高三學(xué)生高效學(xué)習(xí)的方法

1、高三學(xué)生高效學(xué)習(xí)的方法下面是由整理的高三學(xué)生怎樣高效學(xué)習(xí)，希望對您有用。 高三學(xué)生高效學(xué)習(xí)的方法一一、怎樣衡量自己是否進(jìn)入高效率學(xué) 習(xí)狀態(tài)進(jìn)入高效率學(xué)習(xí)狀態(tài)的人，存在以下明顯感覺或特征： 記憶 上有一種超清晰的感覺， 能清楚地知道今天比以前多學(xué)了哪些新知識。 每天的學(xué)習(xí)處在一種亢奮的狀態(tài)中，遇到疑難問題如獲至寶。 解題、記憶覺得極其順暢，學(xué)過的內(nèi)容自己感覺像刻在腦海中 一樣。 充滿著自信，并且感覺自信心不斷膨脹。 從不低看自己，能不斷吸收他人長處為自己所用。 感覺沒有什么東西可以阻擋自己的學(xué)習(xí)腳步。 發(fā)現(xiàn)問題總期待能在最短時間內(nèi)予以解決。二、怎樣才能進(jìn)入高效率學(xué)習(xí)狀態(tài) 1.學(xué)習(xí)上要有明確的學(xué)習(xí)

2、方案 表拿到學(xué)校的課程表后，便能模擬課程表安排好每天課余時間學(xué)習(xí)計(jì) 劃表，列出每天的學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)時間段，并盡量詳細(xì)地列明早晨幾 點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書，中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡，黃昏幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育鍛練 或課外閱讀，晚上幾點(diǎn)到幾點(diǎn)各安排哪幾科學(xué)習(xí)，每一科目學(xué)習(xí)上一 般兼顧到學(xué)習(xí)的吸收、復(fù)習(xí)、練習(xí)、歸納、預(yù)習(xí)五大環(huán)節(jié)，連各科學(xué) 習(xí)期間的休息時間以及睡覺和起床都列出來。每一天所安排的時間和內(nèi)容都應(yīng)能兼顧當(dāng)天的課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容，又 能兼顧到第二天的新內(nèi)容，力求使每一科都有保證的學(xué)習(xí)時間，不要 出現(xiàn)明顯的偏科現(xiàn)象，數(shù)理化三個學(xué)科安排上盡量不要出現(xiàn)隔天安排 現(xiàn)象,也不要擠在一起安排，中間可安排一些識記類學(xué)科以緩解緊張的

3、 思維。訂下學(xué)習(xí)方案表后，能盡量排除干擾雷打不動地執(zhí)行，學(xué)習(xí)情緒 和學(xué)習(xí)方案不受學(xué)習(xí)成績波動影響。為防止偶遇不可防止的外界干擾 朋友偶而拜訪 ，而把某一科學(xué)習(xí) 時間沖掉，最好將星期六晚上或星期天上午設(shè)定為一個學(xué)習(xí)彌補(bǔ)調(diào)節(jié) 時間點(diǎn)，為自己準(zhǔn)備一個彌補(bǔ)時間。當(dāng)然，能在近一兩天內(nèi)擠出一些時間補(bǔ)上那么更好。2. 要有保證且合理的睡眠時間有了保證且合理的睡眠時間， 整個高 效率學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)才能有保證。早上盡量不要過早起床，能六點(diǎn)多起床就足夠了。 早晨能低強(qiáng)度鍛煉十幾分鐘，一天精神會特別好，早讀一般安排 兩科朗讀、背誦 可側(cè)重安排語文、英語科，其它科也可安排讀一讀 ， 盡量不要在一科朗讀或背誦上花費(fèi)過多的時間

