水平二障礙跑教案

1、障 礙 跑 教 學(xué) 設(shè) 計(jì)一、指導(dǎo)思想：依據(jù)義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神要求，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一” 為指導(dǎo)思想，遵循以學(xué)生為“主體“教師為”主導(dǎo)"的教學(xué)原則，創(chuàng)設(shè)開放性教學(xué)氣氛，使學(xué)生在”學(xué)練 “的過(guò)程中，既掌握知識(shí)技能又得到情感上的陶冶，同時(shí)注重培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力、和終身體育意識(shí)。二、教材分析：障礙跑是一項(xiàng)實(shí)用性較強(qiáng)的技能運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，他要求學(xué)生在自然快跑途中運(yùn)用跨、跳、鉆、繞通過(guò)障礙物，通過(guò)學(xué)習(xí)和鍛煉，可以發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性、跳躍性等身體素質(zhì)，同時(shí)又有好的綜合健身作用，達(dá)到健 身效果，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生終身體育精神。三、學(xué)情分析：1、小學(xué)一年級(jí)學(xué)生正處在生長(zhǎng)

2、發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們的年齡特征是： 模仿能力強(qiáng)；好動(dòng)、好奇心強(qiáng)；敢于表現(xiàn)自我。但是，自覺(jué)性較差，注意力集中時(shí)間短。2、一年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力還不是很強(qiáng)、性格愛(ài)好都具有很大的差異，部分女生往往會(huì)表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會(huì)無(wú)所顧忌地表現(xiàn)自我。鑒于以上分析，確定以下教學(xué)目標(biāo)：四、教學(xué)目標(biāo)1 、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。2 、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使學(xué)生學(xué)會(huì)障礙跑的基本技術(shù)，初步掌握障礙跑的動(dòng)作要領(lǐng)。3 、身體健康目標(biāo)：通過(guò)多種練習(xí)方法，發(fā)展學(xué)生靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)，強(qiáng)健學(xué)生體魄。4 、心理健康目標(biāo)：學(xué)生能在課中努力展示自我，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)秀品質(zhì)。5 、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)

3、，提高學(xué)生合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、遵守紀(jì)律的良好品質(zhì)。五、教材重難點(diǎn)重點(diǎn)：靈活運(yùn)用跨、鉆、繞、爬技術(shù)；難點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)，動(dòng)作連貫、自然。六、場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、沙包數(shù)個(gè)、大、小體操墊4塊、欄架4組、標(biāo)志桿4根、小桶4個(gè)、放音機(jī)一臺(tái)。七、教學(xué)流程（一）導(dǎo)入熱身部分1、進(jìn)行課堂常規(guī)，體委整隊(duì)（呈四列橫隊(duì)站立），師生問(wèn)好，清點(diǎn)人數(shù)、檢查服裝。2、我將以四川廬山地震為背景，創(chuàng)設(shè)抗震救災(zāi)的教學(xué)情境，將學(xué)生比作抗震救災(zāi)的小英雄，這樣可以調(diào) 動(dòng)學(xué)生參與的積極性。然后，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生以慢跑的方式向?yàn)?zāi)區(qū)方向出發(fā)，并在音樂(lè)的伴奏下做自編健身操，使 全身各個(gè)關(guān)節(jié)得到舒展，達(dá)到熱身效果。（二）基本部分情境進(jìn)一步發(fā)展：

4、小英雄們即將到達(dá)災(zāi)區(qū)，但發(fā)現(xiàn)公路已被破壞，只好走有許多障礙的山路，我們需要怎 樣的方式通過(guò)障礙呢？從而引出本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容具體設(shè)計(jì)如下：1、嘗試與體驗(yàn)。教師帶領(lǐng)學(xué)生設(shè)置場(chǎng)地，以小體操墊、欄架、標(biāo)志桿、大體操墊分別代表小河、橋洞、樹木、草地。教師引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生疑問(wèn)：怎樣才能既安全又快速的通過(guò)障礙呢？然后學(xué)生帶著問(wèn)題分成四組嘗試通過(guò)這些障礙，嘗試后師生隨即進(jìn)行討論，教師根據(jù)討論結(jié)果逐一點(diǎn)評(píng)，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生想學(xué)好障礙跑的興趣。2、講解與學(xué)習(xí)通過(guò)嘗試，學(xué)生對(duì)障礙跑有了初步的認(rèn)識(shí)，在此基礎(chǔ)上教師進(jìn)行詳細(xì)的講解示范：遇到小河要跨過(guò)去、遇 到橋洞要鉆過(guò)去、遇到樹木要繞過(guò)去、遇到草地要爬過(guò)去，然后按原先分組進(jìn)行

