大學(xué)生參加志愿活動對心理健康的影響心理學(xué)畢業(yè)論文

1、 . PAGE26 / NUMPAGES27目 錄一、志愿活動的概述1（一）志愿活動的概念 1（二）研究意義 1二、研究方法2（一）調(diào)查對象2（二）調(diào)查方法2三、研究結(jié)果與分析2（一）在是否參加志愿活動上男女各自的差異2（二）在是否參加志愿活動上各年級的差異 4（三）在是否參加志愿活動上城鄉(xiāng)各自的差異 9（四）在是否參加志愿活動上獨(dú)生和非獨(dú)生子女各自的差異11四、建議與對策13（一）樹立正確的志愿服務(wù)觀，提高志愿者的心理承受力 13（二）打造志愿服務(wù)品牌，提高社會支持力度 14（三）制定法律法規(guī)，保障志愿者合法權(quán)益 14（四）形成志愿者心理疏導(dǎo)系統(tǒng)，時刻監(jiān)督志愿者心理健康狀態(tài)15五、結(jié)語15參

2、考文獻(xiàn)16英文摘要17附錄18致22畢業(yè)論文任務(wù)書畢業(yè)論文開題報告畢業(yè)論文指導(dǎo)記錄表畢業(yè)論文成績評定表（指導(dǎo)教師用）畢業(yè)論文成績評定表（評閱教師用）畢業(yè)論文答辯成績評定表與總成績表大學(xué)生參加志愿活動對心理健康的影響教育系0903 凱麗指導(dǎo)教師 秀平摘要：志愿者活動是一項(xiàng)服務(wù)社會的公益活動，它對我國的社會進(jìn)步做出了巨大的貢獻(xiàn)。但在服務(wù)社會的同時它對志愿者的心理也產(chǎn)生了各種各樣的影響。本文采用心理自評量表（scl-90）從性別、年級、家庭狀況以與是否獨(dú)生四個維度上研究參加志愿活動對志愿者心理健康的影響，并在此基礎(chǔ)上提出建議，以促進(jìn)志愿活動的健康發(fā)展，保證志愿活動的長效運(yùn)行，更好的調(diào)動青年大學(xué)生參與

3、社會、服務(wù)社會的積極性，激勵青年深入基層鍛煉，不斷積累社會經(jīng)驗(yàn)，為和諧社會建設(shè)作出貢獻(xiàn)。關(guān)鍵詞：大學(xué)生；志愿活動；心理健康志愿者服務(wù)源起于西方，之后在我國快速發(fā)展起來，對我國的社會建設(shè)做出了巨大貢獻(xiàn)。在志愿活動中，志愿者不僅要保持健康的身體，還要保持健康的心理。要保持健康的身心，我們必須先了解他們的身心健康狀況。一、志愿活動的概述（一）志愿活動的概念志愿者活動是一項(xiàng)公益事業(yè)，以青年參與為主，以志愿服務(wù)為手段，通過青年志愿者為他人、為社會提供服務(wù)和幫助，推動經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會進(jìn)步，推動社會公民思想道德建設(shè)的發(fā)展，對社會做出了極大的貢獻(xiàn)，幾乎是每個文明社會不可缺少的一部分。但是它作為我國的新生事物，發(fā)

4、展歷史比較短，因此對于志愿者心理健康方面的研究仍十分缺乏，國很少有對志愿者心理健康調(diào)查的文獻(xiàn)。近年來，隨著我國經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展和公民意識的提高，志愿者心理健康逐漸受到關(guān)注。（二）研究意義志愿活動的巨大影響力是顯而易見的，它幫助了千千萬萬的人，為我國的現(xiàn)代化建設(shè)做出了不可取代的貢獻(xiàn)，但是與此同時在服務(wù)的過程中志愿者的心理也受到了各方面的影響。羅艷珠等（2011）研究指出，因?yàn)橛蟹?wù)社會和自我實(shí)現(xiàn)的精神支持和全身心的投入，獲得的良好社會效應(yīng)會使志愿者最重要的心理需要得到滿足，持續(xù)受到榮譽(yù)感的激勵，即使經(jīng)歷了許多不良心理體驗(yàn)，也能在志愿活動中得到控制，但在志愿活動結(jié)束后，這些不良心理體驗(yàn)深刻的影響其后

5、續(xù)的志愿行為和心理健康狀況。羅艷珠，胡昆，許新贊湖南青年志愿者的心理健康狀況研究J中國社會科學(xué)雜志，2011（02）：21-24.在志愿服務(wù)的過程中志愿者的心理可能會受到積極或消極的影響，因此我們要時刻關(guān)注志愿者的心理健康。大學(xué)生作為它們中的一個巨大的群體，更應(yīng)該受到關(guān)注這是由他們本身的特殊性決定的。在志愿活動學(xué)生大多熱情充沛，充滿激情，有一定的理論基礎(chǔ)，但是社會經(jīng)驗(yàn)不足，因此我們需要了解他們的心理健康狀況與此同時作出指導(dǎo)，幫助他們更好的服務(wù)社會。二、研究方法（一）調(diào)查對象分層抽取大一到大四的非志愿者160名，志愿者160名進(jìn)行測試，回收非志愿者有效問卷145份，有效率達(dá)91%，志愿者有效問卷