4、， 否那么對長時記憶不利。中午要盡量午睡 40 到 50 分鐘左右，但不要睡眠過長時間，這是 整個學(xué) 2 習(xí)過程最重要但最易被學(xué)生無視的環(huán)節(jié)。為了能放心午睡和防止午睡過頭，最好在家中或租住的地方配一 架鬧鐘來提醒自己。大多數(shù)學(xué)生在中午沒午睡的情況下，下午三點(diǎn)左右人坐著不動易 進(jìn)入淺睡狀態(tài)，上課注意力容易分散，加上下午三點(diǎn)左右學(xué)校時常安 排物理、化學(xué)、生物、地理等需要動腦思考的科目，因而學(xué)生課堂吸 收率普遍極低。如果靠自己課后弄清楚相關(guān)內(nèi)容，時常要比別人多花費(fèi)兩到三倍 以上時間，且知識運(yùn)用還很難熟練，因而學(xué)習(xí)效率時常達(dá)不到別人的 三分之一。另外，中午未午睡，晚上六點(diǎn)到八點(diǎn)這段時間內(nèi)人又會進(jìn)入淺睡

5、 狀態(tài)，而這段時間是課外學(xué)習(xí)時間中邏輯運(yùn)算思維頂峰期，當(dāng)人有睡 意時，這一頂峰期便容易被錯過，這對數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、生物等學(xué) 科學(xué)習(xí)極為不利。假設(shè)在晚上六點(diǎn)到八點(diǎn)這段時間里伏睡一下，不但容易把其中一兩 科的學(xué)習(xí)時間沖掉，同時又會使邏輯思維時間延后，使得晚上十一點(diǎn) 后很難入睡，直接影響睡眠質(zhì)量。很多學(xué)生還會因此而在第二天上午 9 點(diǎn)左右再次進(jìn)入淺睡狀態(tài)， 許多學(xué)校數(shù)學(xué)課常安排在這段時間上， 因此數(shù)學(xué)科學(xué)習(xí)容易受到影響。長期這樣下去，學(xué)習(xí)上不可防止會出現(xiàn)惡性循環(huán)狀況，學(xué)生個人 也會感覺自己總跟不上別人，數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、生物、這幾科學(xué)習(xí) 會感覺越來越吃力，越來越力不從心。許多家長感覺特別奇怪的是自

6、己孩子初中數(shù)理化根底非常好，為 什么一到高中便學(xué)不好，經(jīng)過家長會點(diǎn)撥一下才發(fā)現(xiàn)自己孩子忽略了 這一點(diǎn)。每天晚上能好好鉆研三四科，每科安排四十六十分鐘就足夠了，切不可在一科上花過多的時間個別題目一看就會可以跳過去不做，這可為需要深入動腦的地方 多騰出一些時間。要防止數(shù)理化等需要邏輯運(yùn)算思維的學(xué)科一個晚上只安排專攻一 個學(xué)科，雖然外表上看學(xué)習(xí)很有成效，但練習(xí)量過多，不便于識記， 還會沖掉其它科學(xué)習(xí)時間，造成明顯偏科現(xiàn)象。還要防止數(shù)理化學(xué)科連續(xù)性安排 即一個接著一個 ，讓頭腦沒有休 息和緩解的時機(jī)。另外，不要貪多安排六七科，外表上看似乎科科兼顧，但學(xué)得一 定很淺，思考問題也無法深入，這也等于白花時間

7、。晚上盡量不要超過十一半點(diǎn)睡覺，有些人超過時間人還未睡，頭 腦會越來越興奮，以后非常難入睡，這容易影響第二天的學(xué)習(xí)。而有些體力和精力不濟(jì)的人學(xué)習(xí)到十一點(diǎn)半左右已身體困乏，再 也無法接受知識。可以說晚睡得不償失，自己身體也容易搞壞掉。每天晚上學(xué)完二科 尤其是動腦量大的學(xué)科 后，應(yīng)安排十分鐘左右 的休息時間，這個時間不要呆在教室或房間里，最好到靜靜的校園里 或房子外大路上散散步，這樣做既可以借機(jī)休息一下，又可以幫助你 理一下學(xué)習(xí)頭緒，許多新奇的思路、方法往往可以在這時候萌生出來 平 時遇到難題時不妨也這樣散散步，通過散步來思考解決難題 。一直坐在教室不動，連續(xù)性看書做作業(yè)，外表上時間抓得緊，但 所

