籃球單元教學計劃

1、籃球單元教學計劃  年級八年級教材內容籃球課時預計7課次12單元學習目標1、  通過進一步地改進原地雙手胸前傳接球、原地雙手胸前投籃、原地單手高手投籃、行進間單手高手投籃等基本技術，不斷提高控球能力和傳接球、投籃的準確性，發(fā)展學生的速度、靈敏與協(xié)調素質。2、  通過簡單、多樣的籃球教學比賽，鞏固與加強籃球基本技術的運用，激發(fā)學生主動參與體育健身的積極性，享受籃球運動的樂趣和魅力，養(yǎng)成自覺鍛煉的行為習慣和能力。3、  在交往協(xié)作、競爭挑戰(zhàn)中培養(yǎng)學生的獨立性和團結合作精神，培養(yǎng)自信堅韌、勇敢頑強等良好心理品質。學習重點難點1、  掌握原地

2、雙手胸前傳接球、原地雙手胸前投籃、原地單手高手投籃及行進間單手高手投籃的正確性和協(xié)調性。2、  靈活運用基本技術的能力。3、培養(yǎng)合作競爭、抗挫折能力，建立和諧的人際關系。課次教學內容學習目標重點和難點教學策略一1、  球性練習2、  基本站立姿勢、起動、側身跑3、  原地雙手胸前傳接球1、通過球性練習，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣。2、改進與提高基本站立姿勢、起動和側身跑技術。3、復習原地雙手胸前傳接球技術，發(fā)學生的靈敏、協(xié)調素質。1、  熟練的控球技術。2、  基本站立姿勢：屈膝降重心，體稍前傾，保持平衡。起動：起動迅速，蹬

3、地有力。側身跑：人向前跑，側身轉頭。3、  傳球：肘不外張，要蹬、伸、翻、撥。接球：伸臂迎球、后引緩沖。1、  球性練習：上拋球前擊掌、持球各部位繞環(huán)練習。2、  根據(jù)教師手勢或信號做不同方向的基本站立姿勢。由基本站立姿勢，看信號起動。3、  迎面?zhèn)鹘忧?、三角傳接球?、  “角籃球”比賽。 1、  3、迎面對傳、三二1、  球性練習2、  移動：變向變速跑3、  原地雙手胸前傳接球  1、  通過球性練習，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學習的積極性

4、。2、  復習與初步掌握變向變速跑技術。3、  改進與提高原地雙手胸前傳接球技術，發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調素質。1、  熟練的控球技術。2、  變向第一步要斜向前，出步快，重心低，步子短促迅速。3、  傳球：肘不外張，要蹬、伸、翻、撥。接球：伸臂迎球、后引緩沖。 1、  球性練習：前后拋接球、持球各部位繞環(huán)等練習。2、  看信號做變速跑練習。繞障礙物的變向跑。綜合練習：起動-側身跑-變向變速跑。游戲：1.快速傳接球比賽2. 看誰傳得準3.運球接傳球比賽 4.“z形往返跑”。三1、  球性練習2、&#

5、160; 移動：滑步3、  原地雙手胸前投籃1、  通過球性練習，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學習的積極性。2、  體會與初步掌握滑步技術。3、  復習原地雙手胸前投籃技術。 1、  熟練的控球技術。2、  重心低，蹬有力，移動快，要平衡。3、  正確的投籃預備姿勢，投籃的用力順序與球行弧線。1、  球性練習：雙手各部位拋接球練習。2、  看手勢做前、后、左、右滑步。做三角滑步。3、  籃下投籃練習、游戲：“看誰投得準”。4、  雙手胸前傳接球-左（右）滑步

6、-原地雙手胸前投籃。四1、  球性練習2、  急停：一步急停、兩步急停3、  原地雙手胸前投籃1、  通過球性練習，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學習的積極性。2、  體會與初步掌握急停動作。3、  改進與提高原地雙手胸前投籃技術，發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調素質。1、  熟練的控球技術。2、  降低重心，身體保持平衡。3、  蹬地伸臂、腕外翻、上下肢協(xié)調。4、   1、  球性練習：雙手各部位拋接球練習。2、  在走步或慢跑中，聽信號做一步或兩步急停。起動

