藍(lán)色卡通中學(xué)生心理健康教育普及PPT模板

1、中學(xué)生中學(xué)生心理健康心理健康匯報人：XX匯報日期：20XX.XXC O N T E N T SC O N T E N T S01020304目錄目錄中 學(xué) 生 心理 問 題 分類中 學(xué) 生 心理 常 見 問題中 學(xué) 生 心理 健 康 標(biāo)準(zhǔn)中 學(xué) 生 心理 問 題 引導(dǎo)中學(xué)生心中學(xué)生心理健康標(biāo)理健康標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)01中學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)1、體現(xiàn)為學(xué)習(xí)的主體；、體現(xiàn)為學(xué)習(xí)的主體；2、從學(xué)習(xí)中獲得滿足感；、從學(xué)習(xí)中獲得滿足感；3、從學(xué)習(xí)中增進(jìn)體腦發(fā)展；、從學(xué)習(xí)中增進(jìn)體腦發(fā)展；4、在學(xué)習(xí)中保持與現(xiàn)實環(huán)境的接觸；、在學(xué)習(xí)中保持與現(xiàn)實環(huán)境的接觸；1、學(xué)習(xí)方面的心理健康、學(xué)習(xí)方面的心理健康5、在學(xué)習(xí)中排除不必要的憂懼

2、；、在學(xué)習(xí)中排除不必要的憂懼；6、 形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。中學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)2、人際關(guān)系方面的心理健康、人際關(guān)系方面的心理健康01.能了解彼此的權(quán)利和義務(wù)；02.能客觀了解他人；03.關(guān)心他人的要求；04.誠心的贊美和善意的批評；05.積極地溝通；06.保持自身人格的完整性。中學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)3、自我方面的心理健康、自我方面的心理健康（1）善于正確地評價自我；（2）通過別人來認(rèn)識自己；（3）及時而正確地歸因能夠達(dá)到自我認(rèn)識的目的；（4）擴(kuò)展自己的生活經(jīng)驗；（5）根據(jù)自身實際情況確立抱負(fù)水平；（6）具有自制力。中學(xué)生心中學(xué)生心理問題分理問題分類類02中學(xué)生心理問題分類因?qū)W習(xí)而產(chǎn)

3、生的心理問題是中學(xué)生心理問題的主要部分，其問題有：1.學(xué)生學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。2.厭學(xué)是學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)成績差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績較好的同學(xué)也出現(xiàn)厭學(xué)情緒。 大多是因為作業(yè)多、上課拖堂等3.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴(yán)重。( (一一) )學(xué)習(xí)類問題學(xué)習(xí)類問題中學(xué)生心理問題分類人際關(guān)系問題也是中學(xué)生反映較多的問題。其問題有以下幾個方面。1.與教師的關(guān)系問題。其主要問題是教師對學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對抗心理，以及教師的認(rèn)知偏差等情況給學(xué)生造成的壓抑心理，攻擊

4、行為等問題。2.同學(xué)間的關(guān)系問題。中學(xué)生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。3.與父母的關(guān)系問題。民主型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進(jìn)行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。( (二二) )人際關(guān)系問題人際關(guān)系問題中學(xué)生心理問題分類(三)青春期心理問題 1.青春期閉鎖心理。其主要表現(xiàn)是趨于關(guān)閉封鎖的外在表現(xiàn)和日益豐富、復(fù)雜的內(nèi)心活動并存于同一個體，可以說封閉心理是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的標(biāo)志。 2.情緒情感激蕩、表露而又內(nèi)隱。青

5、春發(fā)育期的生理劇變，必然引起中學(xué)生情感上的激蕩。這種動蕩的情感有時表露有時內(nèi)隱。 3.早戀。中學(xué)生一般尚未成年，我們把中學(xué)生這種未成人時的戀愛稱為早戀。中學(xué)時代，特別是高中生，正值青春發(fā)育期，而這一時期最突出的矛盾之一是性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。中學(xué)生心理問題分類中學(xué)生的挫折是多方面的，有學(xué)習(xí)方面的、人際關(guān)系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環(huán)境因素以及個人主觀因素。心理健康是指各類心理活動正常、關(guān)系協(xié)調(diào)、內(nèi)容與現(xiàn)實一致和人格處在相對穩(wěn)定狀態(tài)。說得通俗點，心理健康的標(biāo)志是：身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)，人際關(guān)系良好，能適應(yīng)環(huán)境，有幸福感，在學(xué)習(xí)、工作中能

6、充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活。心理健康水平的標(biāo)準(zhǔn)，有以下十項：心理活動強(qiáng)度、心理活動耐受力、周期節(jié)律性、意識水平、暗示性、康復(fù)能力、心理自控力、自信心、社會交往、環(huán)境適應(yīng)能力。（四（四) )挫折適應(yīng)問題挫折適應(yīng)問題中學(xué)生心中學(xué)生心理常見問理常見問題題03中學(xué)生心理常見問題1 1依賴心理：依賴心理：2 2自負(fù)心理：自負(fù)心理：獨生子女學(xué)生越來越多，有的從小受到父母的百般呵護(hù)、溺愛，缺少獨立意識，什么事情都要依賴家長。由于父母的過分溺愛，獨生子女成為整個家庭的軸心 ，總認(rèn)為自己比別人強(qiáng)。他們一旦遭遇挫折失敗，受到委屈，往往意志脆弱，承受力差，痛苦不能自拔，甚至走上絕路。3 3自私狹隘心理自私

