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1、小組:西瓜小組小組:西瓜小組制作人:陳嘉鵬制作人:陳嘉鵬我們小組的調(diào)查方案我們小組的調(diào)查方案1.問題的提出標(biāo)題研究方法我們小組的調(diào)查方案我們小組的調(diào)查方案2.1查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的。 2調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎么近視的。 3通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。 。我們小組調(diào)查方案的途徑我們小組調(diào)查方案的途徑新聞查閱新聞查閱采訪調(diào)查網(wǎng)絡(luò)調(diào)查小組總結(jié)全班近視眼人小組總結(jié)全班近視眼人數(shù)的統(tǒng)計(jì)表數(shù)的統(tǒng)計(jì)表05101520253035404550一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)五年級(jí)近視的人數(shù)沒近視的人數(shù)全國(guó)近視比例全國(guó)近視比例1.近視眼比例近視眼比例小學(xué)近視比例初中生近視比例高中近視眼

2、比例大學(xué)近視眼比例全國(guó)近視眼比例全國(guó)近視眼比例2.我國(guó)的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。令我震驚的消息令我震驚的消息據(jù)調(diào)查,我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78,中學(xué)生為55.22,高中生為70.34。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。先天性與后天性近視眼比例先天性與后天性近視眼比例0102030405060708090100先天與后天近視眼比例先天性近視眼后

3、天性近視眼引起近視的主要原因引起近視的主要原因1.1.遺傳因素:近視具有一定遺傳傾向。高度近視的遺傳性比一般近視的傾向明顯。有遺傳因素者,近視發(fā)病率較早,常在進(jìn)入青春期以前就開始近視了,且多在6個(gè)屈光度(-600度)以上。這種高度近視在醫(yī)學(xué)上叫變性近視。我國(guó)高度近視眼的發(fā)生為常染色體的隱性遺傳,即父母雙方都為高度近視,子代100%為高度近視。父母一方為高度近視者,子女50%為高度近視,但也有顯現(xiàn)不全的表現(xiàn)。環(huán)境因素起一定作用。一般近視屬于多因子遺傳,既服從遺傳規(guī)律又有環(huán)境因素的參與。引起近視的主要原因引起近視的主要原因2.2.發(fā)育因素: 剛剛出生的新生兒,眼球的前后直徑只有成年人的2/3左右,

4、故均是遠(yuǎn)視。但隨著年齡的增長(zhǎng),眼軸也逐漸變長(zhǎng)。到15歲左右,眼球基本上跟成年人一樣,前后直徑達(dá)到24毫米。如果發(fā)育過度,眼軸過長(zhǎng),則形成近視。這種近視稱為單純性近視。多在學(xué)齡期開始。其近視度一般都低于6個(gè)屈光度(-600度),到20歲左右即停止發(fā)展。但如果幼年時(shí)進(jìn)展很快,到1520歲時(shí)進(jìn)展更快速,以后即減慢。這樣的近視常高于6個(gè)屈光度,可達(dá)到20或30個(gè)屈光度,既鏡片-2000-3000度。這種近視稱為重度近視或進(jìn)行性近視,也稱病理性近視。這種近視到晚年可發(fā)生退行性病變,視力逐漸減退,配鏡也不能矯正視力,這樣的眼睛大多數(shù)最后都造成失明。很少有出生時(shí)就是近視,只有極少數(shù)人是天生的近視,而先天性近

5、視眼很少有退行性病變。 引起近視的主要原因引起近視的主要原因3.2.環(huán)境污染特別是空氣污染對(duì)眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。因?yàn)榻悄び型笟庑?,它在不斷地同外界進(jìn)行氣體交換。而其代謝所需的氧80%來自空氣,空氣被污染后,其間的有害物質(zhì)也必然會(huì)通過氣體交換這一途徑進(jìn)入角膜內(nèi),時(shí)間長(zhǎng)了,肯定要影響眼睛視力。特別是嬰幼兒和青少年時(shí)期關(guān)系更為密切。不注意鍛煉身體,不注意營(yíng)養(yǎng)全面、合理膳食都將導(dǎo)致近視的發(fā)生。而不注意用眼衛(wèi)生,長(zhǎng)期持續(xù)看近,是形成近視的最重要、最直接的原因。如果假性近視不能引起人們的注意,繼續(xù)在近視環(huán)境中過度的用眼,視網(wǎng)膜長(zhǎng)期接受近視反射,動(dòng)眼神經(jīng)指揮眼外肌持續(xù)舒張,鞏膜組織在眼外肌的長(zhǎng)期機(jī)械壓

