中學(xué)足球五步教學(xué)法初探

1、中學(xué)足球五步教學(xué)法初探陜西省橫山縣第二中學(xué) 喬佳摘要：足球運(yùn)動(dòng)深受廣大中學(xué)生喜愛，根據(jù)中學(xué)生年齡、性別、心理、體質(zhì)、體能特征，采用五步教學(xué)法進(jìn)行中學(xué)足球教學(xué)，收效明顯，能盡快使學(xué)生掌握一定的足球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，養(yǎng)成積極參與，形成足球意識(shí)，培養(yǎng)足球運(yùn)動(dòng)能力。 關(guān)鍵詞：足球、教學(xué)、五步教學(xué)法、自學(xué)、嘗試練習(xí) 當(dāng)今世界上很多國家將足球視為“國球”，成為人們生活中不可缺少的部分。我國黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人非常重視足球運(yùn)動(dòng)的開展，在我國足壇這方沃土上，造就了一批又一批綠茵健將，為我國的足球史寫下輝煌的一頁，為祖國的足球事業(yè)立下了汗馬功勞，他們的輝煌成就就是從小抓起，從學(xué)校抓起?，F(xiàn)行陜西省九年義務(wù)教育初中體育課本

2、，足球教材安排量不少，從基本技術(shù)開始學(xué)起，逐步上升由幾個(gè)基本技術(shù)組成的配合，進(jìn)而形成基本戰(zhàn)術(shù)，安排順序由易到難，由簡單到復(fù)雜，隨著年齡的增長，增加了戰(zhàn)術(shù)的安排，從而鞏固基本技術(shù)，但足球教學(xué)時(shí)數(shù)有限，在足球教學(xué)中為達(dá)到改善中學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和血液循環(huán)系統(tǒng)的生理功能，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，全面地鍛煉身體，了解和初步掌握足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)和基本戰(zhàn)術(shù)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、堅(jiān)韌不拔，勇于克服困難的崐意志和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。筆者積極學(xué)習(xí)和探索足球教學(xué)的最佳途徑，通過實(shí)踐，認(rèn)為采用五步教學(xué)法收效明顯,特別在利用課余時(shí)間通過完成體育作業(yè)，自覺自學(xué)和復(fù)習(xí)，為

3、順序地完成足球課教學(xué)任務(wù)打下良好基礎(chǔ)，使學(xué)生在課堂內(nèi)外自覺地掌握足球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)、技能，有利地促進(jìn)了足球運(yùn)動(dòng)在學(xué)校的開展，為我國足球沖出亞洲，走向世界打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 一、五步教學(xué)法是把學(xué)生看作一個(gè)生動(dòng)、活潑、積極、自覺的認(rèn)識(shí)主體，是在教師指導(dǎo)下，發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)知主動(dòng)性，在愉悅的情境中探求認(rèn)識(shí)結(jié)果。在不同類型的課中，起到不同的作用：在新課前導(dǎo)入促進(jìn)學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)質(zhì)量提高；在新課后有鞏固，加深動(dòng)作掌握和運(yùn)用；在比賽中，能充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，提高比賽質(zhì)量的作用。與傳統(tǒng)教學(xué)法比較：具有變先講后練，為先練后講，學(xué)生在教師指導(dǎo)下先嘗試練習(xí)，然后教師有針對(duì)性講解的特點(diǎn)。具體做法如下： 1、第一

4、步：布置下節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容    每節(jié)課的結(jié)束部分，教師除對(duì)整堂體育課進(jìn)行講評(píng)外，還布置了體育作業(yè)，包括一部分身體素質(zhì)訓(xùn)練，一部分是下節(jié)課上課的內(nèi)容，這樣讓學(xué)生在未上課之前有了心理準(zhǔn)備。足球教學(xué)內(nèi)容有的簡單，有的復(fù)雜，在未上課之前讓學(xué)生熟悉，目的是為了使學(xué)生發(fā)揮積極而活躍的思維能力，激發(fā)學(xué)生利用課余時(shí)間參與運(yùn)動(dòng)的需要與動(dòng)機(jī)，有利于教學(xué)的順利進(jìn)行與銜接。 2、第二步：學(xué)生自學(xué)    自學(xué)方法是古今中外教育家們一向所倡導(dǎo)的。毛澤東曾經(jīng)指出：“欲圖體育之有效，非動(dòng)其主觀促其對(duì)于體育的自覺不可”。現(xiàn)在每位師生手中均有體育課本，教師就要充分發(fā)揮教科