7、狹隘心理4 4自卑心理：自卑心理：表現(xiàn)為心胸狹窄，自私自利，常為一點小事而斤斤計較，把個人利益看得過重，經(jīng)常感到委屈，吃虧而郁郁不樂，具有較強(qiáng)的報復(fù)心理。指學(xué)生由于各種原因?qū)ψ约旱钠焚|(zhì)、智力、能力等感到懷疑并做出過低評價所產(chǎn)生的心理感受。特別是中學(xué)生尚處于心理發(fā)展不穩(wěn)定的年齡階段，自我否定意識更容易引起情感情緒的巨大波動和思想觀念的急劇變化，嚴(yán)重影響其學(xué)習(xí)和生活。中學(xué)生心理常見問題5 5抑郁心理：抑郁心理：抑郁心理是中學(xué)生較常見的一種心理失調(diào)癥，是中學(xué)生感到無力應(yīng)付外界壓力而產(chǎn)生的一種消極情緒。處于抑郁情緒狀態(tài)下的中學(xué)生，經(jīng)常生活在焦慮的心境中，他們內(nèi)心孤獨卻不愿向同學(xué)、老師和家長傾訴。6 6

8、 孤僻心理：孤僻心理：主要表現(xiàn)是喜歡獨處，實屬單飛的雁，不愿與他人接觸，沉默寡言，內(nèi)心產(chǎn)生壓抑、苦悶。這種心理往往嚴(yán)重影響了同學(xué)之間、師生之間以及學(xué)生和家長之間的正常交流，造成彼此之間的心理隔膜，影響人際交往，往往使學(xué)生陷入孤獨無助的境地。中學(xué)生心理常見問題7 7焦慮異常心理焦慮異常心理：焦慮心理是一種以擔(dān)心、緊張或憂慮為特點的、復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。當(dāng)人們預(yù)期某種危險和痛苦境遇將發(fā)生時，通常都會產(chǎn)生焦慮反應(yīng)，然而，焦慮的程度過于嚴(yán)重時，就變成了懼怕，人的主觀感覺就變得緊張不安，易產(chǎn)生不愉快預(yù)感。8 8、恐懼心理、恐懼心理：是指對某種特定對象或境遇產(chǎn)生了強(qiáng)烈、非理性的害怕。而實際上 這類引起害

9、怕的對象或境遇，一般并不導(dǎo)致危險或威脅。對某一特定事物或現(xiàn)象的特殊害怕，是中學(xué)生最為普遍的恐懼心理。中學(xué)生心理常見問題091011易怒心理逆反心理嫉妒心理指容易沖動、急躁，愛發(fā)脾氣，喜怒無常，報復(fù)性強(qiáng)，常有干危險、愚蠢事的沖動，事后冷靜下來又后悔。一些學(xué)生對外界的刺激常產(chǎn)生與常態(tài)相背的心理反應(yīng)，與他人交往采取不合作的對抗態(tài)度，對老師、家長的教育感到厭煩甚至頂撞。這是一種恐懼或擔(dān)心他人優(yōu)于自己的心理狀態(tài)。這種心態(tài)重點中學(xué)的學(xué)生尤為明顯。中學(xué)生心理常見問題12猜疑強(qiáng)迫心理13厭學(xué)心理表現(xiàn)是遇事多疑、疑心太重。這類同學(xué)不能與同學(xué)正常交往、和睦相處，久而久之，造成情緒上的不穩(wěn)定，意志消沉，缺乏自尊自信

10、等。中學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大，為此，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振，失眠，神經(jīng)衰弱，記憶力下降，思維遲緩，害怕考試等等。中學(xué)生心中學(xué)生心理問題引理問題引導(dǎo)導(dǎo)04中學(xué)生心理問題引導(dǎo)一、需要記錄每天個人生活的狀態(tài)，比如身體的反應(yīng)和心理的反應(yīng)，比如擔(dān)心些什么，又渴望些什么?這對日后進(jìn)行危機(jī)干預(yù)有很大的幫助，而且也能防止一些心結(jié)凝凍在心底里，形成創(chuàng)傷。二、有些人特別想抒發(fā)自己的情感，想說就說出來，想寫就寫出來，甚至想哭就哭出來，這樣能夠緩解心理壓力;而且盡量來接受他人善意的勸解和幫助，還可以通過運動，或者散步、聊天、逛街以及唱歌等等多種方式來緩解心理壓力。中學(xué)生心理問題需要正

11、確引導(dǎo)中學(xué)生心理問題需要正確引導(dǎo)中學(xué)生心理問題引導(dǎo)中學(xué)生心理問題需要正確引導(dǎo)中學(xué)生心理問題需要正確引導(dǎo)三、如果通過自己的努力、他人的幫助，還沒有從困惑中走出來，抑郁的化解沒有顯著的效果，不妨主動申請，向有關(guān)的學(xué)校、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、精神疾病科、心理咨詢中心等部門，提出心理援助的請求，這樣危機(jī)就能緩解，痛苦的過程也越來越短，程度也越來越輕。我們出現(xiàn)心理危機(jī)，只要應(yīng)對及時、正確，就能轉(zhuǎn)化成人生資源，有利于我們自身在心理、生理方面的個人成長，也有利于幫助他人，可以理性的面對一切，以科學(xué)的態(tài)度，以高超的技能，實施危機(jī)干預(yù)，盡快從危機(jī)向資源進(jìn)行轉(zhuǎn)化。提出心理援助的請求提出心理援助的請求四、最后也是最重要的一條，我們有責(zé)任、也有義務(wù)