽 每隊兩名運動員參加比賽，兩人輪流上場比賽，不

8、限任何一人上場比賽時 間，但每人至少上場一次。 發(fā)令槍響開始計時， 在兩分鐘內(nèi)以運動員每次雙腳跳 起，在騰空的過程中雙手搖動繩子從腳下通過一次有效的個數(shù)判定名次，在比賽 的過程中不得干擾、影響其它運動員比賽，否則取消比賽資格。4.4. 女子三人仰臥起坐接力賽每隊三名運動員參加比賽， 三人輪流上場比賽， 不限任何一人上場比賽時間， 但每人至少上場一次。 發(fā)令槍響開始計時， 在三分鐘內(nèi)從運動員仰臥兩肩胛骨接 觸凳面開始，曲身至雙手觸碰目標區(qū)域為止， 計算運動員仰臥起坐有效個數(shù)， 以 累計個數(shù)多少判定名次。5.5. 男女混合墊球比賽發(fā)令槍響開始計時，兩人相距 2 2 米以上墊球，一人連續(xù)墊兩次以上只記數(shù) 一次，在兩分鐘內(nèi)以兩名運動員墊排球有效個數(shù)多少判定名次， 在比賽的過程中 不得干擾、影響其它運動員