5、練習(xí)，在練習(xí)過(guò)程中學(xué)生相互 觀察、相互幫助，教師巡視指導(dǎo)，對(duì)個(gè)別學(xué)生的錯(cuò)誤現(xiàn)場(chǎng)糾正，對(duì)普遍存在的問(wèn)題進(jìn)行集體糾正，并鼓勵(lì)學(xué)生 勇往直前，克服一切困難。3、優(yōu)生展示，鞏固提高教師選出4名優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行展示，師生共同點(diǎn)評(píng)、對(duì)比，通過(guò)他人的優(yōu)點(diǎn)發(fā)現(xiàn)自身的不足。然后四人一 組進(jìn)行比賽，聽(tīng)到教師口令四人同時(shí)出發(fā)，最先通過(guò)障礙到達(dá)終點(diǎn)的人獲勝，通過(guò)競(jìng)賽的方式大大提高了學(xué)生練習(xí)的積極性。4、挑戰(zhàn)自我教師進(jìn)一步發(fā)展情境，小英雄們突然接到送物資的命令，將物資快速的送往災(zāi)區(qū)就完成了任務(wù)。教師將學(xué)生分成實(shí)力均等的四個(gè)小組進(jìn)行“送物資”的比賽，在終點(diǎn)處每組放置一小桶，每人持一 沙包快速通過(guò)障礙，將沙包投入小桶后快速返

6、回與下一名學(xué)生機(jī)長(zhǎng)依次進(jìn)行，最先送完物資的小組獲勝， 比賽過(guò)程中教師放抗震救災(zāi)的音樂(lè)，學(xué)生在激烈的氣氛中振奮精神，比賽結(jié)束后師生共同點(diǎn)評(píng)總結(jié)，提 出表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，通過(guò)比賽進(jìn)一步掌握障礙跑的動(dòng)作技術(shù)，并培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神品質(zhì)。5-游戲一一搶車位游戲規(guī)則：4個(gè)學(xué)生一組，站在同一起跑線，距離起跑線30米處有事先畫好的 3個(gè)車位，這30米的距離中，有很多用標(biāo)志物、墊子等設(shè)置的障礙物，聽(tīng)到“跑”的口令后，站在起跑線上的4名學(xué)生用本節(jié)課所學(xué)的障礙跑的方法沖過(guò) 30米去搶車位，每一名學(xué)生只準(zhǔn)占一個(gè)車位，最后一名同學(xué)會(huì)沒(méi)有搶到車 位，罰他表演一個(gè)節(jié)目。（三）身心恢復(fù)與總結(jié)評(píng)價(jià)階段情景發(fā)展到最后，我們的小英雄

7、成功的將物資送往災(zāi)區(qū)。配合舒緩的音樂(lè)，師生在輕松、愉快 的氣氛中身心得到放松。然后師生共同總結(jié)評(píng)價(jià)，并鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育鍛煉。最后布置器材的 回收，宣布下課，師生道別。八、教案授課年級(jí)：四年級(jí)任課教師：劉福意課型：新授教學(xué) 內(nèi)容1 .障礙跑2 .游戲：搶車位教學(xué) 重點(diǎn)靈活運(yùn)用跨、鉆、2堯、爬技術(shù)教學(xué) 難點(diǎn)身體協(xié)調(diào)，動(dòng)作連貫、自然教學(xué) 場(chǎng)地籃球場(chǎng)器材教具1.沙包60個(gè)3 .欄架4組5.小桶4個(gè)2 .大、小體操墊各 4個(gè)4 .標(biāo)志桿4個(gè)6 .放首機(jī)一臺(tái)教學(xué) 目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使學(xué)生學(xué)會(huì)障礙跑的基本技術(shù)，初步掌握障礙跑的動(dòng)作要領(lǐng)。3、身體

