家庭日常保健知識(shí)

1、家庭生活照料家庭生活照料第一章：家庭日常保健知識(shí)第一章：家庭日常保健知識(shí)基本知識(shí)要點(diǎn)基本知識(shí)要點(diǎn) 一一、家庭常用消毒方法、家庭常用消毒方法 二二、家庭常備藥品、家庭常備藥品 三三、家庭熱敷、家庭熱敷 四四、燒燙傷處理、燒燙傷處理 五五、帶病人去醫(yī)院、帶病人去醫(yī)院 六六、煎中藥、煎中藥 七七、給病人喂藥、給病人喂藥基本要領(lǐng)基本要領(lǐng)消毒滅菌消毒滅菌掌握三類消毒法掌握三類消毒法培養(yǎng)習(xí)慣培養(yǎng)習(xí)慣安全衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)化安全衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)化實(shí)施熱敷實(shí)施熱敷溫度手法要宜適溫度手法要宜適處理燙傷處理燙傷識(shí)別傷情對(duì)癥做識(shí)別傷情對(duì)癥做就醫(yī)服藥就醫(yī)服藥煎藥喂服遵醫(yī)囑煎藥喂服遵醫(yī)囑第一節(jié)：家庭常用消毒與常備藥品第一節(jié)：家庭常用消毒

2、與常備藥品 一、一、家庭常用消毒方法家庭常用消毒方法 （一）、天然消毒法（一）、天然消毒法 （二（二）、物理消毒法、物理消毒法 （三）、化學(xué)消毒法（三）、化學(xué)消毒法（一）、天然消毒法天然消毒法 1、日光暴曬、日光暴曬由于紅外線和紫外線的作用，具有一定的殺菌力由于紅外線和紫外線的作用，具有一定的殺菌力常用于常用于書書籍、床墊、被褥、衣物等籍、床墊、被褥、衣物等，暴曬暴曬46小時(shí)小時(shí) 如需拆洗的棉衣、被褥等，應(yīng)先消毒，后拆洗如需拆洗的棉衣、被褥等，應(yīng)先消毒，后拆洗 2、通風(fēng)換氣、通風(fēng)換氣每次不少于每次不少于30分鐘分鐘（二）、物理消毒法（二）、物理消毒法 物理消毒法物理消毒法是清除或者抑制細(xì)菌生長(zhǎng)

3、繁殖的消毒方法。是清除或者抑制細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖的消毒方法。（三）、化學(xué)消毒法（三）、化學(xué)消毒法 1、擦拭法、擦拭法用化學(xué)藥液擦拭被污染的物體表面。用化學(xué)藥液擦拭被污染的物體表面。 2、浸泡法、浸泡法將被將被消消毒物品浸泡在消毒液中。毒物品浸泡在消毒液中。 3、薰蒸法、薰蒸法利用消毒藥品所產(chǎn)生的氣體進(jìn)行消毒。利用消毒藥品所產(chǎn)生的氣體進(jìn)行消毒。二、保持健康生活習(xí)慣二、保持健康生活習(xí)慣 （一）室內(nèi)衛(wèi)生勤打掃（一）室內(nèi)衛(wèi)生勤打掃 （二）個(gè)人洗具不共用（二）個(gè)人洗具不共用 （三）餐具臉盆宜干燥（三）餐具臉盆宜干燥 （四）生熟食物要分開（四）生熟食物要分開三、家庭常用藥品儲(chǔ)備三、家庭常用藥品儲(chǔ)備 外用藥外用藥

4、 止痛藥止痛藥 抗酸藥抗酸藥 止瀉藥止瀉藥 眼藥水眼藥水 體體溫表、血壓計(jì)等溫表、血壓計(jì)等第二節(jié)：家庭熱敷及燒、燙傷處理第二節(jié)：家庭熱敷及燒、燙傷處理一、家庭熱敷一、家庭熱敷熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)、加速滲出物的吸收，有熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)、加速滲出物的吸收，有消炎、止痛、消腫的作用。消炎、止痛、消腫的作用。（一）干性熱敷（一）干性熱敷（二）濕性熱敷（二）濕性熱敷 注意事項(xiàng)注意事項(xiàng)熱敷時(shí)，有兩點(diǎn)必須注意：熱敷時(shí)，有兩點(diǎn)必須注意： 一是一是注注意時(shí)機(jī)，如是是突發(fā)扭傷，為使受傷部意時(shí)機(jī)，如是是突發(fā)扭傷，為使受傷部位收縮，減少出血，要先對(duì)扭傷部位進(jìn)行冷敷；位收縮，減少出血，要先對(duì)扭傷部位進(jìn)行冷敷； 二是二是

5、把把握熱度。一定先詢問傷者，以傷者握熱度。一定先詢問傷者，以傷者能承受的熱度為原則，以免造成燙傷。能承受的熱度為原則，以免造成燙傷。二二、燒、燙傷的處理、燒、燙傷的處理 （一）輕度燒、燙傷的處理（一）輕度燒、燙傷的處理 （二）（二）中中度燒、燙傷的處理度燒、燙傷的處理 （三）（三）重重度燒、燙傷的處理度燒、燙傷的處理（一）輕度燒、燙傷的處理（一）輕度燒、燙傷的處理 受傷部位皮膚紅腫刺痛，但無水泡出現(xiàn)冷水沖20分鐘（二）中度燒、燙傷的處理（二）中度燒、燙傷的處理 受傷部位局部皮膚紅腫，疼痛明顯，有水受傷部位局部皮膚紅腫，疼痛明顯，有水泡出現(xiàn)泡出現(xiàn)2030分鐘分鐘（三）重度燒、燙傷的處理（三）重度

6、燒、燙傷的處理 受傷部位皮膚發(fā)焦或蒼白干燥，受傷深度可達(dá)皮下組織、肌肉和骨骼。1、打120急救電話，說明傷者情況2、小心除去傷處衣物，不要碰到傷處皮膚3、用冷水浸透的干凈手巾或床單將傷者的傷口蓋好，等待送醫(yī)院處理。第三節(jié)：協(xié)助病人看病及服藥第三節(jié)：協(xié)助病人看病及服藥 一、協(xié)助病人看病 （一）送病人就近就醫(yī) （二）為病人預(yù)約就醫(yī) （三）如實(shí)敘述病情 （四）病歷資料帶齊全 （五）特殊情況告知二、為病人煎中藥二、為病人煎中藥（一）煎藥用具：（一）煎藥用具：（二）煎藥用水：（二）煎藥用水：以潔凈水為宜，如自來水等，水量一般以浸過藥面以潔凈水為宜，如自來水等，水量一般以浸過藥面35CM為宜，每次煎得量以為宜，每次煎得量以100150ML為宜。為宜。（三）煎藥火候：（三）煎藥火候：開始行用大火，煮沸后改為小火。開始行用大火，煮沸后改為小火。 （四）煎藥過程（四）煎藥過程: 先用冷水浸泡先用冷水浸泡2030分鐘分鐘 煮沸后改為小火煮煎煮沸后改為小火煮煎2020分鐘分鐘 解表、清熱類