學(xué)校體育課程實(shí)施方案

1、中學(xué)體育與健康課程實(shí)施方案城陽(yáng)十五中一、學(xué)校的基本情況我校地處青島市城陽(yáng)區(qū)碩陽(yáng)路 ，學(xué)校目前共有24個(gè)教學(xué)班,1100多 名學(xué)生。目前學(xué)校配備體育教師 5人。學(xué)校有400米田徑場(chǎng)一片，一塊 足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)4片、排球場(chǎng)4片。從上可以看出我校班級(jí)少、班級(jí) 人數(shù)少、體育課程資源及學(xué)生技能知識(shí)相對(duì)正好，對(duì)正常進(jìn)行體育教學(xué)、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的深入開(kāi)展，提供了非常大的方便。二、課程實(shí)施目標(biāo)1. 讓學(xué)生愛(ài)好運(yùn)動(dòng)，積極參與各種體育運(yùn)動(dòng)，基本形成終身體育的意識(shí)和習(xí)慣，能編制切實(shí)可行的個(gè)人鍛煉計(jì)劃和方案。2 .熟練掌握23項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)的基本方法和技能，能科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉。提高自己的運(yùn)動(dòng)能力；掌握常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的處置

2、方法。3 .全面發(fā)展與健康有關(guān)的各種體能，提高運(yùn)動(dòng)能力。4 .根據(jù)自己的能力設(shè)置體育學(xué)習(xí)目標(biāo)，自覺(jué)通過(guò)體育活動(dòng)改善心 理狀態(tài)，建立良好的人際關(guān)系，養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，運(yùn)用適宜 的方法調(diào)節(jié)自己的情緒；在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的感覺(jué)，正 確處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系，表現(xiàn)出良好的體育道德和體育精神。三、教育教學(xué)指導(dǎo)思想與理念1. 課程實(shí)施方案以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)。2. 以“健康第一”為指導(dǎo)思想，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)各項(xiàng)技能的掌握，提高學(xué)生的綜合身體素質(zhì)3. 教育教學(xué)的基本理念(1) 堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。(2) 激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意思(3) 以學(xué)生發(fā)展為中心，重

3、視學(xué)生的主體地位。(4) 關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。四、體育與健康課程實(shí)施領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng):紀(jì)鵬副組長(zhǎng)：紀(jì)家華 季勝軍成員:王偉波修學(xué)巖宋永學(xué)趙良顯五、學(xué)校選修教學(xué)的實(shí)施安排1、學(xué)校組織排課方式：鑒于我校班級(jí)少、班級(jí)學(xué)生人數(shù)少、場(chǎng)地器 材充分等因素，采用年級(jí)小班排課制，每次課安排4-5個(gè)教學(xué)班上課。2、 計(jì)劃方案和課時(shí)方案時(shí)要注意以下幾點(diǎn):(1)教材內(nèi)容的靈活性。教材的選擇要內(nèi)容靈活、對(duì)象靈活、層次靈活，讓所有的學(xué)生都進(jìn)退自由,各得其所。重視對(duì)學(xué)生的研究，從學(xué)生身心發(fā)展水平出發(fā)，加大教材 的選擇余地，讓所有的學(xué)生都在其原有水平上有所發(fā)展，從而讓基礎(chǔ)水平、愛(ài)好、個(gè)性不同的學(xué)生發(fā)揮最

4、大的潛能。(2)教材內(nèi)容的時(shí)代性。教材內(nèi)容要適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要 ，將具有時(shí)代要求的體育新知識(shí)、新技能納入教材。(3)教材內(nèi)容的實(shí)用性。教材內(nèi)容注入身體鍛煉知識(shí)、鍛煉方法、健身運(yùn)動(dòng)處方知識(shí)，切實(shí)培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力，培養(yǎng)學(xué)生終 身參與體育活動(dòng)的習(xí)慣。(4)教材內(nèi)容的人文性。教材要增加體育運(yùn)動(dòng) 文化知識(shí)、體育人文知識(shí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)體育人文精神的滲透，提高了教材的 文化性和可讀性。(5)教材內(nèi)容的多樣性。教材內(nèi)容應(yīng)考慮學(xué)生的個(gè)體差異與不同需要，進(jìn)行彈性設(shè)計(jì)，讓學(xué)生有較大的選擇余地。(6)教材 內(nèi)容的實(shí)用性。根據(jù)每年考核內(nèi)容，多進(jìn)行考核方面的內(nèi)容學(xué)習(xí)。3、體育教師的分配體育組根據(jù)教師的專項(xiàng)、特長(zhǎng)以及學(xué)生