6、156份，有效率達(dá)96%。（二）調(diào)查方法1、測量工具測量工具使用心理學(xué)家通用的心理自評量表（scl-90）進(jìn)行測試，采用無記名方法進(jìn)行。2、測量容該量表共有90個項(xiàng)目，該量表有九個分量表，即軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)和精神病性。3、統(tǒng)計(jì)處理使用SPSS 17.0統(tǒng)計(jì)軟件，計(jì)量資料采用t檢驗(yàn)、相關(guān)分析，P0.05認(rèn)為有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。三、研究結(jié)果與分析（一）在是否參加志愿活動上男女各自的差異通過統(tǒng)計(jì)分析發(fā)現(xiàn)（如表1.1），參加和未參加志愿活動的女性大學(xué)生的心理健康在總體上不存在顯著差異。如果從各個因子上分析女性大學(xué)生志愿者的心理健康差異，從表中可看出參加志愿活動的女

7、大學(xué)生和未參加志愿活動的女大學(xué)生在軀體化水平(p=0.000)上存在顯著差異。就大學(xué)生而言，雖然他們已經(jīng)開始走向社會，但是他們接觸的社會畢竟相對比較少，對于女生來說在社會活動中受到的沖擊可能更大，心理上可能會受到各種影響，如果自己無法調(diào)節(jié)就會表現(xiàn)在軀體上。另一方面，志愿活動是一種無償服務(wù)，在服務(wù)時可能會遇到各種各樣的人不尊重自己的勞動，會覺得付出與得到不能持平，也會產(chǎn)生心理失衡。表1.1 女大學(xué)生的心理健康的差異是否參加志愿活動N均值標(biāo)準(zhǔn)差TSig（雙側(cè)）總分是100165.740038.82031.206.229否126159.365139.9789軀體化是10020.66005.61063

8、.596*.000否12618.22224.5815強(qiáng)迫癥狀是10020.12006.2073-.127.899否12620.22225.8060人際關(guān)系敏感是10017.16004.7027.296.767否12616.96035.2739抑郁是10024.36006.5851.486.628否12623.91277.0948敵對是10011.39003.0181.693.489否12611.02384.5474焦慮是10017.64004.8357.384.701否12617.38894.9217恐怖是10012.27003.7654.979.328否12611.78573.6323偏執(zhí)是

9、10011.29003.50551.161.247否12610.76983.2128精神病性是10017.60005.00101.374.171否12616.69844.8154生活習(xí)慣是10013.25003.84641.750.081否12612.38103.5930注：* p 0.05, * p0.01，* p0.001.通過統(tǒng)計(jì)分析發(fā)現(xiàn)（如表1.2），參加和未參加志愿活動的男性大學(xué)生的心理健康在總體上不存在顯著差異。如果從各個因子上分析男性大學(xué)生志愿者的心理健康差異，表中顯示參加志愿活動的男大學(xué)生和和未參加志愿活動的男大學(xué)生在焦慮(p=0.040)、抑郁(p=0.003)、強(qiáng)迫癥狀(p

10、=0.010)三個水平上存在顯著差異。男性大學(xué)生在面對各種情況時，由于傳統(tǒng)觀念的束縛認(rèn)為男性就應(yīng)該是強(qiáng)大的，他們不能像女生一樣向別人述說自己的苦惱，使它們不斷累加無法得到釋放，因此造成各種不良情緒。表1.2 男大學(xué)生的心理健康的差異是否參加志愿活動N均值標(biāo)準(zhǔn)差TSig（雙側(cè)）總分是55177.127336.7625-1.738.086否20194.400041.5523軀體化是5522.30915.3744-.529.599否2023.05005.3456強(qiáng)迫癥狀是5520.12734.4140-2.654*.010否2023.50005.9692人際關(guān)系敏感是5518.27274.5438-

11、1.491.140否2020.20005.9524抑郁是5525.29095.4114-3.072*.003否2030.20007.7906敵對是5512.27273.6588-.367.715否2012.60002.6036焦慮是5518.80004.0797-2.096*.040否2021.15004.8479恐怖是5513.96364.8608-.907.367否2015.15005.4122偏執(zhí)是5511.94553.1996-1.690.095否2013.50004.3103精神病性是5520.05455.8702.037.971否2020.00005.0679生活習(xí)慣是5514.0

12、9093.5604-1.004.319否2015.05003.9266注：* p 0.05, * p0.01（二）在是否參加志愿活動上各年級的差異統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)（如表2.1）參加志愿活動和未參加志愿活動的大一學(xué)生的心理健康狀況總體上看差異顯著，在各個因子上的差異也顯著。其中軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、敵對、焦慮、恐怖、偏執(zhí)、精神病性各個因子在p=0.001水平上存在顯著差異，生活習(xí)慣在p=0.01水平上存在顯著差異。大學(xué)生的生活閱歷都各自不同,因此他們的心理承壓能力也各不一樣，他們雖然都有一定的理論知識，但是畢竟實(shí)踐活動比較少，大一學(xué)生既是熱情最高的志愿者，又是最敏感的志愿者。他們剛剛升入