8、學(xué)的內(nèi)容容易被后面所學(xué)的內(nèi)容沖淡，吸收力極差。 每天晚上十分鐘左右的休息時間是值得任何一個人投入的，一天 里沒有時機(jī)鍛練的人也可以利用這一時間鍛練一下。晚上學(xué)習(xí)時間的安排上要注意思維科 數(shù)、理、化 與識記科 語、 英、史、地、生 插開，睡前不要安排思維科練習(xí)和閱讀，只適于閱讀 一些課外內(nèi)容，這樣容易入睡。晚上有上學(xué)校自修的學(xué)生，要有根據(jù)老師下班調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)科目順序 的意識。當(dāng)晚數(shù)學(xué)老師下班，數(shù)學(xué)科就要盡量安排在前面，遇到問題無法 解決就可先問老師。假設(shè)安排在后面，等想問老師時老師已回家了，這容易失去與老師 交流和探討的時機(jī)。如果上課常打瞌睡，便說明時間安排上肯定存在問題，學(xué)習(xí)效率 一定很低。許多原

9、本根底較好的同學(xué)就因?yàn)椴蛔⒁膺@一點(diǎn)而在高考中失利。如果出現(xiàn)這種情況， 一定要重新調(diào)整自己的學(xué)習(xí)時間和休息時間， 上課時能精神抖擻，便能最大限度吸收教師傳授的內(nèi)容。大多數(shù)人 70%知識是靠課堂吸收的， 30%知識才靠課余時間吸收。 如果感覺一周學(xué)習(xí)很累， 那么有必要安排星期六晚上好好休息一下， 這樣做身心既可得到充分休息，接近大自然，從中汲取靈感，尋得一 些文章素材，得到一些啟迪，寫出有血有肉帶有真情實(shí)感的文章。這個時間最好不要有過長時間緊張劇烈的活動，這容易造成此后 二三天時間內(nèi)身體過度疲勞，上課注意力也難以集中，極大地降低課 堂吸收效率。3. 學(xué)會放下架子向他人求教假設(shè)碰到個別存疑且深入思考

10、后還無法 解決的問題時，最好當(dāng)天就向同學(xué)或老師求教，盡量不要拖到第二天。如果當(dāng)時沒人可問，可以先在書中做個記號或書相關(guān)頁面折起來 做個記號。最好的做法是準(zhǔn)備一個小小疑問記錄本，記下內(nèi)容，路上走時靈 感一來可翻開看一看，碰到老師和同學(xué)可隨時討教。當(dāng)一個人具備一種打破沙鍋問到底的精神時，才可以比別人多懂 得一些知識，最終遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越別人。4. 力求化別人的知識為自己的知識自己有不懂的地方， 向同學(xué)問清 楚，自己也掌握了，就可以和同學(xué)在這一點(diǎn)上持平 ;假設(shè)自己已掌握了某 種方法，再將別人更加巧妙的方法學(xué)會，思路便會更加開闊，以后別 人遇到一個問題無法解決時，自己卻可以從多方面入手解決，思維能 力和解決問

11、題的能力便能遠(yuǎn)超別人。所以平時做完一道題后，不妨問問其他同學(xué)，看他們有沒有想出 其他更加巧妙的解題思路、方法和技巧，有就盡量向他們求教。即使自己平時成績比別人好，這時也應(yīng)放下架子謙虛地向別人學(xué) 習(xí)，畢竟每個人都有其長處。自己往往也能通過這種謙虛的求教而贏得別人的尊敬。5. 盡量超前學(xué)習(xí)有可求教的地方和條件，盡量爭取超前學(xué)習(xí)。暑假和寒假往往有較長自由時間，這個時間是超前學(xué)習(xí)的黃金時間，是提升自己學(xué)習(xí)能力的最正確時間，大多數(shù)人都可以利用這個時間 彌補(bǔ)自己缺漏，主攻幾個學(xué)科，大致學(xué)完一些學(xué)科，為自己以后自由 調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)時間打下鋪墊，全面提高自己的綜合能力。最不可輕易浪費(fèi)掉的時間便是這一時間。每個人都可