5、選擇的項(xiàng)目進(jìn)行調(diào)配。體育教師的安排，根據(jù)各個(gè)級(jí)部的實(shí)際需要，進(jìn)行安排。4、獎(jiǎng)勵(lì)實(shí)施細(xì)則：(1) 凡身體正常的學(xué)生，每修習(xí)完一個(gè)單元，體育課堅(jiān)持出勤，沒(méi)有無(wú) 故曠課,體育成績(jī)及格，即獲得學(xué)分1分。(2) 體育課成績(jī)不及格者、每學(xué)期因病、事假缺席次數(shù)達(dá)實(shí)際授課 總時(shí)數(shù)的三分之一者、體育課無(wú)故缺席經(jīng)教育不改者均不能獲得學(xué)分。(3) 體育課成績(jī)的評(píng)定主要通過(guò)身體素質(zhì)的評(píng)價(jià)、運(yùn)動(dòng)技能的評(píng)價(jià)、 健康知識(shí)的評(píng)價(jià)、出勤表現(xiàn)的評(píng)價(jià)、平時(shí)表現(xiàn)的評(píng)價(jià)、情感及合作表 現(xiàn)的評(píng)價(jià)進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。(4) 學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的方法：采取等級(jí)評(píng)定(5) 學(xué)習(xí)成績(jī)補(bǔ)考： 因病、事假缺考者，缺考項(xiàng)目由任課教師安排補(bǔ)考。 體育成績(jī)不及格者,由學(xué)

6、校統(tǒng)一安排一次補(bǔ)考，補(bǔ)考成績(jī)及格以上 按“及格”計(jì)算。 凡無(wú)故缺考者，一律不予補(bǔ)考，成績(jī)以“0”分計(jì)算凡弄虛作假者，成 績(jī)以0”分計(jì)算并不得補(bǔ)考。 因病或殘疾學(xué)生，可向?qū)W校提出免于執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)的申請(qǐng)，經(jīng)醫(yī)生證明,體育教研組核準(zhǔn)后，可以免于執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)，所填寫(xiě)表格存入學(xué)生 檔案。 學(xué)生的補(bǔ)考一般放在寒暑假之前的一兩個(gè)周內(nèi)（6）學(xué)生成績(jī)的評(píng)定統(tǒng)一使用電腦登統(tǒng)。六、學(xué)校課程實(shí)施建議學(xué)校應(yīng)依據(jù)本標(biāo)準(zhǔn)和“方案”的要求，結(jié)合學(xué)生健康發(fā)展的需要、學(xué)校特色發(fā)展方向、學(xué)校體育整體發(fā)展需要和體育與健康教學(xué)實(shí)際情況，制定本校的學(xué)校體育與健康課程實(shí)施計(jì)劃（以下簡(jiǎn)稱“計(jì)劃”）?！坝?jì)劃”應(yīng)包括一下幾個(gè)方面的內(nèi)容：1、對(duì)本課標(biāo)和“

7、方案”精神的理解和把握。2、對(duì)學(xué)校教育改革背景、體育與健康教學(xué)現(xiàn)狀、學(xué)生體 育健康狀況、課程資源、體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校體育特色 等的分析。3、明確提出本校實(shí)施體育與健康課程的目標(biāo)。4、制定本校課程實(shí)施策略與計(jì)劃。5、確定各年級(jí)的具體學(xué)習(xí)目標(biāo)。6、確定各水平和年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容與課時(shí)數(shù)分配范圍。7、提出教法運(yùn)用與學(xué)習(xí)知道的基本要求。8、具體規(guī)定各年級(jí)學(xué)生體育與健康學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)方案，包括具體的內(nèi)容、方法和標(biāo)準(zhǔn)等方面。9、提出體育與健康課程資源開(kāi)發(fā)和利用的建議。10、提出教學(xué)管理方面的具體要求。七、課程實(shí)施評(píng)價(jià)方法（一）評(píng)價(jià)的主要內(nèi)容1 .學(xué)生體質(zhì)健康情況：根據(jù)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。3 .體能：根據(jù)不同學(xué)習(xí)模塊