13、大學(xué)實(shí)踐活動少，又剛剛經(jīng)歷了高三整天生活在題海中的生活，高考的壓力使他們的心理變得脆弱，他們專注于在理論知識上超越別表2.1 一年級大學(xué)生心理健康的差異是否參加志愿活動N均值標(biāo)準(zhǔn)差TSig（雙側(cè)）總分是39161.000018.3216-7.184*.000否30208.366735.5445軀體化是3919.25641.3901-9.887*.000否3024.90003.1986強(qiáng)迫癥狀是3919.82055.3991-3.816*.000否3025.06675.9881人際關(guān)系敏感是3917.61543.5214-4.438*.000否3022.06674.8133抑郁是3923.897

14、43.3070-6.398*.000否3031.60006.5157敵對是3911.05132.5848-3.801*.000否3013.86673.5693焦慮是3916.97444.8422-5.900*.000否3022.53334.9181恐怖是3911.61542.5610-5.665*.000否3016.10003.9943偏執(zhí)是3910.41032.3137-6.035*.000否3014.56673.4006精神病性是3917.15382.7676-4.542*.000否3021.73335.4578生活習(xí)慣是3913.20512.4190-3.579*.001否3015.93

15、333.8857注：* p 0.05, * p0.01，* p0.001.人，缺乏社會實(shí)踐，面對現(xiàn)實(shí)生活中的各種沖擊心理可能會受到傷害，此時對志愿活動中的各種負(fù)面的影響他們非常的敏感，并通過身心各個方面表現(xiàn)出來。統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)（如表2.2）參加過志愿活動和未參加過志愿活動大二學(xué)生的心理健康在總體上存在顯著差異。具體從各個因子上看，在軀體化、抑郁、焦慮、恐怖、偏執(zhí)、精神病性、生活習(xí)慣上存在顯著差異。大二在經(jīng)過一年的生活和實(shí)踐后漸漸習(xí)慣于大學(xué)的生活，開始慢慢適應(yīng)各種課娛的實(shí)踐，參與社會的機(jī)會慢慢表2.2 二年級大學(xué)生心理健康的差異是否參加志愿活動N均值標(biāo)準(zhǔn)差TSig（雙側(cè)）總分是35197.428632

16、.32033.933*.000否40164.425039.3686軀體化是3526.77144.08079.021*.000否4017.77504.4977強(qiáng)迫癥狀是3521.71434.0407-.031.976否4021.75005.7945人際關(guān)系敏感是3519.45714.84671.171.246否4018.05005.4769抑郁是3528.65716.79502.355*.021否4024.75007.4756敵對是3513.48573.26631.868.066否4011.30006.2067焦慮是3520.40003.25572.525*.014否4018.05004.585

17、0恐怖是3515.34293.31614.204*.000否4011.92503.6751偏執(zhí)是3513.97143.31203.671*.000否4011.17503.2729精神病性是3521.62865.08214.491*.000否4016.75004.2494生活習(xí)慣是3516.00004.62093.307*.001否4012.90003.4774注：*p 0.05, *p0.01，*p0.001.增多，他們已經(jīng)學(xué)習(xí)處理各種人際關(guān)系，在志愿活動中面對不熟悉的情景，他們已經(jīng)初步學(xué)會了怎樣和各種人群相處，但受助群體的處境可能會對他們的身心產(chǎn)生各種影響，若處理不善就會通過很多方面表現(xiàn)出來

18、。統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)（如表2.3）參加過志愿活動和未參加過志愿活動大三學(xué)生的心理健康在總體上存在顯著差異。具體從各個因子上看，在各個因子上均存在顯著差異。大三又是一個全新的時期，經(jīng)歷了兩年的生活實(shí)踐已適應(yīng)大學(xué)生活，經(jīng)歷了表2.3 三年級大學(xué)生心理健康的差異是否參加志愿活動N均值標(biāo)準(zhǔn)差TSig（雙側(cè)）總分是41195.561027.96435.912*.000否36152.750035.5008軀體化是4125.02443.09427.642*.000否3618.50004.3589強(qiáng)迫癥狀是4122.80496.14502.756*.007否3619.30564.8036人際關(guān)系敏感是4119.7561

19、3.76684.380*.000否3615.55554.6441抑郁是4127.48784.76502.929*.005否3623.63896.7067敵對是4113.53662.67484.349*.000否3610.66673.1167焦慮是4121.17074.74294.404*.000否3616.50004.5261恐怖是4115.65854.54754.582*.000否3611.33333.6015偏執(zhí)是4113.29272.79504.231*.000否3610.44443.1116精神病性是4121.80495.47825.625*.000否3615.36114.4281生活