5、書的作用，布置作業(yè)，安排自學(xué)內(nèi)容。在自學(xué)前有目的地指導(dǎo)學(xué)生注意抓知識(shí)點(diǎn)，進(jìn)而提出問題，確立思考的方向；抓突破點(diǎn)，深化理解自學(xué)內(nèi)容，做到熟讀精思；最后抓疑點(diǎn)難點(diǎn)學(xué)習(xí)，使學(xué)生自學(xué)有序進(jìn)行。古人曰：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，做到讀思結(jié)合，提高自學(xué)的分析能力和辯別能力，進(jìn)而明確學(xué)習(xí)的內(nèi)容、要點(diǎn)、難點(diǎn)和重點(diǎn)。比如，在上八年級(jí)足球教學(xué)課時(shí)，八年級(jí)是學(xué)生掌握各種運(yùn)動(dòng)技能最有利的時(shí)期，學(xué)習(xí)足球踢球技術(shù)之一：腳背內(nèi)側(cè)踢球，教師就要求學(xué)生自學(xué)該動(dòng)作的要點(diǎn)：斜線助跑跨大步，支腳跨在球側(cè)旁，踢球腿膝向里轉(zhuǎn)，腳尖指向出球方，腳背內(nèi)側(cè)擊球中。該動(dòng)作的重點(diǎn)是腳面繃直，腳趾扣緊，足尖指向斜下方，以腳背內(nèi)側(cè)擊球的后中部，

6、踢球后踢球腿隨球繼續(xù)前擺，兩臂動(dòng)作自然擺動(dòng)。該動(dòng)作的難點(diǎn)是支撐腳的位置合理，踢球腿的擺動(dòng)協(xié)調(diào)自然，腳觸球的部位準(zhǔn)確。學(xué)生在自學(xué)中，明確了動(dòng)作的要點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，初步對(duì)該有了整體的認(rèn)識(shí)。 3、第三步:嘗試練習(xí)     嘗試練習(xí)是學(xué)生的知、情、意、行的學(xué)習(xí)過程。學(xué)生在上課時(shí)，由筆者統(tǒng)一安排進(jìn)行腳背內(nèi)側(cè)踢球嘗試練習(xí)(二人一組)，通過嘗試練習(xí)，學(xué)生的眼、耳、身手等各種機(jī)能在大腦的統(tǒng)一指揮下進(jìn)行嘗試練習(xí)，教師一邊觀察學(xué)生練習(xí)情況，一邊給予學(xué)生指導(dǎo)、咨詢，另外教師還要強(qiáng)調(diào)學(xué)生大膽練習(xí)、敢于探索，勇于發(fā)現(xiàn)問題，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。學(xué)生在對(duì)動(dòng)作認(rèn)知的基礎(chǔ)上，

7、通過實(shí)踐得到充實(shí)和加深印象。 4、第四步：學(xué)生討論 教師讓學(xué)生嘗試練習(xí)10分鐘左右，然后集中學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)的回顧。教師在學(xué)生的討論中做到“四多”：多鼓勵(lì)、多啟發(fā)、多引導(dǎo)、多點(diǎn)撥。在嘗試練習(xí)過程中要把兩組具有代表性（動(dòng)作規(guī)范與不規(guī)范）的學(xué)生請(qǐng)出來，讓他們做嘗試練習(xí)，利用他們各自的自學(xué)成果，進(jìn)行腳背內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)，發(fā)動(dòng)全體學(xué)生參與討論、對(duì)比，及時(shí)肯定動(dòng)作正確的同學(xué)，使學(xué)生明確動(dòng)作規(guī)范，指出另一組不規(guī)范：助跑不積極，支撐腳位置不正確，擊球點(diǎn)不準(zhǔn)確，動(dòng)作不連貫、不協(xié)調(diào)等等。從而形成老師與生，學(xué)生與學(xué)生縱橫交錯(cuò)，多層次的信息傳遞方式，即通過以上交流討論，分清動(dòng)作的規(guī)范，澄請(qǐng)一些模糊，相似的錯(cuò)誤動(dòng)作，理清

8、動(dòng)作完成的輪廓，使動(dòng)作規(guī)范更加明朗化，從而使學(xué)生在自學(xué)、嘗試練習(xí)中產(chǎn)生的疑難問題得到解決，鞏固自學(xué)的成果。 5、第五步：教師講解、示范，學(xué)生練習(xí)。 為了使學(xué)生掌握正確的動(dòng)作，筆者通過觀察，反饋的信息，進(jìn)行畫龍點(diǎn)睛的講解。如在給七年級(jí)上課時(shí)，要結(jié)合已學(xué)的動(dòng)作:足背正面踢球、足背內(nèi)側(cè)踢球進(jìn)行比較、歸納、總結(jié)。講解與示范要結(jié)合進(jìn)行。教師在做動(dòng)作示范時(shí)，演示要自信、堅(jiān)定，表情輕松、自然、動(dòng)作準(zhǔn)確、干凈利落，給學(xué)生完整的視覺映象，建立視覺表象。要求學(xué)生精細(xì)觀察，深入思考，鼓勵(lì)邊看邊模仿，大膽提出疑問，發(fā)表自己的見解。分組練習(xí)時(shí)，要調(diào)動(dòng)學(xué)生的一切積極因素，加深對(duì)動(dòng)作的掌握和鞏固，熟練運(yùn)用。教師要注意及時(shí)發(fā)