8、確定相關(guān)的測(cè)試項(xiàng)目。4 .知識(shí)與技能：對(duì)體育與健康的認(rèn)識(shí)，科學(xué)鍛煉的方法，體育技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)與運(yùn)用能力，有關(guān)健康知識(shí)的掌握與運(yùn)用。與不同模塊相 關(guān)的運(yùn)動(dòng)技能水平及運(yùn)用情況。4 .學(xué)習(xí)態(tài)度：學(xué)生對(duì)待學(xué)習(xí)與練習(xí)的態(tài)度，以及在學(xué)習(xí)和鍛煉活動(dòng)中的行為表現(xiàn)。主要看體育課、大課間、陽(yáng)光體育課外活動(dòng)的學(xué) 習(xí)態(tài)度及鍛煉的積極性。5 .情意表現(xiàn)與合作精神：學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的情緒、自信心和意志表現(xiàn)，對(duì)他人的理解與尊重，交往與合作精神。(二).評(píng)價(jià)的基本方法(1) .國(guó)家中小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，可采用每學(xué)期測(cè)試 的方式進(jìn)行，學(xué)年成績(jī)以兩學(xué)期中的每一項(xiàng)最好成績(jī)計(jì)入總成 績(jī)。(2) .運(yùn)動(dòng)參與、心理健康、社會(huì)適應(yīng)三方

9、面主要是觀察記錄學(xué)生對(duì)練習(xí)的態(tài)度和行為表現(xiàn)，以及學(xué)生在體育學(xué)習(xí)和鍛煉中的情緒、自信心和意志表現(xiàn)，對(duì)他人的尊重，交往與合作精神。采用自評(píng)、 小組互評(píng)、教師評(píng)等形式，記錄學(xué)生在每一模塊學(xué)習(xí)過(guò)程中的情 況進(jìn)行，期終綜合這些情況進(jìn)行總評(píng)。(3) .運(yùn)動(dòng)技能和體能的評(píng)價(jià)是過(guò)程評(píng)價(jià)與終結(jié)評(píng)價(jià)相結(jié)合的動(dòng)態(tài)評(píng)價(jià)，既要看學(xué)生的成績(jī)等級(jí)，又要看學(xué)生提高幅度的等級(jí)，進(jìn)行 評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)按等第制，采用自評(píng)、互評(píng)、教師評(píng)的形式進(jìn)行。初中體育七，八，九年級(jí)第一學(xué)期教學(xué)進(jìn)度表七年級(jí)八年級(jí)九年級(jí)周 次課 時(shí)教材內(nèi)容周次課時(shí)教材內(nèi)容周 次課 時(shí)教材內(nèi)容一1課堂常規(guī)及教學(xué)要求-一-1課堂常規(guī)及教學(xué)要 求-一-1課堂常規(guī)及教學(xué)要求2隊(duì)

10、列隊(duì)形基本體操2隊(duì)列隊(duì)形基本體操2隊(duì)列隊(duì)形基本體操3隊(duì)列隊(duì)形基本體操3隊(duì)列隊(duì)形基本體操3復(fù)習(xí)廣播體操一放飛理想二4復(fù)習(xí)廣播體操一放飛理想-二二4復(fù)習(xí)廣播體操一放飛理想-二二4跳繩-身體素質(zhì)和跑的能力練習(xí)。5復(fù)習(xí)廣播體操一放飛 理想5跑的專門性練習(xí)變速跑5跳繩-身體素質(zhì)和跑的能力練習(xí)。6復(fù)習(xí)廣播體操一放飛 理想6快速跑（50米）6跳繩-重復(fù)跑（6080米）；三7廣播操快速跑二7快速跑（50米）二7跳繩-變速跑。8廣播操身體素質(zhì)練習(xí)8足球：腳內(nèi)側(cè)傳球8跳繩-身體素質(zhì)和跑的能力練習(xí)。9廣播操測(cè)試健美操素質(zhì)9測(cè)試（50米）9測(cè)試（跳繩，50米）四10籃球健美操素質(zhì)四10足球：腳內(nèi)側(cè)傳接球四10立定跳遠(yuǎn)

11、-障礙跳躍11快速跑（50-100米）11足球：腳內(nèi)側(cè)傳接球11立定跳遠(yuǎn)-障礙物練習(xí)12測(cè)試（50米，100米）12身體素質(zhì)練習(xí)復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)12立定跳遠(yuǎn)-男：引體向上，女仰臥起坐五13耐久跑-籃球運(yùn)球五13足球：腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球繞 桿技術(shù)五13測(cè)試-立定跳遠(yuǎn)14耐久跑-雙手胸前傳 球14足球：腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球繞 桿技術(shù)14測(cè)試-立定跳遠(yuǎn)15健美操-實(shí)心球15足球：運(yùn)球繞桿技術(shù)15足球比賽游戲六16雙手上拋實(shí)心球-跳 短繩六16足球：運(yùn)球技術(shù)的考 核六16耐久跑，排球正面上手墊球，一拋一墊17籃球：雙手胸前投籃17足球教學(xué)比賽17耐久跑，排球正面上手墊球，自拋?zhàn)詨|18耐久跑-籃球：雙手胸前投籃18籃球：運(yùn)球