20、習(xí)慣是4115.02442.41336.158*.000否3611.44442.6880注：*p 0.05, * p0.01，* p0.001.大二各方面的自我提升，他們開始為畢業(yè)之后的就業(yè)準(zhǔn)備各種考試，有的已經(jīng)開始實(shí)習(xí)，初次進(jìn)入社會，他們的心理又面臨新的壓力。在志愿活動中他們會接觸到各種各樣的人，這與在學(xué)校接觸的人和事有很大的不同，人際、社交、處事方式都是自己需要學(xué)習(xí)的，無法調(diào)試不適感就會在身心各個方面表現(xiàn)出來。統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)（如表2.4）參加志愿活動和未參加志愿活動的大四學(xué)生的心理健康在總體上存在顯著差異。從各個因子上看在軀體化、焦慮、恐怖、精神病性水表2.4 四年級大學(xué)生心理健康的差異是否參加

21、志愿活動N均值標(biāo)準(zhǔn)差TSig（雙側(cè)）總分是40127.725022.3416-2.415*.018否40141.02504.2260軀體化是4014.47501.6639-2.628*.010否4015.82502.7909強(qiáng)迫癥狀是4016.27504.2786-1.256.213否4017.52504.6131人際關(guān)系敏感是4013.57503.7613-1.509.135否4014.92504.2268抑郁是4019.12504.7403-1.423.159否4020.70005.1500敵對是408.90002.0853-1.622.109否409.72502.4493焦慮是4013.

22、85003.0004-2.244*.028否4015.55003.7344恐怖是409.07502.0303-2.476*.015否4010.50003.0212偏執(zhí)是408.65002.1429-1.133.261否409.17501.9985精神病性是4013.57502.9947-2.981*.004否4015.72503.4417生活習(xí)慣是4010.22502.5164-1.752.084否4011.37503.3025注：* p 0.05, * p0.01, *p0.001平上存在顯著差異。大四的學(xué)生由于學(xué)校課程變少，他們大多在社會上實(shí)習(xí)，處于實(shí)習(xí)期的他們對于職場生活還不太了解，神經(jīng)

23、處于緊狀態(tài)，工作上非常小心，在志愿活動中遭遇的各種突發(fā)事故可能會對他們的心理造成壓力，心理不健康的志愿者很容易受到影響。（三）在是否參加志愿活動上城鄉(xiāng)各自的差異統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)（如表3.1）參加和未參加過志愿活動的農(nóng)村大學(xué)生的心理健康在表3.1 農(nóng)村大學(xué)生心理健康的差異是否參加志愿活動N均值標(biāo)準(zhǔn)差TSig（雙側(cè)）總分是96174.437538.37232.316*.022否97161.494839.2609軀體化是9621.92715.68704.445*.000否9718.5979.6740強(qiáng)迫癥狀是9621.00006.09051.120.264否9720.04125.8003人際關(guān)系敏感是961

24、8.15634.62791.350.179否9717.19595.2353抑郁是9625.11465.9415.490.625否9724.64957.1793敵對是9612.05123.43471.367.173否9711.22684.8293焦慮是9618.30214.57941.264.208否9717.48454.4043恐怖是9613.26044.53811.979*.049否9712.03094.0836偏執(zhí)是9611.76043.42971.457.147否9711.04123.4275精神病性是9618.91675.50912.642*.009否9717.01034.4663生活

25、習(xí)慣是9613.94794.03243.198*.002否9712.21653.47079注：* p 0.05, * p0.01, * p0.001總體上存在顯著差異。從各個因子上看，在軀體化、恐怖、精神病性、生活習(xí)慣水平上存在顯著差異。對于農(nóng)村大學(xué)生而言他們原本生活的環(huán)境決定他們接觸的社會比較單純，志愿活動對于他們是比較陌生的，面對和自己原先生活完全不同的環(huán)境，他們心理上受到的沖擊更大，人在面臨陌生的環(huán)境總會產(chǎn)生恐懼和精神病性，長期無法自我調(diào)節(jié)會表現(xiàn)在軀體上和日常生活中。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示（如表3.2）參加過和未參加過志愿活動的城市大學(xué)生的心理表3.2 城市大學(xué)生心理健康的差異是否參加志愿活動N均

26、值標(biāo)準(zhǔn)差TSig（雙側(cè)）總分是59162.203437.4685-.897.372否49169.449046.4906軀體化是5920.13565.2241.664.508否4919.44905.4926強(qiáng)迫癥狀是5918.69494.4499-3.199*.002否4921.91846.0063人際關(guān)系敏感是5916.57634.5908-1.225.223否4917.81635.9290抑郁是5924.00006.5732-.721.472否4925.02048.1329敵對是5911.13562.9387-.217.829否4911.26533.2836焦慮是5917.64414.648

27、9-1.050.296否4918.73476.1331恐怖是5912.23733.6828-.586.559否4912.67354.0486偏執(zhí)是5911.13563.3551-.313.755否4911.34693.6546精神病性是5917.74585.2803.295.768否4917.42865.8701生活習(xí)慣是5912.89833.18777-1.286.201否4913.79594.06191注：* p 0.05, * p0.01健康在總體和各個因子水平上都不存在顯著差異。對于生活在城市的大學(xué)生志愿者來說，他們長期生活在城市，面對各種復(fù)雜的環(huán)境，心理上已經(jīng)有很強(qiáng)的抵抗能力，因此志