12、以借助參考書自學(xué)，或向他人學(xué)習(xí)，提前學(xué)完一章或 幾章內(nèi)容，遇到不懂的地方可暫時先記下來，以后問老師，老師看到 你超前學(xué)習(xí)肯定會快樂地指點(diǎn)你。等老師教到相關(guān)內(nèi)容時，你自然就比別人學(xué)得深、懂得也透徹一 些，同時可通過比照學(xué)習(xí)彌補(bǔ)超前學(xué)習(xí)時出現(xiàn)缺漏之處。6. 養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣俗話說： “好記憶不如爛筆頭，哪一科學(xué)習(xí)感 覺比擬吃力，哪一科就要花一些時間做相應(yīng)的筆記。課后適當(dāng)花費(fèi)一些時間整理一下筆記，老師當(dāng)天上課的情境就會 重新浮現(xiàn)出來，對所學(xué)知識的理解便會更加深入，不懂在哪里也容易 發(fā)現(xiàn)，否那么容易讓許多不懂的問題遺漏掉。另外，每天做作業(yè)之前，先將筆記翻看一下，哪里卡住不懂，立 即問同學(xué)或老師。如果當(dāng)

13、時沒法問老師，第二天無論如何都要想方設(shè)法問老師，不 要把問題堆放太久。不要怕問老師，學(xué)生有疑難問題問老師是天經(jīng)地義的，不懂而不 問，疑問久而久之堆成山，會直接影響到后面知識的學(xué)習(xí)，超越別人 也無從談起。根底好的同學(xué)，遇到一些新問題、新難題也需適當(dāng)進(jìn)行記錄，盡 量記在隨身攜帶的疑問記錄本上，有空就拿出來看一看，實(shí)在無法解 決時盡量在兩天內(nèi)向同學(xué)和老師求教，切不可自以為是，否那么點(diǎn)滴問 題長期積累下去，會限制自己知識理解和穩(wěn)固，甚至?xí)萍s自身能力 的開展。根底差的學(xué)生，更有必要做詳細(xì)的筆記，力爭將其作為復(fù)習(xí)和參 考資料，便于隨時查看。首先要夯實(shí)根底知識，做到根本概念、定義、公式、定理、原理 如數(shù)家

14、珍。然后對解決問題的根本方法要掌握好，要一說就知道，一用就能 靈活選擇。題不在于做了多少，而在于思考了多少，總結(jié)了多少，學(xué)會了多 少。2、對所學(xué)內(nèi)容要及時回憶、穩(wěn)固。溫故而知新。對當(dāng)天學(xué)習(xí)的內(nèi)容，當(dāng)一天的學(xué)習(xí)快結(jié)束的時候，要回憶所學(xué)、 所復(fù)習(xí)的內(nèi)容。對所出現(xiàn)的錯誤，要及時的修正、穩(wěn)固。拿來老師講評過的題，自己再想想思路，方法甚至回憶一下解這 道題考前須知是什么。然后再和老師講評的核對一下?；貞浗^對不是能拿來題，讀完，接著看答案，看懂就算了。那樣的穩(wěn)固效果微乎其微。3、大力提高根底題的得分能力。 選擇題、填空題根本上是考試中的根底題，所占分量很大。 所以我們常說 “得選擇、填空者，得天下。怎樣才

15、能提高這些根底題的得分能力 ?我們每次考后寫總結(jié)反思 都這么說 “細(xì)心、細(xì)心，管用來嗎 ?根本不管用。那怎么辦 ?我們應(yīng)該想方法，去解決這個問題。比方平時養(yǎng)成獨(dú)立分析、思考、解決問題的能力 ;平時有方案的進(jìn) 行限時訓(xùn)練，提高準(zhǔn)確率 ;養(yǎng)成做完后獨(dú)立檢查的習(xí)慣，特別是運(yùn)算量 大的題目一定要檢查 注意一定是自己獨(dú)立檢查，和別人對答案，然后 再發(fā)現(xiàn)錯誤，不但沒有意義，而且容易養(yǎng)成依賴心理，甚至自己越來 越?jīng)]信心。4、主動總結(jié)與被動總結(jié)相結(jié)合。 主動總結(jié)是指在自己的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)中，遇到重要的知識、不熟悉 或者不會的問題時要主動去總結(jié)解題方法、答題規(guī)律。被動總結(jié)主要針對考過的試題或者老師講過的東西再做時還