12、繞桿18耐久跑，排球正面上手墊球，自拋?zhàn)詨|七19籃球教學(xué)比賽七19籃球：體前交叉運(yùn)球七19耐久跑，排球自拋?zhàn)詨|（限制位置）20測(cè)試-耐久跑（男-1000 米，女-800 米）20籃球：行進(jìn)間低手上 籃rm20耐久跑，排球自拋?zhàn)詨|（限制位置）21測(cè)試（籃球運(yùn)球）21耐久跑韻律操21耐久跑，排球-正面下手發(fā)球八22側(cè)向投擲實(shí)心球 跳繩八22投擲一實(shí)心球技術(shù)學(xué)習(xí)八22耐久跑，排球-墊球過(guò)網(wǎng)。23投擲一實(shí)心球技術(shù)學(xué)23投擲一實(shí)心球技術(shù)23排球教學(xué)比賽。習(xí)跳繩學(xué)習(xí)24測(cè)試-（實(shí)心球-2kg）24復(fù)習(xí)投擲一實(shí)心球技術(shù)24測(cè)試-耐久跑（男-1000米，女-800米）， 排球墊球九25測(cè)試-（實(shí)心球-2kg）

13、九25實(shí)心球考核九25測(cè)試-耐久跑（男-1000米，女-800米），排球墊球26學(xué)習(xí)跨越式跳高26身體素質(zhì)練習(xí)立定跳遠(yuǎn)26投擲一實(shí)心球技術(shù)學(xué)習(xí)27學(xué)習(xí)跨越式跳高27身體素質(zhì)練習(xí)立定跳遠(yuǎn)27投擲一實(shí)心球技術(shù)學(xué)習(xí)十28復(fù)習(xí)跨越式跳高十28耐久跑（男1000米女800米）十28投擲一實(shí)心球技術(shù)學(xué)習(xí)29跨越式跳高考核29考核：耐久跑立定跳遠(yuǎn)29投擲一實(shí)心球技術(shù)學(xué)習(xí)30武術(shù)：少年拳30考核：耐久跑立定跳遠(yuǎn)30復(fù)習(xí)投擲一實(shí)心球技術(shù)十31武術(shù)：少年拳十31籃球：?jiǎn)问旨缟贤痘@十31測(cè)試-（實(shí)心球-2kg）32體操：前滾翻圓圈接力32耐久跑；（搬運(yùn)實(shí)心 球接力）32跳繩（一分鐘）素質(zhì)練習(xí)33武術(shù)：少年拳33籃球

14、：教學(xué)比賽33跳繩（一分鐘）素質(zhì)練習(xí)十34武術(shù)：少年拳十34身體素質(zhì)練習(xí)跳繩十34足球：運(yùn)球繞桿練習(xí)35體操：前滾翻圓圈接力35足球：腳背外側(cè)運(yùn)球35足球：運(yùn)球繞桿練習(xí)36武術(shù)考核36足球：頭頂球36素質(zhì)練習(xí)十37立定跳遠(yuǎn)沖過(guò)火力線十37足球：教學(xué)比賽十37耐久跑足球比賽38立定跳遠(yuǎn)沖過(guò)火力線38技巧：遠(yuǎn)撐前滾翻（一）38耐久跑足球比賽39耐久跑籃球教學(xué)比賽39技巧：遠(yuǎn)撐前滾翻（二）39素質(zhì)練習(xí)一分鐘跳繩十四40考核立定跳遠(yuǎn)十四40技巧：遠(yuǎn)撐前滾翻（三）十四40籃球：運(yùn)球繞桿耐久跑41綜合達(dá)標(biāo)測(cè)試41技巧：考核41籃球：運(yùn)球繞桿耐久跑42綜合達(dá)標(biāo)測(cè)試42田徑：蹲踞式跳遠(yuǎn)（一）42籃球：運(yùn)球繞桿