28、愿活動可能不會對他們產(chǎn)生很大的影響，但是在志愿活動中遇到的事情可能是他們不能認(rèn)可或接受的，就會產(chǎn)生強(qiáng)迫的動作。（四）在是否參加志愿活動上獨(dú)生和非獨(dú)生子女各自的差異通過調(diào)查分析發(fā)現(xiàn)（如表4.1），對于參加和未參加志愿活動，獨(dú)生子女在強(qiáng)迫癥狀上差異顯著。在我國獨(dú)生子女在各方面成為各方關(guān)注的焦點(diǎn)，他們被動的接受造成心理上的特殊性，而志愿活動使他們成為主動的一方，主動奉獻(xiàn)，主動表4.1 心理健康在獨(dú)生上的差異是否參加志愿活動N均值標(biāo)準(zhǔn)差TSig（雙側(cè)）總分是50168.000044.7450-.600.550否20174.800037.3737軀體化是5021.12005.9337.281.779否2

29、020.70004.8242強(qiáng)迫癥狀是5018.92005.1620-2.059*.043否2021.80005.5969人際關(guān)系敏感是5017.28005.3224-1.003.319否2018.70005.4202抑郁是5025.02007.5416-1.254.214否2027.50007.3089敵對是5011.62003.3067.570.571否2011.15002.5603焦慮是5017.60005.2644-1.289.202否2019.35004.7713恐怖是5012.96004.1892.195.846否2012.75003.7116偏執(zhí)是5011.72004.0810-

30、.312.756否2012.05003.7763精神病性是5018.62006.2168.793.430否2017.40004.6157生活習(xí)慣是5013.14003.6361-.281.779否2013.40003.0847注：* p 0.05, * p0.01付出，志愿活動使他們明白責(zé)任，完全不同于平常做與不做完全取決于自己的心的生活，志愿活動的責(zé)任感使他們心理的不適很容易表現(xiàn)在強(qiáng)迫癥狀上。非獨(dú)生子女（如表4.2）在軀體化（p=0.031）和生活習(xí)慣上差異顯著（p=0.043）。對于非獨(dú)生子女而言 他們有的家中有好多孩子，可能使他們覺得自己在家中處于可有可無的狀態(tài)，有時志愿活動的容可能和他

31、們的生活相似，想要逃離這種表4.2心理健康在非獨(dú)生上的差異是否參加志愿活動N均值標(biāo)準(zhǔn)差TSig（雙側(cè)）總分是105170.628635.14231.571.117否126162.476242.3907軀體化是10521.30485.41213.974*.000否12618.59524.9399強(qiáng)迫癥狀是10520.69525.7631.262.794否12620.49215.9675人際關(guān)系敏感是10517.68574.3352.740.460否12617.19845.4655抑郁是10524.53335.4685.219.827否12624.34137.4513敵對是10511.74293.

32、2758.915.361否12611.25404.5885焦慮是10518.26674.2613.947.345否12617.67465.0893恐怖是10512.82864.29771.190.235否12612.16674.1313偏執(zhí)是10511.42863.0472.992.322否12611.00003.4432精神病性是10518.40005.05281.934.054否12617.11115.0346生活習(xí)慣是10513.74293.81552.176*.031否12612.64293.8355注：* p 0.05, * p0.01，* p0.001。生活，因此表現(xiàn)出軀體上的不適

33、感。四、建議與對策通過參加志愿活動，大學(xué)生志愿者把自己的才華和愛心貢獻(xiàn)給社會，在志愿活動中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，讓他們看到了自己的優(yōu)點(diǎn)，通過志愿活動女性大學(xué)生可以提高自己的自信心，實(shí)現(xiàn)自我價值，使自己在生活中能夠更加積極樂觀。大學(xué)生在課余時間參加各種形式、各種意義的志愿活動，使自己能夠接觸到不同領(lǐng)域、不同年齡的人群，通過活動的交流成為志同道合的朋友，對于農(nóng)村大學(xué)生而言不但人際圈變大了，還可以接觸和了解不同的思想、事物，同時通過志愿活動接觸社會的各個層面，加深對社會的了解，這對于他們的成長和成才是非常有幫助的，為參加志愿活動的大學(xué)生在畢業(yè)之后找工作提供了良好的指導(dǎo)作用。俗話說“讀萬卷書不如行萬里路”，