16、是出 錯、失分的地方進(jìn)行總結(jié)并作必要的反思。5、重視并落實(shí)好 “三個本子就數(shù)學(xué)來說主要有 “試題總結(jié)反思記錄本、 “課前一練本、 “課堂筆 記本。其它學(xué)科，可以參考。今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好。但是大多數(shù)人死在了明天晚上 !希望大家，抓緊落實(shí)，馬上就辦。 今天不做，明天就懊悔 ! 考試，作為教學(xué)評價的一種手段，一方面 讓我們的同學(xué)對前面所學(xué)知識進(jìn)行系統(tǒng)的總結(jié)和穩(wěn)固，并不斷提高自 己分析問題和解決問題的能力 ;另一方面就是通過考試讓教師了解學(xué)生 掌握知識的總體情況，為教師教學(xué)方法的改良，教學(xué)措施的調(diào)整和實(shí) 施，提供全面客觀的依據(jù)。那么怎樣才能在每次考試中取得好成績呢?孔子說過 “學(xué)而時習(xí)

17、之，不亦說乎 ?意思是學(xué)了新知識，然后有方案的按時去復(fù)習(xí)，也是一 件快樂的事情。心理學(xué)研究說明，遺忘是必然的，世上從來 就沒有真正過目不忘 的人，已經(jīng)學(xué)過的知識需要不斷地、重復(fù)的記憶，才能使知識在大腦 里留下深深地印痕。著名的橋梁專家茅以升記憶力超人，曾經(jīng)有很多人向他詢問他的 記憶秘訣，他答復(fù)說：說起來也簡單，就是重復(fù) !重復(fù)!再重復(fù) !學(xué)過的 東西，只有反復(fù)復(fù)習(xí)，才能牢固的記憶，并且能夠應(yīng)用自如。首先，考前復(fù)習(xí)很重要， “知己知彼百戰(zhàn)不殆這是取得成功的法寶。怎樣才能高效的復(fù)習(xí)呢 ?首先，科學(xué)的制定適合自己的學(xué)習(xí)方案，使復(fù)習(xí)工作有秩序的進(jìn)行，而不是毫無頭緒的復(fù)習(xí)。其次復(fù)習(xí)時要注重方法，復(fù)習(xí)不是

18、老和尚撞鐘式的單調(diào)的重復(fù)， 這樣無法喚起學(xué)習(xí)的興趣，還容易產(chǎn)生大腦疲勞。我們要進(jìn)行 理與 練的結(jié)合。理就是分清重點(diǎn)、難點(diǎn)，把握層次，我們可以通過理對知識的 脈絡(luò)有更清楚地理解。練就是有的放矢的做題，注重少而精，把握一題多變，多方求解 第三，要從教材出發(fā)，根底知識要牢固，然后才是不斷地加深和 拓寬。根底知識都沒有掌握好，而盲目地做那些偏難偏怪的題，或者是 已經(jīng)掌握好的根底知識，再去反復(fù)的復(fù)習(xí)，這些都是徒勞無功的。這就要求我們要有查漏補(bǔ)缺的能力，有針對性的去解決自己身上 的問題。第四，保持良好的心態(tài)?？荚嚽昂涂荚嚨倪^程中，我們的心理是最容易出問題的。沒有良好的心態(tài)，復(fù)習(xí)就會陷入 煩躁的怪圈，從而使

19、復(fù)習(xí)效率低 下。尤其是高三的同學(xué)們，這次期中考試是一次練兵的好時機(jī)?？荚嚨臅r候，不要出現(xiàn)心理緊張和記憶空白的現(xiàn)象，原來爛熟于 心、得心應(yīng)手的題目，也無從下手，甚至根本就沒法做了。我們要學(xué)會沉著冷靜，以一顆平常心面對，只有當(dāng)你的情緒處于 最正確狀況時，你的能力才會得到最好的發(fā)揮。當(dāng)你在復(fù)習(xí)中感到不知所措時， 不如放松一下，調(diào)整好自己的心 態(tài)，也許會不如柳暗花明的新天地。第五，由于期中復(fù)習(xí)時間短，所以我們每個人都要有效利用每一 點(diǎn)可利用的時間。有人說一個用 “分計(jì)算時間的人，比一個用 “秒計(jì)算時間的人時間 多出 59 倍!因此，我們要充分利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時間， 爭取多記幾個公式， 多背一段文章，多溫