6、迫下,球壁逐漸變薄伸長(zhǎng)擴(kuò)張,彈性減弱。睫狀肌環(huán)形纖維持續(xù)緊張,回彈力降低,不能舒張。引起近視的主要原因引起近視的主要原因4.不良的用眼習(xí)慣引起的,您的情況還是要注意用眼衛(wèi)生,平時(shí)注意正確的用眼姿勢(shì),避免視疲勞,適當(dāng)?shù)淖鲅郾=〔?,飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。我們的調(diào)查我們的調(diào)查從調(diào)查發(fā)現(xiàn),同學(xué)中近視是人數(shù)逐年增長(zhǎng),近視程度不斷加深,我班有十多人近視,戴眼鏡的有4人。我對(duì)造成同學(xué)近視的原因進(jìn)行了分析,他們都是因?yàn)橐恍┎涣嫉挠醚哿?xí)慣造成的。有的人讀書寫字時(shí)姿勢(shì)不端正,眼與書的距離太近;有的人喜歡躺著看書,走路看書;有的人在太強(qiáng)或太弱是光線下看書;還有的人看書

7、、看電視、上網(wǎng)聊天、玩游戲時(shí)間太長(zhǎng)這些不良習(xí)慣有些同學(xué)幾乎都有。他們大多數(shù)認(rèn)為只是偶爾這樣做,不至于會(huì)近視,可沒想到習(xí)慣成自然,在不知不覺中影響了眼睛的健康。眼睛生理變化過程是眼睛生理變化過程是調(diào)節(jié)過度造成調(diào)節(jié)紊亂,這時(shí)的視物模糊即是一種形覺剝奪的近視環(huán)調(diào)節(jié)過度造成調(diào)節(jié)紊亂,這時(shí)的視物模糊即是一種形覺剝奪的近視環(huán)境境 眼球在這個(gè)近視環(huán)境中產(chǎn)生適應(yīng)性變化眼球在這個(gè)近視環(huán)境中產(chǎn)生適應(yīng)性變化(異常生長(zhǎng)異常生長(zhǎng)) 眼軸逐漸變眼軸逐漸變長(zhǎng)長(zhǎng) 近視的度數(shù)越來越大。經(jīng)過休息或使用近視的度數(shù)越來越大。經(jīng)過休息或使用阿托品阿托品等麻痹睫狀肌后等麻痹睫狀肌后也不能改善和提高視力,假性近視就變成了也不能改善和提高視

8、力,假性近視就變成了真性近視真性近視,這時(shí)近視在大,這時(shí)近視在大腦中樞已有了固定的占位,治療時(shí)難度加大。腦中樞已有了固定的占位,治療時(shí)難度加大。 長(zhǎng)期的調(diào)查結(jié)果表明,長(zhǎng)期的調(diào)查結(jié)果表明,少年兒童的近視大都是由于缺乏體育鍛煉,吃飯?zhí)羰常瑺I(yíng)養(yǎng)不全,加少年兒童的近視大都是由于缺乏體育鍛煉,吃飯?zhí)羰常瑺I(yíng)養(yǎng)不全,加上缺乏科學(xué)用眼知識(shí),更沒有眼保護(hù)措施、手段,長(zhǎng)期的不良用眼習(xí)上缺乏科學(xué)用眼知識(shí),更沒有眼保護(hù)措施、手段,長(zhǎng)期的不良用眼習(xí)慣造成的。長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電子游戲危害更大。同時(shí)電腦將是今后慣造成的。長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電子游戲危害更大。同時(shí)電腦將是今后一段時(shí)間內(nèi)引起近視的重要原因之一。學(xué)生的近視與環(huán)境條件