8、健康目標(biāo)：通過(guò)多種練習(xí)方法，發(fā)展學(xué)生靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)，強(qiáng)健學(xué)生體魄。4、心理健康目標(biāo)：學(xué)生能在課中努力展示自我，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)秀品質(zhì)。5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，提高學(xué)生合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、 遵守紀(jì)律的良好品質(zhì)。結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間次數(shù)組織形式與要求開始 部分1分鐘課堂常規(guī)1 .師生問(wèn)好2 .亙布本課內(nèi)谷及 要求3 .強(qiáng)調(diào)活動(dòng)安全， 鼓勵(lì)學(xué)習(xí)。1 .精神飽滿，有激 情2 .聲言洪鳧3 .檢查學(xué)生人數(shù)。4 .安排見(jiàn)習(xí)生。1 .精力集中，神情 專注。2 .向教師問(wèn)好。3 .認(rèn)真聽(tīng)講，了解課 的內(nèi)容及要求。4 .注意安全，有序 活動(dòng)11X X X X X X XX

9、 X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間次數(shù)組織形式與要求準(zhǔn)備 部分7分鐘一、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí) 指定數(shù)字報(bào)數(shù)1 .教師講解，口令 清晰。2 .語(yǔ)言激勵(lì)，激發(fā) 練習(xí)熱情。1 .集體練習(xí)2 .動(dòng)作規(guī)范123隊(duì)形同上二、慢跑向?yàn)?zāi)區(qū)進(jìn) 發(fā)1 .帶領(lǐng)隊(duì)伍前進(jìn)2 .維持隊(duì)伍秩序， 控制隊(duì)伍速度。1 .在教師的帶領(lǐng)下 領(lǐng)路縱隊(duì)慢跑。2 .保持隊(duì)形，按秩 序前進(jìn)，遵守紀(jì)律。21練習(xí)隊(duì)形：教師帶領(lǐng) 兩路縱隊(duì)下進(jìn)行。要求：配合呼吸慢 跑，保持隊(duì)形。三、自編熱身操1 .提踵彈動(dòng)2 .左右開合跳3 .弓步跳4 .后踢腿跳5 .高抬腿跳6 .踏步調(diào)整1.隨

10、音樂(lè)，教師領(lǐng) 做，伴隨語(yǔ)言引導(dǎo) 2.對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)給 予肯定并表?yè)P(yáng)3.營(yíng)造良好氛圍1 .練習(xí)認(rèn)真，感受 動(dòng)感節(jié)奏。2 .動(dòng)作到位，有力 度.3 .融入練習(xí)，積極 表現(xiàn)。4 .體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。44X8練習(xí)隊(duì)形：成四列橫 隊(duì)，疏散隊(duì)形。要求：積極模仿，動(dòng) 作規(guī)范，彈動(dòng)感、韻 律感強(qiáng)。基本 部分28分鐘1.障礙跑情境進(jìn)一步發(fā) 展：小英雄們即將 到達(dá)災(zāi)區(qū)，但發(fā)現(xiàn) 公路已被破壞，只 好走有許多障礙的 山路，我們需要怎 樣的方式通過(guò)障礙 呢？教師帶領(lǐng)學(xué)生 設(shè)置場(chǎng)地，以小體 操墊、欄架、標(biāo)志 桿、大體操墊分別 代表小河、橋洞、 樹木、草地。教師進(jìn)行詳細(xì)的講 解小范：遇到小河 要跨過(guò)去、遇到橋 洞要鉆過(guò)去、遇到

11、樹木要繞過(guò)去、遇 到草地要爬過(guò)去， 然后按原先分組進(jìn) 行練習(xí)，在練習(xí)過(guò) 程中學(xué)生相互觀 察、相互幫助，教 師巡視指導(dǎo)，對(duì)學(xué) 生的錯(cuò)誤現(xiàn)場(chǎng)糾 正，對(duì)普遍存在的 問(wèn)題進(jìn)行集體糾 正，并鼓勵(lì)學(xué)生勇 往直前，克服一切 困難。分4組運(yùn)送物 資比賽，看哪隊(duì)先 到達(dá)災(zāi)區(qū)。1 .積極創(chuàng)設(shè)情境， 并引導(dǎo)。2 .設(shè)置場(chǎng)地，詳細(xì) 講解場(chǎng)地上的每一 個(gè)環(huán)節(jié)。3 .一邊講解一邊小 范每一種地形的過(guò) 法。4 .給學(xué)生分組，引 導(dǎo)并監(jiān)督學(xué)生練 習(xí)。5 .全程指導(dǎo)，糾正 錯(cuò)誤。6 .監(jiān)督學(xué)生，避免 出現(xiàn)安全問(wèn)題。1 .聽(tīng)從老師指揮， 遵守紀(jì)律。2 .認(rèn)真聽(tīng)老師講解 場(chǎng)地，認(rèn)真觀察老 師示范。3 .積極參與課堂， 認(rèn)真練習(xí)。4