20、習(xí)一遍老師在課上講的重點(diǎn) , 不積跬步無以至千 里，保持這樣 “擠的恒心，鍥而不舍，才能使有限的時間變成無限的 資源!考試對我們來說雖然是一種壓力，但只要我們維持平衡就不會跌 倒：考試雖是一種挫折，但它能磨練我們的意志?？荚囈彩且环N甜蜜，我們可以從中體會到成功的喜悅 ;考試更是一 次人生考驗(yàn)，它能讓我們的人格在不斷地挑戰(zhàn)中得到升華。1. 學(xué)習(xí)上要有明確的學(xué)習(xí)方案表通過模擬學(xué)校課程表安排好每天 課余時間學(xué)習(xí)方案表，列出每天的學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)時間段，并盡量什 么時間讀什么書，什么時間休息或體育鍛煉。每一科目學(xué)習(xí)都兼顧到學(xué)習(xí)的吸收、復(fù)習(xí)、練習(xí)、歸納、預(yù)習(xí)五 大環(huán)節(jié)，連各科學(xué)習(xí)期間的休息時間以及睡覺和起

21、床都列出來。2. 要有保證且合理的睡眠時間合理的睡眠時間， 才能保證高效率的 學(xué)習(xí)。早上不要過早起床，六點(diǎn)多起床就足夠了早晨如果能低強(qiáng)度鍛煉十幾分鐘，一天精神會特別好，早讀可安 排兩科朗讀、背誦可側(cè)重安排語文、 英語科，其它科也可安排讀一讀 ， 不要在一科朗讀或背誦上花費(fèi)過多的時間，不利于長時記憶。午睡 40 到 50 分鐘左右，但不要睡眠過長，這是整個學(xué)習(xí)過程最 重要但最易被學(xué)生無視的環(huán)節(jié)。如果上課常打瞌睡，便說明時間安排上肯定存在問題，學(xué)習(xí)效率 一定很低。許多原本根底較好的同學(xué)就因?yàn)椴蛔⒁膺@一點(diǎn)而在高考中失利。 如果出現(xiàn)這種情況， 一定要重新調(diào)整自己的學(xué)習(xí)時間和休息時間， 上課時能精神抖擻

22、，便能最大限度吸收教師傳授的內(nèi)容。大多數(shù)人 70%知識是靠課堂吸收的， 30%知識才靠課余時間吸收。3、合理按排學(xué)習(xí)時間每天晚上能好好鉆研三至四科， 每科安排 40 到 60 分鐘足矣，切不可在某一科上花過多的時間。防止數(shù)理化學(xué)科連續(xù)性安排 即一個接著一個 ，讓頭腦沒有休息和 緩解的時機(jī)。另外，不要貪多安排六七科，外表上看似乎科科兼顧，但學(xué)得一 定很淺，思考問題也無法深入，這也等于白花時間。晚上盡量不要超過十一半點(diǎn)睡覺，過時不睡，容易影響第二天的 學(xué)習(xí)，晚睡得不償失，自己身體也容易搞壞掉。每天晚上學(xué)完二科 尤其是動腦量大的學(xué)科 后，應(yīng)安排十分鐘左右 的休息時間。晚上學(xué)習(xí)時間的安排上要注意思維科

23、 數(shù)、理、化 與識記科 語、 英、史、地、生 插開，睡前不要安排思維科練習(xí)和閱讀，只適于閱讀 一些課外內(nèi)容，這樣容易入睡。4. 放下架子向他人求教假設(shè)碰到個別存疑且深入思考后還無法解決 的問題時，最好當(dāng)天就向同學(xué)或老師求教，盡量不要拖到第二天。如果當(dāng)時沒人可問，可以先在書中做個記號。 最好的做法是準(zhǔn)備一個小小疑問記錄本，記下內(nèi)容，路上走時靈 感一來可翻開看一看，碰到老師和同學(xué)可隨時討教。當(dāng)一個人具備一種打破沙鍋問到底的精神時，才可以比別人多懂 得一些知識，最終遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越別人。5. 每天學(xué)會吸收一些課外知識每天力求抽一點(diǎn)時間看一兩張含有 數(shù)、理、化、語文、英語等各種內(nèi)容的參考性報(bào)紙或雜志 重點(diǎn)推薦