34、大學(xué)生不僅要學(xué)習(xí)書本知識，還要學(xué)習(xí)社會知識，在志愿活動學(xué)生能夠?qū)W到自己在書本中無法學(xué)到的東西。在志愿活動中除了可以幫助他人，更可培養(yǎng)他們的組織、協(xié)調(diào)、交際與領(lǐng)導(dǎo)能力，學(xué)習(xí)新知識，提高自身素質(zhì)，還可培養(yǎng)正確的工作態(tài)度和掌握處理問題的方法，有利于價值觀的改變，使個人能充分認(rèn)識如何發(fā)揮自身的價值，這對于我們當(dāng)代的獨(dú)生子女影響是非常大的。雖然志愿活動的積極影響是有目共睹的，但志愿活動也有它消極的一面。在志愿活動中志愿者的心理素質(zhì)、參加志愿活動的目的以與志愿者的服務(wù)對象的千差萬別；由于我國的志愿服務(wù)發(fā)展晚保護(hù)志愿者權(quán)益的法律的不完善；大眾對志愿活動的不理解；志愿者服務(wù)方法的欠缺等都會對志愿者產(chǎn)生各種消極

35、影響，本文調(diào)查說明大學(xué)生志愿者的心理健康有待提高，因此提出以下建議：（一）樹立正確的志愿服務(wù)觀，提高志愿者的心理承受力。志愿服務(wù)是現(xiàn)代社會文明程度的重要標(biāo)志。隨著人類社會的文明進(jìn)步，人們在物質(zhì)生活水平提升的同時，更多地追求精神上的滿足。這不僅體現(xiàn)在個人需求層面，更多地表現(xiàn)為對社會所承擔(dān)的共同責(zé)任和義務(wù)上。志愿服務(wù)是回報社會，服務(wù)大眾的一種很好的形式，因此要樹立正確的志愿服務(wù)觀。首先，要明確與理解志愿服務(wù)的價值。明白自己做這件事的意義，來自農(nóng)村的大學(xué)生志愿者應(yīng)明白自己做志愿活動的意義，志愿活動和自己過去的生活可能相差很大，在志愿活動中可以了解自己以前所不熟悉的事物，擴(kuò)大自己的人際圈。其次，要正確

36、認(rèn)識自我，量力而行。發(fā)揮自己的優(yōu)勢，這樣在活動中才會越來越自信。女大學(xué)生可能一直被認(rèn)為自己是弱勢的，一直缺乏自信，但在志愿活動中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，可以幫助自己更加自信的面對人生。第三，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)那榫w宣泄與轉(zhuǎn)移。男性大學(xué)生在受傳統(tǒng)觀念的影響，認(rèn)為男性必須是強(qiáng)者，但其實(shí)他們不可能永遠(yuǎn)都處于強(qiáng)勢，在面對自己無法解決的問題時，適當(dāng)?shù)男共拍苁棺约旱纳硇母咏】?。第四，要融入服?wù)團(tuán)隊(duì)。各個年級在參加志愿活動時有的學(xué)生可能會受到一些消極影響，當(dāng)自己無法解決時，這時就需要尋求支持。大學(xué)生一般都離家赴外地求學(xué)，在遠(yuǎn)離自己的父母時，自己所處的團(tuán)體是自己療傷最好的港灣，他們和自己有共同的理想，更加能夠感同身受。（

37、二）打造志愿服務(wù)品牌，提高社會支持力度。目前志愿服務(wù)在我過還有很大一部分人不理解，我們要加強(qiáng)宣傳和感染力度，努力做到是人人受益，理解志愿者，尊重志愿者。在志愿服務(wù)時由于很多人對志愿服務(wù)的誤解，使例如正處大一的學(xué)生志愿者熱情受到打擊，使他們對志愿活動產(chǎn)生懷疑，變得敏感，偏執(zhí)。關(guān)于志愿服務(wù)我們可以建立公開的志愿服務(wù)信息平臺，對于經(jīng)常性的志愿服務(wù)工作和大型志愿服務(wù)活動，建立志愿者服務(wù)熱線或，對需要志愿服務(wù)的團(tuán)體和個人進(jìn)行記錄和登記，并讓更多的志愿團(tuán)體了解志愿服務(wù)意向和需求。同時，健全社會志愿服務(wù)保障體系，對志愿者的保障和權(quán)利作出相應(yīng)規(guī)定，形成良性循環(huán)。這樣可以使志愿服務(wù)更加透明化，可以使更多的人了解

38、志愿服務(wù)，影響更加擴(kuò)大化。（三）制定法律法規(guī)，保障志愿者合法權(quán)益。 來自農(nóng)村的大學(xué)生志愿者面對自己所不熟悉的環(huán)境，可能會感到恐懼，因此政府應(yīng)做好立法工作，使志愿者在服務(wù)的同時他們的合法權(quán)益能夠得到維護(hù)，消除心理上的不安。我國，宏觀上還沒有統(tǒng)一完善的志愿服務(wù)立法，雖然有些城市己出臺志愿服務(wù)條例、志愿服務(wù)管理辦法等地方性法規(guī)或規(guī)性文件，但大多只是對志愿服務(wù)有原則性的界定，微觀上并沒有相應(yīng)有力的政策措施，志愿者的權(quán)益得不到有效維護(hù)，志愿者的法律地位無從確立；民間志愿組織很難獲得政府財(cái)力的支持，自我籌集資金能力也不足，無法形成長效機(jī)制。這些窘困很大程度上制約了志愿服務(wù)推進(jìn)力度和發(fā)展速度。從美國來看，志