9、現(xiàn)練習(xí)中出現(xiàn)問題，及時(shí)給予補(bǔ)救，使動(dòng)作更加準(zhǔn)確、規(guī)范，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目的。 二、足球五步教學(xué)法運(yùn)用時(shí)，教師要使學(xué)生盡快會(huì)學(xué)、樂學(xué)、善學(xué)，掌握足球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)、技能，培養(yǎng)學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)能力，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，在實(shí)際教學(xué)中注意下面五個(gè)方面要求 ： 1、著眼培養(yǎng)學(xué)生的探索精神 中學(xué)生有著求新好奇的心理特征。好奇心是一種帶有情緒色彩的探索事物或獲得知識(shí)的認(rèn)識(shí)需要?！皭酆檬亲詈玫睦蠋煛?，而足球運(yùn)動(dòng)又深得學(xué)生的喜愛。所以要學(xué)好足球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)、技能，還須下一番苦功夫，通過接觸足球熟悉球性，發(fā)掘?qū)W生探索足球運(yùn)動(dòng)的樂趣，提高學(xué)生的求知欲，從而培養(yǎng)學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)問題，善于解決問題的能力。 2、充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用

10、 中國教育改革和發(fā)展綱要指出：“振興民族的希望在教育,振興教育的希望在教師”，體育課的質(zhì)量好壞，很大程度上取決于教師的主導(dǎo)作用。教師是 體育課教學(xué)的計(jì)劃者、組織者和實(shí)施者，教師要把握住主導(dǎo)作用，努力營造優(yōu)化課堂教學(xué)氣氛，使學(xué)生的情緒處于適度的亢奮狀態(tài)，學(xué)生與學(xué)生，學(xué)生與教師在認(rèn)知上相近，情感上相溶，心理上互動(dòng)，課堂氣氛活躍，認(rèn)知操作能力得到充分的發(fā)揮和提高，學(xué)練效果才能達(dá)到最優(yōu)化。 3、先練后講,大膽放手讓學(xué)生先做嘗試練習(xí) “紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”(陸游)，通過自學(xué)，嘗試練習(xí)，教師有目的地指導(dǎo)，使學(xué)生的感性認(rèn)識(shí)上升到理性認(rèn)識(shí)，再由理性認(rèn)識(shí)回到實(shí)踐中來，教師要在學(xué)生嘗試練習(xí)時(shí)，有意識(shí)采

11、取“放”的方法，讓他們?cè)诰毩?xí)中“逞能”，充分表現(xiàn)自己，從而充分調(diào)動(dòng)其主動(dòng)性，積極性和創(chuàng)造性。 4、靈活安排嘗試過程 由于體育課教學(xué)受到一定的時(shí)間、空間、場地器材的限制，學(xué)生難以在有限的時(shí)間內(nèi)掌握一定的知識(shí)、技術(shù)技能。針對(duì)受教育者的特征，按照足球教學(xué)的順序，教師要科學(xué)安排嘗試過程。導(dǎo)入新課應(yīng)比較全面、具體、詳盡，練習(xí)的量，在嘗試過程中應(yīng)因各人的運(yùn)動(dòng)能力，運(yùn)動(dòng)閱歷和運(yùn)動(dòng)水平而因人而異，各有所側(cè)重。在嘗試足球比賽時(shí)，重點(diǎn)安排踢球、運(yùn)球、停球、頭頂球等基本技術(shù)的靈活運(yùn)用，不要急于破門得分；在嘗試過程中，要練習(xí)踢球、頭頂球到位，運(yùn)球、停球自如，多做傳接配合，發(fā)揮集體配合的作用，進(jìn)而培養(yǎng)足球的整體意識(shí)。在同一教學(xué)目標(biāo)教學(xué)時(shí)，要靈活安排每節(jié)課的嘗試過程，使學(xué)習(xí)的主體學(xué)生感覺到教學(xué)內(nèi)容常換常新，新的活動(dòng)、新的東西、新的收獲。 5、為盡快使中學(xué)足球課教學(xué)取得預(yù)期的目標(biāo)，必須采用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。方法對(duì)頭，事半功倍；方法不當(dāng)，收效難以想象。 五步教學(xué)法是以充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用與教師的主導(dǎo)作用，抓住最佳教學(xué)