9、密切相一段時(shí)間內(nèi)引起近視的重要原因之一。學(xué)生的近視與環(huán)境條件密切相關(guān)。對(duì)學(xué)生來講,做作業(yè)時(shí)照明不足,繁體字筆畫過于擁擠以及不良關(guān)。對(duì)學(xué)生來講,做作業(yè)時(shí)照明不足,繁體字筆畫過于擁擠以及不良的讀寫習(xí)慣等,都迫使學(xué)生把書本拿近,看近必然引起一系列的近反的讀寫習(xí)慣等,都迫使學(xué)生把書本拿近,看近必然引起一系列的近反射。近反射使眼球壁內(nèi)生化結(jié)構(gòu)改變和射。近反射使眼球壁內(nèi)生化結(jié)構(gòu)改變和眼內(nèi)壓增高使眼軸變長(zhǎng)眼內(nèi)壓增高使眼軸變長(zhǎng)形成軸性近視即真性近視。形成軸性近視即真性近視。統(tǒng)計(jì)表發(fā)現(xiàn)的事實(shí)統(tǒng)計(jì)表發(fā)現(xiàn)的事實(shí)通過對(duì)調(diào)查問卷的分析,我發(fā)現(xiàn): 1.從整體來看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。

10、2.無論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。 3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。 4.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問題還不夠重視! 5其中的因素,像:姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類的,我們可以調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的,我們可以盡量避免;預(yù)防近視眼的方法預(yù)防近視眼的方法1.通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不

11、就得了。還對(duì)近視無所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。預(yù)防近視眼的方法預(yù)防近視眼的方法2.1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。 2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字。 3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。 4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。 5、看電視的次數(shù)不要過多,時(shí)間不要過長(zhǎng),要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。 要

12、記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時(shí),不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢(shì),堅(jiān)持作眼保健操很重要。 我們應(yīng)該如何保護(hù)眼睛我們應(yīng)該如何保護(hù)眼睛1.一、光線需充足,反光要避免一、光線需充足,反光要避免 舒適的光線,可以得到良好的視舒適的光線,可以得到良好的視覺信息,光線過強(qiáng)或過暗都會(huì)給覺信息,光線過強(qiáng)或過暗都會(huì)給眼睛帶來不良的影響。因此青少眼睛帶來不良的影響。因此青少年平??磿臅缿?yīng)有邊燈裝置,年平常看書的書桌應(yīng)有邊燈裝置,其目的在于減少反光,以降低對(duì)其目的在于減少反光,以降低對(duì)眼睛的傷害。眼睛的傷害。 我們應(yīng)該如何保護(hù)眼睛我們應(yīng)該

13、如何保護(hù)眼睛2.二、連續(xù)閱讀時(shí)間不宜過長(zhǎng)二、連續(xù)閱讀時(shí)間不宜過長(zhǎng) 青少年看書青少年看書寫字、看電視、用電腦,幾個(gè)小時(shí)不休息,寫字、看電視、用電腦,幾個(gè)小時(shí)不休息,有的學(xué)生甚至到深夜才睡覺,這樣不僅影有的學(xué)生甚至到深夜才睡覺,這樣不僅影響身體健康,使眼睛負(fù)擔(dān)過重,容易引起響身體健康,使眼睛負(fù)擔(dān)過重,容易引起調(diào)節(jié)性(或稱功能性)近視,即調(diào)節(jié)性(或稱功能性)近視,即假性近視假性近視。而且還會(huì)使眼外肌對(duì)而且還會(huì)使眼外肌對(duì)眼球壁眼球壁的的鞏膜鞏膜組織產(chǎn)組織產(chǎn)生壓力,生壓力,眼內(nèi)壓眼內(nèi)壓增高,眼內(nèi)組織充血。因增高,眼內(nèi)組織充血。因此,學(xué)生看書學(xué)習(xí)每隔此,學(xué)生看書學(xué)習(xí)每隔50分鐘休息片刻為分鐘休息片刻為宜。

14、宜。我們應(yīng)該如何保護(hù)眼睛我們應(yīng)該如何保護(hù)眼睛3.三、坐姿要端正,距離適中三、坐姿要端正,距離適中 不要彎腰駝不要彎腰駝背,或趴在桌上看書,更不能躺在床上,背,或趴在桌上看書,更不能躺在床上,側(cè)著身看書。眼與書本的距離應(yīng)保持側(cè)著身看書。眼與書本的距離應(yīng)保持3035厘米,身體與課桌保持一掌厘米,身體與課桌保持一掌大約大約10厘厘米的距離,書本與課桌的角度要保持在米的距離,書本與課桌的角度要保持在3045度。如書本水平放在桌面上,看書度。如書本水平放在桌面上,看書時(shí)就要向前稍低頭,這樣就容易把書本移時(shí)就要向前稍低頭,這樣就容易把書本移近眼睛,加重眼睛負(fù)擔(dān)近眼睛,加重眼睛負(fù)擔(dān)23倍,從而引起倍,從而引

