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1、保護眼睛主題班會-五（2）班愛眼護眼主題班會保護眼睛我最行眼睛的寶貴眼睛就像一扇窗，張開的時候可以看到燦爛的太陽、皎潔的月亮、藍藍的天空、廣闊的大地、無邊的海洋、萬紫千紅的花草樹木和各種各樣的動物；可眼睛閉起來的時候，我們就會像一艘回不到家的船，因為沒有燈塔，所以找不到家。要是失去眼睛，我們的生活又會變成什么樣呢？枸杞子有養(yǎng)肝明目的作用，長期服用對眼睛保健是有益的。我國把每年的6月6日定為愛眼日。吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素A的食物以外，我們還可以吃一些水果水果里面含有很多維生素C、D、E，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。枸杞子有養(yǎng)肝明目的作用，長期服用對眼睛保健是有益的。我國把每年的

2、6月6日定為愛眼日?？磿⒒蚴褂秒娔X1小時后要休息一下，要遠眺幾分鐘。-五（2）班愛眼護眼主題班會要是失去眼睛，我們的生活又會變成什么樣呢？吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素A的食物以外，我們還可以吃一些水果水果里面含有很多維生素C、D、E，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。我國把每年的6月6日定為愛眼日。讀寫姿勢要正確，眼與書的距離要在33厘米左右。不在直射的光線下看書。不在直射的光線下看書。不在光線暗的地方看書。讀寫姿勢要正確，眼與書的距離要在33厘米左右。-五（2）班愛眼護眼主題班會不要長時間看書寫字。看書、或使用電腦1小時后要休息一下，要遠眺幾分鐘。當前我國小學生的近視率40%，中學生

3、的近視率70%，每年有成千上萬患有近視和弱視的兒童需要治療。我國把每年的6月6日定為愛眼日。警示牌怎樣保護眼睛玩耍時不要傷害眼睛不躺著看書不近距離看電視不用臟手擦眼睛保持正確的讀寫姿勢17玩耍時不傷害眼睛不用臟手擦眼睛不躺著看書不近距離看電視保持正確的讀寫姿勢近視遠視遠視遠視看書寫字三個一:眼離書本 一尺遠; 手離筆尖一寸遠;胸離桌子一拳遠.護眼小衛(wèi)士看書寫字五不要不要坐車看書； 不要躺著看書； 不要走著看書； 不要在強光弱光下看書寫字； 不要長時間看書寫字。近視眼的預防“三要”讀寫姿勢要正確，眼與書的距離要在33厘米左右?？磿?、或使用電腦1小時后要休息一下，要遠眺幾分鐘。要定期檢查視力，認真做眼保健操?！八牟豢础辈辉谥鄙涞墓饩€下看書。不在光線暗的地方看書。不躺臥看書。不走路看書。護眼知識大家談 吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素A的食物以外，我們還可以吃一些水果水果里面含有很多維生素C、D、E，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。枸杞子有養(yǎng)肝明目的作用，長期

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