24、 ?中 學(xué)生學(xué)習(xí)報(bào)?讀者?中學(xué)生數(shù)理化?數(shù)理化學(xué)習(xí)?數(shù)理天地?考 試報(bào)?中學(xué)生理科應(yīng)試?理科考試研究?英語周報(bào)?語文月刊?作 文成功之路?等幾類學(xué)習(xí)用報(bào)刊雜志 。6. 盡量利用參考書自學(xué)和解疑精華學(xué)校一對一老師認(rèn)為，學(xué)習(xí)時， 遇到問題時，不要動不動就問老師，可先找一些參考書來自己先看一 看。假設(shè)還有不清楚的地方，再考慮問同學(xué)和老師，這樣有助于加深印 象。7. 超前學(xué)習(xí)有可求教的地方和條件，盡量爭取超前學(xué)習(xí)暑假和寒假往往有較長自由時間，這個時間是超前學(xué)習(xí)的黃金時間，是提升自己學(xué)習(xí)能力的最正確時間，大多數(shù)人都可以利用這個時間 彌補(bǔ)自己缺漏，主攻幾個學(xué)科，大致學(xué)完一些學(xué)科，為自己以后自由 調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)時

25、間打下鋪墊，全面提高自己的綜合能力。8. 養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣俗話說： “好記憶不如爛筆頭，哪一科學(xué)習(xí)吃 力，哪一科就要花一些時間做相應(yīng)的筆記。課后適當(dāng)花費(fèi)一些時間整理一下筆記，老師當(dāng)天上課的情境就會 重新浮現(xiàn)出來，對所學(xué)知識的理解便會更加深入，不懂在哪里也容易 發(fā)現(xiàn)，否那么容易讓許多不懂的問題遺漏掉。根底差的學(xué)生，更有必要做詳細(xì)的筆記，力爭將其作為復(fù)習(xí)和參 考資料，便于隨時查看。9. 學(xué)會發(fā)散性思維，養(yǎng)成良好的標(biāo)注習(xí)慣解題過程中千萬不要滿足 于得出答案，關(guān)鍵要清楚答案如何而來。做題要力求發(fā)散思維，爭取用多種方法做出來。對于那些有多種解題思路和方法的題目，要將其視為最優(yōu)題，盡 量一題多解，寫在一張

26、白紙上再粘貼在練習(xí)冊相應(yīng)位置，便于復(fù)習(xí)參 考。10. 養(yǎng)成歸納的習(xí)慣，將書讀薄數(shù)、理、化、生、地幾科學(xué)習(xí)過程 中，要養(yǎng)成歸納的習(xí)慣，力爭將書讀薄。為達(dá)這一目的，學(xué)完一章后，盡量通過練習(xí)冊尤其是初三 或高三 用參考書歸納一下該章典型題型有哪一些，高考熱點(diǎn)問題是什么，解典型題時有哪些思路、方法和技巧，運(yùn)用這些思路、方法和技巧解題 時容易錯在哪里。通過歸納可以提高復(fù)習(xí)效率，真正把握各種解題思路、方法和技 巧，最大限度地防止失誤。11. 摸索和嘗試適合自己的學(xué)習(xí)方法摸索和嘗試每一科學(xué)習(xí)方法， 通過平常的練習(xí)和試卷分析，確定每一科要學(xué)什么內(nèi)容，確定什么是 該記的，然后有目的、有方向去看，并選擇題目加以訓(xùn)練，這樣才不 會無的放矢，在高考中一考而中。別人的學(xué)習(xí)方法不要輕易借用，但要嘗試著運(yùn)用，經(jīng)一二個月時 間作為嘗試時間段，一次次試著在某些方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，讓方法最終適 合自己高效運(yùn)用。12. 懂得長時記憶的方法從記憶角度看，量少且頻