15、起頸部肌肉和頸背的疲勞,而不自覺的向前頸部肌肉和頸背的疲勞,而不自覺的向前傾斜,長(zhǎng)期下去就會(huì)導(dǎo)致視力下降。傾斜,長(zhǎng)期下去就會(huì)導(dǎo)致視力下降。我們應(yīng)該如何保護(hù)眼睛我們應(yīng)該如何保護(hù)眼睛4.四、少看電視,少用電腦四、少看電視,少用電腦 盡量減少與對(duì)人盡量減少與對(duì)人眼產(chǎn)生輻射的電視、電腦、游戲機(jī)等電器設(shè)備眼產(chǎn)生輻射的電視、電腦、游戲機(jī)等電器設(shè)備的接觸,因?yàn)?,顯象管輻射出的的接觸,因?yàn)椋@象管輻射出的X射線可大量射線可大量消耗視網(wǎng)膜中的消耗視網(wǎng)膜中的視紫質(zhì)視紫質(zhì),可以使視力明顯減退。,可以使視力明顯減退。 電腦最好選用液晶顯示器,以減少電磁波對(duì)眼電腦最好選用液晶顯示器,以減少電磁波對(duì)眼睛的傷害。經(jīng)常玩游戲

16、機(jī)的同學(xué)更易損壞視力,睛的傷害。經(jīng)常玩游戲機(jī)的同學(xué)更易損壞視力,而且自幼即玩游戲機(jī)的低視力同學(xué),配鏡連而且自幼即玩游戲機(jī)的低視力同學(xué),配鏡連矯矯正視力正視力都上不去,原因就在于視網(wǎng)膜和黃斑部都上不去,原因就在于視網(wǎng)膜和黃斑部的功能受到了損害。的功能受到了損害。 我們應(yīng)該如何保護(hù)眼睛我們應(yīng)該如何保護(hù)眼睛5.五、睡眠要充足,注意用眼衛(wèi)生五、睡眠要充足,注意用眼衛(wèi)生 作息時(shí)作息時(shí)間要有規(guī)律,睡眠要充足。睡眠不足會(huì)導(dǎo)間要有規(guī)律,睡眠要充足。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致眼睛致眼睛結(jié)膜充血結(jié)膜充血、分泌物增多、畏光流淚,、分泌物增多、畏光流淚,眼酸痛等結(jié)膜、角膜炎癥。應(yīng)盡量避免風(fēng)眼酸痛等結(jié)膜、角膜炎癥。應(yīng)盡量避免風(fēng)沙、

17、煙塵、紫外線、紅外線、化學(xué)物品、沙、煙塵、紫外線、紅外線、化學(xué)物品、醫(yī)藥用品等對(duì)眼睛的傷害。個(gè)人衛(wèi)生要保醫(yī)藥用品等對(duì)眼睛的傷害。個(gè)人衛(wèi)生要保持清潔,毛巾、臉盆、手帕等個(gè)人物品,持清潔,毛巾、臉盆、手帕等個(gè)人物品,要專人專用,盡量不用他人物品,以避免要專人專用,盡量不用他人物品,以避免造成交叉感染,引起眼部疾病,導(dǎo)致視力造成交叉感染,引起眼部疾病,導(dǎo)致視力下降。下降。我們應(yīng)該如何保護(hù)眼睛我們應(yīng)該如何保護(hù)眼睛6.六、在行車或走路時(shí)不能看書六、在行車或走路時(shí)不能看書 有的青有的青少年喜歡邊走路邊看書,或在行走的車廂少年喜歡邊走路邊看書,或在行走的車廂里看書,這樣對(duì)眼睛很不利,因?yàn)檐噹诶锟磿?,這樣對(duì)眼睛很不利,因?yàn)檐噹诨蝿?dòng),身體在搖晃,眼睛與書本距離無法晃動(dòng),身體在搖晃,眼睛與書本距離無法固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的負(fù)擔(dān),經(jīng)常如此就有可能引起近視。負(fù)擔(dān),經(jīng)常如此就有可能引起近視。 我們應(yīng)該如何保護(hù)眼睛我們應(yīng)該如何保護(hù)眼睛7.七、多做眼保健操,進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng) 做眼保健操是我國(guó)中小學(xué)校重視眼保健工作的具體體現(xiàn),通過按摩眼部周圍各穴位和肌肉,刺激神

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