39、愿服務(wù)立法是促進(jìn)志愿服務(wù)的重要動力。近三十年來，美國出臺的聯(lián)邦法律就有五部，地方各州、郡、市的法律法規(guī)，可以說是不勝其數(shù)。這些法律在志愿者的權(quán)利與義務(wù)、權(quán)益保障、經(jīng)費(fèi)扶持與使用、服務(wù)領(lǐng)域與重點(diǎn)以與志愿組織的運(yùn)作等許多方面作出了十分詳盡的規(guī)定。加快我國志愿服務(wù)立法，逐步完善促進(jìn)志愿服務(wù)活動法律法規(guī)和政策，有助于以更規(guī)的方式廣泛普與志愿服務(wù)理念，大力發(fā)展志愿服務(wù)組織，促進(jìn)志愿服務(wù)的快速有序發(fā)展，引導(dǎo)更多的人參與志愿服務(wù)；有利于傳播崇尚社會互助的價值觀念，弘揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛、助人為盡快出臺志愿服務(wù)法樂、無私奉獻(xiàn)的新風(fēng)正氣。（四）形成志愿者心理疏導(dǎo)系統(tǒng)，時刻監(jiān)督志愿者心理健康狀態(tài)。志愿者的心理健康不止關(guān)系到

40、志愿者本身，志愿者在為大眾服務(wù)期間也會間接的影響接受服務(wù)的人，因此我們要時刻關(guān)注志愿者的心理健康。首先，在參加志愿活動之前可以首先讓志愿者了解服務(wù)群體的基本信息，是使志愿者能夠明白自己應(yīng)該用什么樣的方式去進(jìn)行志愿活動，他們是否能夠勝任。面對不匹配的服務(wù)對象，志愿者可以尋求幫助，他們自己做輔助性的工作從旁學(xué)習(xí)，同時可以為自己以后的工作積累經(jīng)驗(yàn)。面對心理受到影響的志愿者，應(yīng)當(dāng)團(tuán)體部可以設(shè)立自己的心理咨詢室，時志愿者在心理感到威脅時與時解決。其次，針對不同的志愿者制定志愿者心理健康檔案，對于例如大一學(xué)生這樣的易感人群應(yīng)積極關(guān)注。再次，定時邀請專家為志愿者講授心理衛(wèi)生知識，增強(qiáng)志愿者心理健康的自我保護(hù)

41、，在面對挫折時能夠正確認(rèn)識挫折，對待挫折，進(jìn)行合理的情緒宣泄，改善心態(tài)，積極面對。第四，面對心理承受能力差的志愿者，可以在進(jìn)行培訓(xùn)時增加一些抗壓能力訓(xùn)練。五、結(jié)語近年來隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民的意識不斷提高，志愿活動得到快速發(fā)展，參加志愿活動的大學(xué)生越來越多。但調(diào)查發(fā)現(xiàn)志愿活動對于心理健康可能是有利有弊的。志愿活動可以提高人際交往能力，可以使志愿者的眼界得到開闊，可以擴(kuò)大志愿者的人際圈，為他們帶來新的思想觀念，但同時它也存在缺點(diǎn)，志愿活動可能使志愿者的心理健康受到傷害，因此在志愿活動結(jié)束后，志愿團(tuán)體要采取措施例如進(jìn)行心理測驗(yàn)、追蹤回訪等確認(rèn)志愿者的心理健康，保證他們能夠健康的面對之后的生活，使

42、他們在服務(wù)社會之后得到的是對他們有益的東西，使他們感受到“好人有好報”。參考文獻(xiàn)：1徐坤英西部志愿者社會支持與心理健康的關(guān)系J中國健康心理學(xué)雜志，2008，(05)2黃先昌震后心理援助志愿者心理狀況調(diào)查與研究J天府論，2008，(S2)3尚秀花，唐云翔，徐淼，霄奧運(yùn)會志愿駕駛員心理健康狀況與干預(yù)對策J解放軍護(hù)理雜志，2009，(24) 4荀軼文，高超部分學(xué)生志愿者參與奧運(yùn)會服務(wù)前后的心理變化分析J中國學(xué)校衛(wèi)生，2009，30(8)5麗娜，曉美，晏麗娟，建明災(zāi)后救援人員替代性創(chuàng)傷與應(yīng)對方式的相關(guān)研究J中國健康心理學(xué)雜志，2010，(10)6嚴(yán)育，施建農(nóng)地區(qū)志愿者幸福感和個人困擾研究J中國全科醫(yī)學(xué)

43、，2010，(16)7葉光群，呂海燕淺談醫(yī)院青年志愿者的心靈成長J中醫(yī)藥管理雜志，2010，(10)8姍姍，久波志愿者的心理健康與志愿活動的關(guān)系J中國社會科學(xué)雜志，2011，(02)9曲青和，何明華，宗春山大學(xué)生奧運(yùn)志愿者志愿工作壓力研究J中國健康心理學(xué)雜志，2011，(01)10羅艷珠，胡昆，許新贊青年志愿者的心理健康狀況研究J中國社會科學(xué)雜志，2011，(02).11寒，曾玉君，妍“5.12”地震災(zāi)區(qū)志愿者的人格和心理健康研究J師學(xué)院學(xué)報，2010，(29)12葉明大學(xué)生志愿者心理素質(zhì)提升研究J成人教育學(xué)院學(xué)報，2011，17(04)13瑤，麗娜，夏亮，朱霞地震醫(yī)療救援人員心理健康狀況與影