12、 .協(xié)助老帥布置場(chǎng) 地。5 .團(tuán)結(jié)協(xié)作，維護(hù) 課堂紀(jì)律。6 .注息安全。2011.練習(xí)隊(duì)形：X X X X X X X X X X X X X X X X 要求：認(rèn)真體會(huì)重難點(diǎn)，聽(tīng) 從指揮，注意安全。結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間次數(shù)組織形式與要求基本 部分28分鐘2 .游戲一一搶車位規(guī)則：4個(gè) 學(xué)一組，站在同 一起跑線，距離起 跑線30米處啟事 先畫好的3個(gè)車 位，這30米的距 離中，有很多用標(biāo) 志物、墊子等設(shè)置 的障礙物，聽(tīng)到 “跑”的口令后， 站在起跑線上的4 名學(xué)生用本節(jié)課 所學(xué)的障礙跑的 方法沖過(guò)30米去 搶車位，每一名學(xué) 生只準(zhǔn)占一個(gè)車 位，最舟-名同學(xué) 會(huì)沒(méi)有搶到車位， 罰他表

13、演一個(gè)節(jié) 目。1 .語(yǔ)言引導(dǎo)，激發(fā) 學(xué)生練習(xí)欲望。2 .師生共同示范并 講解游戲方法、規(guī)貝上4 .分組比賽：4人 一組。5 .監(jiān)督學(xué)生是否按 游戲規(guī)則游戲。6 .監(jiān)督學(xué)生注意安 全。1 .積極參與，了解 游戲做法、規(guī)則。2 .遵守紀(jì)律，維護(hù) 課堂紀(jì)律。3 .按規(guī)則要求進(jìn)行 比賽。4 .自愿接受游戲懲 罰。5 .注息安全。81練習(xí)隊(duì)形：X X X X 口X X X X 口X X X X 口X X X X 要求：團(tuán)結(jié)協(xié)作，遵守規(guī) 則，注意安全。結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間次數(shù)組織形式與要求結(jié)束部分4分鐘情景發(fā)展到最 后，我們的小英雄 成功的將物資送往 災(zāi)區(qū)。1 .配合舒緩的 首女進(jìn)行放松。2

14、.師生共同評(píng) 價(jià)。3 .亙布卜課， 送還器材。1 .集中集合。2 .教師講解示范放 松方法，領(lǐng)做。3 .放音樂(lè)領(lǐng)做。4 .集中進(jìn)行課堂評(píng) 價(jià)：回顧學(xué)習(xí)，暢 談感受。5 .歸還器材1 .迅速集合。2 .觀察模仿，拍打 放松。3 .回顧課中表現(xiàn)， 暢談感受。5 .與教師再見(jiàn)。41組織形式：成四列橫 隊(duì)，疏散隊(duì)形。要求：積極放松，回 顧本堂課的學(xué)習(xí)，談 談感受。教學(xué) 效果 預(yù)計(jì)預(yù)計(jì)學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真學(xué)習(xí)并積極參與各項(xiàng)練 習(xí)，能靈活運(yùn)用跨、鉆、繞、爬技術(shù)來(lái)完成障礙跑。課堂氣氛 活躍，師關(guān)系融洽。預(yù)計(jì) 練習(xí) 密度35%45%課堂 評(píng)價(jià)本課主要通過(guò)教師評(píng)價(jià)、學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)、教學(xué)比賽的方法對(duì)障礙跑動(dòng)作進(jìn)行課堂評(píng)價(jià)。1 .靈活運(yùn)用跨、鉆、繞、爬技術(shù)；2 .身體協(xié)調(diào)，動(dòng)作連貫、自然；3 .能掌握障礙跑的一些基本動(dòng)作；4 .能利用障礙跑的動(dòng)作做一些簡(jiǎn)單游戲。5 .積極參與課堂，課堂氣氛輕松愉快，有秩序。教學(xué)反思：1 .情境創(chuàng)設(shè)合理，不僅能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)練習(xí)興趣，而且能串起整堂課的內(nèi)容，使整堂課有調(diào)理有秩序。2 .器材的創(chuàng)新使用，以小體操墊、欄架、標(biāo)志桿、大體操墊分別代表小河、橋洞、樹木、草地，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而促進(jìn)了學(xué)習(xí)目