7、、急停接力賽。3、  定點投籃（不同距離、不同角度）、投移動籃、比賽：“定時投中”或“定球投中”。4、  雙手胸前傳接球-轉身-原地雙手胸前投籃。五1、  球性練習2、  后退跑3、  原地單手肩上投籃1、  通過球性練習，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學習的積極性。2、  體會并初步掌握后退跑動作。3、  復習原地單手肩上投籃技術，發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調素質。4、   1、  熟練的控球技術。2、  前腳掌蹬地，身體保持平衡。3、  托球穩(wěn)，指、腕控

8、球，投籃時上下肢協(xié)調。1、  球性練習：手指間彈撥球、單手各種部位與方向的拋接球練習。2、  繞籃球場后退跑練習。綜合練習：起動-急停-變向變速跑、后退跑。3、  兩人一組籃下投籃練習：自投、自搶、自傳后輪換練習。4、  后退跑-轉身-原地單手肩上投籃。六1、  球性練習2、移動步法的綜合練習3、原地單手高手投籃1、    通過球性練習，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學習的積極性。2、    改進與提高已學過的腳步動作。3、  3、改進與提高原地單手高手投籃技

9、術，逐步提高投籃的準確性，發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調素質。1、  熟練的控球技術。2、  移動迅速，重心低，身體保持平衡。3、  托球穩(wěn)，指、腕控球，投籃時上下肢協(xié)調。1、  球性練習：原地高低運球、體前左右交換運球。2、  慢跑中，復習已學過的動作。移動步法接力賽。3、  雙手胸前傳接球-原地單手高手投籃練習。4、  移動步法至籃下-原地單手高手投籃。七1、  球性練習2、行進間運球3、行進間單手高手投籃1、  通過球性練習，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學習的積極性。2、  復習行

10、進間運球技術。3、  復習改進上籃步法，發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調素質，激發(fā)學生主動學習的積極性。 1、  熟練的控球技術。2、  手法正確，控好球。3、  跨接步大、上步小而高、伸扣協(xié)調。1、  球性練習：體前左右手變方向運球、體側單手前后運球。2、  三步摸高練習。自拋自接上籃步練習。3、  雙手胸前傳接球-行進間單手高手投籃。4、  -行進間運球-行進間單手高手投籃。5、  “地圈球”比賽。八1、  球性練習2、  移動步法的綜合練習3、  行進間單手高手投籃

11、60;4、  1、通過球性練習，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學習的積極性。5、  2、進一步地提高已學過的腳步動作的靈活性。6、  3、改進與提高行進間運球、行進間單手高手投籃技術，發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調素質，激發(fā)學生主動學習的積極性。7、   1、熟練的控球技術。2、  移動迅速，重心低，身體保持平衡。3、  跨接步大、上步小而高、伸扣協(xié)調。1、  球性練習：自主選擇性學練。2、  慢跑中，復習已學的動作，移動步法接力賽。3、  半場行進間運球-行進間高手投籃。4、 

12、 “活動籃圈”比賽：利用雙手胸前傳接球、運球、運球急停急起等動作，將球投入活動籃圈內。九1、  球性練習2、  教學比賽1、  過球性練習，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學習的積極性。2、  能運用已學過的基本技術，進行簡單規(guī)則的教學比賽。1、  熟練的控球技術。2、  靈活運用已學技術的能力。1、球性練習：自主選擇性學練。2、“四角籃球比賽”：通過傳、運、投移動等基本技術，將球投向場角上本隊隊員。每投中一次，得一分。失分隊，在場角發(fā)界外球（比賽時，不得拉、推、絆、阻礙他人）。十1、  球性練習2、 

13、; 教學比賽1、  通過球性練習，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學習的積極性。2、  能運用已學過的基本技術，進行簡單規(guī)則的教學比賽。  1、  熟練的控球技術。2、  靈活運用已學技術的能力。1、  球性練習：自主選擇性學練。2、  “端線籃球比賽”：禁區(qū)內兩隊各站一人為假設籃圈，中圈跳球后，得球隊員通過傳、運、投移動等基本技術組織進攻，將球投向禁區(qū)內本隊隊員，該隊員每接得一次球，得一分。得分后，由另隊在端線發(fā)界外球（比賽時，不得拉、推、絆、阻礙他人）。3、   “三對一”比賽。十一1、  球性練習2、  教學比賽1、  通過球性練習，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學習的積極性。2、  能運用已學過的基本技術，進行簡單規(guī)則的教學比賽。 1、  熟練的控球技術。2、  靈活運用已學技術的能力。1、  球性練習：自主選擇性學練。2、  “地圈球”比賽。3、  “三對二”比賽。4、  學習籃球規(guī)則。十二1、