44、響因素研究J中國健康心理學(xué)雜志，2012，20(8)14尚秀花，唐云翔，王鐵權(quán)，肖瑋援奧翻譯志愿者心理健康狀況分析J解放軍醫(yī)院管理雜志，2010，17(10)15車明華利用志愿者服務(wù)活動促進(jìn)大學(xué)生塑造健全人格J理論導(dǎo)報，2009，(10)Impact on The Mental Health of College Studentsto Participate in Volunteer ActivitiesClass 0903 of Education Department Zhang kaili Tutor yang xiuping Abstract:Volunteering is a ser

45、vice of social public welfare activities, it to our country social progress made great contribution. In the service of society at the same time it also to our psychological produced all kinds of effect.By mental self rating scale (SCL - 90) from the gender, grade, family status, and whether the only

46、 four dimensions to study the effect of volunteers to participate in volunteer activities for mental health, and put forward Suggestions on this basis, in order to promote the healthy development of the volunteering, guarantee the long-term running of volunteer activities, to better mobilize the ent

47、husiasm of young college students to participate in the society, serve the society, inspire young exercise grass-roots level, to accumulate social experience, contribute to harmonious society construction.Keyword:college students;volunteer activities;the mental health附錄大學(xué)生參加志愿活動對心理健康的影響親愛的同學(xué)：為了了解您的健

48、康狀況，我們制作了此量表，請您認(rèn)真填寫問卷，在您認(rèn)為符合的選項(xiàng)后打“”，您的配合。性 別： 女 _ 男 _居 住 地： 城區(qū) _ 農(nóng)村 _是否獨(dú)生： 是 _ 否 _ 年 級： 大一 _ 大二_ 大三_ 大四 _心理自評量表序問題從無很輕中等偏重嚴(yán)重1頭痛2神經(jīng)過敏，心中不踏實(shí)3頭腦中有不必要的想法或字句盤旋4頭暈或暈倒5對異性的興趣減退6對旁人責(zé)備求全7感到別人能控制您的思想8責(zé)怪別人制造麻煩9忘性大10擔(dān)心自己的衣飾整齊與儀態(tài)的端正11容易煩惱和激動12胸痛13害怕空曠的場所或街道14感到自己的精力下降，活動減慢15想結(jié)束自己的生命16聽到旁人聽不到的聲音17發(fā)抖18感到大多數(shù)人都不可信任1

49、9胃口不好20容易哭泣21同異性相處時感到害羞不自在22感到受騙，中了圈套或有人想抓住您23無緣無故地突然感到害怕24自己不能控制地大發(fā)脾氣25怕單獨(dú)出門26經(jīng)常責(zé)怪自己27腰痛28感到難以完成任務(wù)29感到孤獨(dú)30感到苦悶31過分擔(dān)憂32對事物不感興趣33感到害怕34您的感情容易受到傷害35旁人能知道您的私下想法36感到別人不理解您、不同情您37感到人們對您不友好，不喜歡您38做事必須做得很慢以保證做得正確39心跳得很厲害40惡心或胃部不舒服41感到比不上他人42肌肉酸痛43感到有人在監(jiān)視您、談?wù)撃?4難以入睡45做事必須反復(fù)檢查46難以做出決定47怕乘電車、公共汽車、地鐵或火車48呼吸有困難

50、49一陣陣發(fā)冷或發(fā)熱50因?yàn)楦械胶ε露荛_某些東西、場合或活動51腦子變空了52身體發(fā)麻或刺痛53喉嚨有梗塞感54感到前途沒有希望55不能集中注意力56感到身體的某一部分軟弱無力57感到緊或容易緊58感到手或腳發(fā)重59想到死亡的事60吃得太多61當(dāng)別人看著您或談?wù)撃鷷r感到不自在62有一些不屬于您自己的想法63有想打人或傷害他人的沖動64醒得太早65必須反復(fù)洗手、點(diǎn)數(shù)66睡得不穩(wěn)不深67有想摔壞或破壞東西的想法68有一些別人沒有的想法69感到對別人神經(jīng)過敏70在商店或電影院等人多的地方感到不自在71感到任何事情都很困難72一陣陣恐懼或驚恐73感到公共場合吃東西很不舒服74經(jīng)常與人爭論75單獨(dú)一人時神經(jīng)很緊76別人對您的成績沒有做出恰當(dāng)?shù)脑u價77即使和別人在一起也感到孤單78感到坐立不安心神不定79感到自己沒有什么價值80感到熟悉的東西變成陌生或不像是真的81大叫或摔東西82害怕會在公共場合暈倒83感到別人想占您的便宜84為一些有關(guān)性的想法而很苦惱85您認(rèn)