15、立定跳遠(yuǎn)十五43籃球教學(xué)比賽十五43田徑：蹲踞式跳遠(yuǎn)（二）十五43測(cè)試：籃球繞桿4445第一章你的健康1. 人體與運(yùn)動(dòng)2. 體育與身體形態(tài)3. 體育與機(jī)能發(fā)展4. 發(fā)展你的體能5. 營(yíng)養(yǎng)，體育鍛煉與 椌制體量44田徑：蹲踞式跳遠(yuǎn)（三）44體育基本知識(shí)45考核：跳遠(yuǎn)45機(jī)動(dòng)十六464748十六46體育基本知識(shí)十六46機(jī)動(dòng)47機(jī)動(dòng)47機(jī)動(dòng)48學(xué)期總結(jié)48學(xué)期總結(jié)初中體育七，八，九年級(jí)第二學(xué)期教學(xué)進(jìn)度表七年級(jí)八年級(jí)九年級(jí)周 次課 時(shí)教材內(nèi)容周次課 時(shí)教材內(nèi)容周次課 時(shí)教材內(nèi)容一1課堂常規(guī)及教學(xué)要求-一-1課堂常規(guī)及教學(xué)要求-一-1課堂常規(guī)及教學(xué)要求2隊(duì)列隊(duì)形基本體操2隊(duì)列隊(duì)形基本體操2隊(duì)列隊(duì)形基本體

16、操3隊(duì)列隊(duì)形基本體操3隊(duì)列隊(duì)形基本體操3復(fù)習(xí)廣播體操一放飛理想二4復(fù)習(xí)廣播體操一放飛理想-二二4復(fù)習(xí)廣播體操一放飛理想-二二4身體綜合素質(zhì)練習(xí)上肢力量5復(fù)習(xí)廣播體操一放飛理想5跑的專門性練習(xí)變速跑5身體綜合素質(zhì)練習(xí)上肢力量6體育基本知識(shí)6快速跑（途中跑）6身體綜合素質(zhì)練習(xí)上肢力量三7彎道跑跳繩7快速跑（終點(diǎn)沖刺跑）7跳繩-發(fā)展身體素質(zhì)和跑的能力練習(xí)。8身體素質(zhì)練習(xí)跳繩8足球：腳內(nèi)側(cè)傳球8跳繩-發(fā)展身體素質(zhì)和跑的能力練習(xí)。9健美操素質(zhì)立定跳遠(yuǎn)9測(cè)試（400米）9測(cè)試（跳繩 ，1000/800米）四10健美操素質(zhì)快速跑四10足球：腳背內(nèi)側(cè)傳接球四10排球/足球-耐久跑11彎道跑健美操11足球：腳背

17、內(nèi)側(cè)傳接球11排球/足球-耐久跑12測(cè)試（400米）籃球比賽12身體素質(zhì)練習(xí)復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)12排球/足球-耐久跑五1350米籃球運(yùn)球五13足球：運(yùn)球繞桿技術(shù)五13體質(zhì)測(cè)試模擬1450米籃球運(yùn)球14足球：運(yùn)球繞桿技術(shù)14體質(zhì)測(cè)試模擬15實(shí)心球籃球運(yùn)球15足球教學(xué)比賽15排球/足球：實(shí)際考試模擬訓(xùn)練六16雙手上拋實(shí)心球-立定跳遠(yuǎn)六16足球：運(yùn)球技術(shù)的考核六16排球/足球：實(shí)際考試模擬訓(xùn)練17籃球運(yùn)球400米跑17籃球：雙手交換運(yùn)球17耐久跑排球/足球 握力18跳咼：跨越式跳咼（助 跑與起跳）實(shí)心球前拋18籃球：運(yùn)球繞桿18耐久跑，排球/足球籃球握力七19跳咼：跨越式跳咼（助 跑與起跳）實(shí)心球前跑七1

18、9籃球：雙手胸前投籃七19耐久跑，足球繞桿排球/足球20跳咼：跨越式跳咼（起跳過(guò)桿）400米跑20籃球：?jiǎn)问旨缟隙c(diǎn)投籃20實(shí)心球搬家排球/足球21跳咼：跨越式跳咼（起 跳過(guò)桿） 籃球運(yùn)球21耐久跑籃球教學(xué)比賽21耐久跑，排球/足球八22跨越式跳高考核籃八2背越式跳高：助跑與起跳八2跳繩懸垂耐久跑球比賽2223跨越式跳高考核籃球比賽2背越式跳高：助跑與起跳2跳繩懸垂耐久跑3324體操：前滾翻圓圈2背越式跳高：原地背弓練2測(cè)試-耐久跑（男-1000米，女-800接力4習(xí)4米），排球/足球25體操：遠(yuǎn)撐前滾翻2背越式跳高：上一步起跳2懸垂排球/足球耐久跑圓圈接力5過(guò)桿5體操：女：遠(yuǎn)撐，男：2背越式跳高：四部步起跳2懸垂排球/足球 耐久跑九26九九低魚(yú)躍6過(guò)桿627體操：女：遠(yuǎn)撐，男：2背越式跳高：完整起跳過(guò)2測(cè)